Анджали Махто - Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога

• Название: Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога
• Автор: Анджали Махто
• Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литерату
• Год: 2019
• ISBN: 978-5-04-096172-6

Каждая женщина понимает, насколько важно следить за своей внешностью. Но как не утонуть в непрерывном водовороте терминов, рекламных обещаний, бабушкиных рецептов и советов бьюти-блогеров? Эта книга профессионально и понятно рассказывает о том, что представляет собой кожа, какие процессы происходят в различных ее слоях и что необходимо делать, если на коже появились раздражение, зуд, пигментные пятна или признаки преждевременного старения. В своей книге доктор Махто развенчивает все мифы о том, что лечение в домашних условиях поможет оздоровить кожу, сделать ее красивой и молодой, а также избавит от реальных кожных заболеваний. Благодаря профессиональным советам автора вы узнаете, как сделать кожу чистой и сохранить ее здоровье и молодость на всю жизнь.

---

Такую надпись можно часто увидеть на косметических средствах, особенно в сегменте анти-эйдж. Производители как будто дают понять покупателям, что средство прошло серьезное научное тестирование и было доказано, что оно работает. Правда в том, что это маркетинг и обман покупателей. «Клинически доказано» означает, что средство было опробовано на малом числе людей, а они, в свою очередь, сообщили о результатах спустя определенное количество времени. Практически никогда за этой надписью не скрываются серьезные клинические исследования с внятной научной методологией, адекватное количество данных или правильный статистический анализ. К сожалению, не имея возможности обратиться к производителю и потребовать оригинальные клинические данные, а затем критически и научно оценить их, мы не можем быть в этом уверены.

Дерматологически протестировано

Еще один термин, намеренно использованный, чтобы ввести вас в заблуждение. Он предполагает, что средство прошло серьезные лабораторные тесты, проведенные дерматологом. В Великобритании не существует официального определения этого термина. В соответствии с протоколом ЕС он означает, что тестирование на людях проводилось под наблюдением дерматолога. Тем не менее не существует никаких стандартных тестов на безопасность или эффективность косметических средств. «Дерматологический тест» может быть максимально примитивным: дерматолог или другой врач дал средство нескольким пациентам, чтобы они его попробовали и сообщили, вызвало ли оно раздражение.

Натуральное

Натуральный уход за кожей – это еще одно минное поле. По мнению многих, термин «натуральное» должен означать, что в составе средства, по меньшей мере, 5% или больше ингредиентов, которые встречаются в природе. Но определение термина никак не регулируется, что, в свою очередь, означает отсутствие минимальных стандартов для оценки средства. Существует несколько организаций, выдающих сертификаты, каждая со своими отличиями (например, ECOCERT, NATRUE, The Soil Association и не так давно появившийся COSMOS standard).

Главная трудность – это отсутствие стандартного определения. Термин «натуральный» для разных людей может означать разное. Допустим, для меня это извлеченный из растений. Для вас это может значить, что отсутствуют синтетические (то есть созданные человеком) ингредиенты. Для кого-то еще натуральным уходом будет тот, в котором нет консервантов. Вы видите, что при такой субъективности термина могут появиться проблемы. Чтобы еще больше усложнить положение дел, оригинальные ингредиенты могут быть «натуральными» (то есть полученными из фрукта или цветка), но химическая обработка изменяет их оригинальную форму, превращая в нечто совершенно другое. Остается ли средство «натуральным»? Есть о чем подумать, когда вы в следующий раз протянете руку за натуральным косметическим средством. По-моему, самая большая ошибка заключается в том, что люди считают натуральные средства безопаснее, чем средства без подобной этикетки. Травы, растения и эфирные масла могут вызвать раздражение и аллергию, и такие случаи широко описаны в научной литературе. Люди обычно не хотят этого слышать, но если речь идет о средствах по уходу за кожей, то «натуральный» действительно значит очень мало.

Органическое

Термин «органическое» на этикетке опять-таки никак законодательно не регулируется в Великобритании. Точно так же, как и в предыдущих случаях, отсутствуют минимальные стандарты и точное определение термина. Обычно так обозначают средство, в составе которого присутствуют ингредиенты, выращенные без применения искусственных удобрений. В большинстве подобных средств, сертифицированных как органические, часто присутствуют и неорганические ингредиенты. Так как не существует официального определения, а у выдающих сертификаты организаций разные критерии оценки, стандарта для индустрии красоты не существует. К примеру, в зависимости от организации некоторые синтетические консерванты, гидрогенизированные масла и пенообразующие вещества могут быть разрешены к использованию.

В США дело обстоит чуть лучше, где USDA (Министерство сельского хозяйства США) предлагает регламент для органических средств в косметике. Чтобы средство могло называться «органическим», 95% его ингредиентов должны быть сертифицированы. В средствах «органического происхождения» таких ингредиентов может быть всего 70%.

Мой совет таков: смотрите сначала на этикетку, потом на состав. Ингредиенты расположены в нисходящем порядке в соответствии с их процентным содержанием в составе средства. Если первые три-пять ингредиентов синтетические (как правило, если у них длинные непроизносимые химические названия, вы можете быть уверены в том, что они синтетические), то, возможно, это средство не подходит вам, если вы ищете «настоящие» органические продукты по уходу за кожей. И помните, что методы переработки, добавки и даже сами ингредиенты все равно могут вызвать раздражение кожи и аллергию.

Все большее распространение получает мнение, что натуральные и органические средства лучше для вас и безопаснее для вашей кожи. Будьте уверены, это всего лишь результат маркетинга и паникерства. Средство не становится безопасным только потому, что его сделали из растения. Невероятно токсичная белладонна, которую еще называют смертоносным пасленом, тому доказательство.

Для некоторых очень важно, чтобы ингредиенты в составе не содержали пестициды. Но очень мало доказательств того, что пестициды в косметических средствах могут проникнуть сквозь защитный барьер кожи. На самом деле в процессе производства при очищении и переработке скорее всего удаляются все следы пестицидов, которые могли остаться в сыром материале.

Органические и натуральные средства по уходу за кожей – это выбор потребителей. Некоторые предпочитают их, так как считают более полезными для здоровья, и это нормально. Но помните, что они могут и не помочь вашей коже. Вполне вероятно, что средство не имеет того нимба, который заявлен на его этикетке.

Без отдушек

Этот термин должен обозначать именно то, что написано, но так бывает не всегда. Единственный способ убедиться в том, что средство действительно не имеет отдушек, – это проверить список ингредиентов. Отдушки могут вызвать аллергические реакции у тех, кто к ним склонен, и раздражение у людей с чувствительной кожей. Этот ингредиент обычно промаркирован как «perfume» или «fragrance» и представляет собой смесь веществ. В ЕС существуют 26 ингредиентов отдушки, которые должны быть указаны отдельно, если их концентрация выше 0,001% для средств, остающихся на коже (увлажняющие и солнцезащитные средства), и 0,01% для тех средств, которые смывают (пенка для умывания, шампунь).

Если ваша кожа чувствительна к отдушкам или вы не хотите ими пользоваться, ищите в списке ингредиентов следующие вещества:

• alpha-isomethyl ionone (альфаизометил ионон)

• amyl cinnamal (амилциннамаль)

• amylcinnamyl alcohol (амилциннамиловый спирт)

• anise alcohol (анисовый спирт)

• benzyl alcohol (бензиловый спирт)

• benzyl benzoate (бензилбензоат)

• benzyl cinnamate (бензилциннамат)

• benzyl salicylate (бензилсалицилат)

• butylphenyl methylpropional (бутилфенил метилпропионат)

• cinnamal (циннамаль)

• cinnamyl alcohol (циннамиловый спирт)

• citral (цитраль)

• citronellol (цитронеллол)

• coumarin (кумарин)

• eugenol (эвгенол)

• evernia furfuracea extract (экстракт древесного мха)

• evernia prunastri extract (экстракт эвернии сливовой)

• farnesol (фарнезол)

• geraniol (гераниол)

• hexyl cinnamal (гексилциннамаль)

• hydroxycitronellal (гидроксицитронеллаль)

• hydroxyisohexyl-3-cyclohexene-carboxaldehyde (гидроксиизогексил 3-циклогексен карбоксальдегида)

• isoeugenol (изоэвгенол)

• limonene (лимонен)

• linalool (линалоол)

• methyl 2-octynoate (метил 2-октионат)

Будьте осторожны с эфирными маслами в косметических средствах, которые не регулируются регламентами, так как в них могут содержаться те же натуральные вещества, которые используются в отдушках. К примеру, «натуральное» средство для ухода за кожей, содержащее гвоздичное масло, скорее всего будет содержать отдушку isoeugenol (упомянута в списке выше). Это масло может вызвать аллергию или раздражение, несмотря на всю свою «натуральность». Если вы не хотите ошибиться, выучите урок.

Не содержит химических веществ

Вот такое средство точно надо игнорировать. С точки зрения науки, все состоит из химических веществ, природных или созданных человеком. Просто невозможно получить средство, на 100% свободное от химических веществ. Намного важнее другое: безопасно ли само средство или его ингредиенты. Химическое вещество по причине своей «натуральности» не становится автоматически безопаснее синтетического, то есть созданного человеком, вещества. Все зависит от количества, дозы или концентрации использованных ингредиентов. Регламенты ЕС определяют максимальное безопасное количество или концентрацию ингредиентов в косметических средствах. Регламенты – и косметологическая наука, на которой они основаны, – очень сложны, но заинтересованный читатель (желательно с хорошими знаниями химии) может найти больше информации в разделе, посвященном косметике, на сайте Европейской комиссии.