Мэтт Хейг - Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники

• Название: Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники
• Автор: Мэтт Хейг
• Жанр: Саморазвитие, личностный рост
• ISBN: 978-5-907056-29-9

Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно. Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» – его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.

---

5

Англ. breakdown.

6

Кьеркегор С. Страх и трепет / Пер. Н. В. Исаевой и С. А. Исаева. М.: Республика, 1993.

7

Монтень М. Опыты: Полное издание в одном томе. М.: Альфа-книга, 2017.

8

Аббревиатура от английского выражения «In Case You Missed It».

9

Перевод Я. Пробштейна.

10

Уильям Шекспир. «Гамлет, принц датский». Пер. М. Лозинский.

11

National Opinion Research Center – Национальный центр изучения общественного мнения.

12

Американский сценарист, кинорежиссер и писатель. Автор сценария фильмов «Силквуд», «Когда Гарри встретил Салли» и «Неспящие в Сиэтле».