Алсу Мухамедшина - Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь

• Название: Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь
• Автор: Алсу Мухамедшина
• Жанр: Руководства
• Год: 2019
• ISBN: 978-5-17-114931-4

Алсу Мухамедшина – профессиональный организатор пространства и основатель крупнейшей в СНГ тематической онлайн-школы «Время порядка». Вы держите в руках первую книгу об организации пространства от автора из России. Именно поэтому она содержит только те рекомендации, которые работают в нашей действительности и с нашим менталитетом. Уже сотни клиентов и тысячи учеников доверились Алсу, и весь этот опыт она собрала в книге. Сто правил порядка, которые изменят не только ваш дом, но и вашу жизнь! Здесь информация для тех, кто устал бесконечно наводить порядок, который не задерживается и на пару дней. Для тех, кто хочет посвящать себя не уборке и «бытовухе», а своей семье, хобби и другим интересам. Для тех, кому нравится жить в уютном и функциональном доме, а не быть его рабом. Но не думайте, что здесь собраны скучные правила, как в учебнике. В книге много живых примеров: истории клиентов и учениц. В них вы, возможно, увидите себя и свою историю. А если помогло им, то обязательно поможет и вам!

---

Правило порядка № 5: Порядок – это не наказание

Когда я впервые приехала к своей клиентке Марии, я была поражена, с одной стороны, ее харизме, уверенности и энергии (эта девушка явно была из разряда selfmade woman), а с другой, – ее дому, который совсем этому образу не соответствовал. Мне было очень интересно узнать причину этого беспорядка и помочь ей.

Когда мы начали работать над ее домом, причина всплыла сама собой. «Мама всю жизнь заставляла меня делать уборку, и я ее просто возненавидела», – призналась Маша. В какой-то момент маленькая девочка решила, что когда вырастет, не будет этого делать. И так, в тридцать с хвостиком, когда уже есть свой ребенок, она через беспорядок проявляла свою «взрослость».

Такое не редко встречается. Как говорится, всем мы родом из детства. И причины проблем с беспорядком зачастую оттуда же.

Давайте отталкиваться от того факта, что родители воспитывали нас как умели и ругали за беспорядок из лучших побуждений. Они не знали, как по-другому.

И второе: вам пора повзрослеть. Вы уже не маленькая девочка, вас никто не заставляет наводить порядок и уж тем более никто не наказывает.

У меня тоже была похожая история. И связана она была с мытьем посуды. Моя мама больше всего не любила оставлять грязную посуду с вечера и всегда делала мне неприятные замечания по этому поводу. Когда я стала жить отдельно, то первые полгода буквально наслаждалась грязной посудой. Она ассоциировалась у меня со свободой.

Но через какое-то время я поняла, что эта ситуация мне не нравится. Вставать с утра и драить подсохшие тарелки с остатками пищи – не самое приятное занятие. В итоге я осознала, что вольна поступать как мне угодно: могу мыть посуду, а могу оставить на утро, могу жить в беспорядке, а могу и прибраться. Это мое взрослое решение. И только я могу решить, как мне будет лучше.

Когда мы боремся со своим собственным домом и воспринимаем быт как что-то отвратительное, а уборку-как наказание, положительных эмоций ждать явно не стоит.

Но что делать, если ситуация реально бесит и руки опускаются? Есть нехитрая формула: сделайте пространство удобным для себя и других членов семьи, избавьтесь от ненужных вещей, поработайте с внутренними убеждениями, которые мешают вам быть организованной, и отношение к дому сразу изменится. Проверено сотнями наших учениц и клиентов.

Правило порядка № 6: Не бойтесь перемен

Многие люди мечтают о порядке, но из года в год так ничего и не меняют в своей жизни. Они изучают блоги организаторов пространства, книги, но дальше теории дело не идет. Знаете, почему?

Дело в том, что после избавления от ненужных вещей и организации пространства, жизнь человека очень сильно меняется. Эти изменения положительные, я вам обещаю, но сам факт перемен людей пугает.

Человек – существо крайне консервативное, стремящееся к стабильности, и любые перемены он воспринимает с опаской. Это происходит на подсознательном уровне. Срабатывает своеобразная защита от чего-то неизведанного, нового. «Зачем тебе все это? – говорит подсознание. – Смотри как сейчас хорошо: спокойно, понятно, БЕЗОПАСНО». Ученицы моих курсов часто рассказывают, как им было сложно начинать. Например, только собралась разобрать шкаф, как внезапно нападает апатия или сонливость. Подсознание – сильная вещь!

Я рассказываю вам это не для того, чтобы напугать, а для того, чтобы предупредить. Чтобы вы были начеку и понимали, что с вами происходит во время разбора вещей и почему. А еще, чтобы вы знали, что такая реакция вполне нормальна. Знаем причину + знаем технику работы с ней = справляемся с ситуацией.

А техника работы простая. Она состоит из трех пунктов.

Во-первых, каждый раз, когда вы буквально нутром чувствуете внутренние барьеры и не можете приступить к делу (или завершить его), возвращайте себя в осознанное состояние: помните, что это вообще внутреннее сопротивление к переменам и это естественно. Это защитная реакция вашего организма.

Во-вторых, ищите поддержку и мотивацию извне. Попросите близких или подруг помочь или, возможно, вам захочется пройти этот путь с профессиональным организатором пространства, который окажет поддержку, облегчит вам работу и поможет довести дело до конца.

В-третьих, помните: ваша жизнь действительно изменится. Но это будут 100 % положительные изменения. Вы станете более осознанно подходить к покупкам, высвободите до нескольких часов в неделю и сможете проводить это время так, как вам хочется. К тому же вы станете более собранной и в других сферах жизни. Ради таких ярких и позитивных изменений стоит начать, согласитесь.

Правило порядка № 7: Живите для себя

Со всех сторон вам показывают, как НАДО жить: безупречные мамы-блогеры-бизнесвумен, которые все успевают, потрясающе выглядят, развивают своих детей и дома у них, да-да, идеальный порядок! А потом еще и ваша собственная мама придет и невзначай бросит: «Какой у тебя беспоря-я-ядок!»

И все. Привет, чувство вины! Здравствуй, чувство долга! Они начинают навязчиво шептать вам в оба уха: «Надо срочно что-то с этим делать». НАДО…

И вот вы изо всех сил стараетесь соответствовать надуманным идеалам, но все время что-то идет не так. Вы боретесь с внутренним сопротивлением, ругаете себя за лень и еще больше впадаете в чувство вины.

– Перед гостями стыдно

– Сейчас гости придут, нужно прибраться

– А что люди скажут?!..

А что вы сами себе скажете? Чего хотите именно вы? Не ваш муж, подруги, мама, свекровь, а вы. ВЫ!

Мотивация навести порядок ради кого-то всегда сильно притянута за уши. Она может работать, но непродолжительное время. И в итоге люди сдуваются.

Какая разница, что скажут люди. Главное, как комфортно жить ВАМ и как ВЫ себя при этом ощущаете! Это как надевать дырявые колготки под джинсы. Никто не видит, но королевой в этот момент вы себя точно не чувствуешь.

В конце концов, это ваш дом и решать тоже всегда вам. А самое интересное и парадоксальное, что когда вы, наконец, позволите себе жить так, как хочется, то к вам придет потрясающее, спокойное, осознанное желание организовать свое пространство. Не для кого-то, а для себя. Потому что вы этого по-настоящему захотели.

Если вы боитесь, что такое желание никогда не наступит, не переживайте. Оно обязательно придет.

Правило порядка № 8: Ваши комфорт и удобство – в приоритете

Очень часто мы живем с оглядкой «а как у других?» или просто делаем так, как было принято у наших родителей. Это касается и обращения с вещами.

Когда мои клиентки и ученицы начинают организацию пространства, они часто спрашивают меня: «А как надо?», «Как обычно делают?» и т. д.

Ни в коем случае не говорю, что это плохо. Опираться на опыт других – это нормально. Но если вы чувствуете дискомфорт, то в первую очередь нужно прислушаться к себе.

Открою небольшую тайну, которую мало кто в действительности знает: организация пространства работает только, когда вы меняете свой дом под СВОИ привычки и жизненный уклад, а не наоборот.

Именно поэтому у вас не получается сохранить порядок. Не вы такая ленивая, а место для вещи подобрано неудачное.

Моя клиентка Наталья любила краситься у окна, свет там хороший, и никто не мешал. То, что ей так удобно было видно сразу: на подоконнике валялась груда тюбиков и кисточек. Поймав мой взгляд, Наталья виновато произнесла: «Ну вот видите, какая я лентяйка. Каждый день здесь крашусь и не возвращаю косметику на место. В итоге вечно тут такой завал».

– А где это место?

– В ванной.

– Так почему бы вам не хранить косметику на подоконнике?

– А разве так можно? У меня мама всю жизнь косметику в ванной держала…

К слову сказать, ванная комната была на другом конце квартиры. Делайте выводы сами, кто тут виноват: лень или неправильная организация пространства?

Другой пример, когда вы, насмотревшись видеороликов с вертикальным складыванием одежды, тоже решили попробовать. Но вот странное дело: этот способ у вас не прижился. Ну не хочется вам сидеть и оригамить вещи. Опять лень и неряшливость? Я так не думаю. Просто это не ВАШ способ. Важно вовремя это понять и спокойненько, без чувства вины, искать СВОЙ. И уж если говорить о нежелании складывать одежду, попробуйте демонтировать полки и установить дополнительную штангу для одежды на вешалках. Это отличный способ не мучать себя.

Правило порядка № 9: Больше шкаф = больше ненужных вещей

Знаете, что я слышу чаще всего от своих клиентов и учениц? «Был бы шкаф побольше, вот тогда не было бы проблем с организацией хранения». Кто-то заходит еще дальше и говорит, что квартира маленькая и не хватает пары комнат…

В 90 % случаях это иллюзия. Обладатели малогабаритного жилья, не спешите закидывать меня тапками. Для начала внимательно присмотритесь к своим шкафам, к дому в целом и ответьте себе на несколько простых вопросов: все ли предметы стопроцентно используются вами? Можете ли вы сказать, что у вас нет большого количества однотипных, дублирующихся предметов (особенно это касается игрушек и одежды)? Используете ли вы каждый сантиметр пространства эффективно?