Алсу Мухамедшина - Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь

Все авторские права соблюдены. Напишите нам, если Вы не согласны.
Описание книги "Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь"
Описание и краткое содержание "Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь" читать бесплатно онлайн.
Да, контейнеризация и использования всяких коробочек и корзинок очень способствуют порядку. Но есть одно НО! Если нет системы, то от органайзеров не будет никакой пользы. Даже наоборот.
Важно уметь правильно использовать материалы – так, чтобы порядок сохранялся и его можно было легко поддерживать.
Если спланировать, что конкретно вы будете хранить в каждой конкретной коробочке и измерить размеры шкафа, то можно сэкономить кучу денег и обзавестись порядком.
Правило порядка № 17: Добавьте немного веселья
Замечали, что если очень сильно на чем-то зацикливаться, то ситуация раздувается и решить ее становится тяжелее. А стоит ее отпустить, как решение приходит и не так уже все страшно.
С беспорядком так же. Чем больше вы о нем думаете, чем больше себя ругаете и чем серьезнее к нему относитесь, тем сложнее вам будет справиться.
Я предлагаю вам два очень эффективных метода, которые использую в работе со своими клиентами. Обязательно попробуйте их!
1. Техника «мне можно беспорядок»
Найдите время, когда вы будете дома наедине сама с собой. Откройте самый неупорядоченный шкаф или зайдите в захламленную комнату. Оглянитесь вокруг и скажите себе: «МНЕ МОЖНО ЖИТЬ В БЕСПОРЯДКЕ!»
Повторите это вслух несколько раз, пока не почувствуете реальное облегчение. Это парадоксально, но только когда вы по-настоящему разрешите себе жить в беспорядке, вы сможете организовать порядок. Потому что утихнет чувство вины и вы не будете совершать над собой насилие, начиная уборку.
Эту технику можно повторять каждый раз, когда нервы на пределе, а мотивация к наведению порядка стремительно падает.
2. Отключите функцию похорон.
Ну правда! Перестаньте ходить со страдальческим лицом, как будто организация порядка – это крест, который вы должны нести.
Если вы считаете, что наведение порядка – это скучно, так он и будет. Вам всегда будет в тягость, всегда будет не хватать времени и сил. Но стоит только поменять отношение, станет намного легче.
Попробуйте заниматься организацией дома с другим настроем. Поменять настрой поможет любимая энергичная музыка или танцы с детьми в промежутках между делом. А еще можно за каждый организованный кусочек дома назначить себе подарок: поход в кафе с подругами, массаж и все, что угодно, что вас по-настоящему радует и наполняет. Осознание предстоящей награды очень поднимает настроение и добавляет энтузиазма, попробуйте! Все в ваших руках. И в вашей голове.
Правило порядка № 18: Снимите это немедленно!
В первое время, когда я вышла в декрет и родила первого сына, мне было очень трудно. Жизненный уклад, распорядок дня, – все поменялось буквально в одночасье. Нужно было быстро реагировать и подстраиваться под новые условия жизни.
Умом я все понимала, но до действий все никак не доходило. Мною постепенно овладевала апатия.
И вот в один из обычных мамских дней, проходя мимо большого зеркала в коридоре, я увидела тюленя. Выглядел он примерно так: нерасчесанные с утра волосы («позже расчешусь, некогда!»), без макияжа («дома ж сижу!»), в заляпанном халате («ну я ж с ребенком целый день!»). И, по-моему, в тот день я даже забыла почистить зубы…
Я сразу вспомнила о том, как было раньше. Как я ходила на работу всегда при параде. Сколько энергии во мне было, и как я нравилась самой себе! А этот тюлень меня откровенно раздражал.
Сейчас многие могут понимающе кивнуть: «Ой, да с ребенком так всегда! Времени с малышом ни на что не хватает!» Но нет, это отговорки. Тогда, рассматривая себя в отражении, я это четко увидела. Просто посчитала, сколько реально времени и усилий мне требуется, чтобы привести себя в порядок. Получилось буквально минут 20.
С тех пор я, несмотря ни на какие обстоятельства, начала с утра наводить марафет: легкий макияж, красивая одежда для дома и аккуратно убранные волосы.
Но как это связано с порядком? Вы не представляете, как эти мелочи повлияли на меня! Ко мне вернулась та собранность и энергичность, которая всегда была мне присуща. Я стала больше успевать и в целом наслаждаться нахождением дома.
А теперь к сути: вместе со страдальческим лицом снимаем с себя застиранные треники и халаты. С чего мы все решили, что на улицу должны выходить при полном параде, а дома и так сойдет?! Дом – это в первую очередь место силы для женщины. Здесь мы должны отдыхать, наполняться энергией и нравиться самой себе.
Я не настаиваю на макияже. Лично мне это помогло вернуться в тонус. У вас могут быть другие ритуалы, но важно одно: понравиться себе в домашнем зеркале. Только в таком состоянии можно браться за организацию пространства и превращать дом в уютное гнездышко.
Правило порядка № 19: Устраните горячие точки
«Я все это проходила, я все знаю! В теории. Но как доходит до практики, руки опускаются и ничего не помогает!»
Такие сообщения и еще десятки похожих приходят ко мне в Инстаграм постоянно.
Раскрою вам еще один секрет организации пространства, который спас не один дом: начните наведение порядка с таких зон, которые займут у вас не много сил, а результат будет сразу виден. Этими зонами в наших домах являются так называемые «горячие точки».
Впервые о термине «горячие точки» я услышала от Марлы Силли, автора методики Флайледи. В общем-то, именно она этот термин и придумала. В контексте организации пространства, разумеется.
Горячими точками (или хотспотами) Марла Силли называет все горизонтальные поверхности, которые захламляются всякими разномастными предметами.
Горячими точками в вашем доме могут быть:
– подоконники
– кухонная столешница или барная стойка
– поверхность стиральной машины
– любые открытые полочки
– поверхность комода
– поверхность тумбочек
и тому подобное.
Обратите внимание: «внутренности» шкафов и целые комнаты не являются горячими точками.
Получив результат, вы сразу почувствуете себя молодцом. В голове сформируется новая нейронная связь: я с этим справилась, значит и остальное потяну! А еще эффект от организации пространства будет виден сразу абсолютно всем, поскольку исчезнет визуальный шум, и ваш дом сразу станет опрятнее. Это заметят абсолютно все: начиная с домочадцев и заканчивая гостями.
Итак, пройдитесь по вашему дому, найдите свои «очаги возгорания» и начните их тушить. При разборе вам нужно рассортировать скопившиеся предметы на 3 категории:
– «избавиться»: ненужные бумаги, сломанные предметы, вещи, которые нужно кому-то отдать и тому подобное
– «вернуть на место»: в эту группу попадают предметы, которые вы не донесли до их законного места
– «оставить в этой зоне»: вещи, которыми вы пользуетесь именно здесь
После такого разбора вам остается только организовать удобное хранение третьей категории предметов. Для этого используйте аккуратные корзинки и коробочки. Такой ход сразу сделает ваше пространство более эстетичным и аккуратным.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!
Похожие книги на "Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь"
Книги похожие на "Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Отзывы о "Алсу Мухамедшина - Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь"
Отзывы читателей о книге "Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь", комментарии и мнения людей о произведении.