» » » Алсу Мухамедшина - Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь


Авторские права

Алсу Мухамедшина - Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь

Здесь можно купить и скачать "Алсу Мухамедшина - Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Руководства, издательство Литагент АСТ, год 2019. Так же Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Алсу Мухамедшина - Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь
Рейтинг:
Название:
Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь
Издательство:
Литагент АСТ
Год:
2019
ISBN:
978-5-17-114931-4
Вы автор?
Книга распространяется на условиях партнёрской программы.
Все авторские права соблюдены. Напишите нам, если Вы не согласны.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь"

Описание и краткое содержание "Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь" читать бесплатно онлайн.



Алсу Мухамедшина – профессиональный организатор пространства и основатель крупнейшей в СНГ тематической онлайн-школы «Время порядка». Вы держите в руках первую книгу об организации пространства от автора из России. Именно поэтому она содержит только те рекомендации, которые работают в нашей действительности и с нашим менталитетом. Уже сотни клиентов и тысячи учеников доверились Алсу, и весь этот опыт она собрала в книге. Сто правил порядка, которые изменят не только ваш дом, но и вашу жизнь! Здесь информация для тех, кто устал бесконечно наводить порядок, который не задерживается и на пару дней. Для тех, кто хочет посвящать себя не уборке и «бытовухе», а своей семье, хобби и другим интересам. Для тех, кому нравится жить в уютном и функциональном доме, а не быть его рабом. Но не думайте, что здесь собраны скучные правила, как в учебнике. В книге много живых примеров: истории клиентов и учениц. В них вы, возможно, увидите себя и свою историю. А если помогло им, то обязательно поможет и вам!





Да, контейнеризация и использования всяких коробочек и корзинок очень способствуют порядку. Но есть одно НО! Если нет системы, то от органайзеров не будет никакой пользы. Даже наоборот.

Важно уметь правильно использовать материалы – так, чтобы порядок сохранялся и его можно было легко поддерживать.

Если спланировать, что конкретно вы будете хранить в каждой конкретной коробочке и измерить размеры шкафа, то можно сэкономить кучу денег и обзавестись порядком.


Правило порядка № 17: Добавьте немного веселья

Замечали, что если очень сильно на чем-то зацикливаться, то ситуация раздувается и решить ее становится тяжелее. А стоит ее отпустить, как решение приходит и не так уже все страшно.

С беспорядком так же. Чем больше вы о нем думаете, чем больше себя ругаете и чем серьезнее к нему относитесь, тем сложнее вам будет справиться.

Я предлагаю вам два очень эффективных метода, которые использую в работе со своими клиентами. Обязательно попробуйте их!


1. Техника «мне можно беспорядок»

Найдите время, когда вы будете дома наедине сама с собой. Откройте самый неупорядоченный шкаф или зайдите в захламленную комнату. Оглянитесь вокруг и скажите себе: «МНЕ МОЖНО ЖИТЬ В БЕСПОРЯДКЕ!»

Повторите это вслух несколько раз, пока не почувствуете реальное облегчение. Это парадоксально, но только когда вы по-настоящему разрешите себе жить в беспорядке, вы сможете организовать порядок. Потому что утихнет чувство вины и вы не будете совершать над собой насилие, начиная уборку.

Эту технику можно повторять каждый раз, когда нервы на пределе, а мотивация к наведению порядка стремительно падает.

2. Отключите функцию похорон.

Ну правда! Перестаньте ходить со страдальческим лицом, как будто организация порядка – это крест, который вы должны нести.

Если вы считаете, что наведение порядка – это скучно, так он и будет. Вам всегда будет в тягость, всегда будет не хватать времени и сил. Но стоит только поменять отношение, станет намного легче.

Попробуйте заниматься организацией дома с другим настроем. Поменять настрой поможет любимая энергичная музыка или танцы с детьми в промежутках между делом. А еще можно за каждый организованный кусочек дома назначить себе подарок: поход в кафе с подругами, массаж и все, что угодно, что вас по-настоящему радует и наполняет. Осознание предстоящей награды очень поднимает настроение и добавляет энтузиазма, попробуйте! Все в ваших руках. И в вашей голове.

Правило порядка № 18: Снимите это немедленно!

В первое время, когда я вышла в декрет и родила первого сына, мне было очень трудно. Жизненный уклад, распорядок дня, – все поменялось буквально в одночасье. Нужно было быстро реагировать и подстраиваться под новые условия жизни.

Умом я все понимала, но до действий все никак не доходило. Мною постепенно овладевала апатия.

И вот в один из обычных мамских дней, проходя мимо большого зеркала в коридоре, я увидела тюленя. Выглядел он примерно так: нерасчесанные с утра волосы («позже расчешусь, некогда!»), без макияжа («дома ж сижу!»), в заляпанном халате («ну я ж с ребенком целый день!»). И, по-моему, в тот день я даже забыла почистить зубы…

Я сразу вспомнила о том, как было раньше. Как я ходила на работу всегда при параде. Сколько энергии во мне было, и как я нравилась самой себе! А этот тюлень меня откровенно раздражал.

Сейчас многие могут понимающе кивнуть: «Ой, да с ребенком так всегда! Времени с малышом ни на что не хватает!» Но нет, это отговорки. Тогда, рассматривая себя в отражении, я это четко увидела. Просто посчитала, сколько реально времени и усилий мне требуется, чтобы привести себя в порядок. Получилось буквально минут 20.

С тех пор я, несмотря ни на какие обстоятельства, начала с утра наводить марафет: легкий макияж, красивая одежда для дома и аккуратно убранные волосы.

Но как это связано с порядком? Вы не представляете, как эти мелочи повлияли на меня! Ко мне вернулась та собранность и энергичность, которая всегда была мне присуща. Я стала больше успевать и в целом наслаждаться нахождением дома.

А теперь к сути: вместе со страдальческим лицом снимаем с себя застиранные треники и халаты. С чего мы все решили, что на улицу должны выходить при полном параде, а дома и так сойдет?! Дом – это в первую очередь место силы для женщины. Здесь мы должны отдыхать, наполняться энергией и нравиться самой себе.

Я не настаиваю на макияже. Лично мне это помогло вернуться в тонус. У вас могут быть другие ритуалы, но важно одно: понравиться себе в домашнем зеркале. Только в таком состоянии можно браться за организацию пространства и превращать дом в уютное гнездышко.

Правило порядка № 19: Устраните горячие точки

«Я все это проходила, я все знаю! В теории. Но как доходит до практики, руки опускаются и ничего не помогает!»

Такие сообщения и еще десятки похожих приходят ко мне в Инстаграм постоянно.

Раскрою вам еще один секрет организации пространства, который спас не один дом: начните наведение порядка с таких зон, которые займут у вас не много сил, а результат будет сразу виден. Этими зонами в наших домах являются так называемые «горячие точки».

Впервые о термине «горячие точки» я услышала от Марлы Силли, автора методики Флайледи. В общем-то, именно она этот термин и придумала. В контексте организации пространства, разумеется.

Горячими точками (или хотспотами) Марла Силли называет все горизонтальные поверхности, которые захламляются всякими разномастными предметами.

Горячими точками в вашем доме могут быть:

– подоконники

– кухонная столешница или барная стойка

– поверхность стиральной машины

– любые открытые полочки

– поверхность комода

– поверхность тумбочек

и тому подобное.

Обратите внимание: «внутренности» шкафов и целые комнаты не являются горячими точками.

Получив результат, вы сразу почувствуете себя молодцом. В голове сформируется новая нейронная связь: я с этим справилась, значит и остальное потяну! А еще эффект от организации пространства будет виден сразу абсолютно всем, поскольку исчезнет визуальный шум, и ваш дом сразу станет опрятнее. Это заметят абсолютно все: начиная с домочадцев и заканчивая гостями.

Итак, пройдитесь по вашему дому, найдите свои «очаги возгорания» и начните их тушить. При разборе вам нужно рассортировать скопившиеся предметы на 3 категории:

– «избавиться»: ненужные бумаги, сломанные предметы, вещи, которые нужно кому-то отдать и тому подобное

– «вернуть на место»: в эту группу попадают предметы, которые вы не донесли до их законного места

– «оставить в этой зоне»: вещи, которыми вы пользуетесь именно здесь

После такого разбора вам остается только организовать удобное хранение третьей категории предметов. Для этого используйте аккуратные корзинки и коробочки. Такой ход сразу сделает ваше пространство более эстетичным и аккуратным.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь"

Книги похожие на "Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Алсу Мухамедшина

Алсу Мухамедшина - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Алсу Мухамедшина - Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь"

Отзывы читателей о книге "Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.