Сатья Дас - Витамины счастья. Как получить желаемое, желать полученное и идти вперед

• Название: Витамины счастья. Как получить желаемое, желать полученное и идти вперед
• Автор: Сатья Дас
• Издательство: Литагент Сатья
• Жанр: Общая психология
• ISBN: 978-5-6046071-3-8

Эта книга расскажет вам о самих себе. О том, что вы умете, можете. Вы же виртуозно справляетесь с любой ситуацией в жизни, со своими отрицательными эмоциями, постоянным чувством вины. Вы уверенно идете вперед, ставите правильные цели и всегда добиваетесь их. Вы легко получаете желаемое и никогда не жалеете о том, что получили. Сомневаетесь, что эта книга не про вас. Зря! Просто начните читать книгу, и вы сами увидите, какой невероятный, успешный и счастливый человек живет внутри вас. У вас все же осталась капелька сомнения? Не переживайте, вы получите вместе с этой книгой особые «витамины любви», узнаете, где их добыть, как восполнять их резерв и почувствовать себя самым счастливым человеком на Земле.

---

Третий. Витамин D

Это любовь и поддержка домашних, друзей, наличие досуга. Очень важен этот витамин в период от семи до четырнадцати лет.

Четвертый. Витамин Е

Это единомышленники, сверстники и их любовь и поддержка. Это период с четырнадцати до двадцати одного года. В этом возрасте нам в основном нужен именно этот витамин, в эти годы мы напитываемся именно им.

Пятый. Витамин C

В возрасте от двадцати одного до двадцати восьми лет нам нужен именно такой витамин. И, как это ни удивительно, это витамин любви к самому себе. Оказывается, самого себя любить тоже надо.

Шестой. Витамин V

Это любовь и поддержка тех, с кем у вас близкие отношения, – с двадцати восьми до тридцати пяти лет. То есть это ваши возлюбленные, жены, мужья.

Седьмой. Витамин Z

Это любовь тех, кто зависит от вас, – в период от тридцати пяти до сорока двух лет.

Восьмой. Витамин О

Это наше социальное окружение. Это любовь и воздаяние тем, кто нас окружает, в период от сорока двух до сорока девяти лет.

Девятый. Витамин M

Это, возможно, странный и мало кому нужный витамин, но он, тем не менее, тоже имеет место быть. Это любовь и воздаяние миру. В какой-то момент человек дорастает до того, что чувствует необходимость отдавать миру. Но можно ли отдать что-то миру, если ты не любишь себя, не разобрался с личной жизнью и так далее? Конечно, нет.

Этот период выделяется от сорока девяти до пятидесяти шести лет.

Десятый. Витамин B2

Этот витамин – любовное служение Богу. Этот период начинается после пятидесяти шести лет и связан с духовными переживаниями человека.

То есть мы начали с витамина B и витамином B и закончили.

Конечно, это некая условность, абстракция, но эти вымышленные витамины очень важны в жизни каждого человека. Однако надо понимать, что, хотя все эти витамины важны, для вас важнее других будет тот витамин, которого вам больше всего не хватает. И это очень важный момент.

Если тебе не хватает какого-то витамина, наличие в изобилии других витаминов ситуацию не спасет.

Все точно так же, как в нашем теле, которому нужны обычные витамины. Отсутствие одного из важных витаминов приносит боль и страдания всему организму.

Отсутствие каких-то витаминов любви будет заставлять нас возвращаться в то время, когда мы эти витамины не получили.

Если нам недостает какого-то конкретного витамина любви, то, в каком бы количестве мы ни поглощали остальные витамины, мы все равно не будем счастливы.

Например, если ты не любишь себя, то, как бы ты ни требовала любви от мужа, детей, не старалась получить ее от окружения, работы, все равно у тебя нет витамина любви к себе, ты его не получаешь.

Или наоборот – если у тебя нет мужа, ты не выжмешь из детей недостающую любовь. Или у мужчины не хватает социального успеха и он хочет выжать этот витамин из Бога. То есть ты подался в монахи, а тебе просто не хватает жизненного успеха.

Наши потребности в любви не схожи, потому что у каждого свой дефицит витаминов любви. Мы все друг от друга отличаемся тем, что у нас не хватает каких-то особенных витаминов.

То есть получается, что все счастливые люди счастливы примерно одинаково, потому что у них есть полный набор витаминов. Как одинаковы здоровые люди. При этом счастливый и здоровый человек – он скучный, они все одинаковы и неинтересны. А вот когда ты заболеваешь, у тебя появляется какая-то трудность, ты сразу же становишься уникальным.

Человеку, как личности, как душе, нужны все эти десять витаминов любви. Но надо понимать, что в психологии нет мультивитаминов в одной волшебной банке, которая сразу восполнит весь дефицит любви.

Все эти витамины любви усваиваются по одному, за один раз мы можем усвоить только один из них.

Представьте мужчину и женщину, которые любили друг друга, но потом их чувства начинают остывать, то есть любовь уходит. Но на самом деле причина этого кроется в дефиците другого витамина любви.

Если двое людей, ранее поглощенные друг другом, своей любовью, вдруг утрачивают это чувство, то причина – дефицит витамина С. То есть эти люди не очень любят самих себя.

При этом надо понимать, что если одного витамина не хватает, то ты его не получишь из другого. Ты перешел на новый уровень, достиг определенного возраста – должен получать соответственные витамины. Но если на предыдущих уровнях ты не получил нужное, ты не наполнен необходимыми витаминами. И тебе нужно сделать шаг назад.

Поэтому, когда у людей возникает проблема во взаимоотношениях, им рекомендуется дистанцироваться и заняться каждому самим собой.

Нужно понять, почему ты сам себя не любишь. И почему ты перекладываешь эту проблему на другого – ты не любишь себя, но хочешь, чтобы этот вопрос разрешил кто-то другой. Ты требуешь от него – люби меня, но сам себя не любишь.

Не может кто-то другой любить тебя сильнее, чем ты любишь сам себя.

Когда мы не слишком любим себя, то начинаем ждать гораздо большего от партнера и начинаем осуждать его за отношение к нам. Его отношение кажется нам неправильным. Ведь мы же столько всего ожидали от него – мы ждали любви, а он, гад, нам ее не дал.

Но если вы не любите себя, никто кроме вас самих не поможет вам чувствовать себя лучше. Нельзя уповать на чужую любовь – это не работает.

Если супруги недовольны друг другом, то в большинстве случаев не стоит требовать большего от партнера. То есть, если ты живешь со своим партнером и ты им недоволен, то ты начинаешь требовать большего, рассчитывая, что станешь довольным им. Нет, нужно попробовать получить поддержку где-то в другом месте.

Это не значит, что человек должен пойти куда-то и завести себе другого партнера. Нет, просто нужно восполнять дефицит витаминов любви. Например, если тебе не хватает родительской любви и ты пытаешься выжать ее из мужа, то из этого ничего не получится. Попробуй найти того, кто может дать тебе именно родительскую любовь, витамин R.

И мы должны понимать, что если физиологический процесс созревания у человека заканчивается в двадцать один год, то психологическое созревание длится всю нашу жизнь. Если у человека психологические проблемы и ему не становится лучше, то, значит, ему недоступна та любовь, которая ему нужна.

И поэтому мы сейчас рассмотрим все витамины любви по отдельности – чтобы знать, какие виды любви и как мы можем восполнить. Можно сказать, что жизнь человека – это череда кризисов, когда многие испытывают недостаток витаминов любви.

Десять кризисов нехватки витаминов любви

Первый. От зачатия до рождения

Недостаток витамина В1 формируется в период от зачатия до рождения. Свой первый жизненный опыт мы получаем еще в материнской утробе, то есть в это время мы переживаем связь с Богом. Если у вас есть склонность к духовному мистицизму, вы поймете, о чем идет речь. Но если нет, так нет, просто поверьте, что эта связь есть.

Речь идет не о какой-то концептуальной связи, а об особой, которую не способен воспринять ум человека. Это некие переживания, которые ощущает человек до рождения.

Считается, что уже в утробе матери человек начинает чувствовать, и у него возникает эмоциональная связь с Богом. Причем эта связь остается очень сильной и после рождения ребенка, и только примерно к двухлетнему возрасту он ее утрачивает – ребенок становится полным атеистом под влиянием внешних факторов. Это и есть наша первая связь с Богом.

К сожалению, если окружающие не верят в божественную творческую энергию, не зависят от этой энергии, после рождения мы постепенно теряем эту связь. Забываем о том, что Бог всегда с нами, что он всегда нам помогает, что он проявляет заботу. Любой верующий, в любой конфессии, в любом духовном пути думает точно так же.

Быть верующим – значит надеяться на то, что ты от Бога зависишь, Бог о тебе заботится, он тебе помогает. Одни говорят, что это психологические особенности мозга, тебе просто страшно, ты слабый, поэтому ты находишь, придумываешь себе некую абстрактную форму – Бога. Я так считаю, придуманный Бог или нет, если он помогает – даже если это эффект плацебо – нужно этим пользоваться.

Связь есть, естественно, и между родителем и ребенком. Если мать испытывает отрицательные эмоции, это сказывается на ребенке. Чтобы ребенок вырос здоровым и счастливым, нужно в первую очередь помочь будущей матери во время беременности получить все то, в чем она нуждается.

В наших традициях – я сейчас говорю о здоровых отношениях – беременная женщина всегда требует или ожидает особой заботы, или все ей хотят дать особую защиту, не только ей, но и ребенку, который в ней формируется.

Чтобы женщина была счастлива, о ней нужно заботиться так, будто она вечно беременная! Если она чувствует, что все должна делать сама, такая антидуховная настроенность скажется, конечно же, и на ребенке.