Робин Прайер - НЛП и личные отношения. Простые стратегии для улучшения отношений.

• Название: НЛП и личные отношения. Простые стратегии для улучшения отношений.
• Автор: Робин Прайер
• Издательство: София
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2001
• ISBN: 5-220-00395-Х

Как развиваются ваши личные отношения? Сами собой или под влиянием ваших решений? Каких отношений вы заслуживаете? Вы никогда не задумывались, почему мужчины так редко читают книги о человеческих отношениях?

В этой книге очень подробно объясняется, по чеку в наше время близкие отношения гибнут намного чаще, чем раньше, хотя мужчин и женщин по-прежнему влечет друг к другу. Возможно, природа просто играет с нами: вызывает тягу к близким, доверительным отношениям, но в то же время навязывает правила, из-за которых идеальные отношения становятся невозможными?

При желании любые близкие отношения можно улучшить. В этой книге рассказывается, как:

· выбрать по-настоящему подходящего партнера;

· свободно выражать свои чувства;

· оставаться самим собой, а не таким, каким вас хотели бы видеть другие;

· наслаждаться различиями между мужчинами и женщинами, а не бороться с ними.

В завершение добавим: для того чтобы понять эту книгу и пользоваться ею на практике, вам не потребуется предварительное ознакомление с НЛП.

---

Некоторые люди полагают, что секс играет в жизни огромную роль, а мощная потребность в частых половых актах составляет неотъемлемую часть их организма. Порой это правда, но подобные взгляды нередко объясняются неуверенностью в себе и пониженной самооценкой.

Повышенная сексуальная активность —один из способов самоутверждения. В таких случаях секс может превратиться в основу жизни, он становится почти манией, а любые навязчивые идеи играют защитную роль. Как определить разницу? Обратите внимание на то, какую реакцию вызывает у вас необходимость отказаться от привычных форм секса или частоты половых актов. Если возникает просто разочарование, все объясняется физическими потребностями, но при появлении тревоги причина явно в другом. Тревожность — признак надвигающейся опасности, а объектом этой угрозы может оказаться самооценка.

В откровенном разговоре может выясниться, что привлекающие партнера формы секса вызывают у вас сомнения или чувство неловкости. Наконец, они могут показаться просто опасными или незаконными. Не исключено, что вас выворачивает при одной мысли об этом. Это опасная территория. Но если у вас по-настоящему крепкие отношения, фантазия поможет вам найти выход. Не принуждайте себя делать нечто такое, что вам неприятно, и не требуйте этого от партнера.

Как мы привлекаем потенциальных партнеров?

Какими способами вы обычно добиваетесь внимания потенциальных партнеров?

Наши методы привлечения партнеров нередко совпадают с мерами, призванными удержать их рядом. Мы продолжаем делать то, что приносит желаемый результат. Если, например, мужчина привык к тому, что женщин привлекают внешние данные, власть или положение, то именно этими средствами он, скорее всего, будет стараться укрепить отношения. Однако может случиться так, что эти качества вызывали у женщины лишь первоначальный интерес, а затем она рассудила, что не сможет жить рядом с таким человеком. Сходным образом, мужчина может испытать мгновенное влечение к женщине, источающей непреодолимую сексуальность, но эта черта может оказаться далеко не определяющей в его взглядах на долговременные отношения (если, конечно, они его в данном случае интересуют).

Мужчины нередко привлекают женщин гарантиями надежности и защиты. Многие супружеские пары связаны потребностью в мужской силе и женской беспомощности. Некоторым мужчинам нравится, когда женщины зависят от них. Некоторым женщинам приятно чувствовать мужскую опеку. Есть мужчины, которых отпугивают уверенные в себе, независимые и самодостаточные женщины. Есть женщины, которые терпеть не могут мужчин, не способных постоять за себя. В большинстве случае это объясняется условностями поведения, которые передавались из поколения в поколение.

Вопрос потребности в защите стоит обсудить с партнером. Он может иметь решающее значение в том, кого мы выбираем: человека крупного или невысокого (к примеру, высокие мужчины часто предпочитают миниатюрных женщин). Кроме того, потребность в опеке объясняет, в какой мере женщина готова подчиняться мужчине, и наоборот.

Защита и взаимное влияние могут перерасти в ощущение собственности и стремление к подавлению: то, что когда-то вселяло чувство безопасности, превращается в удушающий ошейник.

Голос социальной обусловленности. Отношение к противоположному полу.

Что вы думаете о представителях противоположного пола?

Как вы относитесь к ним? Чего от них ждете?

Вот несколько вопросов, которые помогут подробнее разобраться в этой теме:

Какие обязанности вы готовы выполнять в рамках личных отношений?

Эти обязанности не вызывают неприятных чувств?

Должны ли вы выполнять эти обязанности?

Есть ли какие-то обязанности, которые вы не выполняете, хотя, на ваш взгляд, должны были бы выполнять? Вызывает ли это неприятные чувства?

В чем, по-вашему, заключаются достоинства женщин?

В чем, по-вашему, заключаются достоинства мужчин?

Женщины остаются слабым полом, если судить о них с точки зрения физической силы. До недавнего времени они оставались слабым полом с позиции власти и господства. Не кажется ли вам, что демократическое управление было бы действеннее и честнее, если бы состав правительства определялся пропорциями полов, рас, возрастных и религиозных групп среди граждан?

Может оказаться, что ваше отношение к мужчинам и женщинам определяется сферой занятий.

Я (Робин) не испытываю никаких трудностей в совместной работе с женщинами. Однако в детском саду я частенько собирал своих приятелей и вместе с ними насмехался над девочками. Уже в четыре года я понимал, что мальчиков и девочек ждет несколько разная судьба. Эту идею мне внушила мать. Она не навязывала мне никаких обязанностей по долгу — их выполняла моя сестра. Я до сих пор вспоминаю, как принимал на одинаковые должности мужчин и женщин, но платил им по-разному, считая это совершенно справедливым. Но в один прекрасный день я задумался. Я уже давно заметил, что женщины нередко справляются с теми или иными обязанностями намного лучше. Я видел, с какой легкостью идут на обострение отношений правительства, состоящие в основном из мужчин.

Мужское господство чаще всего приводит к нарушению равновесия, потере сострадания и отсутствию заботы о конкретных личностях. Условно говоря, это жестокий капитализм, где слабейшие остаются позади с чувством, что заслуживают гибели, так как в определенном смысле сами виноваты в своих слабостях. Сходные, хотя и не настолько ярко выраженные настроения можно заметить в любом рабочем коллективе.

Мужчинам полезно знать, насколько глубокого укоренились наши инстинктивные представления о мужских и женских ролях. Осознав это, можно превозмочь или изменить такие убеждения. Женщинам полезно знать, чего можно ждать от мужчин и как это согласуется с их личным опытом.

Отношение к противоположному полу — следствие запутанного сочетания эволюционных различий, общественных норм, исторических факторов и семейного воспитания. Таким образом, эти взгляды прекрасно отражают обусловленную сторону наших личных отношений.

О воспитании и детстве партнера мы часто узнаем, встречаясь с его родителями, братьями и сестрами, появляясь у них в доме. Однако очень полезно поговорить о том, каким было его детство, какие радости и печали выпадали на его долю. Если вы еще не знакомы с родителями партнера, попробуйте узнать, что он сам думает о ценностях и убеждениях тех, кто его воспитал.

Рекомендуется поговорить и о том, какое влияние оказали на вас обоих чужие взгляды и ценности.

Много лет тому назад мне (Робину) приходилось молча проглатывать насмешки школьного консультанта по профориентации. Я был мускулистым, атлетически сложенным, и он посоветовал мне стать полицейским. Поколебавшись, я ответил, что хотел бы заниматься чем-то более творческим. Он расхохотался и заглянул в мое личное дело. Отметив, что у меня хорошие оценки по рисованию и черчению, он, несмотря на мои возражения, устроил мне собеседование с начальником инженерно-технического бюро. Я получил ту работу, и меня сразу усадили за чертежи какой-то дренажной системы. Происходящее казалось мне эпизодом из романа Кафки: я чувствовал себя единственным нормальным человеком среди толпы сумасшедших, очарованных прямыми линиями, водопроводными трубами и сточными канавами. Впрочем, скоро возникло подозрение, что безумен тут только я сам.

Понимание естественных склонностей партнера полностью меняет наш подход к нему и то, как мы помогаем близкому человеку осуществить его мечты. Во имя личных отношений люди могут частично пожертвовать стремлениями души, и это повысит наше уважение к ним. Если жизнь складывается так, что одному из партнеров приходится заниматься нелюбимым делом, очень важно дать ему понять, как вы цените эту жертву. Кроме того, важна совместная работа, направленная на равновесие между тем, что мы делаем, и тем, что мечтали бы делать.

Взгляды на партнера в жизни, на работе и дома.

При ответе на этот вопрос нередко возникает искушение выразить логичную, здравомыслящую, объективную точку зрения. Но такая возможность у вас еще появится, а сейчас следует описать мнение своего голоса обусловленности, высказать свои надежды на то, какой должна быть жизнь партнера и что он обязан делать.

Я (Робин) вспоминаю, как на заре нашей семейной жизни жена пыталась втянуть меня в заботы об украшении нашего дома. Ее отец умел и любил это делать. Я терпеть не мог подобные занятия. Стоило мне взять в руки кисть, и уже через минуту я умирал от скуки. Мне легче было бы сидеть в тюремной камере, чем зарабатывать на жизнь, расклеивая обои. Однако я согласился своими руками сделать ремонт в кухне, чтобы не нарушать семейный покой и угодить жене.

Позже один из моих приятелей, человек очень хозяйственный, объяснил, что меня чудом не убило током, когда я оклеивал участок вокруг розетки. После этого мы с женой поразмыслили здраво и пришли к решению: если нужно сделать что-то в доме, нам лучше обратиться к профессионалам.