Васант Лад - Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия

• Название: Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия
• Автор: Васант Лад
• Жанр: Эзотерика

Эта книга вводит в мир аюрведы — древнейшей науки о самоисцелении и долголетии.

Здесь представлены понятия о трех дошах, о малах и дхату, о типах телосложения, приведены разные виды диагностики, снятия боли и лечения, разнообразные диеты, правильный распорядок дня, принципы гигиены ума и тела.

Описана техника панча-кармы и пранаямы, приемы массажа и простой йоги, дана терапия мантрами, медитациями, минералами и цветом. В приложении предлагаются противоядия, способы оказания первой помощи, рецепты аюрведической кухни.

---

ЭМЕТИЧЕСКИЙ — препарат, вызывающий рвоту.

ЭНДОКРИННЫЕ ЖЕЛЕЗЫ — железы, функция которых — выделять в кровь или лимфу субстанцию, оказывающую особый эффект на органы и другие части тела.

ЭНТЕРИТ — воспаление тонкой кишки.

ЭПИЛЕПСИЯ — группа неврологических болезней. Характеризуется повторяющимися приступами конвульсий, сенсорными нарушениями, ненормальным поведением, потерей сознания или всеми этими признаками вместе.

ЭКСПЕКТОРАНТ — (отхаркивающее). Субстанция, помогающая вывести слизь или другие вещества из легких, бронхов и трахеи.

ФЛОРА — бактерии, способствующие здоровью. Находятся в разных частях тела, особенно в пищеварительном тракте.

ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЙ ТРАКТ — органы ото рта до ануса, которые управляют глотанием, перевариванием, всасыванием и удалением.

ФОМЕНТАЦИЯ — (см. припарки).

ФАРИНГИТ — воспаление горла.

ФИЗИОГНОМИКА — изучение свойств лица.

ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЙ — относящийся к связи тела и ума. Имеющий телесные признаки эмоционального или ментального происхождения.

СЫПЬ — интенсивный кожный зуд из-за аллергических элементов в пище.

ТРИДОША — три телесных составляющих: вата (воздух), питта (огонь) и капха (вода), которые управляют психосоматической деятельностью повседневно.

ХОЛИЗМ — форма современной философии, рассматривает природу, как иерархию целостностей, понимаемых, как духовная структура.

ИШИАС — воспаление седалищного нерва. Характеризуется болью в нижней части спины, с захватом ног.

ХОЛЕСТЕРИН — жировая субстанция в виде кристаллов, находится во всех животных жирах, маслах, яичном желтке, молоке, желчи, в крови, тканях мозга, печени, почках и в надпочечниках.

ЧАКРА — энергетические центры тела, которые представлены на разных уровнях сознания, они психологически связаны со сплетениями в нервных центрах.

ЧАРАК — великий аюрведический врач, написавший одно из классических сочинений по Аюрведе — «Чарак Санхита».

МАСЛЯНИСТЫЙ — обладающий естественным качеством мази.

ЧЕСОТКА — заразная кожная болезнь, характеризуется зудом и шелушением кожи.

ПАЛЬПАЦИЯ — действия при помощи рук: приложение пальцев с легким давлением к поверхности тела для определения степени уплотнения тканей.

ЦЕРВИТИТ — воспаление шейки матки (цервикса).

Примечания

1

Особые 24 принципа или элемента в Санкхья философии: Пракрити, Махат, Аханкар. Пять чувственных проявлений, пять органов движения, ум, пять чувств и далее — эфир, воздух, огонь, вода, земля.

2

Эта глава, являясь трудной для читателей, не имеющих первоначальных знаний об излагаемом предмете, может быть прочитана с начала, с конца или с любого места, как будет удобно.

3

«Сознание» — интуитивные действия души, пребывающей в прямой связи с Божественным принципом и Источником жизни.

4

«Ум», здесь и далее, указывает на действия рассуждающего интеллекта.

5

Типовые характеристики должны быть согласованы с расовыми склонностями и культурными предпочтениями, ибо различные расы и культуры имеют естественную склонность к особому телу и стилю жизни. Например, африканцы имеют темную кожу, а индийцы едят горячую пищу.

6

Аллергия не может быть радикально излечена применением антиаллергенов, ибо она возникает от подавленных эмоций. Кишечные паразиты могут быть другой причиной возникновения аллергии. Например, наличие ленточных или круглых червей, или амеб в толстой кишке может быть причиной аллергии к зерновой пыльце.

7

Эти овощи хороши в умеренном количестве.

8

Металлы имеют скрытый токсичный эффект, когда употребляются в избытке. Они должны применяться только под наблюдением квалифицированного аюрведического врача.