Леонид Буланов - Здоровый позвоночник. Источник гармонии и долголетия

• Название: Здоровый позвоночник. Источник гармонии и долголетия
• Автор: Леонид Буланов
• Издательство: АСТ: Астрель
• Жанр: Здоровье
• Год: 2009
• ISBN: 978-5-17-060830-0; 978-5-271-24502-2

На страницах предлагаемой книги вы узнаете о традициях, сути, уникальных методах мануальной терапии, остеопатии и хиропрактики, познакомитесь с принципами грамотного поведения при ощущениях боли в спине и суставах, научитесь профилактике, противостоянию рецидивам и правильному выполнению комплексов лечебной гимнастики. Для широкого круга читателей.

---

Количество циклов напряжения и релаксации мышц можно постепенно увеличивать на один, два или большее число. На начальной стадии лечения такие циклы лучше проводить при горизонтальной ориентации позвоночника пациента. На заключительных сеансах – в позиции позвоночного столба под углом от 25° до 90° в повиснувшем на руках (руке) положении тела.

Способ профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата выполняют следующим образом. Лечение больных остеохондрозом II степени осуществляют путем укрепления мышечного корсета. Он дает возможность не допускать смещений и других искривлений звеньев позвоночника, которые приводят к нарушениям иннервации и прочим болезненным явлениям, влияющим на многие функциональные системы организма. Немаловажно, что при этом мышечный корсет позволяет вести полноценный образ жизни.

В начале сеанса больных размещают на тренажерах, добиваясь максимально приближенной к горизонтали ориентации их позвоночного столба (на спине). Пациентов побуждают систематически напрягать и расслаблять сгибательные и разгибательные мышцы туловища и нижних конечностей. Прежде всего, напрягаются (в течение 0,5–1,5 сек.) сгибательные мышцы туловища и нижних конечностей, которые потом релаксируют. После паузы (1–2 сек.), при находящихся в состоянии частичного расслабления мышцах спины, напрягают (не менее 1 сек.) мышцы брюшного пресса и мышцы бедра. И тоже релаксируют. После паузы (3 сек.) цикл повторяют.

Дыхание регулируют в соответствии с правилами. Количество циклов и частоту сеансов мануальный терапевт выбирает исходя из физического состояния конкретного больного. Затем, в зависимости от степени развития мускулатуры пациента, переходят к следующему этапу.

Когда поражению подвергнута поясничная область, лечение проводят в горизонтальном положении позвоночника: на спине, боку, животе, другом боку и снова на спине.

В случае, когда поражению подвергнута значительная часть позвоночного столба, то для лечения используют весь комплекс приемов, предусмотренных описываемым способом. При периодическом повторении курса лечения отсутствие рецидива заболевания наблюдается в 86 процентов случаев.

Формула изобретения

1. Способ лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника, включающий систематическое напряжение поверхностных, глубоких мышц, сгибающих и разгибающих туловище, при иммобилизации по крайней мере сегмента позвоночника. При этом сначала активному напряжению подвергают мышцы, сгибающие туловище и нижние конечности, после чего мышцы расслабляют. Затем, после паузы продолжительностью 1–2 сек. при находящихся в состоянии расслабления мышцах спины, напрягают в течение не менее 1 сек. мышцы брюшного пресса и мышцы, сгибающие бедро.

2. Способ пп. 1. отличается тем, что чередование циклов напряжения и расслабления мышц осуществляются в положении тела, при котором позвоночный столб размещен максимально приближенно к горизонтали.

3. Способ пп. 1 и 2. Циклы осуществляют в положении тела на спине.

4. Способ пп. 1 и 2. Циклы осуществляют в положении тела на правом боку.

5. Способ пп. 1 и 2. Положение тела на левом боку.

6. Способ пп. 1 и 2. Положение на животе.

7. Способ пп. 1 и 2. Последовательное изменение положений тела. Сначала на спине, затем на одном боку, потом на животе, а после на другом боку.

8. Способ пп. 1. отличается тем, что дополнительно осуществляют напряжение мышц по крайней мере одной руки и одновременно производят циклы напряжения и расслабления мышц туловища и нижних конечностей в повиснувшем на руках или на руке положении тела при ориентации позвоночного столба от 25° до 90° к горизонтали с опорой туловища.

9. Способ пп. 1 и 8. Опору участков туловища осуществляют в положении тела на спине, боку или животе.

10. Способ пп. 1 и 8. отличается тем, что опору участков туловища осуществляют при последовательном изменении

положения тела сначала на спине, затем на одном боку, потом животе, а после на другом боку. При этом последовательно чередуют напряжение и расслабление мышц обеих рук, одной руки, снова обеих рук и другой руки.

11. Способ пп. 1 и 10, отличающийся тем, что в процессе лечения осуществляется увеличение с каждым сеансом количества циклов напряжения и расслабления мышц на один, два или большее число.

12. Способ пп. 1. На начальных сеансах циклы напряжения и расслабления мышц осуществляют при горизонтальной ориентации позвоночного столба, а на заключительном этапе при положении позвоночника под углом от 25° до 90° в повиснувшем на руках или руке положении тела.

2. «Способ лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника и/или сочетанных заболеваний позвоночника и суставов верхних и нижних конечностей»

Цель: расширение спектра заболеваний опорно-двигательного аппарата, для лечения которых применимы методы мануальной терапии. Повышение эффективности лечения достигается за счет устранения нарушений иннервации и обеспечения стимулирования активности нервов пораженных органов.

При локальных дисфункциях опорно-двигательного аппарата выполняют от 12 до 24 лечебных манипуляций во всех проекциях физиологических изгибов позвоночника в виде возвратно-поступательных движений на позвоночном столбе и вращательных движений, по крайней мере, в области отдельных суставов.

Кроме того, при локальных и/или общих заболеваниях суставов конечностей лечебные манипуляции могут выполняться на всем позвоночном столбе снизу вверх. После этого мануальные операции выполняют на больных суставах в виде касательно-поступательных, ударных и ротационных воздействий во всех направлениях физиологической подвижности сустава как биомеханической системы. При одновременном заболевании позвоночного столба или его локальных участков и отдельных суставов конечностей мануальные действия могут выполняться последовательно на всем позвоночном столбе и затем на больных суставах.

Пример конкретного выполнения способа

Лечение больного распространенным остеохондрозом II степени осуществляют с помощью манипуляций на позвоночном столбе одной или двумя руками. Воздействия производят от крестцово-подвздошного сочленения до атланто-затылочного в виде возвратно-поступательных и вращательных движений всеми пальцами и ладонной поверхностью руки. Разовое усилие колеблется от 30 до 120 кг на поверхность площади, не превышающей размер ладони. Всего выполняют от 12 до 24 манипуляций. Их прекращают после возникновения аускультативного щелчка. Курс лечения составляет 10–12 процедур ежедневно или через день в течение 2–3 недель. При этом в 95 процентах случаев лечения происходит выздоровление, то есть как минимум снятие неврологического симптома.

Формула изобретения

1. Способ лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника и/или сочетанных заболеваний позвоночника и суставов верхних и нижних конечностей основан на лечебных манипуляциях на позвоночнике и/или суставах. Отличается тем, что мануальный терапевт выполняет от 12 до 24 манипуляций в области изгибов позвоночника в виде возвратно-поступательных движений на всем позвоночнике.

2. Способ пп. 1. Отличается тем, что при заболеваниях отдельного сегмента позвоночника манипуляции выполняют в области его пораженных суставов.

3. Способ пп. 1. При заболеваниях суставов конечностей лечебные манипуляции сначала выполняют на всем позвоночнике снизу вверх, после чего воздействуют на суставы в виде касательно-поступательных, ударных и ротационных движений.

4. Способ пп. 1–3. При сочетанном заболевании позвоночника или его отдельных сегментов и, по крайней мере, отдельных суставов конечностей выполняют манипуляции последовательно на позвоночнике и затем на суставах.

Продолжение следует

КРАТКИЙ СЛОВАРЬ МЕДИЦИНСКИХ ТЕРМИНОВ

Абазия – утрата способности самостоятельно ходить.

Акинезия – отсутствие активных движений.

Анамнез – совокупность сведений о развитии болезни.

Ангионевроз – повышенная реакция стенок сосудов и их сужение в ответ на нервное возбуждение.

Ангиоспазм – периодический спазм мелких артерий, ухудшающий кровоснабжение тканей и органов.

Анкилоз – неподвижность сустава, возникающая при сращении суставных поверхностей после воспалительного процесса или травмы.

Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева) – хроническое воспаление позвоночника и суставов.

Артериолы – мелкие конечные разветвления артерий, переходящие в капилляры.

Артрит – воспаление одного (моноартрит) или нескольких (олигоартрит, полиартрит) суставов, а также элементов сустава, возникающее, как правило, во внутренней (синовиальной) оболочке сустава.