Ирина Трущ - Привычки, которые вас убивают

• Название: Привычки, которые вас убивают
• Автор: Ирина Трущ
• Жанр: Здоровье

На свете, наверное, не существует человека, который за всю свою жизнь не имел бы ни одной вредной привычки. Те или иные вредные привычки есть у всех. О негативных последствиях подобного образа жизни расскажет эта книга, которая рассчитана на широкий круг читателей.

---

Вместе с дымом в организм матери попадает угарный газ, что приводит к хроническому кислородному голоданию плода, который, еще не научившись дышать, будет задыхаться в ее утробе. Также в организм ребенка попадает намного меньше питательных веществ и витаминов, что не лучшим образом сказывается на развитии всех внутренних органов. Кроме того, значительно увеличивается риск перинатальной заболеваемости и смертности среди младенцев.

Ребенок, родившийся у курящей женщины, скорее всего будет значительно отставать от своих сверстников как в физическом, так и в психическом развитии. Обычно у таких детей к 5 годам наблюдается ухудшение мышления, памяти, сообразительности, они хуже других детей проходят психологические тесты.

Прежде чем забеременеть, курящие женщины должны отказаться от этой привычки хотя бы за 1–2 года до этого.

Курящая женщина рискует родить ребенка с различными врожденными пороками. По существующей статистике, у курящих женщин, по сравнению с некурящими, в 3 раза больше выкидышей и в 6 раз – преждевременных родов. Каждая 9-я курящая женщина не может забеременеть.

Риск, что ребенок курящей матери в будущем также будет курить, очень велик. Практически все такие дети закуривают свою первую сигарету в очень раннем возрасте.

Курение несовершеннолетних

Во всем мире ряды курильщиков значительно помолодели. Все больше людей пробуют свою первую сигарету в подростковом возрасте. По статистике, более 60% курящих людей начали курить до того, как стали совершеннолетними.

Все больше становится девочек, которые курят. Среди 14-летних курильщиков их почти половина.

Вред, который табак может нанести детскому организму, в несколько раз больше, чем взрослому. У подростка еще не до конца сформированы все внутренние органы и системы организма. Большинство внутренних процессов в организме, в том числе и обмен веществ, может дать сбой вследствие малейшей причины, не говоря уже о такой, как курение сигарет.

Организм курящего подростка начинает плохо усваивать витамины А, В1, В6, В12 и С. Вследствие этого дети хуже развиваются, у них замедляется рост, могут возникнуть малокровие и различные воспалительные процессы в носоглотке. Курящие подростки также рискуют своим зрением. У них чаще, чем у их некурящих сверстников, развиваются близорукость и астигматизм. Слух курящих детей также ухудшается, они практически перестают слышать низкие звуки.

По неутешительным прогнозам врачей, в XXI в. курение станет причиной смерти более 1 млрд человек.

У курящих подростков нарушается работа центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Такие дети чрезвычайно уязвимы, легко раздражаются и отличаются вспыльчивым и жестоким характером. Помимо всего прочего, нарушается способность концентрироваться, они становятся невнимательными, рассеянными и плохо запоминают новую информацию.

Подросток еще не до конца умеет управлять своими эмоциями и контролировать вспышки гнева. Табак еще больше усиливает это состояние. Сколько преступлений было совершено подростками, одурманенными сигаретным дымом, алкоголем и наркотиками!

Рак легких

Раком легких очень часто болеют люди, ежедневно выкуривающие более одной пачки сигарет. Кроме того, если у человека есть предрасположенность к онкологическим заболеваниям или в организме уже образовалась злокачественная опухоль, курение только увеличит развитие раковых клеток. По существующему мнению, никотин способствует делению и образованию раковых клеток в организме человека.

Рак легких представляет собой злокачественное новообразование, которое образуется из эпителиальной ткани легких. Если курильщик подвержен хроническим воспалительным заболеваниям и фиброзу легких, вероятность заболеть раком легких достигает практически 95%.

Раком легких болеет около 85% пациентов онкологических центров. Курение является причиной этого заболевания более чем в 2/3 случаев.

Основными симптомами заболевания являются кашель, повышение температуры тела, кровохарканье, боль в грудной клетке, одышка и резкая потеря массы тела.

Проявление симптомов зависит от размеров бронхов. Рак легких может быть центральным и периферическим. При центральном раке легких наблюдается сначала легкий сухой кашель, слегка усиливающийся в ночное время. По прошествии времени (зависит от множества причин – пола, возраста, физического состояния больного и т. д.) кашель становится более надсадным, появляются выделения в виде гнойной мокроты с кровью. После этого у больного начинается лихорадка.

При периферическом раке легких чаще всего поражается плевра, в которую врастает опухоль, что способствует ее распаду. Болезнь сопровождается сильными болями и кашлем. Если раковые клетки начали образовываться на верхушке плевры, чувствуется боль в плече, грудной клетке, лопатке, иногда она отдает в локоть или пальцы. Происходит атрофия мышц кисти.

Позже происходит поражение лимфоузлов, что приводит к изменению голоса (он становится более сиплым, может даже стать неузнаваемым), появляется отечность шеи, лица и верхних конечностей. Если раковые клетки поразили головной мозг или кости, у больного начинаются сильные головные боли, боли в суставах, тошнота, рвота, наблюдается повышенная склонность к переломам.

Рак легких диагностируется в ходе обследования, главное место в котором занимает рентген.

Во время обследования проводят следующие процедуры:

– томография в прямой, косой и боковой проекциях;

– стандартная рентгенография в прямой и боковой проекциях;

– компьютерная томография грудной клетки;

– эндоскопия бронхов;

– исследование крови на онкомаркеры;

– биопсия ткани легких;

– исследование мокроты.

В некоторых клиниках проводится медиастиноскопия. В этом случае на грудной клетке делают небольшой разрез и вводят через него мини-телекамеру. С ее помощью нее проводят осмотр лимфатических узлов.

Ежегодно в России регистрируется более 200 тыс. больных раком легких.

Как правило, рак легких распространяется по организму, поражая кровеносные сосуды и лимфатические узлы. Последние под его воздействием резко увеличиваются и затем распадаются. Кровь разносит раковые клетки ко всем внутренним органам. Рак может поразить печень, кости, надпочечники и даже головной мозг.

При раке легких очень велика вероятность летального исхода. Есть шанс вылечиться только на ранних сроках заболевания и при условии, что больной полностью откажется от курения. В противном случае прогноз самый неблагоприятный.

Инфаркт миокарда

Инфаркт миокарда характеризуется поражением сердечной мышцы, или миокарда. Происходит это в результате закупорки коронарной артерии или какого-либо ее ответвления, а также из-за спазмов коронарных артерий. Помимо других причин, инфаркт миокарда может возникнуть и в результате курения сигарет.

При инфаркте миокарда часть сердечной мышцы не получает кислорода в достаточной мере, то есть испытывает кислородное голодание. В результате она получает меньшее количество питательных веществ, что ведет к ослаблению ее функции или даже атрофии.

Основными симптомами инфаркта миокарда являются сильная боль в грудной клетке (продолжается более 20 мин) и животе, одышка, тошнота, головокружение, нарушение сердечного ритма, потеря сознания, резкое снижение артериального давления и удушье.

Осложнениями являются кардиогенный шок, артериальная гипотензия, тахиаритмия и острая левожелудочковая недостаточность, переходящая в отек легких. В особо тяжелых случаях возможна клиническая смерть, вызванная фибрилляцией желудочков.

Сначала боль появляется в груди, затем постепенно переходит в плечо, левую руку, шею, спину, подложечковую область и нижнюю челюсть. Боль возникает сразу же после физического и психологического перенапряжения, эмоционального стресса, переутомления, быстрой ходьбы или бега и т. д.

Кроме инфаркта миокарда, те же симптомы могут быть связаны с язвенной болезнью, перикардитом, опоясывающим лишаем, эзофагоспазмом, пневмотораксом, эзофагитом и язвой пищевода.

Инфаркт миокарда диагностируется в ходе обследования, в частности ЭКГ.

После подтверждения диагноза требуется срочная госпитализация. Больной должен полностью отказаться от курения. Из лекарств показаны медикаментозные средства, обладающие антиагрегантным, сосудорасширяющим и антикоагулянтным действием.

Прогноз благоприятен только при содействии самого больного. В дальнейшем опасно не только курить, но и находиться в накуренном помещении. Особое внимание стоит обратить на свой рацион, который должны составлять только натуральные продукты, без вкусовых и ароматических добавок.

При повторном инфаркте миокарда шансы больного на выздоровление резко уменьшаются. При этом возрастает вероятность летального исхода. После этого ему нужен покой, некоторое время желателен постельный режим.