А. Лаврентьев - Компьютер - убийца

• Название: Компьютер - убийца
• Автор: А. Лаврентьев
• Жанр: Медицина

Он вошел в нашу жизнь сравнительно недавно, но так уверенно и прочно, что мы уже не можем себе представить, как жили без него. Он преследует нас везде - в офисе и дома. Он борется с нами за внимание наших близких. Но главное, он отнимает у нас самое драгоценное - наше здоровье. По крайней мере, по мнению многих. Какие угрозы действительно таит в себе общение с компьютером, а что является вымыслом, какие заболевания могут стать постоянными спутниками пользователей, как обезопасить себя и своих близких и что делать, если неприятные симптомы уже появились

В этой книге содержится вся информация о том, как сделать ваше общение с компьютером не только эффективным, но и максимально безопасным.

---

У жидкокристаллических моделей эти два недостатка отсутствуют. Это как раз объясняется принципом их действия, при котором каждая точка находится на одном месте и светится постоянно.

Еще один аспект: для любого монитора ЭЛТ свойственны блики и отражения. И даже самые современные антибликовые покрытия не помогут полностью избавиться от них.

Экраны жидкокристаллических мониторов отражают свет гораздо слабее уже в силу своей конструкции и используемых материалов, поэтому бликов на них практически не бывает.

Последнее, но важное преимущество ЖК-мониторов заключается в том, что у них намного ниже уровень излучений всех видов. Это объясняется тем, что основным источником излучения в мониторе ЭЛТ является электронно-лучевая трубка. А в ЖК-мониторах эта деталь отсутствует.

Все вышесказанное подтверждает мнение о том, что ЖК-мониторы действительно имеют много преимуществ перед своим предшественником. Но это не означает, что ЭЛТ-монитор проигрывает по всем позициям. И у него есть свои плюсы.

По некоторым техническим характеристикам ЖК-мониторам еще не удалось обогнать своего старшего брата. Более того, существует много ситуаций, когда ЭЛТ-монитор оказывается предпочтительнее и безопаснее для здоровья человека и, в частности для зрения.

Во-первых, ЭЛТ-монитор пока еще превосходит ЖК по качеству отображения мелких деталей. Это связано с тем, что размеры пикселя даже у средних ЭЛТ-мониторов меньше, чем у самых лучших жидкокристаллических моделей.

Во-вторых, до сих пор некоторые, в том числе и дорогие модели жидкокристаллических мониторов еще не способны превзойти даже простенький ЭЛТ-монитор по качеству передачи цветов, а также по обеспечению контраста изображения (в ЭЛТ-мониторах изображение все еще более контрастное).

Эта проблема существует уже давно, но производителям пока не удается ее решить.

В-третьих, явным недостатком жидкокристаллических моделей является угол зрения. У этих мониторов он гораздо меньше, чем у ЭЛТ-мониторов. Если у последних качество изображения остается практически неизменным независимо от угла зрения, то у ЖК-мониторов изображение значительно искажается даже при небольших отклонениях.

Помимо всего прочего, еще один минус LCD-монитора – это явная потеря качества изображения при переходе с «родного» разрешения экрана на любое другое. Мониторы ЭЛТ поддерживают несколько разрешений и обеспечивают высокое качество изображения при любом из них.

Наконец, для любителей динамичных и скоростных игрушек хотелось бы отметить, что ЖК-мониторам присуща одна особенность – несмотря на их высокую цену и качество при просмотре видео или в высокотребовательных игрушках часто наблюдается так называемое «подтормаживание».

Все эти недостатки, возможно, в скором будущем будут устранены. Но на сегодняшний день нельзя однозначно отдать предпочтение тому или иному виду мониторов. Поэтому выбор по-прежнему остается за вами, можно лишь привести некоторые рекомендации.

Предпочтительнее будет приобретение LCD-монитора, если:

› монитором будут пользоваться дети;

› неподалеку от монитора расположена зона действия сильных электромагнитных полей;

› рядом с рабочим местом находится силовой электрический кабель;

› вы не можете создать хорошие условия освещенности на вашем рабочем столе, а также невозможно полностью избежать отражений и бликов;

› работать вы будете в основном с текстами.

Предпочтительнее будет приобретение ЭЛТ-монитора, если:

› ваша работа или хобби связаны с графикой;

› вам важно добиться качественной цветопередачи и высокой контрастности;

› вы предполагаете частую совместную работу за этим монитором или собираетесь использовать его для каких-то показов, презентаций, то есть если регулярно будут возникать ситуации, когда изображение на экране монитора надо будет одновременно видеть многим людям;

› ваша работа связана с обработкой или просмотром видео;

› вы любитель поиграть в скоростные, динамичные игрушки;

› вы уже страдаете близорукостью высокой или средней степени.

Надеюсь, с помощью всего вышесказанного вы сможете сделать выбор в пользу одного из двух типов мониторов. Определившись относительно того, какой из них подходит именно вам, надо обратить внимание на его технические характеристики, важные для здоровья. В первую очередь это размер экрана, шаг точки, диапазон строчной развертки и частота обновления.

Размеры экрана и видимой области. В обоих случаях измеряется размер диагонали, но не случайно эти два параметра разделены. Это объясняется тем, что у ЭЛТ-мониторов они отличаются обычно на один дюйм. А для ЖК-мониторов размеры экрана и видимой области совпадают.

Шаг точки – параметр, определяющий расстояние между двумя пикселами одного цвета. Его принято измерять в миллиметрах. Четкость изображения достигается в зависимости от его значения: чем меньше шаг точки, тем более четкое получается изображение. При выборе монитора ЭЛТ необходимо помнить следующее: значение шага точки должно быть ниже или равно 0, 25 мм.

Диапазон строчной развертки показывает, какое количество строк изображения способен воспроизвести за одну секунду блок строчной развертки. Рекомендуется выбирать монитор, у которого по этому параметру запас составляет 5-15 %. Пример: при диапазоне строчной развертки, равном 30–54 кГц, и при желаемом разрешении 1024?768 частота кадровой развертки не должна превышать 64 Гц (был выбран запас 10 %).

Частота обновления. Этот параметр особенно важен для мониторов ЭЛТ. Это связано с тем, что мерцание монитора, которое наблюдается при частоте обновления экрана 75 Гц и ниже, оказывает утомляющее воздействие на глаза. А постоянная работа за таким экраном приведет к резкому ухудшению зрения. Если частоту обновления увеличить хотя бы до 85 Гц, то эффект мерцания уже становится почти незаметным. Поэтому при выборе монитора следует руководствоваться правилом: чем выше частота обновления экрана, поддерживаемая монитором, тем лучше для наших глаз.

Некоторые другие важные показатели будут более подробно описаны в следующем разделе. А напоследок хотелось бы сказать еще об одном факторе – цене. Она является последним и, может быть, самым важным фактором, который пока не могут игнорировать большинство пользователей. Естественно, ни для кого не сюрприз, что жидкокристаллические модели сегодня все еще намного дороже, чем мониторы ЭЛТ с аналогичными характеристиками. Но время идет, технологии развиваются, и цены довольно быстро падают. Тенденция вполне обнадеживающая, хотя, может быть, и не для всех.

ЭЛЕКТРОМАГНИТНОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ

В процессе выбора монитора мы, конечно, не должны забывать о безопасности для здоровья. Помимо всего прочего, монитор создает электромагнитное поле, то есть является источником излучения, причем практически всех его видов.

Следует сказать о двух основных видах излучения, выделяемых в зависимости от оказываемого воздействия на человека.

Ионизирующее. Такой вид излучений, прежде всего, представляет рентгеновское излучение, которое часто применяется в медицине. За счет образования ионов оно оказывает разрушительное влияние на организм человека, повреждая его клетки. Воздействие рентгеновского излучения может привести к летальным последствиям, если клетка погибает. Другой вариант – клетка выживает, но претерпевает изменения в своей структуре. Этот вариант носит название сублетального и может привести к образованию раковых клеток, а впоследствии опухоли. То есть воздействие рентгеновского излучения может существенно повлиять на здоровье. Но не стоит отчаиваться.

Сегодня мониторы как ЖК, так и ЭЛТ, обязаны соответствовать современным стандартам качества, согласно которым ионизирующее излучение не может превышать определенных значений. Допустимое излучение настолько мало и незначительно, что его можно сравнить с естественным радиационным фоном. То есть для нас нет особой разницы – сидеть за компьютером или на лавочке возле дома. Излучение примерно одно и то же, и вызвать раковую опухоль оно не может. Правда, с гарантией это можно говорить только о качественных мониторах известных марок. Что еще раз подтверждает необходимость тщательно подходить к выбору монитора.

Неионизирующее. Электромагнитное излучение сверхнизкой и низкой частоты. Как видно из названия, в отличие от рентгеновского излучения, оно при воздействии на человека не способно вызвать образования ионов, а следовательно, не может привести к мутации клетки. Особенность заключается в том, что воздействие электромагнитного излучения сверхнизкой и низкой частоты на человека до сих пор мало изучено. Известно лишь то, что за такой период времени, как, например, 15–20 лет, воздействие этого излучения не приводит к возникновению раковых опухолей. Было проведено множество исследований этого вида электромагнитного излучения. Но результаты оказались противоречивыми. Некоторые приходили к выводу о том, что оно оказывает пагубное воздействие на организм человека. Другие же не обнаружили никаких отрицательных последствий от его влияния. Исследователи до сих пор не могут прийти к общему знаменателю и дать ответ на вопрос: вредно или безопасно электромагнитное излучение сверхнизкой и низкой частоты? Большинство ученых все-таки сходятся во мнении, что оно безопасно для человека. Но все-таки лучше свести к минимуму взаимодействие с источниками данного типа излучения, что в любом случае не повредит.