Нита Такер - Как избежать одиночества

• Название: Как избежать одиночества
• Автор: Нита Такер
• Жанр: Психология

Многие из нас имеют опыт отношений, омрачающих жизнь. Большинство людей, не имеющих семьи, предпочитают одиночество отношениям, которые их не удовлетворяют. Эта книга о том, как найти человека, отношения с которым украсят вашу жизнь, сделают ее более радостной.

Если вы последуете советам, изложенным в этой книге, вы обязательно найдете близкого человека — так же, как его нашло большинство тех, кто посещал мои семинары. Многие из них считали, что никогда никого не найдут, потому что они слишком старые, или толстые, или бедные, или из-за детей, или из-за того, что слишком много разъезжают. Вы тоже, может быть, уверены, что из-за какой-то причины никого не сможете себе найти. Сможете! Так же, как смогли мои слушатели.

Знайте, что перед вами не просто книга для чтения. Это учебник. В конце каждой главы вы обнаружите домашние задания. Вы должны их выполнить, если хотите добиться поставленной цели. Этими заданиями нельзя пренебрегать. Если вы, желая похудеть, будете читать книгу о правильном питании, но ни в чем не измените своих привычек — вы не потеряете ни килограмма. Так же точно само по себе чтение этой книги ничего не сможет изменить в вашей жизни. Задания служат для того, чтобы вы могли претворить ее принципы на практике — только так я могу гарантировать вам успех. Может быть, пройти все описанные в книге шаги вам окажется нелегко — зато вы обязательно найдете того, кто вам нужен, человека, о котором вы мечтали всю жизнь.

---

Так что теперь спутника жизни ищут не потому, что без него трудно прожить. Люди ищут удовлетворения своих психологических и эмоциональных потребностей — они хотят душевного тепла, близости, чувства защищенности. Им хочется разделить с кем-то свою жизнь.

Раньше люди жили большими семьями и тесными общинами, так что эти потребности удовлетворялись. Моя мать каждый день обсуждала со своей матерью поведение детей, советовалась, что приготовить на обед. Почти каждое утро она пила кофе с соседкой. Мой отец каждый день после работы ходил в «клуб здоровья». Только вместо тренировок он там играл в покер и курил сигары. Там он встречался с приятелями, обсуждал с ними дела, политику, спорт.

В наше время родственники разбросаны по разным городам, разным штатам. Своих соседей мы часто даже по имени не знаем (я знаю, чем и горжусь). А в клубе здоровья мы общаемся разве что со своим тренером.

Если мы с кем и разговариваем о своих детях, работе, ежедневных заботах — то только со своим интимным другом. Мы делимся с ним своими мыслями, рассказываем, как прошел день. Обеденное меню мы обсуждаем тоже с ним. Мы хотим очень глубоких, очень искренних отношений. И все-таки мы пытаемся завести их с теми, к кому нас «тянет». Желая оценить, может ли некто стать для нас ближайшим, единственным другом, мы спрашиваем: «Какая у нее талия?» или «Какая у него квартира?».

Большинство из нас меряет себя и других разными мерками. Мы справедливо требуем, чтобы нас ценили за наши внутренние качества — за то единственное, что и придает нам настоящую человеческую ценность, — но сами мы оцениваем других совсем иначе.

Один знакомый однажды пожаловался мне, что ему надоели поверхностные, неглубокие отношения — он хочет найти по-настоящему прекрасную женщину, любящую, заботливую, с духовными интересами. Я посоветовала ему дать объявление в газету. Ему эта мысль очень понравилась. В своем объявлении он написал, что хочет познакомиться со «стройной рыжеволосой женщиной, ростом 165 см»!

Этот человек мечтал найти тонко чувствующую, любящую подругу. Ему хотелось глубоких и искренних отношений. Но его объявление в лучшем случае поможет ему найти «подходящую» женщину.

Мы опираемся на свой непосредственный внутренний отклик, когда решаем, какой тип людей нам нравится. В этом, в конце концов, ничего плохого нет — не надо только переоценивать значение этого самого отклика. Если кто-то вам сразу понравился — очень хорошо, ухаживайте, флиртуйте, развлекайтесь. Но не относитесь к этому слишком серьезно, а главное — не полагайтесь на свою первую реакцию, решая, смогут ли отношения с этим человеком стать долгими и прочными. С человеком, к которому вас потянуло с первого взгляда, у вас могут не сложиться отношения — и наоборот, возможна долгая и счастливая жизнь с тем, кто вам с первого взгляда не понравился или оставил равнодушным.

А если у вас и сложатся прочные отношения с тем, к кому вас сразу потянуло — то это, скорее всего, просто совпадение. Если у вас уже было так, что отношения, начавшиеся пылко и бурно, быстро выдохлись и потеряли всю прелесть, то вы понимаете, о чем я говорю.

А как же «любовь с первого взгляда»? А как же ваша кузина Вера и ее муж, которые при первой встрече мгновенно поняли, что созданы друг для друга, и безумно счастливы вместе. Что же, бывает в жизни и так.

Давайте подумаем. Своим слушателям я даю задание: расспросить две счастливые супружеские пары об их отношениях и особенно об их первой встрече. Мне пришлось выслушать отчет о двух тысячах таких разговоров. Учтите, что речь идет не о двух тысячах среднеудачных браков, в которых супруги терпят друг друга или живут вместе, потому что их это устраивает. Нет, я говорю о супругах, горячо любящих друг друга. Так вот, в девяти случаях из десяти эти супруги на вопрос, потянуло ли их друг к другу сразу же при первой встрече, отвечали, что ничего подобного не было.

Поэтому судить о том, следует ли рассматривать данного конкретного человека как возможного кандидата в спутники жизни, по своему первому внутреннему движению — просто смешно. Это все равно, что вкладывать деньги в предприятие, для которого вероятность успеха равна десяти процентам!

И все же люди как правило не могут сопротивляться внутреннему голосу. Когда их охватит это «волшебное чувство», они действуют не задумываясь. И неудивительно. Предположим, вас тянет к кому-то. Этот человек вам нравится. Общаться с ним легко. Флирт возникает сам собой. Вам не терпится узнать его получше. Вам не надо принуждать себя, все идет без вашего участия. Не успели вы опомниться — готово дело, у вас роман.

Когда же такой непосредственной тяги нет, возникает порочный круг. Вы не стремитесь узнать человека получше, а без этого вы никогда не узнаете, подходит он вам по-настоящему или нет.

Значит ли это, что людей, к которым вас тянет, надо избегать? Ничего подобного! Услышав «голос сердца», начинайте общаться с этим человеком, узнайте его получше. Но не отворачивайтесь в то же время и от людей, к которым вас не тянет. Дайте шанс тому, кто не возбудил у вас при первой встрече никаких чувств, — и к вашему собственному удивлению может оказаться, что постепенно между вами возникнет притяжение, ничуть не менее сильное из-за того, что возникло не сразу. Так было у меня с Тони. И уж это притяжение будет длиться всю жизнь.

Независимо от возникшего притяжения

На моих семинарах я учу слушателей быть «искателями талантов». Так называют людей, которые умеют разглядеть в начинающем, никому не известном исполнителе будущую звезду. На этом можно разбогатеть. А что толку заметить талант, давно замеченный публикой? Это не принесет доходов. Вот и вы тоже тянетесь к людям, которые уже блистают. И обнаруживаете, что ваш избранник либо не свободен, либо не оправдывает ожиданий, которые в вас возбудил.

Предположим, вы — холостой мужчина. Вы идете куда-нибудь на вечер. Там присутствуют десять свободных женщин. Две из них сияют красотой. Две явно безобразны. Вы стремитесь к красавицам, держась подальше от уродин. Одна из красавиц дает вам от ворот поворот. Другую на ваших глазах уводит плечистый супермен. На следующий день вас спрашивают, удачный ли был вечер. Вы говорите: «Ничего, но там была только одна недурная женщина, и та рано ушла, так что я не успел с ней поговорить».

Там было шесть женщин, на которых вы даже не взглянули. Наверняка по крайней мере одна из них была настоящей красавицей, а может быть, даже две или три. Вы не обратили на них внимания, потому что их красота не бросалась в глаза. Если Шарон Тейт явится на вечер в скромном платьице и ненакрашенная, ее могут не заметить. А если так легко прозевать даже внешнюю красоту, то что уж говорить о внутренней!

Каждому из нас доводилось встречаться с людьми, которые казались необыкновенно приятными, пока не раскрывали рот. А бывает и наоборот. С первого взгляда человек не производит никакого впечатления, но пообщавшись с ним, мы начинаем чувствовать физическое притяжение.

Звездами не рождаются, а делаются. И каждый из нас может помочь человеку превратиться в звезду. В начале своей карьеры Джулия Робертс вовсе не считалась особенной красоткой — на нее смотрели просто как на одну из многих привлекательных и миловидных девушек. И Том Круз далеко не после первой своей роли превратился в секс-символ. Многие люди кажутся красивее, когда мы узнаем их лучше. И любой человек расцветает, если он счастлив и любим.

Поэтому я даю вам такой совет: не спешите отвергать людей, сначала присмотритесь к ним получше. Если после первой встречи вы решите, что он или она — «милый человек, но не в вашем вкусе», я предлагаю вам применить «правило Ниты Такер»: правило трех встреч.

За исключением тех случаев, когда человек грубит, дерется или ворует серебряные ложки, не спешите выносить о нем суждение, пока не встретитесь с ним по крайней мере три раза. Если бы я не последовала этому (еще тогда мною не сформулированному) правилу, у меня сейчас не было бы мужа.

Я слышу, как вы ворчите, что я уговариваю вас терять напрасно время, или быть неискренним, встречаясь с тем, кто вам не нравится.

Вовсе нет! Я совсем не советую вам понижать свои требования или отрекаться от своих вкусов. И уж никак не призываю вас поддерживать отношения с тем, кто вам физически неприятен. Наоборот, я считаю, что сексуальная привлекательность исключительно важна. Я прошу вас только об одном: не спешите. Уделите человеку некоторое время, разберитесь в нем немного. По первой встрече просто нельзя судить о привлекательности человека. Я не прошу вас снижать критерии — я просто говорю, что вы сами плохо знаете свои критерии и вкусы.

Суммируя десятилетний опыт моих слушателей, я могу утверждать, что «правило трех встреч» может изменить человеческую судьбу — очень многие говорили мне, что если бы не следовали ему, то прошли бы мимо своим нынешних спутников жизни.