Цзи Цзяньчэн - Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты

• Название: Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты
• Автор: Цзи Цзяньчэн
• Жанр: Спорт
• Год: 1992

В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги — научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и способы их поражения, традиционные методы тренировки способностей вести боевой поединок. Представлены отдельные приемы, а также серии защитных и атакующих действий, которые можно применить в различной обстановке, против безоружного или вооруженного противника.

Книга написана простым и доходчивым языком, снабжена иллюстрациями.

Для работников правоохранительных органов, военнослужащих, широких масс населения.

---

Необходимо занять выгодное положение, например, высокое место, или возможность на что-то опереться. Необходимо проявить свои преимущества и скрыть недостатки, не дать противнику обрушить на вас всю свою мощь. Поэтому тактика ваших действий должна варьироваться в зависимости от того, кто ваш противник и в какой обстановке происходит схватка. Надо следить за действиями противника, использовать благоприятные возможности, применять оптимальные приемы, действовать смело и решительно.

1. Противник выше и сильнее вас

Если вам пришлось вести схватку с противником, который выше и сильнее вас, прежде всего усильте защиту от его атак в дальней дистанции, поскольку длинные ноги, руки, высокий рост дают ему преимущество в расстоянии и силе.

Обороняющийся должен быть подвижен, менять положение, ему следует избрать контратакующую тактику «позже ударив, победить противника». Он должен из пассивного положения перейти к активной роли. Его отступления и выходы вперед должны планироваться и иметь цель, нельзя позволять противнику погнать себя. Надо идти, ведя за собой противника, искать случая перейти в ближний бой и нанести серию атакующих ударов и толчков. Если внезапно и быстро приблизиться к противнику и молниеносно контратаковать, противник не сможет собраться, растеряется и потеряет способность сопротивляться. Если противник, атакуя, откроет то или иное уязвимое место, необходимо воспользоваться благоприятной возможностью, сконцентрировать силы и атаковать.

2. Противник ниже и подвижнее вас

Защищаясь от противника, который ниже вас ростом и подвижнее, необходимо прежде всего не дать ему наброситься на вас, следует встречными ударами держать противника на расстоянии, сохраняя оборонительную стойку, не давать вступить в ближний бой. Следует скрывать ваши намерения, обманными движениями отвлекать, вводить в заблуждение противника, не давая ему возможности атаковать. Когда в результате ваших действий противник окажется в неблагоприятном для него положении, не упускайте случая внезапно нанести ему серию мощных контратакующих ударов.

3. Противник яростно атакует

Если противник яростно атакует, следует активно использовать уклоны и уходы, применить тактику оборонительных контратак. Если противник наносит быстрые и частые удары кулаками, то, помимо проведения защит ладонями и предплечьями, следует во время выполнения уклона поднять ногу и нанести противнику удар в нижний уровень, поскольку внимание атакующего противника сконцентрировано на верхнем уровне. Контратаковав его в этот момент ногой, можно легко поразить его ногу, пах или живот. Если противник постоянно атакует ногами, то помимо защит руками, подставок бедром, необходимо уловить момент, когда противник подтягивает атаковавшую ногу назад, кулаками или ногами нанести серию контратакующих ударов, решительно и жестко отбить у противника всякое желание нападать. Нельзя действовать напролом, следует исходить из своих сил и возможностей, уловить удобный момент, яростной и стремительной контратакой подавить сопротивление противника.

Глава 2. Постарайтесь разрешить конфликт мирными средствами прежде, чем прибегать к силе

Следование высоким моральным нормам — это прекрасная традиция тех, кто изучает боевые искусства. Среди этих людей не принято бравировать воинственностью. Если вы владеете искусством рукопашного боя, следует быть терпеливым и уступчивым, избегая ненужных конфликтов, ран и смертей. Следует быть доброжелательным к людям, попытаться прежде всего уговорами и советами разрушить желание противника предпринимать противоправные действия.

Данные психологии свидетельствуют, что совершению преступления предшествует несколько этапов. Сначала возникает желание удовлетворить какую-то потребность. Затем потенциальный преступник начинает обдумывать способ удовлетворения этой потребности и у него под влиянием внешних факторов возникает замысел. Затем следуют сами действия и результат. Поэтому, столкнувшись с насильственными, хулиганскими действиями противника, надо, во-первых, подготовиться к возможной самообороне, и, во-вторых, попытаться урезонить противника словами, напомнить ему о порядке и законе, попытаться предотвратить обострение противоречий.

Если противник не желает образумиться и своими действиями уже нарушил законные права ваши и других людей, следует применить к нему силу, решительно пресечь преступные действия.

1. Используйте рельеф местности для того, чтобы проявить свои сильные стороны и скрыть слабости

Использование благоприятных факторов окружающей обстановки весьма важно в схватке. Прежде всего необходимо правильно оценить свое положение, определить, что находится вокруг, каков характер местности, возвышенность это или низина, ровный участок или склон, широкая площадка или узкая полоса, имеются ли пути к отступлению. Если дело происходит в помещении, и вы не можете выйти, посмотрите, нет ли вокруг опасных предметов, которыми противник мог бы воспользоваться в самый отчаянный момент.

То есть в тот самый момент, когда вы успешно отражаете нападение противника, вам надо оценить обстановку, разглядеть излюбленные приемы противника и всеми силами их избегать. Надо поломать его планы и применить свои самые эффективные и отработанные приемы против его уязвимых мест. Следует также использовать эластичность предметов и неровности местности, а также различные предметы, такие, как камни, скамейки, палки, применять различные уловки (уклоны, обманные движения) с тем, чтобы сбить противника с толку, заставить его открыться. В схватке надо использовать все, что можно, уходить от силы и бить по уязвимому, чтобы победить противника.

Глава 3. Позже ударив, победить противника

В схватке с противником необходимо использовать все благоприятные возможности для нейтрализации противника до того, как он совершит преступление. Если противник недооценивает ваши силы, или он боится того, что натворил, используйте его неготовность к серьезному сопротивлению.

Если противник угрожает вам, но еще не начал осуществлять свои угрозы, опередите противника и атакуйте первым. Такая тактика чрезвычайно важна в том случае, если противник вооружен или сильнее вас. Главный вопрос в задаче «позже ударив, победить противника» состоит в том, чтобы гарантированно первой же контратакой добиться результата.

Поэтому вам потребуется и зоркость взгляда, и смелость, и подвижность, и быстрота рук, и мощь удара для того, чтобы добиться абсолютной внезапности контратаки, которая должна быть быстрой, точной, яростной. Она должна лишить противника возможности продолжать противоправные действия и сопротивляться.

1. «Если хочешь поймать врага, сперва дай ему волю».

Заставьте противника потерять бдительность. Если вы подверглись нападению человека сильного, напористого и хладнокровного, да к тому же держащегося с превосходством, притворитесь неуклюжим и неловким, испуганным. Это нужно для того, чтобы противник проникся шапко-закидательским настроением и потерял бдительность. Затем, улучив благоприятный момент, внезапно атакуйте противника по его болевым точкам. От неожиданности противник растеряется и не сможет собраться для самообороны. Если нападающий внешне слабее вас и не производит впечатления достойного соперника, вам ни в коем случае не следует его недооценивать и пренебрежительно к нему относиться.

Необходимо надлежащим образом и демонстративно приготовиться к обороне, постараться тем самым заронить в душу противника страх, замешательство, затем, воспользовавшись этим замешательством, атаковать.

2. Попав в трудное положение, действуйте осмотрительно

Столкнувшись с сильным противником, попав в трудное положение, нужно успокоиться, взять себя в руки, поверить в то, что вы сможете защитить себя. Постарайтесь выявить сильные и слабые стороны противника и приспособиться к нему. То есть вовремя разглядеть направление атаки противника, уходить от ударов и преследовать его во время отступления, с помощью захватов попытаться приблизиться к противнику сбоку, с той стороны, где он не может предпринять активных действий, используя обманные и отвлекающие движения, ввести противника в заблуждение, спутать его планы, воспользоваться всеми благоприятными факторами, стремительно и мощно контратаковать, захватить инициативу, мудростью добиться победы.

3. В одиночку побеждайте многих.

В рукопашном поединке чрезвычайно важно уметь слабостью победить силу, малым добиться многого. Прежде всего, необходимо успокоиться, поверить в то, что противник будет побежден и занять выигрышную позицию по отношению к нему. Например, встать на относительно более высокую точку, с которой легче атаковать, или же получить доступ к открытому широкому месту, где можно отступить, уклониться, отбежать. Избегайте мест, где противник может зажать вас в угол, стремитесь к тому, чтобы ваши противники, если их несколько, не прижали вас к отвесной стене или не загнали в угол. Необходимо как можно быстрее вырваться из окружения, не следует вступать в схватку сразу со всеми противниками, надо выводить их из строя по одному.