Коллектив авторов - Вы и ваш ребенок

• Название: Вы и ваш ребенок
• Автор: Коллектив авторов
• Жанр: Здоровье

Рождение ребенка — это всегда начало новой жизни для всех членов семьи. Чаще всего молодым родителям, а также новоиспеченным бабушкам и дедушкам трудно сразу адаптироваться к новому распорядку и новым законам этой жизни… Эта замечательная книга представляет собой энциклопедическое собрание практических советов для родителей, она расскажет об уходе за ребенком, о его воспитании и развитии, о здоровье вашего малыша, а также о особенностях поведения детей, о том, как взрослым вести себя в различных ситуациях — когда малыш капризничает, боится чего-либо, ревнует к брату или сестре и т. д. Добрый совет, подсказка психолога или педиатра, помогут вам стать уверенней и спокойнее, а значит негативные эмоции не помешают вам чувствовать себя счастливыми родителями. Получайте радость от общения с вашими чадами, верьте в них и в себя, и тогда любые проблемы и трудности воспитания будут с успехом преодолены.

Под общей редакцией доктора Жака Шмитца, профессора педиатрии.

---

Встречи и игры со сверстниками

Предоставьте ребенку возможность общения со сверстниками.

Не ждите, что ваш ребенок вплоть до трех лет отдаст свою игрушку кому-то другому, даже если он его хорошо знает.

Не настаивайте на постоянном внимании с его стороны, когда вы с ним играете.

Дайте ему возможность поиграть саму с собой, даже если рядом другие дети.

Не привлекайте в случае обычной детской потасовки полицию, дабы не превратить ее в настоящий конфликт.

Раннее поступление в детский сад

Многие родители желают пораньше отдать своего ребенка в садик, с двух или с двух половиной лет. Подобное ранее знакомство с детскими воспитательными учреждениями полезно лишь детям, которые до того момента не имели возможности жить вне дома. Они получают при этом совершенно иные условия, способствующие развитию их воображения и творческих способностей. Здесь они знакомятся со взрослыми, с которыми устанавливаются более нейтральные отношения, чем с родителями, и конечно же сближаются со сверстниками, получая навыки жизни в коллективе. Следует убедиться в том, что садик может удовлетворить и такие потребности малышей до трех лет, как послеобеденный сон. Есть ли специально оборудованное для этих целей помещение? Сколько в саду всего детей младше трех лет? Есть ли в штате садика специалисты, знакомые со спецификой обслуживания малышей такого возраста? На все эти вопросы перед тем как отправить своего малыша в сад следует получить ответы. Лучше в первое время отводить его туда лишь на не полный день: либо с утра, либо на вторую половину дня. Наконец, родители должны полностью доверять сотрудникам того учреждения, в котором остается их малыш, быть в курсе происходящего в нем и принимать участие. Таким образом они остаются рядом со своим ребенком, который при этом легче переносит смену домашнего образа жизни на детсадовский.

Расскажите ему о его семье

По мере того как ребенок подрастает, он начинает понимать, что такое время. Рассказывайте ему о его семье, о всех ее членах. Ему будет интересно узнать, что его мама на самом деле дочь дедушки Миши и бабушки Марии, а папа сын дедушки Ивана и бабушки Светланы. Расскажите ему, что его тетя Дуня и дядя Петя являются братьями отца, познакомьте его со своими двоюродными братьями и сестрами и другими родственниками. Вы поможете ему осознать, что он не один и что такое время.

Спасение от искушений

Проследите в частности за потреблением жирных продуктов и всяческих сладостей. Кондитерские продукты и прочие сладости, магазинное питье, любое блюдо фаст-фуд содержат в себе много сахара и «скрытых» жиров. Их следует избегать, они не должны превратиться в привычку. Лучше кусочек хлеба или плитки шоколада. Но и при этом следует помнить, что к кусочку хлеба лучшим дополнением является плавленым сыром, медом, вареньем, арахисовым маслом, с творогом в конце концов.

Никакого алкоголя

Ребенок не должен употреблять алкоголь. Под алкоголем понимается не только виски или вино. Пиво и сидр тоже имеют в своем составе алкоголь и могут вызвать привыкание. К тому же они доставляют в организм ненужные калории. «Красная» вода (смесь воды с вином) тоже вредоносна, поскольку отучает ребенка от единственно необходимого питья — воды. Не относитесь с пониманием к «глоточку» шампанского, открытого по случаю какой-нибудь годовщины.

Ритуал отхода ко сну

Создайте для ребенка четкие ориентиры посредством повторяющихся в одно и то же время действий перед тем как он укладывается спать. Не пренебрегайте выработанными привычками по вечерам. К возрасту 3–4 лет ребенок различает выдуманное от настоящего, реального. Заставьте рассказать его вам о своих кошмарах и развенчайте их прибегнув к шуткам. Ему будет спокойнее от осознания, что они случаются и с другими. Не бойтесь читать ему страшные сказки с хорошим финалом, они успокаивают ребенка и становятся у него любимыми.

Не сокращайте привычное время препровождения с ним, но и тем более не продляйте его. Умейте уклониться от многочисленных уловок, к которым малыш прибегает чтобы задержать вас подле себя. Не соглашайтесь на его просьбу посидеть рядом и подержать его за ручку, пока он засыпает. Засыпая в одиночку он формирует таким образом собственную независимость.

Хорошие привычки приходится прививать

Укладывание в кроватку тоже навык, которому обучают как можно в более раннем возрасте, но сделать это никогда не поздно, причем не прибегая к наказаниям или помощи медикаментов. Вы упростите обучение, если будете делать это простыми методами, сохраняя при этом непреклонность. Каковой бы ни была причина, мешающая малышу вести себя должным образом, в первую очередь ему нужно, чтобы его успокоили и приободрили, чтобы он смог смело выступить навстречу ночи. Ваша решительность помогает ему в этом.

• Тишина. Во время отхода ребенка ко сну в доме не должно быть шумно. Приглушите звук телевизора или радиоприемника, если кто-то слушает или смотрит передачу. Вечером ребенка не следует перевозбуждать. Рисуйте с ним, читайте ему сказки, эти занятия являются успокаивающими. Если ему мешает заснуть брат или сестра, отведите их спать в другую комнату. Предупредите их, что условием возвращения будет соблюдение ими тишины и хорошее поведение, они быстро расхотят быть в одиночестве.

• Комфорт. В комнате ребенка не должно быть сильно натоплено. Ему должен быть доступен выключатель ночника или фонарика. Кроватка должна быть достаточной для того, чтобы он смог в ней устроиться в своей любимой позе без стеснения вместе с любимыми игрушками, с которыми не расстается и на ночь. Не допускайте, чтобы малыш засыпал в вашей постели и не укладывайте к себе посреди ночи. Это то, чему нельзя уступать ни под каким предлогом. И уж тем более в период, когда он болеет эдиповым комплексом, стремится нарушить ваши интимные отношения и бессознательно принимается соперничать со своим соперником того же пола. Не забудьте и том, что ребенок может лечь на голодный желудок. Если он приучен постоянно что-то грызть, особенно сладости, он может вечером недостаточно поесть. Следите за тем, чтобы ужин у него был полноценным.

• Ваша доступность. Перед сном у ребенка наступает момент, когда ему очень хочется пообщаться с родителями. Предоставьте ему такую возможность не особенно жалея на то свое время, почитайте ему сказки пусть даже и страшные, но заканчивающиеся благополучно, поболтайте с ним о том о сем, а перед тем как пожелать спокойной ночи приласкайте его. Устоявшийся порядок происходящего позволит вашему ребенку с наименьшими усилиями смириться с этим неприятным моментом расставания с вами на всю ночь. Отнеситесь к этому с пониманием. На третьем году жизни ребенок эти требования порой становятся жестче, ребенок просит рассказывать ему одну и ту же сказку, одним и тем же образом… Послабление или вовсе отступление от этих правил наступает к пяти годам.

Следите за его зубами

В три года ребенок должен уметь чистить свои зубы. Научите его как это делается, но не ждите идеальной чистки и в пять лет. Не стесняйтесь проверять чистоту зубов своего ребенка при каждом удобном случае и при необходимости ведите его к дантисту (не менее раза в год, даже не обнаружив ничего ненормального).

Постарайтесь предотвратить образование у ребенка кариеса, не приучайте его к сладостям и сладким напиткам, особенно прилипающим к зубам, не давайте их вне стола. Не беспокойтесь за то, что ребенок сосет свой палец и деформирует якобы передние зубы. Если это и заслуживает вашего внимания по причине ненормальности, то только после восьмилетнего возраста ребенка. Напротив выступающий излишне подбородок можно начинать выправлять в возрасте 4 лет, надевая на ночь специальный сдерживающий подбородник.

Чтобы кроватка оставалась сухой

Следите за чистотой кроватки ребенка, в том числе во время сна.

Не лишайте ребенка вечернего питья под предлогом того, что ему проще будет дотерпеть до утра и не мочиться в кроватку.

Ограничение в питье не решает эту проблему.

Объясните ребенку с помощью рисунков, что происходит у него в организме, когда он мочиться или сдерживается.

Отведите его перед сном в туалет.

Не укладывайте его спать в подгузнике думая при этом, что решите проблему.

Заведите с ним тетрадь, в которой будете отмечать «сухие» и «мокрые» ночи. Это понадобится при консультации с врачом.

Предложите ему поучаствовать в смене мокрого постельного белья. Заставьте его самого отнести это белье в стиральную машину.