Эндрю Мэтьюз - Счастье в трудные времена

• Название: Счастье в трудные времена
• Автор: Эндрю Мэтьюз
• Жанр: Психология
• Год: 2011
• ISBN: 978-5-699-48459-1

В книге известного австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза говорится о том, как стать счастливым и успешным, несмотря на любые негативные обстоятельства, личные проблемы и комплексы. Рассматриваются разные стороны нашей жизни – любовь, семья, дружба, здоровье, карьера, материальное благополучие. И по каждой даются четкие, остроумные, нестандартные советы. Все рекомендации сопровождаются реальными историями, где герои сумели не только встать на ноги после различных жизненных катастроф, но и достичь счастья и успеха, о которых раньше даже не мечтали. «Изюминка» всех книг Мэтьюза – множество забавных иллюстраций.

---

Он был прав. Совсем скоро я обнаружил, что новый курс творит чудеса.

Теперь у меня не только упало до минимума количество раковых маркеров, но я еще и опять хожу, как нормальный человек, в ногах снова заработали мускулы, вернулся аппетит и пропавшее на долгие месяцы страстное желание выпить бокальчик шардонне.

Несколько месяцев назад Джиллиан добавила в мой рацион мороженое, стала насильно кормить меня шоколадками – словом, начала давать мне все, что помогает набрать вес. Но времена меняются, и на этой неделе она уже отчитала меня за то, что я слопал слишком много печенья. Я слушал ее и не знал, плакать мне или смеяться.

Я прошел невообразимо трудный путь, иногда мне казалось, что надежды нет. Такая уж штука – этот рак. Но его можно победить. Я, конечно, не говорю, что справился с ним окончательно (мои врачи все время повторяют, что гарантировать полного излечения не могут), но благодаря стараниям чудесных медиков и поддержке моей семьи, которая то толкала меня по этому пути вперед, то тащила на себе, я еще здесь, в этом мире.

Мысли

Наши мысли – это магнит

Наши мысли обладают магнетическими свойствами. Чувствуешь себя хорошо – притягиваешь к себе позитивные события и переживания, а вот чувствуешь себя плохо.

В прошлом месяце я сидел в самолете, дожидаясь вылета, и размышлял, как лучше всего объяснить суть закона притяжения. На каком примере показать, что к нам притягиваются люди и обстоятельства, полностью сообразные с нашими внутренними чувствами. что, чувствуя себя счастливым человеком, притягиваешь позитивные события, а когда ты зол или расстроен, привлекаешь к себе обстоятельства, от которых будет только хуже.

Вылет немного задержался из-за последней запыхавшейся и сердитой на вид пассажирки. Увидев, что на полку прямо над ее местом кто-то взгромоздил внушительных размеров портфель, она рассердилась еще больше. Обнаружив же, что ей некуда положить свои вещи, потому что все верхние ящики для ручной клади заняты, она окончательно вышла из себя.

В результате она запихнула свой багаж себе под ноги и весь полет сидела, кипя от злобы. Что было дальше, наверное, нетрудно догадаться. Мы приземлились, владелец портфеля поднялся со своего места, начал доставать свой портфель с полки. и уронил его прямо ей на голову!

Бац! Когда думаешь, что против вас ополчилась жизнь, она так и сделает.

Когда вы счастливы, и жизнь, и окружающие начинают осыпать вас самыми неожиданными дарами. Когда вы в стрессе, злитесь или считаете себя жертвой обстоятельств, жизнь обязательно двинет вам в зубы. Выходите с работы в дурном расположении духа, и вас обязательно затолкают и оскорбят в метро. Абсолютно справедливо и обратное. Ведь какой прекрасной становится жизнь, когда вы влюблены!

Мир – это зеркало, то есть что чувствуете внутри себя, то и получаете извне. Именно поэтому НЕВОЗМОЖНО ПОПРАВИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, ПЫТАЯСЬ ИЗМЕНИТЬ ТО, ЧТО СНАРУЖИ. Если прохожие на улице относятся к вам с неприязнью, нет смысла начинать ходить другими маршрутами! Если вас не уважают на работе, нет смысла менять работу, потому что ничего не изменится.

Большинство из нас приучилось понимать мир шиворот-навыворот! Мы думаем: «Если не нравится работа, переходи на другую. Не нравится жена, ищи другую». Бывает, конечно, что нужно поменять работу или партнера. Но если при этом не меняется образ мыслей, то мы снова оказываемся в той же ситуации.

Есть ли всему этому научное объяснение?

В школе нам показывали аккуратненькие модели атомов и говорили:

– Атомы – это кирпичики, из которых складывается все сущее.

Мы выучили, что атомы состоят из каких-то крошечных плотных шариков, кружащихся друг возле друга в пространстве. Концепция с кучей летающих в пространстве твердых шариков, конечно, очень удобна для понимания. но, как это ни прискорбно, абсолютно неверна! Нам только кажется, что мир состоит из твердой материи, но на самом деле это не так.

Квантовой физикой, то есть дисциплиной, занимающейся изучением материи на субатомном уровне, давным-давно доказано, что все эти «кусочки твердой материи» фактически являются сгустками энергии. Все, что кажется нам твердой материей, по сути, нематериально. ВСЕЛЕННАЯ – ЭТО НЕ СТОЛЬКО ОГРОМНЫЙ МЕХАНИЗМ, СКОЛЬКО ЧТО-ТО ВРОДЕ ГИГАНТСКОЙ МЫСЛИ. То есть получается, что идея «ньюэйджеров» о том, что весь мир – это сознание, подтверждается самыми современными научными исследованиями!

Любая мысль и любой предмет обладают уникальной частотой колебаний. Вся Вселенная разговаривает на языке этих вибраций, и любой своей мыслью мы вступаем в общение со Вселенной. Возможно, для вас это уже не такое-то и неожиданное открытие. Возможно, вы об этом уже знаете и не раз испытали на себе последствия этого общения.

– Хорошо, – скажете вы, – итак, все сделано из энергии. Моя «Тойота» из энергии, моя теща из энергии, и даже эта книжка, которую я сейчас читаю, – тоже из энергии. Но ведь мои мысли – это такие маленькие всплески энергии в этой огромной Вселенной. Каким же образом мои мысли могут притягивать ко мне всякие события и менять обстоятельства жизни?

Посмотрим на все это с другой стороны: представьте, что вы отправились в путешествие прямо внутрь собственной печенки. Там вы увидите, как растут, делятся и умирают миллионы крошечных клеток. Но все это будет как-то бессистемно, хаотично и совершенно непонятно.

Немного приблизиться к пониманию смысла можно, если взглянуть на печень целиком. Но волшебное озарение снизойдет, только если посмотреть на печень в контексте всего нашего тела, ведь только тогда увидишь, как совершенно непостижимым образом взаимодействуют миллиарды клеток.

То же самое с мыслями. Мы совершенно непостижимым для нас образом связаны со всем сущим своими мыслями.

Но это же совершенно невероятно!

– Все это какая-то невероятная фантастика, – скажете вы.

Конечно! Сама Вселенная – штука ОДНОВРЕМЕННО невероятная и фантастическая.

К примеру, она расширяется со скоростью света. Это ли не фантастика? А что на краю этой расширяющейся Вселенной? Забор?

В любой клеточке нашего ногтя или мочевого пузыря содержится полная информация обо всем нашем теле. Это ли не фантастика? А сама жизнь? Началось все с одной-единственной оплодотворенной клетки, потом вы росли-росли, выросли и теперь сидите и читаете эту книжку. Это ли не фантастика? Это ли не чудо?

Авария Джулии

Как-то утром в сентябре 2004 года мы с Джулией поругались. Я сказал ей что-то обидное, и она серьезно разозлилась. Я и понятия не имею, чего я такого сказал, но Джулия, несомненно, помнит до сих пор! За все двадцать лет совместной жизни я ни разу не видел ее такой злой. Когда она схватила ключи от машины и убежала на деловую встречу, я подумал: «Когда человек находится в такой ярости, его нельзя и близко подпускать к автомобилю!»

Не прошло и десяти минут, как она остановилась на красный свет и сидела в абсолютно неподвижной машине. К перекрестку на большой скорости приблизился микроавтобус. Его водитель не справился с управлением и направил свой фургон прямо в машину Джулии. Слава богу, Джулия совершенно не пострадала.

Как через считаные минуты обнаружила Джулия, за рулем фургона находилась другая очень сердитая в тот момент дама. Вы, конечно, спросите:

• Думала ли Джулия про аварию? Нет!

• Хотела ли Джулия попасть в аварию? Нет!

• Испытывала ли она сильные негативные эмоции? Да!

• Получила ли она настолько же мощное негативное переживание в реальной жизни? Несомненно!

Вы скажете: «Но ведь машина Джулии вообще стояла на месте. Она тут совершенно ни при чем!» Расспросите Джулию, и она согласится, что сама создала это событие. Она расскажет, что в тот момент у нее в голове роились мысли о том, «какой сегодня отвратительный выдался день». Вот жизнь и выдала ей настолько же неприятное происшествие. Все мы – магниты, и именно нашими мыслями определяется качество происходящих с нами событий.

– То есть это значит, что любой, кто разозлится и сядет за руль, обязательно попадет в аварию? – спросите вы.

Нет, это значит, что если вы наполните свою голову мыслями типа «жизнь – дерьмо», то жизнь непременно подкинет вам переживания именно такого характера. А если вы в этот момент сидите за рулем машины, то у вас будет больше шансов попасть в автокатастрофу.

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Позитивные мысли притягивают положительные переживания. Злобные и пораженческие – привлекают события с отрицательной энергией.

Мы притягиваем к себе то, что чувствуем

Скажите, как часто вы вдруг оказывались в самой нежелательной для себя ситуации? Вы говорили себе: «Пусть случится все, что угодно, но только не это. пусть спросят о чем угодно, но только не об этом. какую угодно ошибку в жизни повторю, но только не эту.» И что в итоге получается?