Ирина Чеснова - Малыш: мамино счастье

• Название: Малыш: мамино счастье
• Автор: Ирина Чеснова
• Жанр: Здоровье

Книга Ирины Чесновой – обо всем, что волнует будущих и молодых родителей. Подготовка к зачатию и календарь внутриутробного развития малыша. Образ жизни и переживания будущей мамы. Кому платить за роды и к чему быть готовой в роддоме. Что малыш ждет от родителей. Как справиться с послеродовой депрессией, наладить лактацию и вводить прикорм. Чем заняться в декрете. А также: развитие речи, приучение к горшку, тайный смысл сказок, капризы и как с ними бороться, виды наказаний, зачем нужен детский сад, где найти хорошую няню, заниматься ли «ранним развитием», что читать и во что играть, но главное – как быть семьей, в которой всем хорошо и уютно.

Реальные жизненные проблемы будущих и начинающих родителей, их ошибки и открытия переплетаются в книге с самыми современными данными по детской и семейной психологии. Приложение «Чем заняться с малышом?» содержит комплексную программу развивающих игр и упражнений.

Изюминка книги – «мужской взгляд» молодого папы: особенное мнение и личный опыт отца двоих детишек.

---

Если же вас пугают предостережения о том, что мужья после совместных родов якобы теряют сексуальное влечение к своим женам (или – хуже того – уходят потом из семьи), спешу вас разуверить: это не так. Действительно любящих друг друга людей партнерские роды только сближают – общими переживаниями, а потом и общей радостью. И если кто-то после подобного опыта развелся, то причина точно не в том, что муж побывал в родблоке (этим, конечно, легче всего объяснить крах семьи, но истинные причины этого краха всегда намного глубже и трагичнее). От сексуальных проблем после родов не застрахован никто. И не важно, присутствовал мужчина на родах или нет, но он будет видеть в своей жене женщину до тех пор, пока она сама чувствует себя женщиной, и пока в ней горит игривый огонек сексуальности.

В родах поддержка близкого человека особенно нужна и важна. Если есть предубеждение относительно присутствия мужа, можно взять с собой маму, сестру, подругу или доулу (профессиональную акушерку или психолога) – любого надежного человека, на которого можно будет внутренне опереться и который поможет словом и делом.

Приданое

Обязательно пригодится:

• Комплект на выписку из роддома – в зависимости от времени года (может включать – распашонку, легкую и теплую пеленки, чепчик, шапочку, одеяло в пододеяльнике с ленточкой или парадный конверт соответствующего цвета).

• Коляска (+ москитная сетка, дождевик, чехлы на колеса; перед покупкой коляски измерьте свой дверной, балконный проемы и проем лифта!). Коляски бывают разные:

• Кроватка (со съемными бортами и регулируемым по высоте днищем)

• Жесткий матрасик, соответствующий размерам кроватки

• Постельное белье – 2 комплекта

• «Борт» – мягкий бортик, окружающий стенки кроватки изнутри

• Одеяло байковое –1 шт.

• Одеяло теплое (верблюжье) – 1 шт.

• Полотенце с капюшоном – 2 шт.

• Пеленки [28] – 3 – 5 шт. ситцевых и 3 – 5 шт. фланелевых, очень удобны трикотажные (тянущиеся) пеленки – 2 шт.

• Меховой конверт-одеяло/комбинезон (для прогулок в холодный сезон)

• Легкий комбинезон/конверт (на теплое время года)

• Теплые носочки

• Хлопковый спальный мешок для сна дома

• Распашонки (с кнопочками на плечах и отворотами-антицарапками) – 2 – 3 легких и 2 теплых каждого размера [29]

• Ползунки (с кнопочками в шаговых швах) – 2 – 3 легких и 1 – 2 теплых каждого размера [30]

• Хлопковые комбинезончики с кнопочками в шаговых швах и закрытыми ступнями («слипы»). Отличная альтернатива распашонкам и ползункам – 3 – 4 шт. каждого размера

• Теплая кофточка на пуговицах спереди – 1 шт. каждого размера

• Чепчики – 2 шт.

• Шапочка для улицы (под нее – чепчик)

Для кормления [31] :

• Бутылочки с сосками, по форме имитирующими материнский сосок – 2 – 3 шт.

• Запасные соски к ним (с разным количеством дырочек) [32]

• Пластмассовая ложечка – 2 шт.

Средства для ухода

• Ванночка

• Подгузники [33] – 6 – 10 одноразовых в день или более 20 марлевых

• Детское масло (для смягчения шелушащейся кожи малыша после купания)

• Крем под подгузник (для ежедневного приме нения – вместо присыпки)

• Крем от опрелостей (на случай раздражения)

• Влажные (плотные) салфетки

• Крем/гель для купания (после месяца), пенка (иногда)

• Детское мыло

• Детский шампунь

• Махровая рукавичка

• Ватные палочки с ограничителями, ватные диски

• Специальный физиологический раствор для промывания носика и глаз

• Нежный крем для ухода за кожей лица и ручек

• Детская соль для ванны

• Крем от непогоды во время прогулок

• Ножнички с круглыми краями

• Расческа (щетка)

• Детский стиральный порошок

• Термометр для измерения температуры воды

Другие полезные вещи:

• Пеленальный столик или комод

• Пеленальный коврик/матрасик (замена пеленальному столику)

• Слинг [34] или рюкзак-переноска с жесткой спинкой, в котором малыш НЕ «висит» на промежности, а имеет под попкой хорошую опору (после 3 месяцев) • Автокресло (лучше – автокрело-переноска), группа 0+ (до 13 кг) или 0 – 1 (до 18 кг). Не понадобится, если куплена коляска «3 в 1»

• Сумка-термос (сохраняет бутылочку с молоком теплой в течение 3 – 4 часов)

• Молокоотсос (ручной или электрический)

• Набор для хранения молока (включает в себя стерильные полиэтиленовые пакетики или контейнеры, пластмассовые подставки, прищепки для герметизации наполненных пакетиков)

• Стерилизатор (лучше приобрести модель, совмещенную с подогревателем) • Мобиль в кроватку (музыкальная карусель – после 2 месяцев)

• Радионяня

• Детские весы (можно взять напрокат)

• Шезлонг (позволяет носить малыша по квартире с собой, не понадобится, если есть автокресло группы 0+)

• Клеенка

• Соска-пустышка ортодонтической формы или пустышка-капля – 2 шт. (понадобится только в случае искусственного вскармливания)

Вполне можно обойтись без:

• Люльки или колыбельки

• Балдахина в кроватку

• Подушки (до года не используется)

• Легких носочков (спадают)

• Любой одежды, надевающейся через голову

• Ершиков для мытья бутылочек.

Детская аптечка [35]

1. 3%-ная перекись водорода, зеленка – для обработки пупочной ранки.

2. 5%-ный раствор марганцовки, травы (череда, ромашка) – для купания при проблемах с кожей.

3. Термометр для измерения температуры тела (есть специальные пустышки-термометры).

4. Суспензия Саб Симплекс, Эспумизан – при кишечных коликах.

5. Аквадетрим – витамин Д для профилактики рахита.

6. Сироп Нурофен, сироп (свечи) Эффералган – жаропонижающее, болеутоляющее.

7. Аквамарис – морская воды для промывания носика при насморке, Протаргол – для лечения насморка, Називин для младенцев – чтобы носик мог дышать.

8. Свечи с глицерином, микроклизмы Микролакс – при запорах.

9. Свечи Вибуркол, Виферон-1, капли Гриппферон в нос – при ОРВИ и гриппе.

10. Спрей Тантум Верде – при воспаленном горле.

11. Сироп (капли) Геделикс – при кашле.

12. Капли Фенистил, Зиртек – при аллергических реакциях.

13. Порошок Смекта, Регидрон, Бифиформ, Энтеросгель, Линекс в виде гидрогеля – при поносе, острых кишечных инфекциях, дисбактериозе.

14. Пипетки с тупым концом – 2 штуки.

15. Аспиратор для носика.

16. Бинты.

17. Клизма № 1, газоотводная трубка.

Кому платить за роды?

С приближением родов все насущнее стоит вопрос: где и как рожать – бесплатно или за деньги?

Варианты родов

Существует несколько вариантов того, как рожать (в том числе и «бесплатно»):

1 Родовый сертификат (РС) – основной документ по программе «Родовые сертификаты» национального проекта «Здоровье». Участники программы – женские консультации, родильные дома, детские поликлиники (по родовому сертификату они получают деньги за то, что оказывают женщине и малышу медицинские услуги). У женщины есть право выбирать ЖК и роддом, поэтому (в теории) РС призваны повысить материальную заинтересованность государственных медицинских учреждений и сподвигнуть их на то, чтобы оказывать качественные медицинские услуги. Источник финансирования – Фонд социального страхования.

РС выдается женщине в ЖК с 30 недели беременности (в случае многоплодной беременности – с 28 недели) при условии непрерывного наблюдении в этой ЖК в течение 12 недель (если 12 недель не набирается, РС тоже выдадут, не переживайте, это не ваши проблемы). Если вы наблюдали беременность в платной клинике или в государственном учреждении на платной основе – РС выдается в ЖК по месту жительства. Право на него имеют не только гражданки РФ, но и другие женщины, имеющие вид на жительство или разрешение на временное проживание.

Для получения РС необходимы: паспорт, полис ОМС, свидетельство обязательного пенсионного страхования (для работающих). Родовый сертификат состоит из 6 частей: сертификата (остается у женщины); регистрационного корешка (остается в ЖК); талонов – 1 (предназначен для оплаты услуг ЖК), 2 (предназначен для оплаты услуг роддома), 3 (для оплаты услуг детской поликлиники – в нем две части).

Как и большинство будущих мам, я просто голову себе сломала, где и как мне рожать. Мысли расползались. Тогда я села и составила список того, без чего не мыслю свои роды. Он получился не слишком длинным, всего четыре пункта.

Пункт первый – присутствие мужа.

Пункт второй – эпидуральная анестезия. На свете есть два типа женщин: те, которые хотят, чтобы роды прошли максимально естественно, без какого-либо серьезного вмешательства врачей, и те, кто считает, что медицина шагнула невероятно далеко, поэтому зачем превозмогать боль, если можно обойтись без нее?