Виктория Бегунова - Курс Йоги 230. Йога Влюбленности. Высшая йога

• Название: Курс Йоги 230. Йога Влюбленности. Высшая йога
• Автор: Виктория Бегунова
• Жанр: Самосовершенствование

Курс Йоги 230. Йога Влюбленности. Высшая йога.

---

И здесь вступает в силу многочисленные другие практики, которые нам позволяют использовать то, что называется нашей волей. В частности, в йоге Влюбленности акцент идет на йоги Визуализации, которые мы на протяжении предыдущих лекций рассмотрели, безусловно, в первом приближении.

Но также есть еще другие инструменты для проявления воли, чтобы воля начинала работать с ассоциативными связями. Эти другие методы (о которых мы поговорим на этой лекции): метод памятования и метод мантра йоги.

Метод памятования

Здесь я еще раз хочу сделать некий акцент, чтобы был проблеск понимания. Конечно же, все упирается в нашу волю, но мы часто не осознаем, что это такое. И мы ищем пути приближения к тому, что называется «воля».

Сегодня мы будем говорить о методе, который также применяется в йоге Влюбленности, как и в йоге Визуализации, это метод памятования. Безусловно, иногда бывает очень трудно сделать грань между йогой Визуализации и методом памятования, все переплетается и переходит из одного в другое.

Итак, метод памятования. У нас у всех есть такая прекрасная способность, как память. Какие-то эпизоды нашей жизни мы помним четко и ясно, какие-то эпизоды жизни стираются. Более того, на протяжении времени, память делает с нами разные игры. Иногда мы вспоминаем очень хорошо, что происходило с нами несколько лет назад и с трудом помним, что же происходило с нами вчера.

Итак, когда мы что-либо вспоминаем, мы фактически погружаемся в этот мир воспоминаний. И, фактически, это очень близкое состояние к состоянию некой медитации или состоянию йоги Визуализации. Мы внутренним взором или в глубине своего будхи делаем точную копию тех событий или явлений, участниками которых мы были в прошлом. И настолько иной раз в них погружаемся, что перестаем видеть окружающие нас вещи, что по своему действию, действительно, эквивалентно глубочайшей медитации.

В йоге Визуализации, фактически, мы усилием воли создаем те или иные объекты и пытаемся сконцентрироваться на них. Иногда побуждая себя, иногда позволяя себе спонтанно творить те или иные визуализационные образы. Это раздел йоги Визуализации. Иногда нужно четко и ясно прорисовывать для себя визуализационные образы, иногда наоборот следует отпустить свой разум и позволить своему разуму спонтанно творить образы визуализации. Подобно тому, как во время сна со сновидениями, наш разум творит сновидения. Кажется, что мы вообще не прикладываем к этому никаких усилий.

В состоянии памятования, мы как бы из внутреннего архива достаем то, что отпечаталось внутри нас и что требует меньше усилий на свое поддержание. Понятно, что если мы вспоминаем определенные вещи достаточно долго, то мы устанавливаем достаточно мощные связи с этими вещами.

Метод йоги Влюбленности в отношении вашего памятования заключается в том, что если в вашей жизни уже была влюбленность, то вы обращаетесь мыслями в этот период в жизни и стараетесь его воспроизвести. Подобно тому, как у нас с вами есть любимые фильмы, и мы время от времени любим их пересматривать. Точно также и некие события, эпизоды нашей жизни, которые были, но уже прошли. Мы с известной регулярностью их воспроизводим, чтобы вновь и вновь погрузиться в это состояние.

Если же у нас не было влюбленности (подарочной первой стадии йоги Влюбленности), но было ожидание влюбленности, то мы должны вспоминать это состояние.

Понятно, что в ранней юности эти грезы о предвкушении влюбленности больше проявляются. А потом, с течением жизни, жизнь нас заматывает, жизнь каждый день от нас требует каких-то действий. И мы сами, сами для себя не замечая, начинаем отказываться от идеалов юности. С точки зрения йоги, в этом смысле люди могут быть поделены на две части. Это те, кто по прошествии лет отказались от идеалов молодости, и практически, скатились. Другие же люди, будь им уже 100 лет, свято придерживаются идеалов молодости.

Йога говорит, что лишь те преуспевают во всех смыслах (в духовном развитии, обычных моментах, карьере, образовании, других проявлениях жизни), которые не отказываются от идеалов молодости, а по сути дела, не предают сами себя.

Мир так сделан, точнее, мы создали такие правила игры, что мир нас изматывает, и на каком-то этапе человек чувствует такое состояние, как в сказке: «что воля, что неволя – все равно». Т.е. иной раз жизнь так заматывает, что мы начинаем где-то превращаться в каких-то послушных зверей или послушных животных, которых гонит жизнь, и идеалы юности отходят.

Многие в юности пытались перевернуть мир, чего-то достичь, но с течением лет одна неудача за другой, или слишком сытая и размеренная жизнь, или большие беспросветные трудности кругом, приводили к тому, что человек просто опускал руки и сдавался.

И это, безусловно, очень плохо с точки зрения эволюционного развития. И чтобы постоянно контролировать себя в этом смысле, чрезвычайно полезно вспоминать свои состояния, скажем, в своей юности, когда вы были полны надежд и решимости. И отслеживать, как с течением лет человек начинает где-то смиряться и деградировать.

А если же у вас были всплески подаренной влюбленности, и вы хотя бы несколько дней переживали эти состояния, неважно, чем оно закончилось, не важно, остались ли вы с тем человеком или нет, но каждый раз, когда вы в своей памяти возвращаетесь к этим моментам, и понимаете, что в эти моменты вам открывался ни больше, ни меньше, как Абсолют, как первооснова бытия, то вы (как бы) обновляете внутри себя это воспоминание, и получаете внутри канал силы, чтобы преодолевать все жизненные трудности, которые на нас наваливаются.

И сама возможность вспомнить превращается в очень мощный источник внутренней силы. Есть профессии летчиков, космонавтов, такие героические профессии, куда приходят романтики, а остаются фанатики своего дела.

Безусловно, в Открытом Йога Университете, где мы готовим преподавателей йоги, в полной мере та же самая идеология. Приходят романтики, но не все выдерживают серых будней, к сожалению. И эти романтические порывы начинают улетучиваться, и человек, как бы, засыпает.

Потом, нужно сказать, по прошествии времени, конечно же, все просыпаются и осознают свои ошибки. Но фактор времени бывает пропущен. И для того, чтобы не поддаться соблазну заснуть при жизни, время от времени приходится вспоминать яркие эпизоды своей жизни, чтобы они стали той опорой, которая не превратит вас в ходячий труп.

Я не помню, кто-то из знаменитых сказал фразу в отношении другого человека, некогда очень талантливого, но потом с течением обстоятельств переставшего себя проявлять. Так вот, была фраза, что этот человек уже давно умер, а то, что его забыли похоронить, это пустая формальность.

Та же ситуация должна быть в отношении нас самих, мы должны очень четко отслеживать, а не умерли ли мы. Т.е. остался ли в нас стержень, или его уже нет.

Поэтому, метод памятования и метод визуализации – один из самых мощнейших методов.

Более того, иногда даже памятование не только положительных вещей в этой жизни придает сил, но также и памятование тех состояний, когда мы пребывали в депрессии, когда мы пребывали в состоянии потерянности, когда нам казалось, что весь мир отвернулся от нас, когда нам казалось, что все близкие, родные, друзья, а ведут по отношению к нам предательски, не понимают нас.

И эти моменты (антибхавы) они бывают также полезны. Почему? По той простой причине, что если в дальнейшем жизнь предоставит вам сделать скачок, рывок в духовном плане, или плане карьеры (к примеру, вы бизнесмен и решите что-то сделать), или же вы ученый (идти наперекор другим и провозглашать новую истину, которая вам открылась, скажем, как А. Эйнштейну), то очень полезно бывает вспомнить состояния своих депрессий. И тогда все сомнения исчезают.

Это как мертвая вода, которая заживляет раны, пришедшие от нашего скотства или моментов, от которых следовало бы избавиться. Мы иногда начинаем проявлять сомнения там, где сомнения недопустимы, или наоборот, мы начинаем проявлять лишние телодвижения или безоглядные скачки в омут, вместо того, чтобы остановится и подумать. Т.е. во многом мы живем инстинктивно, как животные, мы забываем свой предыдущий опыт.

Понятно, что следует оттачивать свой разум. А памятование очень хорошо способствует оттачиванию своего разума. В моменты сомнений вспомните, как вам было плохо. И сравните свое состояние в момент сомнений с моментами страшных депрессий.

Или наоборот, когда вокруг тепло и сыто, и бюргерская среда начинает вас засасывать и совершенно непонятно, то ли вы ходящий труп, обтянутый кожей, как робот, то вспомните светлые стороны своей жизни, всплески влюбленности или ожидания влюбленности, или когда с вами случались фантастические вещи. И вы стряхнете с себя пелену одури. Самое страшное, как в поговорках – это «вода, огонь и медные трубы».