Людмила Цеханович - Самолечение. Полный справочник

• Название: Самолечение. Полный справочник
• Автор: Людмила Цеханович
• Жанр: Здоровье

Перед вами дополненный и актуализированный справочник, содержащий все необходимое для лечения распространенных заболеваний в домашних условиях. Доступно и подробно описаны особенности основных методов самолечения, таких, как фитотерапия, ароматерапия, йога, апитерапия и многие другие. Эти методики помогут вам избежать того или иного заболевания, ускорить процесс выздоровления и пр. Удобная рубрикация поможет быстро найти рекомендации по лечению конкретной болезни. Методики самолечения могут эффективно сочетаться с традиционной терапией, назначенной врачом.

Справочник предназначен для широкого круга читателей.

---

Вводить в полость носа на тампонах 2 раза в сутки.

Настой цветков льна – 15 г на 200 мл, настой травы и цветков тимьяна обыкновенного – 15 г на 200 мл.

Смешать настои, вводить в полость носа на тампонах 2–3 раза в сутки.

Цветки василька синего – 15 г, цветки липы – 15 г, цветки и трава будры плющевидной – 15 г.

20 г сбора залить стаканом кипятка, настаивать в течение 1 ч, процедить, использовать по 100–150 мл на 1 процедуру.

После ингаляций настоями лекарственных растений целесообразно назначение масляных ингаляций (розовое, персиковое, облепиховое масло).

Исходя из того, что для лечения хронических субатрофического и атрофического ринита и ринофарингита требуется применение лекарственных растений, содержащих витамины, а также активные дезинфицирующие вещества, предлагаем следующие рецепты.

Каротолин – 10 мл, персиковое масло – 10 мл, масло эвкалипта – 10 капель.

Вводить в полость носа на тампонах 2–3 раза в сутки.

Каротолин – 1 мл, розовое масло – 1 мл, ланолин – 2 г, вазелин – 8 г.

Вводить в полость носа на тампонах 2–3 раза в сутки.

Аллергическая риносинусопатия

Цветки ромашки аптечной – 5 г, цветки багульника болотного – 4 г, трава тысячелистника обыкновенного – 15 г, цветки календулы лекарственной – 10 г.

20 г сбора залить стаканом кипятка, настаивать в течение 1 ч, процедить; использовать по 50—100 мл на 1 процедуру. Курс лечения – 10–12 ингаляций.

Заболевания околоносовых пазух (синуситы)

Отвар коры калины – 10 г на 200 мл, настой травы зверобоя – 15 г на 200 мл, настой листа крапивы – 15 г на 200 мл.

Настои и отвар смешать. Использовать по 100 мл на 1 ингаляцию. Курс —3–5 процедур.

Трава тысячелистника обыкновенного – 10 г, листа подорожника большого – 10 г, цветки бессмертника песчаного – 10 г.

30 г сбора залить стаканом кипятка и настаивать в течение 1 ч, процедить, использовать по 100 мл настоя на 1 ингаляцию. Курс – 3–5 процедур.

Кора барбариса – 20 г, корень кровохлебки – 20 г.

30 г сбора залить 200 мл холодной воды, кипятить в течение 12–15 мин, настаивать в течение 1 ч, использовать по 50 мл отвара на 1 ингаляцию. Курс – 5 сеансов.

Аденоиды, аденоидит

При рецидивирующих аденоидах можно использовать для промывания носоглотки раствор, состоящий из теплой кипяченой воды (200 мл – 1 стакан), 1/4 ч. л. питьевой соды и 18–20 капель 10 %-ного спиртового раствора прополиса (промывать 3–4 раза в сутки, в каждую половину носа нужно вливать по 1/3—1/2 стакана свежеприготовленного раствора).

Концентрированный отвар ряски малой (2 ст. л. растения на 100 мл воды, кипятить в течение 5 мин, настаивать в течение 1 ч). Применяют в виде капель в нос (по 6–8 капель 3–4 раза в сутки) при аденоидитах.

Отвар травы хвоща полевого (2 ст. л. на 200 мл воды, кипятить в течение 7—10 мин, настаивать в течение 2 ч) рекомендуется для промывания носоглотки при остром аденоидите 1–2 раза в сутки 5–7 дней.

Душица – 2 г, мать-и-мачеха – 2 г, череда – 2 г.

Сбор залить стаканом кипятка, настоять 6–8 ч, процедить, добавить 1 каплю пихтового масла и промывать полость носа и носоглотку 1–2 раза в сутки в течение 3–4 дней.

Лист черной смородины – 10 г, цветки календулы – 10 г, цветки калины – 10 г, измельченные плоды шиповника – 10 г, цветки ромашки – 10 г.

Измельчить и хорошо смешать состав. 20 г сбора залить стаканом кипятка, настоять в течение 6–8 ч в термосе, процедить, добавить 1 каплю пихтового масла и промывать полость носа 1–2 раза в сутки в течение 3–4 дня.

Пансинусит

Для лечения заболевания используют мази, которые можно приготовить в домашних условиях.

30 г листьев эвкалипта, 1 ч. л. меда, 100 мл воды.

Приготовьте настой из листьев эвкалипта и кипятка, потом добавьте немного этого настоя в мед, не очень сильно его разжижая.

Введите мазь в носовую полость с помощью ватного тампона следующим образом: на более плотный конец тампона нанесите мазь и введите в нос на глубину не более 1,5 см, этим же тампоном закройте ноздрю. Оставьте тампон в носу на 10–15 мин, после чего удалите.

50 г листа мать-и-мачехи, 1 ч. л. меда, 100 мл воды.

Приготовьте настой из листа мать-и-мачехи с кипятком на водяной бане. Настаивайте в термосе не менее 1–1,5 ч. Затем добавьте часть настоя в мед, не сильно разжижая его. В положении сидя и запрокинув голову введите тампон, обильно смазанный мазью, в носовую полость на 10–15 мин. Процедуру повторять желательно дважды, утром и вечером перед сном. Мазь помогает избавиться от слизи, которая выделяется из носа во время болезни.

Хорошим средством являются капли, также приготовленные в домашних условиях.

1 ч. л. меда, 2–3 веточки алоэ (среднего размера), 100 мл воды.

Из листьев алоэ выжмите сок, смешайте его с медом и кипятком.

Закапывайте 3 раза в день в каждую ноздрю.

125 мл сока свеклы, 2 ч. л. меда.

Смешайте свежевыжатый сок свеклы с подогретым на водяной бане медом (мед становится жидким). Хорошенько смешайте. Закапывайте по 1–2 капли в каждую ноздрю 1–2 раза в день.

Капли обычно комнатной температуры вводят в полость носа при помощи пипетки. Больной сидит или лежит на спине, голова его запрокинута назад и немного повернута в ту сторону, с которой нужно закапывать капли.

Это необходимо для того, чтобы капли смочили большую часть поверхности боковой стенки носовой полости и попали в носовые ходы.

При несоблюдении этих несложных правил, когда капли попадают сразу же в носоглотку, лечение менее эффективно.

Хорошо помогают в лечении болезни промывание полости носа и ингаляции.

10 г листа эвкалипта, 200 мл воды.

Лист залейте стаканом кипятка и настаивайте в закрытой посуде не менее 2 ч. С помощью пипетки или просто втягиванием промывайте каждую ноздрю по нескольку раз в день.

Для ингаляций используйте широкую посуду и, накрывшись, вдыхайте поры настоя в течение 10–15 мин не менее 2 раз в день.

Хороший результат в лечении дает и такое средство, как прогревание. Для этого нужно смешать мед с измельченным листом календулы, завернуть полученную смесь в кусочек марли и наложить сверху на область гайморовых пазух. Сверху обязательно накройте еще чем-нибудь теплым и некоторое время полежите, чтобы все прогрелось.

Можно использовать компрессы.

Порошок ромашки аптечной, порошок травы донника, порошок листьев алтея.

Все в равных пропорциях.

Компресс спиртовой. Для этого кусочек марли или бинта смочите в спирте (подойдет и водка). На область носовых пазух сначала положите кусочек полиэтилена, чтобы спирт не сжег кожу, а сверху компресс. Все это прикройте чем-нибудь теплым и оставьте компресс, пока не прогреется.

Помогает и дает положительный результат жевание медовых сот, поскольку мед в сотах содержит множество очень важных веществ. Жуйте по 5–6 раз в день не менее чем по 15 мин. Затем разжеванную массу выплевывайте. Нос при этой процедуре хорошо прочищается.

На начальной стадии заболевания употребляйте настои.

2 ч. л. меда, 2 ч. л. яблочного уксуса, 100 мл воды.

Размешайте в воде уксус и мед. Пейте этот настой до завтрака и на ночь. При этом заболевании следует учитывать еще несколько моментов. При сморкании каждую половину носа следует освобождать отдельно, закрывая одну ноздрю, чтобы слизь не попадала из носа в слуховую трубу и в среднее ухо, тем самым вы избегаете такого заболевания, как воспаление среднего уха, предупреждаете и развитие других, более серьезных патологий.

Болезнь часто сопровождается головной болью, а также общим плохим самочувствием.

Для снятия неприятных симптомов можно использовать водные настои и отвары липового цвета.

1 ч. л. липового цвета, 200 мл воды.

Липовый цвет заварите кипятком и настаивайте в течение 30 мин, затем процедите. Выпивайте на ночь 1 стакан теплого настоя или принимайте 2–3 раза по 1/2 стакана до еды.

2 ч. л. чихотной травы, 250 мл воды.

Траву залейте кипятком и настаивайте в течение 2 ч в закрытой посуде, процедите. Пить настой следует по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 15 мин до еды.

Заболевания горла

Ангина

Ромашка – 10 г, эвкалипт – 10 г, цветки ноготков – 10 г.

Все измельчить и хорошо смешать. 1 ст. л. состава на 1 стакан кипятка. Кипятить в течение 2 мин. Затем следует настоять, укутав на 30 мин, процедить. Полоскать горло 2 раза в день, утром и вечером, разделив раствор пополам. Начинать полоскать следует раствором, температура которого 26 °C, постепенно убавляя на 1 °C в день – до 16 °C. Затем месяц полоскать при 15–16 °C таким раствором. Полоскание позволяет снять воспаление горла и закалить его.

Свекла красная

Натереть на мелкой терке свеклу. Выжать стакан сока. В стакан сока красной свеклы влить 1 ст. л. уксуса (но не уксусной кислоты). Этим раствором полоскать горло 5–6 раз в день. Можно по одному глотку проглатывать. Делать эти полоскания до полного выздоровления.

Бутыль 0,5 л заполнить до половины листьями столетника (алоэ) и засыпать сверху сахарным песком (5–6 ст. л.). Обвязать горлышко бутылки марлей. Настоять в течение 3 дней, затем налить туда водки доверху и снова завязать марлей. Настаивать также в течение 3 дней. Процедить и отжать. Получится сладко-горький ликер. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды до полного выздоровления. Этим лечат ангину.