Наталья Ром - Любовь по правилам и без, или Как организовать свою личную жизнь

• Название: Любовь по правилам и без, или Как организовать свою личную жизнь
• Автор: Наталья Ром
• Жанр: Психология, социальное

Книга «Любовь по правилам и без, или Как организовать свою личную жизнь» является переработанным и расширенным изданием ранее выпущенного аудиотренинга «Азбука знакомств в действии» (М.: Студия АРДИС, 2009).

«Я написала эту книгу потому, что точно уверена в действенности всех представленных приемов. Потому что я вижу, как меняется жизнь у людей, прошедших мой тренинг. Правила и методы испытаны жизнью. Все очень просто, и поверьте, действует как часы!»

Н. Ром

---

Одна моя знакомая на вопрос: «Не хочешь ли найти себе кого-нибудь?» – отвечала, что ей хватает ее работы. Это все равно, как если бы человек на вопрос, не нужна ли ему новая машина, ответил: «Нет, спасибо, у меня есть хороший чайник!»

Если вы немножко подумаете, то согласитесь, что стыдиться в таких случаях просто глупо. Это нормально – когда есть желание разделить с кем-то свою жизнь. Это хорошо! Желание иметь спутника жизни относится к числу прирожденных, естественных человеческих побуждений. Ведь в семейной жизни нет ничего плохого. Зачем же стыдиться того, о чем вы мечтаете? Подумайте сами, вы хотите любить и быть любимым, дарить и получать любовь. Что в этом плохого или стыдного? Выкиньте этот стереотип из головы!

Если вам уж очень хочется чего-нибудь постыдиться, найдите другой повод. Например, стыдитесь того, что второй день носите одни и те же носки, или что целый месяц не делаете уборку в квартире. В общем, придумайте что-нибудь сами и от души постыдитесь.

Стыдиться желания прекрасных чувств и отношений по меньшей мере абсурдно! Если у вас нет близкого человека, то первое, что вы должны сделать, – это признаться себе, что вы хотите найти его. Нужно просто сказать себе: «Да, я хочу этого всем сердцем и душой!» Отбросьте смущение, оно только тормозит воплощение в жизнь вашего решения найти свою половинку.

Действуем так же, как при поиске работы

Что вы делаете, когда ищете работу? Составляете грамотное резюме, указываете свой опыт работы, стараетесь отразить в нескольких строчках все свои достижения, хорошие качества: целеустремленность, уверенность, коммуникабельность… Вы не пишите: «Я боюсь устраиваться на работу!» Так?

Затем вы рассылаете свое резюме в агентства по трудоустройству, размещаете в Интернете, читаете газетные объявления. Начинаете расспрашивать всех своих знакомых: нет ли чего-нибудь подходящего. Ходите на собеседования, знакомитесь с предлагаемыми вакансиями. Вы же не считаете, что искать работу стыдно?! Наоборот, вы прикладываете все усилия, чтобы найти подходящий вариант!

Так почему вы позволяете себе бездействие и смущение при поисках спутника жизни? Личная жизнь и личное счастье значат гораздо больше, чем хорошая работа!

Итак, начинаем действовать точно так же, как при поиске работы! Решительность и готовность действовать – вот два основных качества, которые помогут вам преодолеть смущение и приблизиться к своей цели.

Как только к вам в голову закрадется мысль о том, что стыдно сказать друзьям о желании найти спутника жизни, сразу вспоминайте, как вы действуете, чтобы найти работу. И смело говорите своим друзьям и знакомым, что решили кого-то себе найти! Поговорите с ними, преодолев смущение и страх, – и вы не только узнаете, что у ваших друзей есть знакомые, среди которых немало одиноких людей, но и почувствуете, как, оказывается, просто говорить об этом.

Люди, утверждающие, что им никто не нужен, просто проявляют слабость и показывают свою неуверенность. Конечно, сейчас я не говорю о тех, кто действительно хочет жить один, этот тренинг не для них. И тем не менее: только уверенные, целеустремленные и полные решимости действовать люди (вспомните свое резюме!) могут изменить свою жизнь. И я уверена, что вы относитесь к их числу!

Немного практики, и вы сможете сказать: «Я хочу найти свою половинку, не знаете ли подходящего человека?» – так же легко и спокойно, как, например: «Я ищу хорошего механика для машины, можете кого-нибудь порекомендовать?» Если вы действуете смело, как будто вы ничуть не смущены, то смущение на самом деле проходит. Следите за собой и пресекайте все проявления нерешительности и ложного стыда!

Почему еще нужно говорить друзьям о своем решении найти близкого человека? В глубине души они не понимают, почему вы до сих пор один или одна. Но ваши друзья боятся первыми с вами поговорить на эту тему, думая, что могут ранить вас или обидеть каким-нибудь случайным неловким словом.

Друзья не участвуют в вашей судьбе еще и потому, что вы их об этом не просите. Поэтому ломайте свой стереотип стыда и застенчивости в этом вопросе! Разговаривая с другом, попробуйте упомянуть о волнующем вас вопросе – как бы между прочим, но при этом глядя ему прямо в глаза. Вот несколько вариантов – на ваш выбор.

Между прочим…

– Иван, я решил найти себе девушку для серьезных отношений. Если знаешь кого-нибудь, имей в виду.

– Иван, хочу познакомиться с интересной девушкой. Как только встретишь девушку, которая играет в футбол и может заправски выругаться на матче, дай знать. Но вполне подойдет и та, которая умеет играть на саксофоне.

– Ты понимаешь, Иван, я в последнее время встречался со многими женщинами – ну не могу найти то, что мне нужно. Так я хочу расширить круг своих знакомых женского пола. Если будет на примете кто-нибудь, с кем мы могли бы поладить, не забудь мне сказать.

Что вы можете услышать в ответ?

...

– Конечно!

Можете продолжать разговор, переведя его на другую тему, как ни в чем не бывало.

...

– Серега, вот уж не думал, что тебе трудно с кем-нибудь познакомиться!

Если такой ответ вам покажется немного обидным (это для тех, у кого занижена самооценка), ответьте просто: «Спасибо, друг, я всегда знал, что на тебя можно положиться». Таким образом вы проигнорируете неприятные для вас слова или интонацию. И опять-таки сможете продолжить разговор на другую тему, как ни в чем не бывало.

В любом случае в памяти друга останется ваша просьба. Но, закончив разговор, уже собираясь расстаться, напомните о своей просьбе: «Иван, помни о моей просьбе, хорошо?»

Ваша задача – высказать свои намерения просто и ясно, не пускаясь в подробности. Тем самым вы подтвердите серьезность своих намерений, и к вашей просьбе тоже отнесутся серьезно. Спустя некоторое время, при следующей встрече, обязательно напомните о своей просьбе. Все-таки устройство вашей личной жизни – не самое главное для друга!

Вы можете обратиться с данной просьбой и к коллеге по работе. Ничего зазорного в этом нет, наоборот, на работе все стремятся завести какие-то новые знакомства, пофлиртовать. Служебный роман – это норма жизни. Весь вопрос в том, как вы об этом скажете, каким тоном, с какой эмоциональной нагрузкой.

Если вы пожалуетесь на свою несчастную одинокую жизнь, конечно, вряд ли кто вам поможет. Людей, которые только ноют, всерьез не воспринимают. Более того, от таких людей стараются отгородиться. Поэтому ваша задача – говорить о своем желании найти близкого человека легко и просто. Так же, как вы обсуждаете новый фильм или тренировку в спортзале.

Допустим, ваша коллега ответила: «Да ну, ты же такая общительная! Даже не верится, что у тебя проблемы с мужчинами». Понимаю, вам неприятно будет услышать такой ответ. Однако все ваши обиды и болезненные реакции – результат вашей неуверенности в себе. Работайте над этим, повышайте свою самооценку! У вас всегда есть выбор – обидеться или игнорировать неприятное сообщение, не воспринимать его как негативное.

Улыбнитесь, скажите, что просто вы всегда рады новому знакомству, и смените тему. Вот и все – так легко и просто!

Спустя некоторое время снова напомните своей коллеге о просьбе. В этот раз она вряд ли скажет что-либо ироничное. Более того, она даже подумает минуту-другую, как бы перечисляя про себя всех своих знакомых. И, возможно, ответит, что не знает никого, кто мог бы вас заинтересовать. А вот в следующий раз, когда вы вновь намекнете о своей просьбе, ваша коллега обязательно вспомнит какого-нибудь парня из компании поставщика, с которым ей приходится общаться по работе.

Как организовать вашу встречу, вы сможете обсудить сообща – с интересом и удовольствием. Потому что такие «штучки» всегда интересуют любую женщину, все мы готовы поучаствовать в разработке тактики и стратегии знакомства. Еще бы, тут женщина может применить все свои таланты и способности! Попробуйте сами – и проверьте эффективность этого приема на практике.

Родственников тоже нельзя сбрасывать со счета. Это вы считаете, что круг общения ваших родителей ограничен и в основном состоит из людей их возраста. На самом деле они могут оказаться гораздо общительнее вас! У многих моих знакомых просто удивительно общительные родители. А одна мама так вообще уникальная личность – к ней как к магниту тянется молодежь. Все считают ее прекрасным собеседником и другом. К тому же наши родители зачастую лучше нас самих чувствуют, подойдет нам человек или нет.

Даже если вы все-таки считаете, что ваши родители вряд ли смогут вам помочь в деле поиска половинки, потому что они не общаются с молодым поколением, знайте, что у их знакомых есть дети, племянники, соседи, знакомые. Цепочка может быть бесконечной! А если учесть, что большинство родителей готовы приложить все усилия, чтобы их дети были счастливы, так надо ли просить их о помощи, я вас спрашиваю?