Тамара Желудова - Идеальная кожа. Как сделать мечту реальностью. Домашняя энциклопедия

• Название: Идеальная кожа. Как сделать мечту реальностью. Домашняя энциклопедия
• Автор: Тамара Желудова
• Жанр: Здоровье
• Год: 2007
• ISBN: 5-9684-0528-7

Гладкая упругая кожа — кто о ней не мечтает? Наша кожа — зеркало состояния организма и жизненного настроя. И чем раньше начать о ней заботиться, тем дольше сохранится ее молодость и здоровье. Ведь красота требует вовсе не жертв, а любви к себе. Никогда не поздно заняться собой.

В этой книге собраны поистине уникальные средства и рецепты немеркнущей красоты. Здесь рассказывается о том, как грамотно ухаживать за кожей, быстро справляться с кожными проблемами, правильно подбирать косметику и о многом другом. Приведенные рекомендации помогут и подросткам, и зрелым дамам.

---

Сосудистые родинки — результат чрезмерного развития и расширения кровеносных сосудов на ограниченном участке кожи. Такие родимые пятна имеют цвет от розового до красного и багрового, имеют различные величину и форму. Располагаются они чаще всего на лице, преимущественно на одной стороне, и в области затылка. У новорожденных часто бывает гемангиома — похожая на кровяной пузырек выпуклая «родинка». Ее месторасположение, размеры и форма могут быть самыми разными. Как правило, гемангиома постепенно уменьшается в размерах и исчезает к 3–4 годам.

Было время, когда родинки были в моде, и дамы усиленно украшали себя «мушками», дабы выглядеть изысканно. Некоторым родинки придают прелесть и своеобразный шарм. Но вряд ли можно считать украшением похожую на бородавку выпуклую темную родинку на кончике носа. Сами по себе родинки безвредны, поэтому если они не являются косметическим дефектом и не портят вашу внешность, лучше их не трогать. Если же родимые пятна становятся причиной физического или психологического дискомфорта, то врач их удалит — с помощью электрического тока, лазера или хирургического вмешательства.

Это важно! Перед удалением родинки следует обязательно проконсультироваться с онкологом!

Особого внимания требуют родимые пятна темно-коричневого и черного цветов. Если они (или любые другие родинки) начинают расти и/или воспаляться, менять цвет — в общем, «вести себя» необычно, необходимо срочно показаться врачу. Никакие родимые пятна нельзя пытаться сводить самостоятельно: это может привести к образованию и разрастанию злокачественных опухолей.

Народная медицина рекомендует ежедневно смазывать начавшую расти черную родинку 3 %-ной настойкой йода и ежедневно пить водный настой хрена (в пропорции 1:1) — по 1 ч. ложке 3 раза в день. Этот метод приостанавливает и замедляет рост меланомы. Если заметно припухли лимфатические узлы, необходимо делать на них примочки с водным настоем хрена.

Людям с большим количеством родинок не рекомендуется находиться под открытыми солнечными лучами, особенно в период наибольшей активности солнца.

Укусы насекомых

В основном укусы жалящих насекомых (комаров, мошек, пчел, ос, шмелей и шершней) безобидны: они причиняют умеренную боль и временный дискомфорт. Но не всем и не всегда. Реакция на укус насекомого определяется степенью чувствительности нашего организма к определенным химическим веществам, ядам и содержащимся в них энзимам. У особо чувствительных людей возможен летальный исход в случае укуса пчелы в область шеи, лица, гортани в связи приводящим к удушью быстроразвивающимся отеком Квинке.

Если вас покусали комары, на коже могут остаться красные вспухшие пятна и появиться зуд. Для облегчения состояния достаточно протереть места укусов раствором нашатырного спирта. Эффективны также компрессы с тертым сырым картофелем.

Пчела жалит и впрыскивает яд. В течение нескольких минут в месте укуса ощущается сильная боль, затем появляются краснота, отек и зуд. При отсутствии осложнений симптомы исчезают через несколько часов. При повышенной чувствительности к пчелиному яду отек может быть значительным, зуд — мучительным, а продолжаться все это может в течение нескольких дней.

Первое, что необходимо сделать после укуса пчелы, — удалить из ранки жало и прикрепленный к нему мешочек с ядом. После этого ранку нужно обмыть водой с мылом и положить на 30 мин лед (или холодный компресс), чтобы снять отек и избежать воспаления. Улучшает состояние пострадавшего места протирание разрезанной долькой чеснока. Зудящие волдыри при укусах любых насекомых рекомендуется смазывать раствором питьевой соды в воде. Можно, как и в любых подобных случаях, сделать компресс с тертым сырым картофелем (после удаления жала). Если пчела ужалила вас в ступню, держите ногу в приподнятом положении и соблюдайте покой. Если боль и зуд не проходят, а отек значителен, следует обратиться к врачу.

Существует своеобразная «инструкция по технике безопасности», которая позволяет минимизировать риск укуса. Ее первый пункт звучит так: «Не ходите босиком по цветущему лугу». Не секрет, что пчелы, осы и шмели держатся поближе к земле, так как там растут медоносные растения (клевер, например). Насекомых привлекают сладкие запахи, особенно цветочные. Так что будьте аккуратны с выбором косметических средств, когда собираетесь на прогулку.

Приманкой для насекомых вы станете и в том случае, если наденете наряд с ярким цветочным рисунком или сшитым из темной ткани с шершавой фактурой. Точно так же действуют на них яркая бижутерия и металлические украшения. Если вы оденетесь в одежду из светлых и гладких на ощупь тканей, то станете для насекомых чем-то вроде «невидимки». Вокруг вас вьется насекомое? Отойдите от него медленно и плавно, не делая резкие движения и ни в коем случае не размахивая руками.

Детские проблемы кожи

Кожные заболевания наблюдаются у детей довольно часто. Многие из них быстро проходят, но бывают и очень заразные болезни, которые нужно лечить, и чем быстрее, тем лучше. Кожная сыпь может быть симптомом какого-то инфекционного заболевания. Лучше всего при кожных проблемах у ребенка сразу же обратиться к специалисту.

Диатез

Это повышенная чувствительность организма к внешним раздражителям (аллергенам). Чаще всего встречается экссудативный диатез. Проявляется у младенцев (детей до года) желтыми корками в области родничка и над бровями. Для малышей чуть старше характернее крапивница: то есть зудящая сыпь в виде узелков красного цвета, преимущественно на сгибах конечностей. В периоды между обострениями кожа ребенка совершенно чистая.

Чаще всего диатез вызывается пищевыми аллергенами. Ими могут оказаться такие продукты как молоко, творог и яйца, какао и шоколад, апельсины и клубника, орехи (в первую очередь фундук) и другие. Особенно аллергична сладкая и насыщенная углеводами пища. Иногда аллергию вызывает вода из-под крана — даже пропущенная через фильтр и прокипяченная. В этом случае достаточно бывает перейти на воду из родниковых источников — и диатез сам собой проходит в течение двух-трех месяцев.

Важно! При всех видах диатеза необходимо наблюдение аллерголога.

Народная медицина рекомендует при диатезе:

• пить по 1 ст. ложке сок корня сельдерея 3 раза в день, за 30 мин до еды;

• пить по стакану настоя крапивы (1 ст. ложка крапивы на стакан кипятка) 3 раза в день;

• смазывать больные места 3 раза в день до полного выздоровления мастикой из сосновой хвои. Для приготовления мастики нужно собрать сосновую хвою в лесу не ближе чем за 2–3 км от шоссе. Выложить в стеклянную огнеупорную посуду, слоями в сантиметр, сливочное масло, хвою, и так далее до верха посуды. Верхним слоем должно быть масло. Закрыть посудину крышкой, а щели для герметичности замазать тестом. Нагреть духовку до 130–140 градусов и поставить туда кастрюлю на 2 ч. Затем духовку выключить, но кастрюлю из нее не вынимать в течение еще 2 ч, после чего вновь нагревать ее содержимое в течение 2 ч. Такое нагревание-остывание нужно повторять в течение суток, после чего процедить массу через 3–4 слоя марли и поставить в холодильник. После застывания мастика должна иметь зеленый цвет.

Лучшим лечением и профилактикой является ведение «Пищевого дневника» и исключение из рациона аллергенов, а также регулярное употребление простокваши и кефира. Одежду для ребенка необходимо покупать и шить только из натуральных материалов. Прекрасной профилактикой диатеза считается общее закаливание организма. В курс лечения этого заболевания могут входить и успокоительные средства.

Импетиго

Кожная инфекция, вызываемая бактериями. Нередко импетиго возникает как осложнение на фоне экземы или герпеса. Чаще всего поражается кожа вокруг рта и носа, но может пострадать любой участок лица.

Сначала на коже высыпают многочисленные красные прыщики. Затем на их месте образуются волдыри, которые лопаются и покрываются толстыми корочками медово-желтого цвета. Эти процессы сопровождаются повышением температуры тела, опуханием лимфатических узлов, повышенной утомляемостью и общим недомоганием.

Это важно! Болезнь заразна, и лечить ее следует немедленно. Особенно опасно импетиго для грудных детей до полугода.

Импетиго вообще-то считается детским заболеванием, но может появиться и у взрослых (обычно в случае прямого контакта с заболевшим ребенком).

Если врач поставил диагноз «импетиго», нужно держать полотенце больного отдельно от вещей других членов семьи и стирать его также отдельно и как можно чаще. Нельзя позволять ребенку расчесывать больные места, сосать пальцы и ковырять в носу, так как все это способствует распространению инфекции.