Юлия Спасская - Травы с омолаживающим эффектом

• Название: Травы с омолаживающим эффектом
• Автор: Юлия Спасская
• Жанр: Здоровье
• Год: 2008
• ISBN: 978-5-699-29542-5

Эта книга адресована тем, кто верит в целебную силу трав и природную косметику, кто понимает, что красоты без здоровья не бывает. Не секрет: каждой женщине хочется подольше оставаться молодой. Чтобы, несмотря на быстро мчащиеся годы, щеки оставались румяными, губы горели рубиновым огнем, а кожа напоминала бархат спелого персика. К сожалению, при нынешнем ритме жизни добиться этого удается далеко не всем. Современная женщина не может себе позволить целыми днями сидеть в салонах красоты, ходить по массажным салонам и кабинетам визажистов. Однако, прочитав книгу, может воспользоваться рецептами, которые использовали наши бабушки, очень любившие и ценившие травяную косметику.

В книге собрано достаточно большое количество несложных в исполнении рецептов, которые помогут женщинами выиграть схватку с возрастом, справиться неумолимыми годами, с неблагоприятными условиями окружающей среды, зачастую подтачивающими здоровье и не лучшим образом сказывающимися на внешнем облике. Травяная косметика обладает свойством, выгодно отличающим ее от действий искусственных синтетических препаратов. Травы и растения более мягко воздействуют на наш организм, и в то же время достаточно активно противостоят болезням и… возрасту. Рецепты, представленные в книге, помогут вам быть красивой и естественной.

---

Время цветения: цветет с конца июня до поздней осени.

Применяемая часть: в медицинских целях применяют целиком головки цветков, которые собирают во время цветения.

Химический состав: В цветках календулы содержится флавоноиды, слизи, каротин, горькое вещество календен, инулин, дубильные вещества, смолы, сапонины, эфирное масло, органические кислоты – яблочная и салициловая.

Календула выращивается почти по всей России как лекарственное растение. Народные названия – ноготки, плод – семянка без хохолка.

Календула обладает противовоспалительным, бактерицидным, ранозаживляющим действием. Установлено, что календула успокаивает центральную нервную систему, регулирует сердечную деятельность, снижает артериальное давление, однако при гипотонии использовать растение не рекомендуется. В косметической медицине ноготки эффективны при лечении угревой сыпи, жирной кожи. Настойка календулы применяется как антисептическое средство при фурункулезе, для лечения заболеваний полости – гингивитах, парадонтозе и пр.

КРАПИВА ДВУДОМНАЯ

Семейство крапивные.

Описание: многолетнее двудомное растение с длинным корневищем и бороздчатыми, прямостоячими, четырехгранными стеблями и усеянными жгучими жесткими волосками. Сердцевидные супротивные листья с прилистниками также покрыты жгучими волосками. Мелкие однополые, зеленые цветки имеют простой четырехраздельный околоцветник. Соцветия пазушные, длинные, колосовидные, повисающие. Плод – яйцевидный орешек. Высота растения составляет 30 – 150 см.

Время цветения: июль – август.

Применяемая часть: листья и корни с корневищами.

Химический состав: листья крапивы содержат муравьиную, пантотеновую, кислоты, глюкозид уртицин, камедь, дубильные и белковые вещества, минеральные соли, железо, витамин С, различные каротиноиды, витамин К, витамин В2, хлорофилл и фитонциды. В крапиве много витаминов и микроэлементов. Свежие листья содержат витамина С вдвое больше, чем лимоны, а каротина в них больше, чем в моркови. Обнаружены в крапиве витамины группы В, К, едкая и острая муравьиная кислота, из-за которой она так нещадно жжется.

Крапива – уникальное творение природы и ценное поливитаминное растение, используемое от самых разных болезней. Лечебные свойства этого растения трудно перечислить. Она не только исцеляет от множества недугов, но и укрепляет иммунную систему, улучшает обмен веществ. Растение, в народе именуемое «жгучкой», обладает общеукрепляющим, кровоостанавливающим, антисептическим, противовоспалительным, ранозаживляющим и противосудорожным свойствами. Есть сведения, что «зеленую волшебницу» можно использовать для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. «Огонь»-трава – так еще называют крапиву – помогает легче переносить стрессы, улучшает память, замедляет старение. В косметической лечебной медицине экстракт крапивы используется для регенерирующего, тонизирующего, стимулирующего, дезинфицирующего, противовоспалительного и антисептического действия на кожу. Настой применяют при кровоточивости десен, ухудшении зрения, выпадении волос. Жгучими вениками деревенские лекари советуют стегать ноги и даже все тело больного, если надо снять ломоту в суставах или приступы ревматизма.

ЛОПУХ БОЛЬШОЙ

Семейство сложноцветные.

Описание: крупное двулетнее травянистое растение с мясистым сочным стержневым корнем и ребристым прямостоячим стеблем высотой выше 1,5 м. Листья крупные, очередные, опушенные, сверху зеленые, снизу серовато-войлочные. Цветки темно-пурпуровые, собраны в корзинки с цепкими крючковатыми обертками.

Время цветения: цветет в июне-сентябре, плоды – семянки созревают в августе-сентябре.

Применяемая часть: для лечения используют корни, колючки и листья. Листья собирают во время цветения, а корни – осенью.

Химический состав: в корнях обнаружены протеины, танины, инулин, жироподобные вещества, стигмастерин, ситостерин, эфирное масло, глюкозид арктиин, пальмитиновая и стеариновая кислоты. Листья содержат слизь, следы эфирного масла, дубильные вещества, аскорбиновую кислоту и каротин.

Лопух – исконно азиатское растение и на славянских землях «обосновался» в период монголо-татарского ига. Способствовали этому колючки, которые, прилипали к хвостам и гриве лошадей, шерстяным покрывалам юрт, а затем за тысячи километров от мест обетованных осыпались на дорогах и проселках Руси. Сегодня лопух встречается в нашей стране почти по всюду, растет как сорняк в огородах, лесах и по берегам рек. В народе его называют репейник, дедовник, репяшник. Растение обладает укрепляющим, иммуностимулирующим, антибактериальным, потогонным, молокогонным, противовоспалительным и кровоочистительным действием.

В народной медицине и косметологии лопух считается одним из самых сильных средств, препятствующих выпадению волос. Репейное масло укрепляет волосяные луковицы, уничтожает перхоть, борется с жирной себореей, устраняет сальность головы и активизирует рост волос. Способствует репейное масло лучшему росту ресниц, делает их гуще. Лекарственные препараты из корней лопуха также полезно использовать при кожных заболеваниях – лишаях, экземах, фурункулах, угрях, сыпи и др.

ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

Семейство сложноцветные.

Описание: травянистый многолетник высотой 5 – 50 см со стержневым корнем и прикорневой розеткой листьев. Цветоносы безлистные, полые, с паутинистым войлоком. Цветки золотисто-желтые, листья в прикорневой розетке длинные. Белые шары, появляющиеся на месте желтых цветков, состоят из плодов – это семянки с хохолком. Во всех частях растения имеется млечный сок.

Время цветения: апрель – май, повторно – осенью.

Применяемая часть: для лекарственных и косметических целей используются листья, трава и сок, которые собирают во время цветения. Корни выкапывают ранней весной и поздней осенью.

Химический состав: листья содержат каротиноиды, витамины В1, В2 и С, железо, кальций и фосфор. В корнях обнаружены органические кислоты, жирное масло, слизь, смолы тритерпеноидные соединения, стерины, инулин, каучук, аспарагин, холин, соли кальция и калия, красящие вещества.

Одуванчик – растение неприхотливое, а потому входит в число наиболее распространенных как в нашей стране, так и по всему миру. У нас в народе его именуют пуховка, молочай, русский цикорий, пустодуй, еврейская шапка, плешивец, попова шапка, пушник. Название «зубной корень» и «бородавник» свидетельствуют о том, в каких областях народной медицины используют растение.

Одуванчик также улучшает обмен веществ, возбуждает аппетит. Его корни входят в состав желудочного, аппетитного и мочегонного сборов. Наружно сок одуванчика использует для выведения мозолей, а также в качестве косметического средства для удаления кожных пятен, угрей и веснушек. Одуванчик – природное тонизирующее вещество, используется в косметических препаратах, которые очищают и дезинфицируют жирную кожу, оказывают смягчающее действие на нормальную кожу, сужают поры на лице. Свежая трава одуванчика применяется наружно для компрессов.

РОМАШКА АПТЕЧНАЯ

Семейство сложноцветные.

Описание: однолетнее пахучее травянистое растение с ветвистым стеблем. Листья дважды перисто-рассеченные, с узколинейными долями. Цветочные корзинки некрупные, состоят из краевых белых ложноязычковых и желтых серединных трубчатых цветков. Высота растения достигает 20–40 см.

Время цветения: с мая по сентябрь.

Применяемая часть: цветочные корзинки.

Химический состав: цветочные корзинки содержат горечь, слизи, камеди, белки, эфирное масло и другие вещества. В состав эфирного масла входят хамазулен, кадинен, каприловая, нониловая и изовалериановая кислоты.

Более известного и популярного лекарственного растения, чем ромашка аптечная, нет. Она растет повсюду, однако ее легко спутать с пупавкой полевой, пупавкой собачьей, ромашкой непахучей, которые не обладают лекарственными свойствами, но внешне очень похожи на целебную ромашку аптечную. Хрестоматийным признаком отличия ромашки аптечной является полость внутри цветоложа. Самый простой способ распознания – по запаху: у ромашки аптечной все части растения имеют сильный приятный аромат, в то время как «лжеблизнецы» совершенно его лишены.