Стивен Шелов - Мой маленький. От рождения до 5 лет

• Название: Мой маленький. От рождения до 5 лет
• Автор: Стивен Шелов
• Издательство: ACT • Астрель
• Жанр: Прочее домоводство
• Год: 2010

Это перевод книги «Caring for your baby and young child. Birth to age 5», составленной Американской академией педиатрии.

В этой книге простым и понятным языком изложены практические советы по уходу за ребенком от рождения до пятилетнего возраста. Вы узнаете, как и чем кормить ребенка, когда укладывать и сколько ему нужно спать, во что одевать и как купать малыша.

Также в книге приводятся основные показатели развития ребенка в разных возрастах, развивающие игры и методики. Вы узнаете, как подготовить малыша к яслям или детскому саду, а также о том, как преодолеть возрастные кризисы у ребенка.

Вторая часть книги посвящена заболеваниям, которым подвержены дети. Здесь вы найдете описания симптомов и подробные инструкции — что вам делать, когда вызывать врача и как лечить.

---

— Ребенок демонстрирует постоянное непослушание, несмотря на то, что ему говорили «нет» много раз.

Если вы сами либо кто-либо другой из взрослых замечаете проявление трех или более из перечисленных тревожных сигналов на постоянной основе, проконсультируйтесь с врачом. Врач проведет осмотр малыша, чтобы исключить наличие проблем медицинского свойства, которые могут служить причиной подобного поведения, а затем либо направит ребенка на дальнейшее обследование, либо порекомендует консультацию детского невролога или психоневролога. Если врач диагностирует у ребенка СДВГ, он порекомендует стратегии коррекции, т.н. поведенческую терапию. Возможно, вам придется изменить собственное поведение. Если поведение ребенка не является исключительно неуправляемым, медицинские препараты обычно не прописываются, поскольку все они обладают побочными эффектами, неблагоприятными для детей раннего возраста, а также потому, что во многих случаях диагноз «гиперактивность», поставленный в возрасте младше 5 лет, является спорным. Маленькие дети меняются столь быстро и столь сильно, что их поведение, выглядевшее как гиперактивность, полностью исправляется спустя несколько месяцев. По этой причине большинство неврологов предпочитают наблюдать за развитием ребенка на протяжении нескольких месяцев или даже лет, прежде чем прописывать ему специальные медицинские препараты.

Медикаментозное лечение показано детям старшего возраста, страдающим серьезной формой СДВГ. Гиперактивным детям младше 3 лет никаких лекарственных препаратов не выписывается вовсе.

Если вы — родитель гиперактивного ребенка, возможно, вы слышали о существовании альтернативных методов лечения, однако вам следует знать, что некоторые из них остаются непроверенными, а некоторые были признаны неэффективными. Прежде чем начинать какую-либо альтернативную терапию, обязательно обсудите это с педиатром.

Как вести себя с ребенком

Если ваш ребенок демонстрирует признаки гиперактивности, возможно, это значит, что он не может сам контролировать свое поведение. Постоянно куда-то торопясь и находясь в возбужденном состоянии, ребенок может быть подвержен несчастным случаям, а также представлять собой угрозу для семейного имущества. Вам будет необходимо научить его контролировать свое поведение и сосредотачиваться на том, что он делает.

Чтобы обучить дисциплине гиперактивного ребенка, вам потребуется действовать одновременно «эффективно» и «конструктивно». Если ваше воздействие на малыша будет «эффективно», его поведение в результате улучшится. Если вы будете действовать «конструктивно», у ребенка улучшится самооценка, разовьется личность.

Очень важно реагировать немедленно в любое время, когда малыш ведет себя плохо, также необходимо убедиться в том, что все люди, участвующие в воспитании ребенка, разделяют ваши методы убеждения. Дисциплина — это обучение самоконтролю. Эффективная дисциплина означает, что наказания требуются редко. Не шлепайте ребенка, так как это не способствует его самоконтролю и может подталкивать к формированию негативного собственного образа и к обиде на вас. В то же время шлепки показывают, что бить других вполне допустимо. Лучше хвалите ребенка, когда он ведет себя хорошо («ловите» его на хорошем поведении) и учитесь игнорировать плохое поведение, если оно не опасно. В длительной перспективе это намного эффективнее. Дети, страдающие СДВГ, очень сложно поддаются дисциплине, и родителям часто требуется помощь или руководство, чтобы эффективно корректировать поведение малыша.

Телевидение

Возможно, свою первую телевизионную передачу ваш ребенок увидит еще в младенчестве, а к трехлетнему возрасту у него уже будет несколько любимых телепрограмм. Если у вас дома есть телевизор с DVD проигрывателем, они могут стать важной частью жизни ребенка. Современное телевидение в состоянии многому научить малыша, как хорошему, так, к сожалению, и плохому.

То же справедливо в отношении компьютеров. Компьютеры и интернет предоставляют детям и взрослым небывалый доступ к информации и знаниям. Но в то же время нужно контролировать использование ребенком интернета и телевизора. Ему необходим ваш опыт и руководство.

Начиная с двух лет, с развитием вербальных способностей, ребенок может получить много пользы, просматривая образовательные программы, такие как «Улица Сезам», передачи о природе, а также телевизионные концерты и детские спектакли. Образовательное телевидение не может заменить собой чтение или игры, однако оно способно обогатить жизнь вашего малыша. Подобные программы знакомят детей с буквами и цифрами, дают ему опыт, который ребенок не сможет получить никаким другим путем.

Однако, типичные телевизионные программы полны негативной информации. Герои часто дерутся, стреляют или как-то по-другому вредят друг другу.

Кроме того, телевидение «знакомит» ребенка с такими темами, как сексуальные отношения, употребление наркотиков и алкоголя, пока он еще находится в том возрасте, когда не может понимать последствий подобного поведения. В общем, родители должны контролировать и ограничивать по времени использование детьми средств массовой информации, а также совместно с ними просматривать (или прослушивать) программы. Будьте готовы прокомментировать увиденное, включая негативные образы или лирическую музыку. Образование в области масс-медиа укрепляет самооценку, учит анализировать, впитывать все полезное и противостоять негативным влияниям. Кроме того, значительная часть телевизионных передач увековечивает застаревшие мифы и стереотипы, касающиеся расовых и половых различий, что крайне негативно влияет на развитие ребенка.

Более того, поскольку ваш ребенок будет видеть рекламу столь многих товаров и продуктов, он может начать чувствовать себя обделенным родительским вниманием, если вы не будете покупать ему все новых и новых вещей. Вы будете остро ощущать давление телевидения каждый раз, когда станете брать с собой малыша в поход по магазинам, где он обязательно затребует что-либо, аргументируя необходимость иметь эту вещь тем, что видел ее по телевизору.

Дети, проводящие много времени за просмотром телевизора, более склонны к ожирению, чем их сверстники, ведущие активный образ жизни. Одна из причин этого заключается в воздействии рекламы, которая поощряет ребенка есть чаще и выбирать продукты с большим содержанием жиров. Другая причина — малоподвижность ребенка, поскольку он сидит и смотрит телевизор, вместо того чтобы активно играть и сжигать калории.

Все дети должны активно играть, не только потому, что такие игры — прекрасное физическое упражнение, но и потому, что, играя, ребенок развивается в умственной и социальной сферах. Просмотр телевизора — занятие пассивное. Оно не поможет вашему ребенку приобрести полезный опыт и овладеть навыками, необходимыми в его возрасте, такими как общительность, креативность, способность фантазировать, иметь собственные суждения, готовность экспериментировать. Чем больше времени ребенок проводит перед экраном телевизора, тем меньше времени остается у него на другие, гораздо более полезные дела.

Что можете сделать вы

Дети, растущие в семьях, где выработан разумный подход к просмотру телевизора, могут наслаждаться телевизионными программами с пользой для себя, ведь их негативный эффект сведен к минимуму. Под разумным подходом здесь мы понимаем выборочное, ограниченное время просмотра телевизора дома, плюс понимание того, как составление телевизионных программ и реклама воздействуют на нас. Если вы не будете делать продуманных усилий, чтобы контролировать общение ребенка с телевизором, телевизор может стать одним из самых негативных факторов, влиянию которого он будет подвергаться всю свою жизнь.

Общая рекомендация — ребенок не должен проводить за экраном телевизора более 1—2 часов в день, при этом программы для просмотра должны тщательно подбираться (для сравнения, в среднем дети в России проводят за просмотром телевизора около 2,5 часа в день). Педиатры рекомендуют, чтобы дети в возрасте 2 лет и младше не смотрели телевизор вовсе. Ограничение в 1—2 часа в день касаются не только телевизора, но и видеоигр, записанных на DVD мультфильмов, компьютера и путешествий по интернету.

На чем мы настаиваем. Первые 2 года жизни вашего ребенка особенно важны для формирования и развития его головного мозга. В течение этого времени ребенок нуждается в позитивном взаимодействии с другими маленькими детьми и взрослыми. Слишком много телевизора в жизни малыша этого возраста может негативно сказаться на его умственном развитии. Особенно важно помнить об этом родителям очень маленьких детей, которым еще предстоит научиться разговаривать и играть с другими детьми.