Люмара - Семь шагов до сказки: творческий способ решения проблем

• Название: Семь шагов до сказки: творческий способ решения проблем
• Автор: Люмара
• Издательство: Литагент «Весь»3b5142ba-4ef8-11e4-b715-002590591ed2
• Жанр: Психотерапия
• Год: 2010
• ISBN: 978-5-9573-2137-8

В книге «Семь шагов до сказки» Люмара, профессиональный психолог, представляет авторскую методику написания терапевтических «самосбывающихся» сказок.

Читателю предлагается создать сказочного героя, придумать для него достойную цель, определить препятствия на его пути и способы их преодоления. Проецируя на «героя» собственные жизненные трудности, читатель получает возможность не только лучше понять себя, но и найти новые, неожиданные решения волнующих его проблем.

Книга рассчитана на любой возраст и уровень творческого потенциала читателей.

---

– Что??? – воскликнул громовым голосом Страшус. – Что ты посмела мне сказать?????

Ничего я не боюсь
И в тебе не растворюсь.
Уничтожу я тебя,
Потому что смелая!

Повторяя снова и снова эти слова, Снежка почувствовала, что Червь перестал ей мешать, и ей удалось сделать первый шаг.

Ничего я не боюсь
И в тебе не растворюсь.
Уничтожу я тебя,
Потому что смелая!

Над полем разносился страшный грозный крик паука. Он погнался за Снежкой, но та уже стремительно бежала к цветку и изо всей силы кричала волшебные слова.

Вдруг над полем раздался сильнейший гром. Было ощущение, будто земля перевернулась, и что-то очень огромное лопнуло за спиной у Снежки. Но она не оглядывалась. Она боялась, что, обернувшись, снова встретится глазами со Страшусом, и тогда кто знает, будут ли у нее еще силы, чтобы противостоять ему.

Ромашка сделала последний шаг к волшебному цветку, обняла его и стала, что есть силы, просить его о помощи.

– Цветочек, родненький, помоги мне, защити меня от Страшуса! Ты же большой и сильный. Ты можешь. А я слабенькая маленькая ромашка. Я не могу его одолеть. Я боюсь его.

– Кого? – удивленно спросил волшебный цветок.

– Как кого? – подняла свои испуганные глаза к цветку Снежка, – Страшуса. Он гонится за мной. Он сейчас будет здесь. Я боюсь его. Помоги, пожалуйста. Защити…

– Страшуса? Снежка, как можно бояться того, над кем ты уже одержала победу?

– Как победу? – она вытерла слезинки и удивленно посмотрела на чудо-цветок.

– А ты разве не слышала взрыва минуту назад? Это же Страшус лопнул.

– Как Страшус? Как лопнул? От чего? – недоуменно уточняла Снежка.

– И ты еще спрашиваешь, от чего он лопнул? От твоей смелости, малышка. Да, он не выдержал твоего натиска, твоей силы воли, твоей воли к победе, твоего бесстрашия.

– Но я не бесстрашная! Я боюсь его! – пыталась возразить Снежка. – Или боялась…

– Возможно, но твоя вера в себя и в свои силы сделала тебя бесстрашной и обезоружила Страшуса. Таким образом ты его победила. Если не веришь – оглянись. На этом поле его уже нет. Вокруг валяются только маленькие кусочки его мохнатого тела. Но утром, с первыми солнечными лучами, и они исчезнут.

Снежка робко оглянулась и действительно увидела только небольшие мохнатые черные кусочки вокруг – это все что осталось от паука, который наводил страх на все поле. И в этот самый момент она почувствовала пустоту внутри. Эти новые ощущения ее напугали.

– Цветочек, а почему внутри себя я чувствую пустоту?

– Это потому, что только что ты победила не только паука, но и Червя, который жил внутри тебя. И пока на том месте, где он обитал, пустота. Но очень скоро она начнет заполняться разными приятными чувствами: любовью, радостью…

Кстати, разреши мне «положить» в тебя первое хорошее чувство.

– Какое? – с интересом спросила Снежка.

– Гордость за себя. Все дело в том, что очень давно, когда фея пролетала над этим полем, оно ей так понравилось, что фея решила наполнить его исключительно хорошими чувствами. Но в тот момент из земли вылез Червь и сказал, что это его территория и он ее никому не отдаст. И если фея сделает это поле волшебным, то Червь все равно будет напоминать о себе и вселять страх в сердца жителей этой местности. Фея согласилась на это условие. Но, улетая, она наложила на это поле заклятие. Оно заключалось в том, что если однажды найдется на этом поле цветочек, который не побоится сразиться сам с собою и сможет преодолеть свой самый большой страх, то в эту минуту он победит земляного Червя, освободив тем самым всех жителей поля от страха.

Вот так, Снежка, ты спасла не только себя, но и всех нас.

Но этих слов ромашка уже не слышала. Она уже давно забралась на удобный листик чудо-цветка и сладко спала.

«Пусть сон ее будет сладким. Этот день был тяжелым», – подумал волшебный цветок и укрыл ее другим листочком.

Утром Снежка проснулась в родном доме. Ей даже на мгновенье показалось, что эти приключения были только сном. Она хотела спросить Солнышко, было ли все это на самом деле, но не успела.

– Снежка, просыпайся! К нам едут гости! – прощебетала птичка над ее головой.

– Какие гости?

– К нам из соседнего поля приехала семья ромашек. А у них такой симпатичный сын… Снежка, ну просыпайся ты поскорей! Ты обязательно должна с ним познакомиться!!!

– Как я могу с ним познакомиться? Где?

– А они с минуту на минуту будут здесь, так что будь готова! – прощебетала птичка и улетела.

Снежка еще не осознала до конца всей ситуации, как услышала шаги. В их дом вошла семья ромашек. Взрослые ромашки начали здороваться со Снежкиными родителями.

– Снеж, иди сюда, – позвал ее отец.

– Да, пап…

– Познакомьтесь, это наша дочь, Снежка.

– Очень приятно. А это наш сын, Ромуш.

Снежка увидела очень красивого мальчика-ромашку с такими же белоснежными лепестками-волосиками, как у нее, и потрясающе красивыми голубыми глазами.

Их глаза встретились, и он улыбнулся ее в ответ.

И в этот момент в небе загорелась еще одна звезда (Африканка).

Соавтор по счастью

1

Вот за этот свист ветра в ушах и свободу на дорогах Мотогонщица и ценила своего Ямаху. Да и японский мотоцикл не был похож на седло на колесах. Красный с блеском корпус напоминал мощную боевую машину, а оранжевые зрачки фар, свирепо метающие снопы искр на зевак, смотрели на свою хозяйку покладисто и с обожанием. «Чего изволите?» – эту фразу источал каждый дюйм металлического зверя.

Мотогонщицу устраивало послушание железного коня и полное подчинение ее воле.

Она прислушивалась к мягкому урчанию своего помощника: куда на этот раз приведет ее серая лента асфальта?

Всю свою зарплату Мотогонщица тратила на содержание мотоцикла. Даже его гараж был просторнее и комфортнее ее непрезентабельного домишки.

Мотогонщица работала рассказчиком на местном радио. А материалы для своих рассказов находила в путешествиях по жизни.

2

В основном это были приятные путешествия. Например, у всех жителей Снежного царства, где однажды побывала Мотогонщица, были такие горячие сердца, что подпитывали своей энергией районные подстанции и тепломагистрали. Это приводило к существенной экономии городских бюджетов, что наилучшим образом влияло на развитие образования и искусств. Не было в тех местах и бедных, потому что только трудолюбивые люди могли выжить в условиях вечной мерзлоты и ледяного дыхания Северного океана.

Подводные коралловые замки ласкового Южного моря околдовали ее, а морские обитатели научили ее разным языкам.

Бывало, что подстерегали ее и опасности.

Некоторые города и местечки, в которые врывалась путешественница со своим верным железным конем, вцеплялись в нее как в потенциального жителя. Каждый из таких населенных пунктов пытался доказать, что только он имеет право называться столицей. А для этого надо было набрать как можно больше поклонников предлагаемого образа жизни – то бишь жителей. И тут в ход шли и коварство, и хитрости, и обман…

По неписаным правилам зазевавшийся гость, не успевший покинуть пределы того или иного местечка до определенного часа, намертво прилипал к городу, а потом и вовсе увязал, чаще всего в обратной стороне его парадного вида.

3

Занесло как-то Мотогонщицу в долину Лежебок. Летели они с мотоциклом по скользкому от дождя асфальту, а сбоку всплыло сиреневое облачко. Затем еще одно и еще… Облака складывались в чудесные картины: вот прекрасная пастушка пасет коров, а рядом статный паренек на дудочке выводит душещипательные трели… Вместо пастушьей фигурки вдруг проклюнулся зеленый росточек, вырос в ветвистое дерево. Среди листочков взметнулись нежно-белые соцветия, которые выстрелили крупными наливными яблочками. Аромат от них вскружил голову путешественникам, причем первому – мотоциклу, и он съехал (а может, просто угадал желание своей хозяйки) с автомагистрали.

Густая трава расступилась и перед глазами любопытных героев возникла сонная долина. На берегу озера, на живописных пригорках, лежали вперемешку люди и звери. Люди были разодеты в камзолы, пиджаки и платья разных эпох и будто замерли: кто – сидя, кто – лежа, кто – в обнимку. Крокодилы мирно посапывали рядом с оленями, удавы – с кроликами, волки с козлятами. Противоположный берег озера был занят валунами и скалами, закрывающими синеву неба.

От каждого ленивца, двуногого либо четырехлапого и лохматого, струились вверх те самые причудливые облачка-картинки, видневшиеся издалека. Таким покоем и миром веяло от долины, что уставшая от пыли и скорости Мотогонщица уж и ногу занесла, чтоб прямо с седла упасть на приглянувшуюся зеленую полянку, да железный конь отчаянно взбрыкнул, развернул переднее колесо на 360 градусов и метнулся назад по еще не успевшей распрямиться травке. Ее длинные зеленые стебли уже тянулись к спицам заднего колеса, чтоб намертво схватиться за них, да промазали, и Мотогонщица вылетела на дорогу.