Люмара - Семь шагов до сказки: творческий способ решения проблем

• Название: Семь шагов до сказки: творческий способ решения проблем
• Автор: Люмара
• Издательство: Литагент «Весь»3b5142ba-4ef8-11e4-b715-002590591ed2
• Жанр: Психотерапия
• Год: 2010
• ISBN: 978-5-9573-2137-8

В книге «Семь шагов до сказки» Люмара, профессиональный психолог, представляет авторскую методику написания терапевтических «самосбывающихся» сказок.

Читателю предлагается создать сказочного героя, придумать для него достойную цель, определить препятствия на его пути и способы их преодоления. Проецируя на «героя» собственные жизненные трудности, читатель получает возможность не только лучше понять себя, но и найти новые, неожиданные решения волнующих его проблем.

Книга рассчитана на любой возраст и уровень творческого потенциала читателей.

---

Если треугольник не выглядит симметричным, сейчас самое время что-то подправить.

Шаг четвертый Препятствий в сказке, как теней на Земле

Что бы делало твое добро, если бы не существовало зла, и как бы выглядела земля, если бы с нее исчезли тени?

М. Булгаков «Мастер и Маргарита»

Внимание! В этом шаге ты описываешь ловушки и препятствия, которые герой встретит на своем пути.

Если ты похихикал и решил, что это легко… Хорошо – значит, полшага уже сделано. Причем не только к написанию четвертого шага, но и к преодолению преград. Подумай и попробуй предусмотреть самые неожиданные препятствия.

Уверяю тебя, выискивать преграды не так-то просто! Многие из них выпрыгивают прямо перед тобой только перед самой развязкой.

Каждый раз, когда мы принимаем какое-то решение, обозначаем какую-либо цель или просто хотим выйти в другую комнату, перед нами встают препятствия и проблемы. Иногда даже самая обыкновенная дверь может очень серьезно помешать твоим планам. Особенно если тебе два года, и ты еще не достаешь до дверной ручки.

Чувствую, что ты уже радостно потираешь руки, предвкушая возможность ответить на вопрос: «Что мешает герою?»

Порой у меня такое ощущение, что препятствия – это такие стадные животные, которые всю жизнь проводят в засаде и как только видят идущего к цели героя, тут же с криками выпрыгивают и начинают мешать.

Иногда из-за препятствий герой поворачивает назад, не выдерживая натиска. Дома его ждет прежняя жизнь, прежние придирки королевы-матери, общее презрение и недоумение: мол, и чего вернулся? Тут уж хочешь не хочешь, а взвоешь и рванешь в путь снова. Но к тому моменту герой может постареть, или путь уже будет разрушен другими, или цели такой уже давным-давно нет на белом свете.

Просто удивительно: препятствия неразрывно связаны с целью и желаниями героя. Они растут из одного корня, как две сросшиеся березки. Порой препятствия служат основой для рождения цели: «Я же богатырь! А Горыныч, вон, шалит: девицу украл. Говорят, девица ничего себе – Василиса Прекрасная. Может, жениться на ней? Пойду победю Горыныча… или побежу… ну, в общем, одержу победу!»

Не столь важно, что из чего произросло, главное, помнить, что это – наша жизнь.

Жизнь – это шанс, не упусти его.

Жизнь – это красота, удивляйся ей.

Жизнь – это мечта, осуществи ее.

Жизнь – это долг, исполни его.

Жизнь – это игра, так играй!

Жизнь – это любовь, так люби.

Жизнь – это тайна, разгадай ее.

Жизнь – это трагедия, выдержи ее.

Жизнь – это приключение, решись на него.

Жизнь – это жизнь, спаси ее!

Мать Тереза. «Ее кредо»

Препятствия бывают внутренние и внешние. Может быть, сумасшедший грифон то и дело закидывает героя тухлыми яйцами, а у героя при этом жутчайшая аллергия и на грифонов, и на тухлые яйца. А может, герой внутренне сам себе мешает, без помощи всяческих мифических существ, и страдает от этого не меньше.

Препятствия бывают с элементом выбора и без него. Классический выбор: налево пойдешь – сам пропадешь, направо пойдешь – коня потеряешь, прямо пойдешь – жив будешь, да себя позабудешь. Препятствие без выбора – это когда летишь в пропасть и тебе совершенно не за что уцепиться. Но, к счастью, большинство препятствий все же предлагают выбрать: делать следующий шаг или нет.

Препятствия бывают смертельные и обманчиво безобидные. Совсем безобидных препятствий, таких, чтобы перешагнул через него и не заметил, не бывает. Каждое препятствие оставляет след в душе героя и как-то неуловимо или, наоборот, очень явно меняет его. А вот в хорошую сторону или в плохую изменится герой, это уже зависит от автора, самого героя, его друзей… – в общем, от самой сказки, которую ты пишешь.

Автор обязательно должен уметь видеть препятствия и опасности. Для того чтобы показать их читателям и для того, чтобы с честью преодолеть их.

Так что бери свой бинокль, подзорную трубу и монокль и смотри внимательно на путь героя. Какие неровности и неожиданности ждут его там?

– Объясните суду – почему 20 лет все было хорошо, и вдруг такая трагедия?

– 20 лет длилась трагедия, а теперь будет все хорошо.

Г. Горин «Тот самый Мюнхгаузен»

Основное в этом шаге.

Препятствия «ходят толпами».

Прежде всего, ищи явные препятствия.

Преграды и цели героя неразрывно связаны.

Препятствия могут быть как внутри, так и снаружи.

Большинство преград предлагают возможность выбора.

Безобидных препятствий не бывает.

Преодоление преграды меняет героя.

Четвертое открыточное задание

Итак, у нас уже есть герой на фоне своего мира и его цель. Теперь нам нужно отобразить препятствия, которые поджидают его на пути к цели (см. рис. 4). Сделать это можно разными путями. Если помехой служат реальные люди или существа, можно найти их изображение и вырезать из бумаги. Если же препятствия абстрактные, то тут воображению нет предела. Например, снег можно изобразить ватой. Внутренние переживания – кусочком фольги. А на фольге написать: «эгоизм» (тут можно приклеить увеличенное или перевернутое изображение героя), «нарциссизм» (может символизировать цветок нарцисс); обиду же отобразит серая масса, например из рваных бумаг. В конце концов, препятствия можно изобразить простыми нитками, натянутыми на пути героя. Цвет и толщина нитки будут означать величину и смысл грозящей опасности. Подумай, наверняка ты найдешь, как изобразить препятствия по-своему.

Рис. 4

А когда «неприятности» будут готовы, разложи их вокруг героя, посмотри, где они смотрятся наиболее правильно. Ближе к герою или дальше от него? Может быть, вовсе на герое?

Тренировочное задание

1. На крыше пятиэтажного дома живет ворона. Черная. Хитрющая и наглая. А на третьем этаже на столе возле окна жена инженера Михалкина оставила вкусную, свежую булку! Вороне нашей ее никто не послал, но очень уж ей хочется откушать…

Пофантазируй: что же может плутовке помешать?

2. Некто серый с четырьмя лапами и рогом посреди носа живет в большом городе. Недалеко от него, в соседнем загоне, обитает прелестная незнакомка очаровательного жемчужного цвета и с рогом необыкновенной красоты.

Нашему герою очень, ну очень хочется познакомиться с этой милашкой. Что или кто может ему помешать?

Бонус-задание

Если бы герою предложили выбрать препятствие самому себе, какое он бы никогда не выбрал?

Ты выполнил все задания! Молодец! Можно вдохновиться заданиями других сказочников.

Вдохновляющие примеры

• Инженер Михалкин недавно установил в своей квартире (точнее, за окнами своей квартиры) спутниковую антенну (большую такую тарелку). И она, эта тарелка, такая большая, что закрыла собой все окна и из-за нее ворона никак не может через окно протиснуться за булкой. А в дверях сидит консьерж и ворону через дверь не пропускает. Вот (Tlk).

• Ворона разведала местоположение булки и уже представляла, как она запустит в нее клюв, но ее планам сбыться было не суждено.

Едва она присела на край балкончика, как с пола кто-то муркнул приятным баритоном.

– Добрый вечер, соседка, как дела?

Ворона с досадой посмотрела вниз. Возле стола с булкой сидел пушистый рыжий кот с черной полосой между ушей и смотрел на нее разноцветными глазами.

– Э-э, добрый вечер, Базиль, – церемонно ответила она, – дела хорошо, а ты как?

Беседа затянулась, ибо коту было скучно; он был сыт и не прочь поболтать. Так что в половине двенадцатого ночи голодная усталая ворона сдала свои позиции и вернулась на крышу. А в полночь пришел домой инженер с какого-то жутко важного заседания, где он был вместе со своим старшим сыном, тоже инженером, и заботливая жена (и мать) нарезала булку, а заодно принесла проголодавшегося кота с балкона и стала кормить своих мужчин поздним ужином (Dreamplay).

• Та-а-а-ак… Что же мешает вороне? Ну, во-первых, это может быть какая-то чудо-антенна, которую соорудил инженер Михалкин специально для таких вот хитрых и наглых ворон. И эту антенну ворона просто-напросто опасается. А может эта антенна издает какие-то специальные звуки, которых ворона боится (а человеческое ухо просто не слышит).

Возможно, на окне возле булки сидит огромный сытый черный кот, который ест исключительно мясо и поэтому на булку даже не смотрит. Но зато для вороны он – препятствие: может, кот и не съест ее, но крылья и нервы потрепать может.

Кроме того, окно просто-напросто может быть закрытым и ворона при попытке стащить булку ударится головой о стекло.

А еще, возможно, ворона боится высоты (конечно, это фантастика, но в сказке очень даже может быть) (Африканка).