Александр Свияш - Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний

• Название: Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний
• Автор: Александр Свияш
• Жанр: Психология
• Год: 2014
• ISBN: 978-5-17-080526-6, 978-5-17-082175-4

Человеку свойственно к чему-то стремиться. Любовь, семья, дети, образование, удачная карьера, благосостояние, отдых, творчество, здоровье — это далеко не полный перечень наших житейских потребностей. Однако большинство из нас живет в мире проблем и переживаний. Почему это происходит? И можно ли сделать так, чтобы проблемы решались легко и быстро, нужные цели достигались и жизнь доставляла только удовольствие? Как научиться жить спокойно и радостно, без лишних переживаний? Если эти и подобные вопросы посещали вашу голову, то наша книга — для вас.

Возможно, она станет для вас чем-то вроде правил дорожного движения — только движения по жизни. В ней вы найдете те негласные законы и правила, которым подчиняется вся наша жизнь. Это те самые светофоры, знаки и указатели, которые люди часто не замечают или не желают замечать. Наша задача — сделать их видимыми и понятными для вас.

Книга даст вам шанс выйти из мира проблем и переживаний и сделать шаг в Разумный мир. Мир, в котором вы сможете принимать осознанные решения, поскольку знаете причины и следствия тех или иных событий. Если у вас что-то не получается, вы будете знать почему. Если вам чего-то захочется, вы будете знать, как этого достичь.

Вы станете реальным хозяином своей жизни.

3-е издание.

---

Со «святых» спрос строже

Рассмотренный параметр определяет лишь «стартовые условия», с которыми человек пришел в этот мир. Причем чем лучше он начинал (с меньшим грузом из прошлых жизней), тем сложнее ему идти по этой жизни.

Человек, пришедший сюда с приличным заполнением сосуда, может делать в этой жизни все, что захочет, — хуже все равно не станет, поскольку он с детства живет такой жизнью, которая для других людей может быть только наказанием.

А вот если вы пришли с верхних этажей Тонкого мира, то вам нужно смотреть в оба, поскольку «загреметь» вниз значительно легче, чем подняться наверх. У людей с верхних этажей лучше стартовые условия, они легче достигают успеха и благосостояния в нашем мире — если не нарушают правил поведения в нем. Но и спрос с них строже, и при появлении идеализаций их сосуд наполняется значительно быстрее, чем у других людей. Частично поэтому так быстро уходят из жизни талантливые люди, живущие яркой, полной страстей и эмоций жизнью: музыканты, артисты, поэты. А люди, живущие бесцветной, малоэмоциональной жизнью в условиях материальной ограниченности, могут существовать в нашем мире значительно дольше.

Итак, вы оценили свои стартовые условия. Теперь основное — оценить, как выглядит ваш «накопитель переживаний» сегодня. Причем оценить самим, не обращаясь к гадалкам, ясновидящим и другим специалистам по чужим проблемам.

Второй этап самодиагностики

Итак, определяем заполнение вашего сосуда в настоящий момент времени. Один из путей достижения этой цели мы уже подсказывали, когда рассматривали устройство «накопителя переживаний». Поскольку переживания накапливаются через клапаны-идеализации, вам нужно «примерить» их к себе каждый отдельно. Тем самым вы сможете вычислить, какие идеализации у вас имеются. Сделать это несложно.

Оценка наличия идеализаций

Если помните, идеализация характеризуется длительными переживаниями по какому-то вопросу (муж недостаточно успешен, жена недостаточно сексуальна, ребенок не слушается, работа не устраивает, кто-то болеет или умер и т. д.).

Вспомните, какие именно проблемы или ситуации вызывают у вас наибольшие переживания, и определите, не является ли их причиной идеализация одной из земных ценностей. Если да, то у вас открыт соответствующий клапан и по нему происходит заполнение сосуда. (Примерно таким способом размышлений мы рекомендовали вам выявлять свои идеализации.) Только сейчас вам нужно не только выявить идеализацию, но и примерно определить, насколько сильно она могла заполнить ваш накопитель переживаний.

Если длительных переживаний у вас пока нет, то неплохо провериться на наличие скрытых идеализаций. Для этого вам нужно поочередно представить свою жизнь без любви, семьи, денег, достатка, здоровья, работы, взаимопонимания, славы и т. д. В общем, без всего того, чему человек может придавать избыточное значение.

Если вы сможете представить себе существование без каждой из этих земных ценностей (или нескольких в совокупности) и существование без них не сделает вашу жизнь пустой и бесцельной, то у вас нет идеализаций. Вы святой, и вам нечего делать в этом мире.

Жизнь-игра

Все остальные обязательно найдут одну-две, а то и побольше ценностей, без которых жизнь не имеет смысла (семья, дети, любовь, работа, бизнес, мораль и т. п.). Скорее всего именно по этим параметрам клапаны приоткрыты и негативные переживания «капают» в ваш сосуд. Именно они дают вам имеющиеся болезни, неприятности, конфликты и т. д.

Мы не призываем вас полностью отказаться от этих ценностей — жизнь без них может потерять всякий смысл. Мы предлагаем вам пересмотреть отношение к ним.

Попробуйте отнестись к ним как к выигрышу в игре под названием «Жизнь». А если что-то не получается или возникают проблемы, то считайте это временным проигрышем, а не концом жизни. Играйте дальше и выигрывайте на здоровье. Более подробно эта позиция будет рассматриваться во второй части книги.

Косвенные признаки «воспитания»

Просто заглянуть в сосуд и оценить уровень его заполнения мы не можем. Но ничего не мешает нам оценить степень его заполнения по косвенным признакам. Это можно сделать, исходя из того знания, что наш «смотритель» принимает к нам меры воздействия пропорционально уровню нашего недовольства и претензий к Жизни. И он, в отличие от врачей или экстрасенсов, никогда не ошибается.

Поскольку перечень возможных «воспитательных» воздействий известен, то, рассматривая их, можно оценить количество накопленных нами недовольств. И, может быть, даже понять, из каких клапанов у нас подтекает.

Итак, наш «смотритель» может воздействовать на нас, применяя следующие «воспитательные» воздействия: мелкие неприятности, разрушение планов, проблемы на работе, проблемы в семье или с детьми, затяжные конфликты, блокировка личной жизни, болезни.

Определенного порядка или жесткой последовательности применяемых способов, скорее всего, нет. «Воспитательные» процессы подбираются индивидуально, в соответствии с вашими идеализациями или неправильными убеждениями. Хотя мелкие неприятности и болезни разной степени тяжести посещают практически всех.

Поэтому мы предлагаем вам пройтись по последним негативным событиям в вашей жизни и по степени их сложности (или тяжести) оценить уровень заполнения вашего «накопителя переживаний».

Рассмотрим несколько вариантов, начиная с самых сложных.

Примерные оценки

Если у вас смертельная болезнь типа рака или СПИДа, или вы сидите в тюрьме, то похоже, что ваш «накопитель переживаний» заполнен на 92–96 %.

Если есть серьезные заболевания, но не смертельные, то заполнение несколько меньше — до 90 %.

Если есть серьезные несчастные случаи типа автомобильной катастрофы с тяжелыми последствиями, пожара, ограбления, длительных судебных исков, невозврата долгов или банкротства, если все ваши планы рушатся и вы находитесь в затяжной полосе неудач, то ваш сосуд заполнен на 80–90 % и это почти «последний звонок» от Жизни о необходимости пересмотреть отношение к ней.

В случаях, когда вас преследуют проблемы с деньгами (а у кого их нет?), часты «разборки» в семье или не все получается с интимной жизнью, все значимые для вас дела продвигаются вперед с огромными усилиями, отнимая все время и силы, то ваш сосуд заполнен процентов на 60–75. Это, конечно, не смертельно, но достаточно сильно отравляет жизнь.

И, наконец, если у вас все хорошо, но могло бы быть и получше, то ваш сосуд заполнен процентов на 60. Это очень хорошо, но не нужно загружать его больше.

Если жизнь вас радует, все ваши желания сбываются быстро и нужным для вас образом, то в вашем сосуде не более 50 %.

Заполнение «накопителя переживаний» на 15–30 % имеют самые просветленные люди, занимающиеся духовной, просветительской или милосердной деятельностью и обычно не обремененные заботами о своем материальном благополучии (хотя это им совсем не возбраняется).

Используйте самооценку

Уровень заполнения «накопителя переживаний» наиболее точно определяется путем самооценки. Вы просто размышляете о степени своей успешности и понимаете, каков примерно уровень заполнения вашего сосуда.

Конечно, избыточно самокритичные люди (имеющие идеализацию своего несовершенства) несколько превысят свои недостатки и укажут избыточное заполнение, а люди с идеализацией способностей явно отнесут себя к святым, но в целом самооценка дает достаточно точные значения заполнения «накопителя переживаний».

Никаких других, «объективных» способов оценки заполнения «накопителя переживаний» не существует. Как не существует и самого «накопителя» — это всего лишь удобный и понятный образ для описания степени нашей борьбы с реальностью.

Поэтому нет никакого смысла искать какого-то эксперта (ясновидящего, экстрасенса и т. д.), который измерит заполнение вашего сосуда — это будет всего лишь его частное мнение (его или его подсознания) о вашей степени принятия или непринятия мира. Но его мнение будет ничуть не объективнее вашего, поэтому рекомендуем пользоваться своей самооценкой. Это и дешевле, и быстрее, и спокойнее.

Такой, на наш взгляд, может быть последовательность ваших рассуждений, если вы хотите оценить свою реальность с точки зрения технологии Разумной жизни. Или с точки зрения вашего соответствия тем правилам, которые должен соблюдать человек, желающий хорошо и успешно проживать в этом мире.

Посоветуйтесь с подсознанием

Мы рассмотрели способы оценки заполнения «накопителя переживаний» с помощью нашего логического, рассудочного мышления. Они понятны всем и неплохо работают. Но существует и другой путь — получение сведений непосредственно от подсознания, минуя наш рациональный и критический разум.