Глеб Черниговцев - 100 способов избавиться от комплексов

• Название: 100 способов избавиться от комплексов
• Автор: Глеб Черниговцев
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2013

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.

Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!

Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

---

Если ваши сексуальные пристрастия никому не могут причинить вреда – скажем, вы любите легкие садо-мазохистские игры или с удовольствием надеваете на себя белье своего сексуального партнера, – ради Бога, продолжайте наслаждаться своими забавами! Незачем комплексовать по этому поводу, это ваша интимная жизнь, никто не имеет права диктовать вам правила поведения в постели! Впрочем, если в своих увлечениях вы доходите до крайности или причиняете боль и неприятности своему партнеру, это другое дело: опять-таки, с этой бедой вам поможет справиться специалист. Не считайте ниже своего достоинства обращаться за помощью к врачу – это его работа. Можете утешить себя тем, что сексопатолог еще и не с такими выкрутасами сталкивался, вряд ли вы сможете хоть чем-нибудь его удивить!

Изнасилование

Это очень серьезная физическая и психологическая травма, чем младше жертва изнасилования, тем труднее ей будет прийти в себя и жить дальше. Маленькая девочка или мальчик, подвергшиеся изнасилованию, вряд ли смогут нормально развиваться в сексуальном плане: у них надолго свяжется с сексом все самое отвратительное, ужасное и страшное, что только есть в жизни, поэтому вполне понятно, что их естественное сексуальное развитие на время затормозится.

Однако и взрослая женщина, ставшая жертвой насилия, далеко не сразу оправится от шока и потрясения и сможет вернуться к нормальной сексуальной жизни. Если изнасилование к тому же станет ее первым (и таким неудачным!) сексуальным опытом, женщина может потерять интерес ко всему мужскому полу и даже поменять сексуальную ориентацию; такие случаи не редкость, когда изнасилованные девственницы оставались старыми девами или становились лесбиянками. Как видите, сексуальное насилие приводит к страшным последствиям, это не только физическая травма, хотя и без этого не обходится, но и стресс, тяжелое психологическое потрясение, и лучше бы вам никогда не сталкиваться с этим на практике!

С жертвами насилия, как правило, работают психологи, однако они не могут совершить чудо и избавить человека от всех возможных последствий изнасилования: от страхов перед мужчинами как потенциальными насильниками, от комплекса неполноценности – «Я стала грязной, со мной никто не захочет иметь дело, меня никто и никогда не полюбит такую!», «Я теперь не смогу стать настоящим мужчиной, я ущербный, я не такой, как все другие» или «Я наказана (наказан) за свои грехи, так мне и надо!» Как видите, все это очень серьезно, и самостоятельно от возникшего вследствие изнасилования комплекса неполноценности человеку не справиться. Единственное, что этот человек должен для себя уяснить, – это то, что в произошедшем нет его вины! Подобное могло произойти с кем угодно, жертва не может быть виновата в том, что попалась в руки извергам!

Я искренне надеюсь, что тому, кто перенес такой стресс, еще попадется в жизни чуткий и внимательный человек, который сумеет своей нежностью и любовью если не полностью стереть из вашей памяти, то хотя бы сгладить страшный рубец, и вы еще откроете для себя радость секса с любимым человеком. Молча страдать от черных призраков прошлого не надо, обратитесь за помощью к психотерапевту и к сексопатологу – вам обязательно помогут! Кроме того, вы поймете, что вы не одиноки в этом мире, что подобные несчастья происходили и с другими людьми. Может быть, вам станет легче в кругу тех, кто пережил этот стресс и смог избавиться от его последствий? Возможно, их пример поможет вам наладить собственную жизнь! Главное – не опускайте руки и не замыкайтесь в себе!

Интеллект

Как правило, у мужчин наличие интеллекта приветствуется, тогда как умные женщины воспринимаются обществом с настороженностью и некоторым недоверием: еще бы, веками женщинам отводилась роль жены, матери и домохозяйки. Женщинам надлежало сидеть дома и обеспечивать мужчинам и их детям (которых сперва требовалось родить!) комфортное существование; как вы догадываетесь, особого ума все это не требовало. В наше время принято считать, что у женщины ровно столько же прав, сколько и у мужчины; формально все это так и есть, однако развитый интеллект у представительницы слабого пола по-прежнему кажется мужчинам не только необязательным качеством, но даже опасным. Дамам «разрешается» быть хитрыми и сметливыми, практичными и житейски мудрыми, но обладать глубоким и острым умом им совершенно незачем!

А что прикажете делать женщинам с интеллектом (как вы понимаете, комплексующих из-за своего ума мужчин в природе не встречается)? Они изо всех сил доказывают обществу, что имеют право быть умными, а общество настаивает на том, что женщина не должна превосходить мужчину ни в чем… И многие женщины начинают комплексовать, понимая, что не в состоянии прошибить лбом стену (читайте также раздел пол). Но мне кажется, что безвыходных ситуаций не бывает! Милые умницы, если вы хотите избавиться от своих переживаний, перестаньте ставить перед собой недостижимые идеалы – наше общество такое, какое есть, и оно еще долго не сможет признать тот факт, что бывают умные женщины. Однако вы можете получить удовольствие от игры: не надо спорить до хрипоты с мужчинами, просто давайте им возможность высказываться и распускать перед вами перья, читать вам нравоучения и делиться жизненным опытом, и только после этого демонстрируйте свой ум. Этот прием, как правило, производит на мужчин большой эффект!

Интимные проблемы

К этим проблемам относится все, что вы так или иначе скрываете от окружающих и что доводит вас до настоящего исступления: кривой пенис, бородавки в промежности, склонность к вагинизму, асимметрия молочных желез и так далее. Все это приводит к возникновению и развитию комплекса неполноценности: мужчина боится ложиться с женщиной в постель, думая, что она будет смеяться над его искривленным членом; женщина комплексует из-за своей груди, боится, что разница между правой и левой грудью настолько ужасна, что мужчина как увидит это, так сразу почувствует отвращение. Что ж, если эти проблемы настолько выводят вас из равновесия, вам обязательно нужно обратиться за помощью к врачам – и член можно выровнять, и грудь сделать одинаковой с помощью гелевого имплантанта, и бородавки удалить. Если только это мешает вам жить, значит, после операции вы почувствуете себя новым, счастливым человеком!

Если у вас проблемы с эрекцией (читайте также раздел потенция) или вагинизм, не стоит отчаиваться – все это поддается лечению. Опять-таки, победитель от неудачника тем и отличается, что никогда не унывает; непонятно, зачем потакать своей слабости и давать комплексу неполноценности развиваться, если вы можете устранить его причину? Не надо замыкаться в себе – жизнь слишком хороша для того, чтобы игнорировать ее. Может быть, все дело в том, что вы просто боитесь, что вас бросят, поэтому подстраховываетесь, убеждая себя в том, что вас никто и полюбить-то не сможет? Простая логика: не полюбит – не бросит. Все верно… Но ведь грустно же, если не полюбит! Может быть, стоит пойти на риск и перестать шарахаться от любви?

Инфантильность (розовые очки)

Инфантильным можно назвать того человека, который во взрослом состоянии обладает детскими свойствами характера, то есть ведет себя несоответственно возрасту, не может принимать самостоятельных решений, не способен отвечать за свои поступки, боится ответственности и реагирует на все происходящее, как ребенок. Когда подобная «детская непосредственность» является элементом кокетства (женщины очень часто прибегают к этому приему!), это выглядит неплохо. Замечательно, когда человек на всю жизнь сохраняет способность «видеть мир глазами ребенка», то есть замечает интересные детали, восхищается красотой, умеет разглядеть то, чего не видят другие. Если человек не может отвечать сам за себя и психологически нуждается в няньках, в тех, кто бы присматривал за ним, заботился о его благополучии и принимал за него решения, это уже настоящая беда.

Конечно, до тех пор, пока у инфантильного человека есть «опекуны», он может чувствовать себя хорошо и быть вполне довольным жизнью. Но стоит ему вдруг оказаться без поддержки, он тут же становится беспомощным, теряется и сразу же начинает чувствовать себя заброшенным и несчастным. Инфантильность лежит в основе многих комплексов: как правило, инфантильный человек не верит в свои силы, считает, что у него «никогда и ничего не получится», а это типичный комплекс неудачника. Такого человека ничего не стоит убедить в том, что он «никудышный работник» (и начальники иной раз пользуются этим), «отвратительный любовник», «плохой отец» и все в том же духе. Инфантильность не дает человеку возможности адекватно оценить ситуацию и разобраться в ней.