Гари Крэйг - Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания

• Название: Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания
• Автор: Гари Крэйг
• Издательство: Весь
• Жанр: Альтернативная медицина
• Год: 2011
• ISBN: 978-5-9573-2341-9

Большинство из нас проживают всю жизнь, нося с собой целый багаж страхов, обид и физических недугов. Но стоит ли нам в действительности носить этот груз, если есть методы, позволяющие легко от них избавиться?

В этой книге представлен метод, основанный на принципах традиционной восточной медицины (акупрессура) и западной психологии (депрограммирование сознания). Он был создан американским инженером Гари Крэйгом в 90-х годах, и уже в течение двадцати лет не теряет популярности!

Базовая процедура метода включает в себя стимуляцию определенных точек акупрессуры при концентрации внимания на аспекте проблемы. Метод Гари Крэйга применяют при состоянии тревоги и волнения, физической боли, фобиях, зависимостях, бессоннице, навязчивых мыслях и других психологических и физических симптомах. Это простой и в то же время эффективный метод психологической помощи, которым может овладеть каждый!

Для широкого круга читателей.

---

2

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР, «вьетнамский синдром») — психологическое состояние, которое возникает в результате психотравмирующих ситуаций, выходящих за пределы обычного человеческого опыта и угрожающих физической целостности субъекта или других людей. Отличается пролонгированным воздействием, имеет латентный период и проявляется в период от шести месяцев до десяти лет после перенесенной однократно или повторяющейся психологической травмы. — Примеч. ред.

3

АК-47 — международное обозначение автомата Калашникова образца 1947 года. — Примеч. ред.

4

Абреакция (от англ. abreaction) — способ осознания подавленных эмоциональных реакций (как правило, в присутствии аналитика) с помощью пересказа и повторного переживания травмирующего события. Состояние, напоминающее катарсис. По словам К. Г. Юнга, абреакция — это «повторное драматическое проигрывание травматизировавшего человека события, краткое, но эмоциональное его переживание в бодрствующем или гипнотическом состоянии, излияние чувств, пересказ, лишающий пережитый травматический опыт болезненной эмоциональной силы, способности вызывать психическое расстройство». — Примеч. пер.

5

Декларация независимости США (United States Declaration of Independence) — исторический документ, в котором британские колонии в Северной Америке объявили о своей независимости от Великобритании. Принят Вторым Континентальным конгрессом 4 июля 1776 года. День принятия Декларации отмечается в США как главный государственный праздник — День независимости.

6

На Западе в дополнение к этой книге были изданы оригинальные аудио- и видеоматериалы.

7

В переводе с английского — «ТЭС: За пределами основ».

8

Примерно 7,5 см.

9

Около 5 см.

10

Около 2,5 см.

11

Примерно 1,25 см.

12

Речь идет об американском футболе. Квотербек — основной игрок нападения, «мозговой центр» всей команды; решает, какой тип розыгрыша будет выполнять команда, кому из игроков отдать пас и т. д. Ресивер — быстрый игрок нападения, который первым принимает мяч во время атаки.