Гари Крэйг - Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания

• Название: Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания
• Автор: Гари Крэйг
• Издательство: Весь
• Жанр: Альтернативная медицина
• Год: 2011
• ISBN: 978-5-9573-2341-9

Большинство из нас проживают всю жизнь, нося с собой целый багаж страхов, обид и физических недугов. Но стоит ли нам в действительности носить этот груз, если есть методы, позволяющие легко от них избавиться?

В этой книге представлен метод, основанный на принципах традиционной восточной медицины (акупрессура) и западной психологии (депрограммирование сознания). Он был создан американским инженером Гари Крэйгом в 90-х годах, и уже в течение двадцати лет не теряет популярности!

Базовая процедура метода включает в себя стимуляцию определенных точек акупрессуры при концентрации внимания на аспекте проблемы. Метод Гари Крэйга применяют при состоянии тревоги и волнения, физической боли, фобиях, зависимостях, бессоннице, навязчивых мыслях и других психологических и физических симптомах. Это простой и в то же время эффективный метод психологической помощи, которым может овладеть каждый!

Для широкого круга читателей.

---

Одним из таких весьма полезных, с моей точки зрения, инструментов является метод нейролингвистического программирования (НЛП). Я с головой погрузился в его изучение и немало преуспел. Я получил лицензию и право практиковать и смог помочь многим людям. Я и сейчас рекомендую изучить этот метод каждому, кто решил встать на путь самосовершенствования.

Затем в процессе изысканий я совершил настоящий мегаскачок вперед, когда услышал о докторе Роджере Каллахане, психологе из южной Калифорнии. Ему удавалось освобождать людей от навязчивых страхов (фобий) за считанные минуты. Преисполненный энтузиазма, я немедленно позвонил ему, чтобы расспросить об удивительном методе. Доктор Каллахан сказал, что его метод подходит не только для борьбы с фобиями, но и для преодоления любых негативных эмоциональных состояний. Он упоминал депрессию, чувство вины, гнев, печаль, посттравматические стрессовые расстройства (ПТСР) и прочее, прочее, прочее… Более того, по его словам, этот метод позволял за несколько минут добиться устойчивого результата.

Должен признать, что несмотря на энтузиазм, который вызвали во мне достижения Каллахана, некоторая доля скепсиса у меня все же была. Его заявления поражали воображение, и я продолжал внимательно слушать. Он рассказывал, что главное в его методе — легкое постукивание кончиками пальцев по конечным точкам энергетических меридианов тела.

— Вы имеете в виду те же меридианы, что используются в акупунктуре? — спросил я.

— Совершенно верно, — ответил он.

— Хм, — подумал я, — это уже что-то невероятное.

Я разговаривал с клиническим психологом, который высказывал поразительные идеи и пытался объяснить их через понятия, которыми обозначают слабые потоки электричества, циркулирующие в теле. Мне представлялось, что психология и электричество так далеки друг от друга… И все же я приобрел некоторые видеоматериалы, отснятые во время сеансов Каллахана, чтобы увидеть собственными глазами то, о чем он рассказал.

Увиденное ошеломило меня. Очевидно и неоспоримо было то, что люди выходили из-под власти самых сильных своих переживаний, освобождались от них в считанные минуты, и этот результат был устойчивым и продолжительным. Я никогда не видел ничего, даже отдаленно напоминающего это.

Я все еще не видел связи между эмоциями и энергетической системой организма. Но это был тот «звоночек», что предвещал возможность вполне научного объяснения. Возможно, от настоящего научного подхода к психологии меня отделял всего один шаг.

И я его действительно нашел. Оказалось, истинные причины отрицательных эмоций скрываются совсем не там, где мы думаем. Не в том месте, где их ищут психологи. Потому-то они и не могут их найти. Источник всех негативных эмоций можно отыскать в энергетической системе организма. Это очень важная концепция, расшатывающая и подрывающая привычную систему взглядов. Она может показаться вам странной, но ее подтверждают практические результаты. Как я уже говорил, единственная лаборатория, выводы которой заслуживают доверия, — это лаборатория реального мира, и в ней данные техники работают великолепно. Скорость, эффективность и долговременные свойства этой техники намного превосходят все, с чем мне пришлось столкнуться за сорок лет, проведенных в непрерывном поиске.

Энергетическая система тела — это двигатель, приводящий ТЭС в действие. Поэтому, чтобы вы могли более полно понять суть метода, необходимо уделить внимание этой системе организма.

Энергетическая система тела

Тело человека обладает совершенной электрической природой. Любой элементарный курс анатомии обязательно это подтвердит. Попробуйте потереть свои ноги о ковер, а затем прикоснитесь к любому металлическому предмету. Вы сможете ощутить разряды статического электричества на кончиках пальцев. Это возможно только при условии, что тело обладает электрической природой.

Коснувшись горячей плиты, вы мгновенно почувствуете боль, которая передается как электрический импульс через нервы в мозг. Болевой импульс движется со скоростью электричества, именно поэтому вы ощущаете боль так быстро. Электрические сигналы быстро распространяются по всему телу, информируя его о происходящем. Благодаря этим энергетическим потокам вы обладаете способностью видеть, слышать, осязать, различать запахи и вкусы.

Существуют и другие свидетельства присутствия электричества (энергии) в теле. Это — электроэнцефалограмма (ЭЭГ) и электрокардиограмма (ЭКГ). Электроэнцефалограф регистрирует электрическую активность мозга, а электрокардиограф — электрическую активность сердца. Эти устройства используются в медицине в течение десятилетий. В душещипательных телесериалах «из жизни больницы» вы могли видеть, как их датчики подсоединяют к телу людей, находящихся на грани жизни и смерти: если график на экране монитора превращается в прямую линию, значит, герой скончался.

Наша энергетическая система — гарант физического здоровья. Может ли быть что-то более очевидное? Когда поток энергии останавливается, мы умираем. Не верите — спросите об этом своего врача. Никому не придет в голову оспаривать эту истину. В действительности цивилизованному человечеству она известна уже не одну тысячу лет. Примерно пять тысяч лет назад китайские врачи описали сложную систему циркуляции энергии в теле. Энергетические путепроводы, или, как они их называли, меридианы, являются ключевым, центральным звеном в системе восточных оздоровительных практик, а заодно и основой современной акупунктуры, акупрессуры и многих других техник целительства.

Эта энергия наполняет тело, но она невидима для глаз. Ее невозможно обнаружить без помощи высокотехнологичного оборудования. Это можно сравнить с электроэнергией, заставляющей работать телевизор. Вы уверены в ее существовании благодаря эффекту, который она создает. Звук и картинка — вот лучшее свидетельство того, что ваш телевизор подключен к источнику питания. Точно так же ТЭС поразительным образом подтверждает наличие энергетического потока в теле: она порождает эффекты, которые убеждают вас в том, что вы полны энергии. Всего лишь легонько постукивая кончиками пальцев по телу — там, где на его поверхности берут начало или заканчиваются энергетические меридианы, вы можете добиться удивительных изменений в эмоциональном и физическом состоянии. Если бы энергетической системы не существовало, подобное было бы невозможно.

В западной академической медицине за долгие годы сложилась тенденция концентрировать внимание на химической природе тела. До недавнего времени она не придавала никакого значения этим трудноуловимым, но чрезвычайно мощным энергетическим потокам. Тем не менее они существуют и привлекают внимание все большего количества исследователей. Могу порекомендовать вам несколько книг, из которых можно почерпнуть более полную информацию:

• Becker Robert O. Crosscurrents. New York: Tarcher, 1992 (Роберт О. Беккер, «Встречные течения», издательство Tarcher, Нью-Йорк, 1992 год);

• Becker Robert O., Gary Selden. The Body Electric. New York: Morrow, 1985 (Роберт О. Беккер, Гари Сэлден, «Электричество в теле», издательство Morrow, Нью-Йорк, 1985 год);

• Burr Harold S. Blueprint for Immortality: The Electric Patterns of Life. London: Neville Spearman, 1972 (Гарольд C. Барр, «Проект бессмертия. Электрические модели жизни», издательство Neville Spearman, Лондон, 1972 год);

• Nordenstrom Bjorn. Biologically Closed Electric Circuits: Clinical, Experimental and Theoretical Evidence for an Additional Circulatory System. Stockholm: Nordic, 1983 (Бьерн Норденстрём, «Биологически закрытые электрические цепи. Клиническое, экспериментальное и теоретическое подтверждение существования дополнительной циркулярной системы», издательство Nordic, Стокгольм, 1983 год).

Все большее количество специалистов в области медицины находят новые пути использования этой жизненно важной энергетической системы, чтобы помочь физическому исцелению. Иглотерапевты, массажисты и хиропрактики — всего лишь малая их часть. Полки книжных магазинов ломятся под тяжестью книг, посвященных методам и техникам физического оздоровления, в основе которых лежит знание об энергетических меридианах.

Первые опыты доктора Каллахана

Научная база ТЭС формировалась несколько иначе, нежели это обычно бывает. Я имею в виду, что она не создавалась в лабораториях, а потом проходила проверку в реальных условиях. Совсем наоборот: поразительный поворот событий реальной жизни указал нам верный путь. Вот как это произошло.

В 1980 году доктор Роджер Каллахан работал с пациенткой, которая панически боялась воды. Звали ее Мэри. Она страдала от частых головных болей и жутких ночных кошмаров; и то, и другое было связано с ее фобией. Она искала помощи то у одних, то у других врачей в течение многих лет, но безрезультатно.

Полтора года доктор Каллахан безуспешно бился над этим случаем, используя различные традиционные средства. И вот однажды он попробовал выйти за рамки обычной психотерапии. Обладая пытливым умом, он еще раньше начал изучать энергетическую систему тела и сейчас решил легонько постучать кончиками пальцев под глазами пациентки — там, где расположены окончания меридиана желудка. На эту мысль его натолкнули жалобы Мэри на дискомфорт в области желудка.