Борис Денисов - Техника-основа мастерства в боксе

• Название: Техника-основа мастерства в боксе
• Автор: Борис Денисов
• Жанр: Спорт
• Год: 1957

Техника бокса изложена в книге в той последовательности, в какой автор обычно осуществляет обучение боксеров.

В первой части книги систематизирована и изложена техника бокса, составляющая курс начального обучения боксера.

Во второй части изложена мастерская техника, в связи с чем больше внимания уделено техническим деталям приемов и их тактическому обоснованию.

---

Все свои защитные действия, основанные на движении вправо, боксер–левша в бою с правшой должен строго выдерживать до того момента, пока правша ведет бой а обычной для правши манере. Так, например, боксер–левша, стоя в правосторонней стойке, должен уметь передвигаться подскоками, скользящими приставными шагами и другими способами против хода часовой стрелки; защищаться уклоном вправо, владеть защитой отбивами (правой и левой руками), особенно от ударов левой рукой. Отбивы внутрь неизбежно «заворачивают» правшу вправо (по движению часовой стрелки), а поэтому не только не лают ему развивать атаку правой рукой, но и полностью аннулируют действия сильнейшей правой руки противника. Если, действуя так, левша будет делать еще и небольшие «уклоны» вправо с шагом вправо или вправо- вперед правой ногой, то он будет совершенно недосягаем для правой руки противника- правши.

Сказанное вовсе не снимает с левши необходимости владеть всеми способами передвижения влево (по часовой стрелке), а также пользоваться «уклоном влево». Более того, уклоном влево левша должен владеть отлично, тем более, что на этом основан ряд специфических приемов левши, в частности акцентированные удары левой рукой.

Основными техническими средствами левши против правши служат удары Енгибаряна, удары типа джолт и таран левой в туловище и голову, скачковый крюк левой. Последний очень эффективен, особенно если заранее подготовлен. Так, боксер–левша после ряда подскоков вправо или шагов вправо правой ногой резко выносит ее вправо и назад и делает значительный уклон влево, приседая на левую ногу. Вынос правой ноги назад и вправо нужно сопровождать значительным разворотом правой пятки наружу. В результате боксер попадает в наивыгоднейшее исходное положение, предшествующее скачковому крюку левой.

Боксер–правша должен разработать против левши комплекс ударов правой рукой по туловищу, особенно под шаг левой ногой вперед. Чтобы достать противника правой рукой, необходимо сделать шаг левой ногой вперед, подобно тому, как левша должен делать шаг вперед правой ногой, чтобы достать противника левой рукой. Но это. в свою очередь, требует удерживать вес тела на стоящей сзади ноге (для правши — правой).

Действия правши против левши проходят как бы в зеркальном изображении. Так, правша должен все время двигаться от левши влево, отбивая финтующую правую руку левши внутрь как правой, так и левой рукой, как бы закручивая противника внутрь его стойки и аннулируя тем самым действия левой руки; все уклоны правше нужно делать только влево.

Правша, ускользая влево от опасных атак левой рукой левши, имеет полную возможность, пользуясь отбивом внутрь левой рукой правой финтующей или атакующей руки левши, наносить своей правой рукой любые удары под шаг левой ногой вперед.

И если тренер сумеет привить такие навыки боксеру правше, то действия левши не будут неожиданными, а бой против него — необычайным.