Ольга Дан - Семидневная цветная диета

• Название: Семидневная цветная диета
• Автор: Ольга Дан
• Жанр: Здоровье
• Год: 2010
• ISBN: 978-5-49807-644-7

Какого цвета ваши дни? Сплошные серые будни? Пора наконец раскрасить нашу жизнь в яркие цвета радости и здоровья!

Для этого в первую очередь понадобятся цветные овощи и фрукты. Цветная диета – это редкая возможность худеть с удовольствием и оптимизмом. Диетологи знают: максимального результата мы добиваемся не тогда, когда мучаем себя голодом, а тогда, когда едим то, что нам нравится, выбирая из того, что для нас полезно.

Цветная гимнастика закрепит результат цветной диеты, сделает наши формы идеальными, улучшит самочувствие и поднимет жизненный тонус. А новый цветной дресс-код придаст неотразимого обаяния и уверенности в себе.

Смелее! Начинаем понедельник с красного цвета! Это цвет победителей и охотников.

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

---

И, наконец, самое, пожалуй, известное китайское изобретение – фэн-шуй, но об этом в следующем разделе…

Гармония фэн-шуй

Исследователи этой «философии дома» считают, что фэн-шуй как система знаний возник в эпоху Желтого императора (2700 год до нашей эры), который считается первым важным императором в китайской истории. По легенде, он изобрел великое множество вещей, в том числе китайский календарь и самый главный инструмент фэн-шуй – компас. Слово «фэн-шуй» в переводе с китайского языка означает «ветер и вода». Именно эти два природных начала, по мнению древних китайцев, «породили» жизнь на земле.

Про понятия «инь» и «ян», я думаю, слышали многие. Инь и ян лежат в основе фэн-шуй – это две противоположные космические силы, постоянно переходящие одна в другую и составляющие саму жизнь. В древности эти два противоположных начала изображались в виде борющихся животных: белый тигр (инь) пытался побороть зеленого дракона (ян). Позже вошел в обращение известный теперь всему миру символ: круг с вписанными в него двумя каплями – черная с белой точкой внутри и белая с черной точкой Черная капля – олицетворение инь (женского начала), а белая капля – олицетворение ян (мужского начала).

Самый древний вид фэн-шуй – иньский фэн-шуй. Немногие знают, что первоначально фэн-шуй применялся лишь для захоронения усопших. Китайцы считали, что правильно расположенная могила умершего родственника дает силу следующим поколениям. Иньский фэн-шуй дошел до нашего времени, хотя сейчас из-за перенаселенности нашей планеты намного труднее соблюдать условия захоронения.

До сих пор китайцы очень трепетно относятся к тому, как похоронены их предки. Они считают, что иньский фэн-шуй может сделать человека известным и богатым. К выбору правильного места захоронения подходят очень тщательно. Его начинают выбирать еще при жизни, чтобы иметь уверенность, что у потомков все будет в порядке.

Со временем некоторые принципы иньского фэн-шуй стали применять и для янских домов – домов живых людей.

Так фэн-шуй стал стремительно развиваться. Без учета фэн-шуй не строилось ни одно здание в Китае. У мастеров фэн-шуй всегда была работа. Знаете, почему? Да потому, что фэн-шуй не является постоянной величиной, ведь дом можно перестроить, расширить, сделать перестановку в комнатах. А если этого не делать хотя бы раз в пять лет, то энергия в вашем доме замрет и не будет нести необходимое позитивное начало.

До ХХ века фэн-шуй не выпускали за пределы Великой Китайской стены. В ХХ веке к власти в Китае пришел Мао Цзэдун (между прочим, считают, что власть Мао – это следствие правильного иньского фэн-шуй его предков). Мао не хотел, чтобы еще кто-то воспользовался достижениями этой древней науки, и начал истреблять мастеров фэн-шуй. Лишь немногим удалось бежать из страны.

Так энергия ци подпитала весь мир. Как, вы еще не знаете, что это за энергия? Это жизненная энергия, правильное распределение в пространстве которой и обеспечивает человеку успех, здоровье, процветание и все остальные блага.

Цвета фэн-шуй

Китайцы считают, что природа состоит из пяти стихий: Огня, Дерева, Земли, Воды и Металла Умелое сочетание пяти стихий – это и есть фэн-шуй Стихии относятся не только к окружающему миру, они живут внутри нас, поскольку существуют определенные взаимодействия между ними, 12-летним китайским календарным циклом и характером людей

Красный

Соответствует стихии Огня и годам Змеи и Лошади.

Это очень сильный элемент, который символизирует жизненную энергию, силу и интеллект Если вы человек Огня, то есть родились в годы Змеи или Лошади, то вы являетесь лидером, увлекающим за собой людей Вы великодушны и отзывчивы, общительны и изобретательны, однако для достижения своих целей можете играть на чувствах других людей.

Стихия в доме

Направление: юг.

Символ: феникс.

Соотношение инь и ян: больше ян.

Благоприятное сочетание: Огонь и Дерево.

Неблагоприятное сочетание: Огонь и Вода.

Элементы декора: свечи, светильники, благовония, поделки, сделанные из шерсти, кожи или перьев, предметы остроконечной или треугольной формы, картины с изображением восхода или заката.

Воздействие: повышает тонус и уровень активности.

Противопоказания: избыток огня приводит к раздражительности и вспыльчивости.

Синий (или черный)

Соответствует стихии Воды и годам Крысы и Свиньи.

Вода – это первоисточник жизни, символ богатства Люди Воды действуют на окружающих гипнотически: они умеют убеждать. Они очень чутки и у них очень развита интуиция. Вода принимает форму того, в чем она находится, поэтому люди Воды так быстро приспосабливаются и адаптируются к любым условиям Единственное, что им мешает в жизни, – излишняя чувствительность, они переживают по каждому подходящему поводу.

Стихия в доме

Направление: север.

Символ: черепаха.

Соотношение инь и ян: больше инь.

Благоприятное сочетание: Вода и Металл.

Неблагоприятное сочетание: Вода и Земля.

Элементы декора: стекло, зеркало, аквариум, картины с изображением рыб и воды, предметы округлой формы.

Воздействие: очищающее и освежающее действие, снимает усталость, помогает обрести внутреннее равновесие.

Противопоказания: избыток воды приводит к вялости и унынию.

Зеленый

Соответствует стихии Дерева и годам Тигра и Кролика.

Дерево – это символ творчества и удачи «Деревянные» люди – сильные и яркие творческие личности Они легко идут на контакт, общительны и артистичны, не отказывают в помощи не только родным и близким, но и малознакомым людям Их негативная сторона – вспыльчивость, возможно, из-за нее они и не всегда доводят начатые дела до конца.

Стихия в доме

Направление: восток, юго-восток. Символ: дракон.

Соотношение инь и ян: меньше ян.

Благоприятное сочетание: Дерево и Вода.

Неблагоприятное сочетание: Дерево и Металл.

Элементы декора: цветы, деревья, деревянные предметы и мебель прямоугольной формы, поделки из соломы, бумаги и ткани, картины, изображающие лес.

Воздействие: способствует развитию творческих способностей.

Противопоказания: избыток дерева приводит к переоценке собственных возможностей.

Желтый

Соответствует стихии Земли и годам Быка, Дракона, Козы и Собаки.

Земля – это символ надежности, стабильности и уверенности в себе и завтрашнем дне Люди Земли практичны, надежны и всегда добиваются того, к чему стремятся, на них можно положиться, за их широкими плечами можно спрятаться Их внутренняя сила просто удивительна! Их минус – навязчивые идеи и завышенные требования к окружающим, порождающие беспочвенные придирки.

Стихия в доме

Направление: центр, юго-запад и северо-восток.

Символ: император.

Соотношение инь и ян: равновесие.

Благоприятное сочетание: Земля и Огонь.

Неблагоприятное сочетание: Земля и Дерево.

Элементы декора: предметы из керамики, фарфора, хрусталя, глобус, кристаллы, камни, картины, изображающие горы, скалы и пустыни.

Геометрический символ Земли – квадрат.

Воздействие: способствует укрепления силы воли и сохранению семейного очага.

Противопоказания: избыток земли быстро надоедает, порождает подозрительность и замкнутость.

Белый

Соответствует стихии Металла и годам Обезьяны и Петуха.

Металл – это символ поддержки свыше, успеха и благополучия «Металлические» люди крепки и непоколебимы в своих жизненных устоях, они твердо знают, чего хотят, и добьются этого всеми способами Они абсолютно самодостаточны, верят в свои силы и надеются только на себя Единственное, что мешает им достигнуть заоблачных высот, – это излишне серьезное отношение к жизни.

Стихия в доме

Направление: запад и северо-запад.

Символ: тигр.

Соотношение инь и ян: меньше инь.

Благоприятное сочетание: Металл и Земля.

Неблагоприятное сочетание: Металл и Огонь.

Элементы декора: колокольчики, монеты, различные металлические предметы

Геометрические символы – круг и полумесяц.

Воздействие: способствует росту благосостояния, развитию предприимчивости.

Противопоказания: избыток металла может привести к принятию необдуманных решений.

Цветная лестница в небо

Разноцветное явление

Как мы реагируем на радугу? Обычно так: «Смотри! Смотри! Радуга!!!» И расплываемся в улыбке. А почему, как вы думаете? Да потому что радуга – это определенного рода чудо. А о возникновении чудес не принято задумываться, им принято удивляться и восхищаться.

Очень поэтично представляли себе суть радуги древние язычники. Радугу воображали как лук громовика Перуна, из которого он поражает демонов мрака и зимы. Некоторые верили, что радуга – блестящее коромысло, с помощью которого Лада Перуница черпает из моря-океана воду, а потом орошает ею поля и нивы. Это чудное коромысло хранится па небе, а по ночам – в созвездии Большой Медведицы.