Татьяна Лагутина - 300 эффективных масок из натуральных продуктов. Энциклопедия ухода за кожей лица и волосами

• Название: 300 эффективных масок из натуральных продуктов. Энциклопедия ухода за кожей лица и волосами
• Автор: Татьяна Лагутина
• Жанр: Здоровье
• Год: 2011
• ISBN: 978-5-386-02672-1

Кто из представительниц прекрасного пола не мечтает об упругой, бархатистой коже и блестящих, шелковистых волосах? К наиболее эффективным средствам для ухода за кожей лица и головы специалисты относят натуральную, живую косметику – маски, которые без труда можно приготовить в домашних условиях из имеющихся под рукой ингредиентов. Для этого подойдут любые натуральные продукты: ягоды, фрукты и овощи, мед, яичные желтки, растительные масла…

В этой книге вы найдете различные рецепты очищающих, увлажняющих, отбеливающих, омолаживающих, противовоспалительных масок для лица и профилактических и лечебных масок для волос.

---

2 ст. л. зрелых зерен фасоли

1 ст. л. оливкового масла

5 капель лимонного сока

Способ приготовления: фасоль хорошо промыть под проточной водой, затем залить холодной водой и оставить для набухания на 3 часа. После этого варить ее до мягкости, а затем натереть на мелкой терке или измельчить с помощью блендера. В полученное пюре добавить оливковое масло, лимонный сок и тщательно все перемешать.

Применение: маску ровным слоем нанести на лицо, а через 15 минут смыть теплой водой.

Утром и вечером нормальную кожу можно смазывать кремом из бузины.

Крем из бузины

Ингредиенты:

2 ст. л. цветков бузины

3 ст. л. миндального масла

1 ст. л. ланолина

Способ приготовления: указанные ингредиенты хорошо перемешать и поместить на водяную баню на 1 час, после чего процедить и добавить немного теплой воды.

Применение: готовый крем нанести тонким слоем на кожу лица.

Маска из дыни

Ингредиенты:

4 ст. л. мякоти дыни

1 ст. л. сливок

Способ приготовления: мякоть дыни хорошо размять, добавить сливки и перемешивать до образования однородной массы.

Применение: маску нанести на лицо, а через 20 минут смыть теплой водой.

Для ежедневного ухода за нормальной кожей можно приготовить домашний крем из плодов рябины.

Рябиновый крем

Ингредиенты:

1 ст. л. измельченных плодов рябины обыкновенной

1 ст. л. сливочного масла

1 ч. л. меда

1 яичный желток

Способ приготовления: указанные ингредиенты смешать и хорошо растереть.

Применение: вечером перед сном нанести крем на лицо, а через 30 минут промокнуть кожу бумажной салфеткой, чтобы удалить остатки средства.

Маска из смородинового сока с крахмалом

Ингредиенты:

1 ст. л. сока красной или черной смородины

0,5 ст. л. крахмала

Способ приготовления: свежеотжатый сок соединить с крахмалом и тщательно перемешать.

Применение: маску нанести на лицо, а через 10 минут смыть теплой водой.

Для предупреждения морщин рекомендуется использовать сливовый крем.

Сливовый крем

Ингредиенты:

1 ст. л. растертой мякоти слив

1 ст. л. сливочного масла

1 ч. л. меда

1 яичный желток

Способ приготовления: указанные ингредиенты смешать и хорошо растереть.

Применение: вечером перед сном нанести крем на лицо, а через 30 минут промокнуть кожу бумажной салфеткой, чтобы удалить остатки средства.

Маска из зеленого горошка с молочной сывороткой

Ингредиенты:

2 ст. л. сушеного зеленого горошка

2 ст. л. молочной сыворотки

Способ приготовления: зеленый горошек смолоть, добавить сыворотку и хорошо перемешать.

Применение: маску тонким слоем нанести на лицо, а через 15 минут удалить остатки с помощью ватного тампона, смоченного в слабо заваренном чае или отваре лечебных трав. Это средство рекомендуется при увядающей коже лица, оно разглаживает мелкие морщины и делает кожу матовой.

Продлить молодость увядающей кожи помогает косметический лед, приготовленный из настоя мяты.

Мятный лед

Ингредиенты:

1 ст. л. измельченных листьев мяты

250 мл воды

Способ приготовления: листья мяты залить кипятком и оставить на 30 минут, после чего процедить и заморозить.

Применение: протирать приготовленным льдом кожу лица, шеи и область декольте каждое утро. После этого не вытираться, а дать влаге высохнуть естественным путем.

Маска из яблочного сока с овсяной мукой и медом

Ингредиенты:

1 ст. л. овсяной муки

1 ст. л. яблочного сока

1 ч. л. меда

Способ приготовления: овсяную муку смешать с медом и соком до консистенции густой сметаны.

Применение: маску нанести на лицо, а через 15 минут смыть теплой водой.

Прекрасным дополнением к маске служит дынный крем. Для его приготовления надо просто истолочь мякоть дыни, нанести на кожу лица на 15 минут, а затем умыться водой комнатной температуры. Кстати, регулярное употребление в пищу дыни делает кожу гладкой, волосы и глаза – блестящими, а губы – свежими.

Маска из ягодного сока и овсяной муки

Ингредиенты:

3 ст. л. ягодного сока

1 ст. л. овсяной муки

Способ приготовления: ягодный сок соединить с овсяной мукой и хорошо перемешать, чтобы не было комочков.

Применение: маску нанести на лицо, а через 15 минут смыть водой комнатной температуры.

Вместо ягодного сока можно использовать фруктовый, а вместо овсяной муки – пшеничную.

Дыня обладает замечательными отбеливающими качествами. Для отбеливания кожи лица дынную кожуру с остатками мякоти надо наложить на лицо, зафиксировать и лечь спать. Если проделывать эту процедуру регулярно, через некоторое время можно избавиться от веснушек, пигментных пятен и угрей.

Увлажняющая маска из листьев подорожника

Ингредиенты:

5-6 листьев подорожника

3 ст. л. кипяченой воды

Способ приготовления: листья подорожника измельчить с помощью блендера, залить водой, довести до кипения и держать на слабом огне в течение 2 минут. Затем смесь слегка остудить и нанести на марлевую салфетку с прорезями для глаз и рта.

Применение: подготовленную салфетку наложить на очищенное лицо, а через 15 минут снять ее и умыться теплой водой. Эта маска особенно эффективна для увядающей кожи лица. Делать ее надо регулярно – 2-3 раза в неделю.

Ваша кожа надолго сохранит свою молодость, если вы каждое утро будете протирать ее косметическим льдом из малины и липового цвета.

Малиново-липовый лед

Ингредиенты:

1 ст. л. цветков липы

1 ст. л. листьев малины

0,5 л воды

Способ приготовления: цветки липы залить 250 мл кипятка. То же самое сделать с листьями малины. Через 30 минут полученные настои процедить, смешать и заморозить.

Применение: протереть кусочком льда кожу лица.

Ореховая маска со сливками и медом

Ингредиенты:

2 ядра грецких орехов

1 ст. л. сливок

1 ч. л. меда

Способ приготовления: ядра грецких орехов растолочь и смешать со сливками и медом.

Применение: маску нанести на лицо, а через 15 минут смыть теплой водой.

В дополнение к маске можно делать горячие компрессы из минеральной воды, которые накладываются на лицо на 30 минут. Они хорошо снимают отеки, обогащают кожу минеральными веществами и помогают регулировать водный баланс.

Медовая маска с солью

Ингредиенты:

1 ст. л. меда

1 ч. л. соли

Способ приготовления: мед взбить до образования пены, добавить соль и хорошо перемешать.

Применение: маску нанести на лицо, а через 10 минут смыть теплой водой. Это средство хорошо выравнивает и очищает кожу. Кроме того, оно придает бледной коже красивый розоватый оттенок. Однако в том случае, если на коже лица имеются сосудистые звездочки, использовать эту маску не рекомендуется.

Замечательный эффект на увядающую кожу лица производит паровая ванночка с полынью.

Паровая ванночка с горькой полынью

Ингредиенты:

1 ст. л. горькой полыни

1 л воды

Способ приготовления: полынь залить кипящей водой и хорошо перемешать.

Применение: наклониться над емкостью (на голову можно накинуть полотенце, чтобы оно закрывало края). Продолжительность процедуры – 5 минут.

Шоколадная маска со сливками

Ингредиенты:

1 ст. л. горького шоколада

1 ст. л. жирных сливок

Способ приготовления: шоколад растопить на водяной бане и смешать со сливками.

Применение: теплую маску нанести на лицо и шею, а через 10 минут смыть водой комнатной температуры. Это средство с успехом может применяться и для сухой кожи.

Если у вас на коже имеются пигментные пятна, сделать их менее заметными можно с помощью отвара любистка.

Отвар корня любистка

Ингредиенты:

1 ч. л. измельченного корня любистка

200 мл воды

Способ приготовления: корень любистка залить водой и настаивать в течение 1 часа, после чего поставить на огонь и кипятить в течение 10 минут, а затем остудить и процедить.

Применение: дважды в день протирать пигментные пятна ватным тампоном, смоченным в полученном средстве. Результат будет заметен уже через 2 недели.