Андрей Цицилин - Фитодизайн. Как вырастить здоровый воздух в офисе и дома

• Название: Фитодизайн. Как вырастить здоровый воздух в офисе и дома
• Автор: Андрей Цицилин
• Жанр: Руководства
• Год: 2011
• ISBN: 978-5-699-42220-3

24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 12 месяцев в году – мы дышим. Вопрос – чем? Загрязнений воздух вызывает аллергию и хронические болезни, от которых трудно избавиться.

Самый простой и красивый способ позаботиться о здоровье на работе и дома – обычные цветы в горшках. Мы выбираем их в магазине или выращиваем на подоконнике. Но даже опытные цветолюбы часто не знают, какими целебными свойствами они отличаются.

Авторитетный автор впервые рассказывает, какие растения эффективно очищают воздух, избавляют от стресса и головной боли, убивают патогенные микробы и заботятся о вашем спокойном сне. Правильно размещая цветы, добейтесь нужного вам целебного эффекта! Пусть растения радуют глаз и наполняют грудь здоровьем!

---

В развитых западноевропейских странах и США проблема качества воздуха в помещениях возникла после энергетического кризиса в 1973–1974 гг., когда в целях максимального энерго-и тепло-сбережения, с целью компенсации растущих цен на нефть строительная индустрия начала возводить герметически изолированные здания. При этом снижался приток свежего воздуха. В США также рекомендовалось каждому изолировать свои дома старой постройки и предлагались существенные налоговые льготы тем домовладельцам, которые добавочно изолировали свои дома в целях уменьшения расхода топлива на отопление и кондиционирование воздуха.

В России аналогичная ситуация произошла несколько позже. В конце двадцатого века мода на пластиковые окна, красивые металлические двери обернулась тем, что в домах резко ухудшилась естественная вентиляция, в комнатах становится душно, жарко и некомфортно.

В воздушной среде московских жилых и общественных зданий обнаружено около ста неорганических и органических химических соединений, относящихся к различным классам опасности. Среди летучих химических соединений, обнаруживаемых в воздухе чаще других, наиболее токсичны формальдегид, фенол, бензол, стирол, этилбензол, толуол, ксилол, альдегиды, ацетон, аммиак, этилацетат, оксиды азота, оксиды углерода. Кроме того, в воздухе зданий Москвы содержатся аэрозоли тяжелых металлов: свинца, кадмия, ртути, цинка, никеля, магния, хрома и др.

Исследования, проведенные в школах Москвы, показали, что в воздухе учебных заведений содержится около сорока восьми химических веществ. Среди летучих химических соединений, наиболее часто обнаруживаемых в воздухе помещений, наибольшую опасность представляют формальдегид, фенол, бензол, стирол, этилбензол, толуол, ксилол, альдегиды, ацетон, аммиак, этилацетат, оксиды азота, оксиды углерода. Кроме того, в воздухе зданий содержатся и аэрозоли тяжелых металлов: свинца, кадмия, ртути, цинка, никеля, магния, хрома и др. Причем концентрация формальдегида превышала ПДК в 4-10 раз, этилбензола в 1,5–2 раза, диоксида азота – до 2,7 раз. Установлено, что практически здоровых детей в состоянии удовлетворительной адаптации осталось исключительно мало даже в наиболее чистых районах.

Концентрация ряда веществ внутри зданий по сравнению с улицей может быть ниже (оксиды серы, озон и свинец). Другие (оксид и диоксид азота, оксид углерода, пыль) находятся на одном уровне, кроме тех случаев, когда имеются внутренние источники загрязнений. В то же время концентрация летучих органических веществ внутри помещений значительно превышает их концентрацию в атмосферном воздухе. Так, концентрации ацетальдегида, ацетона, бензола, этанола, толуола, этилацетата, фенола, ряда предельных углеродов в воздушной среде помещений превышала их концентрацию в атмосферном воздухе более чем в 10 раз.

Общий уровень загрязнения воздуха внутри зданий превосходит уровень загрязнения атмосферного воздуха в 1,5–4 раза в зависимости от степени загрязнения последнего, района размещения и интенсивности внутренних источников загрязнения.

В результате исследований установлено, что источниками 80 % химических веществ, обнаруженных в воздухе квартир, являются строительные и отделочные материалы.

Проблема экологической безопасности строительных материалов, конструкций и изделий в России является на сегодняшний день одной из самых острых, стоящих в одном ряду с проблемой безопасности продуктов питания. Из-за обилия источников загрязнения в воздух помещений поступают сотни соединений. И если в 1986 году только летучих соединений было обнаружено более трехсот, то в настоящее время их более тысячи. Именно закрытые помещения вносят основной вклад в химическую нагрузку на организм человека.

Тяжелые металлы могут содержаться в красках, хлорорганические соединения – в полимерах, ароматические соединения – в гидроизоляционных материалах, фенол и формальдегид – в теплоизоляционных материалах, древесно-стружечных изделиях, обработанной древесине. Практически все материалы, изготовленные в процессе глубокой переработки сырья или подвергшиеся обработке, обладают токсическими свойствами.

Негативные факторы воздушной среды в жилых и общественных зданиях вызывают неспецифические, но массовые нарушения здоровья: общее недомогание, снижение работоспособности, повышенную утомляемость, также они обуславливают рост аллергической заболеваемости в быту.

Бытовая пыль является сорбентом и накопителем химических веществ, загрязняющих воздух помещений. Комплекс химических соединений, загрязняющих воздушную среду жилых и общественных зданий, является активным стимулятором аллергенных свойств домашней пыли. В 1 грамме пыли может содержаться до 1 млн микроорганизмов.

Основными источниками грибкового загрязнения воздуха помещений являются: пораженные плесенью стеновые панели жилых домов, ванные комнаты с неработающей системой вентиляции и высокой влажностью воздуха, домашняя пыль, атмосферный воздух. Также для замкнутых помещений характерно отсутствие или ограниченность действия естественных факторов подавления патогенной, воздушной микрофлоры, а присутствие большого количества людей в школах, вузах, детских садах, поликлиниках и т. п., ускоряет рост численности микроорганизмов в воздухе.

Вентиляция

Вентиляция помогает контролировать загрязнение воздуха внутри помещений путем перемешивания его со свежим наружным воздухом. Конечно, это возможно в том случае, если наружный воздух является чистым. Определенные уровни вентиляции являются необходимым условием для комфорта людей. Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы воздух в жилых помещениях полностью сменялся каждые два часа. Добавочная вентиляция необходима для удаления излишней влажности, тепла, запахов.

Норвежские ученые во время проведения исследований в 35 классах восьми школ выявили, что реакция учащихся была на 5,4 % быстрее при вентиляции 44,2 м3 воздуха в час на человека по сравнению с 13,6 м3/ час на человека. Аналогичные данные привели и исследователи США в 54 школах, используя стандартные академические тесты измерения успеваемости. Наблюдалось увеличение скорости решения математических задач на 8 % и скорости чтения на 13 % с удвоением вентиляции с 7,6 м3/час на одного студента до 15,2 м3/час на одного учащегося.

В среднем в офисах с увеличением интенсивности вентиляции от 42,5 м3/час до 85 м3/час наблюдается снижение заболеваемости сотрудников на 35 %.

Многие исследования показали, что в офисных зданиях с повышенным уровнем вентиляции (до 68 м3/час на человека) наблюдается снижение симптомов синдрома больного здания (SBS) от 10 % до 80 %. Доказано, что распространение симптомов синдрома больного здания при уменьшении уровня вентиляции с 28,9 м3/час до 17 м3/час на человека увеличивается на 15 %, а увеличение вентиляции с 28,9 м3/час до 85 м3/час снижает распространение симптомов на 33 %.

Существует доказательства того, что жители домов с более высоким уровнем вентиляции реже отсутствуют на работе или в школе по причине болезни. Высокая степень увеличения распространенности респираторных заболеваний (на 50– 370 %) наблюдается в зданиях с высокой

скученностью людей (казармах, тюрьмах, домах престарелых и учреждениях здравоохранения), что связано с очень низким уровнем вентиляции.

При кашле и чихании множество бактерий и вирусов появляется в воздухе внутри помещений. При некоторых типах распространенных респираторных заболеваний ингаляция этих бактерий или вирусов может привести к инфекции и болезни. Эти болезни могут также быть переданы при прямых контактах. При повышении вентиляции можно уменьшить уровень респираторных заболеваний за счет снижения внутренней концентрации этих бактерий и вирусов в воздухе.

Также при плохой вентиляции увеличивается возможность заболеваний, связанных с сыростью или выбросами загрязняющих веществ в помещениях.

Шведские исследования 390 частных домов обнаружили, что дети в домах с очень низким уровнем вентиляции (0,34 м3/час до 1,02 м3/час) имели в два раза больше аллергических симптомов по сравнению с детьми в домах с более высокими показателями вентиляции (1,9 м3/час до 6,1 м3/час).

Хорошо известно, что респираторные заболевания являются следствием плохого содержания систем воздушного кондиционирования. В больших зданиях проблемы качества воздуха помещений чаще всего связаны с охлаждающими градирнями, размещениями воздухозаборных отверстий и плохим обслуживанием систем вентиляции, воздуховодов и т. п.

Бактерия легионелла (Legionella pneumophila), вызывающая довольно серьезное заболевание – болезнь легионеров (или легионеллезную пневмонию), была найдена в охлаждающих градирнях и других стоячих резервуарах воды, в т. ч и в камерах орошения кондиционеров. Эта болезнь была впервые отмечена в 1976 г. на конференции Американского легиона в Филадельфии, когда двумстам двадцати одному делегату стало очень плохо: они заболели пневмонией, а тридцать четыре человека даже умерли. Это недомогание и вызвала бактерия легионелла, найденная потом в воздухе здания и в тканях легких умерших людей. В России вспышка легионеллезной пневмонии наблюдалась в Свердловской области, она началась в конце июля 2007 г. и унесла четыре жизни. Кстати, эта бактерия может вызвать и лихорадку Понтиак.