Надежда Сидорская - Радуга по заказу, или жизнь с интуицией

• Название: Радуга по заказу, или жизнь с интуицией
• Автор: Надежда Сидорская
• Жанр: Психология

Книга Надежды Сидорской «Радуга по заказу или Жизнь с интуицией» написана на основе практического опыта автора. Надежда – профессиональный психолог, имеющий практику в России и Европе. В книге содержатся размышления автора о роли интуиции в жизни человека, практические рекомендации читателям по самостоятельному развитию интуиции, даётся информация об авторских тренингах. Книга написана в увлекательной, доступной манере разговора с читателем, который может по ходу участвовать в предлагаемых упражнениях. Истории из жизни, описанные в книге и происходившие с автором и ее клиентами, дают читателю реальное знание о том, как интуиция работает в повседневной жизни и как много хорошего и позитивного она приносит человеку. Цель автора – помочь людям стать счастливыми и дать им для этого необходимый инструмент – интуицию.

---

• Изначально интуитивные процессы тоже протекают в качестве внешних, и только затем могут становиться внутренними.

• Интуиция нам тоже нужна для того, чтобы действовать и повышать эффективность своих действий.

Вроде бы всё сходится… Предлагаю: считать интуицию высшей психической функцией! А значит, её можно классифицировать, измерять, тренировать, развивать и использовать для нашего с Вами блага – чем мы и займемся в следующих главах, и чем всегда занимаемся на тренингах.

Глава четвертая. Какая бывает интуиция?

Надо отдать должное моим коллегам-психологам, а также тем, кто занимается соционикой: они разрабатывали эту тему и предложили свою классификацию для такого феномена, как интуиция. Не буду ни с кем спорить и рассматривать то, что предложили они. Если Вам, читатель это будет интересно, то Вы сами легко сможете найти эту информацию. Я же предложу свою классификацию, родившуюся в ходе анализа информации, полученной при работе с тренинговыми группами.

Виды интуиции и их краткая характеристика

Телесная — названа так потому, что «живет» исключительно в теле, не затрагивая голову (то место, где «живет» разум). Помогает воспринимать информацию на невербальном (т. е. неречевом) уровне и «считывает» всё, что находится в зоне восприятия (не путать с зоной видимости! спиной мы тоже прекрасно всё воспринимаем, хотя и ничего не видим).

Например, в магазине Вы взяли некий товар и никак не можете выпустить его из рук – это знак от Вашей телесной интуиции, что эта вещь Вам просто необходима. Или: при первом знакомстве человек Вам не понравился, затем, познакомившись поближе, Вы стали думать, что он просто замечательный и начинаете ему доверять. После этого он обязательно, рано или поздно, обманывает Ваше доверие, и Вы вспоминаете «а ведь он сразу мне не понравился»! Это тоже привет от телесной интуиции: она Вас предупреждала…

Наше тело воспринимает гораздо больше сигналов, чем позволяет отследить наш разум. Наше сознание имеет очень мощную систему «фильтров», которая пропускает только ту информацию, которую считает нужной и безопасной, а остальное просто остается неосознанным. Да и та информация, что проходит эти «фильтры», доходит до нас не в чистом виде, а в хорошо обработанном. Мы воспринимаем окружающую нас действительность совершенно не такой, какая она есть на самом деле: она пропущена через «сито» осознания, подвергнута оценке (по нашей собственной шкале ценностей, разумеется), на нее навешены «ярлычки» привычных стереотипов, часть из которых нам услужливо сформировал социум, а остальные являются продуктом нашего собственного сознания.

Например, если мы видим, что два человека бегут на небольшом расстоянии друг от друга, то наше сознание услужливо «подскажет», что один гонится за вторым. Это может оказаться и так, но может и совсем по-другому. Они могут пытаться успеть на автобус; один может бежать на встречу с любимой, а второй опаздывать на лекцию в институте. Вариаций бесконечное множество. Но мы постараемся навесить на эту ситуацию «ярлык», соответствующий самому привычному для нас стереотипу.

Понаблюдайте за собой, за своими знакомыми, за случайными попутчиками и послушайте, как описываются ситуации и события. Вы услышите сплошные выводы и оценки – и минимум достоверной информации.

Наша телесная интуиция воспринимает мир таким, какой он есть. Она сообщает нам истинную, неискаженную информацию. Она позволяет увидеть все краски мира! Вот в чем её главная польза для жизни: телесную (как, впрочем, и любую другую) интуицию невозможно обмануть. Наш разум обмануть очень легко, нашу интуицию никогда.

Пространственная — «живет» в пространстве вокруг нас и позволяет узнать то, что находится за пределами зоны восприятия. Например, звонит телефон, и Вы точно знаете, кто находится на том конце провода. Откуда? Это и есть проявления пространственной интуиции. Она нам очень-очень полезна и нужна. И именно ей мы чаще всего и пользуемся. Именно она, у подавляющего большинства людей европейской культуры, лучше всего развита. Именно пространственную интуицию чаще всего имеют в виду, когда говорят «интуиция». Она может иметь множество проявлений: внутренний голос, телесные ощущения, мгновенные образы и ассоциации, «подсказки» от окружающих людей и мира, сны и видения.

Она позволяет нам с легкостью «настроиться» на нужную волну и получить поток вдохновения и полет творческой мысли; оказаться именно там, где мы нужнее всего; почувствовать на расстоянии своих близких; увидеть образ желаемого будущего и найти дорогу к нему; заранее «ловить» предупреждения о возможности ошибок; исполнять свои желания и привлекать удачу.

Духовная — «живет» в нашей душе и проявляется двумя способами: совесть и миссионерское служение (в том числе и глобальные пророчества о судьбах человечества). Те, кто находится на пути миссионерского служения, следуют своей миссии, «спущенной» им Свыше и, в нашем понимании, не принадлежат сами себе. Это люди более высокого порядка и они несут свет только одним своим присутствием на этой земле. Если Вам когда-нибудь доведется увидеть такого человека, Вы ни с кем его не спутаете: у них отсутствует гордыня, жажда власти и богатства. Они движимы совсем другими идеями.

Мы же с Вами имеем бесценный дар – совесть. И нашей заботой должно быть сохранение её чистоты. Без этого использование двух других видов интуиции не принесет Вам настоящей радости и не будет эффективно в полной мере. В Библии и других священных книгах, принадлежащих разным религиям, говорится, что человек создан по образу и подобию Бога, что в каждом из нас есть частица Бога. Я уверена, что это правда. Эта частица Бога в каждом из нас – совесть. Совесть вместе с Вестью, т. е. со Знанием – это чистое знание о том, как нужно жить, чтобы душа, тело и разум совершенствовались. И это знание есть в каждом из нас. Нужно только его слушать, слышать и поступать согласно ему.

Теперь поговорим о каждом виде интуиции более подробно.

Телесная интуиция

Как было сказано выше, этот вид интуиции «обитает» в нашем физическом теле и для её успешной работы нужно научиться хотя бы на несколько секунд «отключать» голову, т. е. действовать, опираясь не на разум и логику, а на ощущения и инстинкты. Конечно, это вовсе не означает, что разумом пользоваться не нужно. Для каждого вида работ существуют свои инструменты: для разума – планирование, принятие решений и т. п., словом, всё, что требует логического подхода; для интуиции – быстрые и безошибочные действия в отсутствии необходимой информации, мгновенные ситуативные решения, выбор из множества альтернатив и т. п.

Телесная интуиция позволяет сделать очень многое из того, что необходимо нам в обычной жизни, но в чем мы можем допустить ошибки: правильно выбрать тот или иной товар или отказаться от покупки в данном месте; понять, стоит ли иметь дело с тем или иным человеком; быстро находить потерянные вещи; почувствовать намерения других людей в отношении Вас; если Вы водите машину, то лучше ощущать её габариты, чувствовать «слепые зоны», быстро и безошибочно реагировать на изменение дорожной ситуации и многое другое…

Польза для нас от применения телесной интуиции настолько очевидна, что возникает вопрос: если она изначально заложена в каждом человеке, то почему же большинство из нас не использует её, хотя бы на том же уровне, что и пространственную? Попробую ответить на этот вопрос. Конечно, я не претендую на «истину в последней инстанции», но мои наблюдения за представителями различных религиозных конфессий навели меня на следующую мысль.

По сведениям из различных источников, треть человечества исповедует христианское мировоззрение. При всём моем уважении ко всем религиозным течениям, и к христианству в том числе, необходимо заметить, что одним из постулатов этого направления является так называемое «умерщвление плоти», т. е. призыв больше следовать голосу духа, а не голосу тела. В связи с этим все телесные проявления христианством были поставлены как бы «вне закона». Думать и говорить о теле, о его потребностях и проявлениях, считается, как минимум, дурным тоном. И даже есть «европеизированные» ответвления йоги, в которых можно услышать: «Я – это не мое тело».

Именно поэтому телесная интуиция у нас слабо развита и живет сама по себе. Очень явно это проявляется во время тренингов. Часто участники, если им завязать глаза, не могут даже определить, в какой конкретной позе они находятся и что именно только что делало их тело. Сигналы телесной интуиции во время выполнения тех или иных заданий хорошо видны всем окружающим, а сам человек не может их выявить для себя и удивляется, что всё сделал правильно, а как это произошло – непонятно…

Сначала меня это сильно удивляло. Ведь тело – это то, без чего мы просто не будем существовать, как люди. Мы будем духами или кем-то еще, но не людьми. Срок функционирования тела ограничен, поэтому нужно поддерживать его и заботиться о нем. А как это можно делать, если отсутствует полноценная связь со своим собственным телом? Если Вы привыкли пичкать его таблетками и не давать ему нормального отдыха, даже когда оно об этом Вас очень просит, оно вскоре перестанет просить и просто начнет жить вполсилы, не будет помогать Вам, а иногда даже станет Вам мешать. Не потому, что обидится или разозлится (хотя имеет на это полное право!), а просто потому, что свыкнется с тем, что его ресурсы не востребованы и не нужны.