Озода Турмухамедова - Здравствуй и прощай, грусть! Тайны психологии личности

• Название: Здравствуй и прощай, грусть! Тайны психологии личности
• Автор: Озода Турмухамедова
• Жанр: Самосовершенствование

Книга Озоды Турмухамедовой «Здравствуй и прощай, грусть!» – это настоящий бестселлер в категории изданий, посвященных человеческой психологии. Она простым и понятным языком разъясняет суть вещей, которые трудно постижимы нашим сознанием, зашоренным повседневными переживаниями и эмоциями.

---

Одна моя коллега психотерапевт рассказывала о своих трудностях. Из 10-ти ее пациентов, один обязательно оказывается скандальным. В это время она злится, молится, просит у Бога помощи, старается не отвечать на звонки этого скандалиста, избегает его. Но проходит время, и она опять сталкивается с этой проблемой. Это длилось очень долго. Эти скандалисты настолько ей надоели, что иногда она хотела бросить работу. Наконец, когда мы ей указали на ее внутренний блок, она поняла, что именно этот блок создает проблему снаружи. Мы ей посоветовали не прятаться, не избегать скандальных клиентов, а разобраться, в чем причина. Может быть, с самого начала не стоит браться за лечение некоторых клиентов. Они, так или иначе, дают знак своим поведением. Такие скандалисты ходят к специалистам не для того, чтобы лечиться, а ждут очередную жертву для своих скандалов. Обычно они рассказывают, что были везде, никто им не смог помочь. Им попались такие слабые и хитрые специалисты, которые брали деньги и не смогли помочь. Затем они требовали обратно деньги за проведенные услуги от этих шарлатанов и т. д. Наверное, лучше отказаться от такого клиента. Но если браться, то надо разобраться в его жалобах, и если нужно, помочь ему избавиться от его неприятностей, предложить услугу других специалистов. Наша коллега поняла, в чем дело, и к ней больше не стали приходить такие скандальные клиенты. Она убрала блок.

А теперь пример из жизни довольно успешной дамы. Эта женщина росла в благополучной семье, родители программировали ее только на успех. Она была уверена в себе и добилась многого в своей жизни. Она имела высшее образование, заняла хороший пост по своей профессии. Но она работала в государственном учреждении, ей не нравились некоторые стороны этой организации. Надо было просиживать свои часы, начальство все время грозило назначить на ее место другого и т. д. Хоть наша героиня и была уверенна, что она отличный специалист, но вокруг нее было много завистников, недоброжелателей. У нее появилась идея создать собственное дело и закончить все неприятности раз и навсегда. Она знала, что с открытием собственного дела тоже начнутся проблемы, но все уже будет зависеть от нее. Она устала быть зависимой от других. И тут появился возле нее советчик – ее подруга. Она стала ее пугать: «Да ты что, думаешь, что делаешь? Во-первых, ты не получишь лицензию, это так сложно. Миллион справок надо собирать. Эти подписи, разрешения и т. д., ты не справишься с этим. А когда откроешь свое дело, то к тебе налетят налоговики, из пожарной инспекции, из санэпидемстанции и т. д.». Завистливая подруга описала весь этот процесс в таком мрачнейшем тоне, что у нашей героини появился страх. Она перестала думать о своем плане. Но обстоятельства сложились так, что ей ничего не оставалось, как уйти из организации и открыть свое дело. У нее стоял блок (проблема насчет своего дела), этот блог был введен завистливой подругой. А подруге не выгоден был ее уход. Они вместе работали и вместе страдали. А теперь подруга должна одна страдать. У нее избыток негативной энергии, и она быстро ввела в успешную подругу этот блок (блок страха, неуверенность, непреодолимость трудностей). Но успешная женщина встала и пошла в нужное место, в городское управление и узнала, как все это делается. За один месяц все сделала и удивилась, почему так боялась. Блок ушел.

В. Жихаренцев пишет, что иногда бывают знаки, на которые мы не обращаем внимания. А они показывают, что происходит у нас внутри.

Если вы не хотите иметь дело с чем-то или с кем-то, то здесь присутствует блок.

Если вы в чем-то или где-то ошибаетесь, то здесь имеется блок.

Если при взаимодействии с вещами что-то не получается, здесь присутствует блок.

Если вас нервирует, раздражает какая-то ситуация или вы впадаете в депрессию, стопор, здесь имеется блок.

Если вас к чему-то постоянно тянет, то здесь присутствует блок.

Если у вас появилась какая-то проблема, это ваш внутренний блок вышел на поверхность и отражает себя во вне, требуя решения.

Так что, ничто просто так не бывает. Раз пришла проблема, ее надо решать. Время подошло, чтобы справиться с этой проблемой. И проблема готова дать вам свою силу, чтобы вы справились с ней.

А большинство людей уходят, убегают от этой проблемы, толкая свой блок еще глубже внутрь. Чем глубже уходит этот блок, тем более неразрешимой кажется проблема. Нерешенные проблемы, конфликты, трудности приводят, в конечном счете, к депрессивным состояниям. Чем глубже депрессия, тем трудности неразрешимее, а жизнь тяжелее.

Нереализованность в жизни

Человек приходит на этот свет со своей программой, с целью жизни. В детстве, в юности мы знаем (подсознательно), что нас ждет великое, светлое будущее. Мы ходим в приподнятом настроении, мечтаем. Взрослея, мы начинаем понимать, что мечты это одно, а реальность – уже другое. Фон настроения падает. Реальность положения, трудности, барьеры начинают захлестывать. Мечты отодвигаются назад, а у некоторых вообще исчезают. Появляется неуверенность в себе. Именно, в детском и юношеском возрасте огромную роль играет окружение – родители, педагоги, двор. Если родители сами неудачники в жизни, пессимисты, то они заложат в ребенка то же самое. В школе педагоги должны быть хорошими психологами, любить детей и сами своим оптимистическим настроем должны программировать детей на светлое будущее. Если педагог унылый, с потухшим взглядом, ноющий и жалующийся на свою никчемную жизнь, то же самое он передает ученикам. Окружающая среда ребенка – дворовые ребята, подруги, друзья должны быть из порядочных семей. Дети очень быстро влияют друг на друга. Дети должны быть уверенными в себе, они должны научиться мечтать и верить, что всего можно и нужно добиться. Взрослея, такой ребенок не склонит голову перед трудностями, а преодолеет их спокойно. Он должен быть реализованным в жизни. Только тогда он будет счастлив. Раз он счастлив, значит, он будет радостен. А радость исчезает, когда что-то делается не так, и значит, человек не реализуется в жизни. Душа это чувствует и бьет тревогу. А человек не слышит свою душу, глушит ею всякими антидепрессантами, алкоголем, наркотиками.

Я приведу несколько примеров, когда люди не реализовали себя в жизни и заработали кучу болезней, неприятностей и депрессию. Они и не подозревают, что больны.

Женщина в возрасте 50-ти лет жалуется на плохое настроение, раздражительность, на ревность. Она ревнует мужа. С мужем поженились по любви, имеют детей. Муж обеспечивает семью хорошо. Она по профессии архитектор. В первые годы замужества она работала, а потом засиделась дома. Посвятила себя семье. И муж был доволен. Она говорила, что муж без нее шаг не может сделать. Во всем советовался с ней. Даже одевался утром под ее надзором. Она выбирала ему рубашку и галстук. «Мы с ним стали как единое целое», – считала она. Но, увы, это единое целое раскололось. Он в последний год изменился, его стал раздражать ее контроль. Потом выяснилось, что у него на стороне есть женщина. Наша героиня сильно ревновала мужа, впала в глубокое уныние. Ей казалось, что она – жертва. Полностью посвятив себя семье, она получила предательство.

А теперь подумайте, предательство ли это? Здесь проблема не в ее муже, а в ней самой. Она страдает, значит, виновата в этом сама. Она упрекает свою семью: мужа и детей в своей нереализованности. Она – никто. Все свои молодые годы отдала детям, мужу, а теперь она им мешает. А нужный человек может мешать? Нет. Если вы были опорой для семьи, то семья вас не отвергла бы. В семейной жизни бывают очень кризисными первые 5—6 лет совместной жизни, пока молодые притираются друг к другу, привыкают к совместной жизни. Следующий кризис наступает, как правило, после 50-ти лет, когда дети вырастают и устраивают свою жизнь. Если родители сохранили брак ради детей, но у них ничего не было общего, то теперь их брак разрушается по разным причинам. Такой брак обречен на развод или на измену. Если глубоко копаться во внутреннем мире этой женщины, можно разобраться в ее ситуации. Можно понять, почему она страдает. Ей кажется, что дети неблагодарны. Они не отвечают ее требованиям. А какие у нее требования? Она хочет, чтобы они постоянно заботились о ней. У нее плохое настроение, а они веселятся. По праздникам она ждет дорогих подарков, а они несут, что попало. Вот такие жалобы появляются у женщины, которая толком не реализовала свое материнство. Чисто физиологически она мать, но психологически, душой она отвергла свое материнство еще при рождении детей. Во время беседы она не раз упомянула, что рождение детей помешало ее карьере. Дети были маленькие, болели, и ей пришлось уволиться с работы. «Они мне перекрыли дорогу», – жаловалась она. Она обвиняла детей. Дальнейшее отношение к детям тоже было поверхностным. Машинально она выполняла свои обязанности, но душой не была близка к ним, особо не вникала в их проблемы, трудности. Иначе не появились бы такие жалобы: не то подарили, не замечают мое плохое настроение, радуются, когда мне плохо. У нее одни упреки к детям, а упрек – это большой минус, это грех. Она не благодарит Бога за то чудо, которое Бог дал ей, за материнство, за детей. А сколько людей ходят бесплодными, а сколько несчастных родителей, которые теряют своих детей – ранняя смерть ребенка сгибает любого человека. Она не боится совершать такой грех – упрекать своих детей в своей нереализованности. В жизни сколько угодно случаев, когда женщина успешно делала карьеру и детей вырастила. Я не думаю, что дети такие не благодарные. Ее дети еще сами не устроены. Только начали работать, их семьи еще хрупкие. У них у самих много своих нерешенных проблем, а маминых упреков они просто не поймут. У этой женщины идет расплата за нереализованное материнство. Она вложила в материнство 10 копеек, а теперь требует от детей 10000 рублей. А они не могут столько дать, потому что не получили их от нее. Поэтому она и страдает.