Валерия Фадеева - Восстановление женщины после беременности и родов

• Название: Восстановление женщины после беременности и родов
• Автор: Валерия Фадеева
• Жанр: Здоровье
• Год: 2011
• ISBN: 978-5-488-02518-9, 978-5-94666-616-9

Из этой книги вы узнаете о проблемах, с которыми может столкнуться молодая мама в первые месяцы после родов, и способах их решения, а также о том, как быстро и, главное, правильно восстановиться после беременности, естественных родов и кесарева сечения.

Полезная информация, которую вы здесь найдете, поможет вам справиться с последствиями эпизиотомии, послеродовой депрессией, анемией, побороть усталость и бессонницу, избавиться от растяжек и целлюлита.

Особое внимание уделено вопросу восстановления фигуры. Вы узнаете, как сделать живот плоским, какие существуют салонные процедуры для решения этой проблемы. Советы народной медицины помогут вам вернуть былую красоту.

---

• измерение давления;

• осмотр состояния шейки матки;

• осмотр влагалища (в конце 2-го месяца после родов оно должно вернуться к дородовому состоянию);

• определение размера и положения матки (если у врача появятся сомнения в том, правильно ли заживает матка, он может направить женщину на УЗИ);

• оценка состояния груди (врач проверит, нет ли застоя молока и закупорки молочного протока);

• осмотр вен на ногах;

• определение возможного геморроя;

• выбор оптимального для вас метода контрацепции.

Врач поинтересуется, как ваше общее состояние, налажено ли грудное вскармливание, а также посоветует, когда можно начинать половую жизнь и как предохраняться во время секса (см. раздел «Возобновление интимных отношений после родов. Контрацепция после родов» на с. 175).

Заранее подготовьте вопросы, которые вас волнуют (об интимной жизни, о менструации после родов, контрацепции, занятиях спортом и т. п.), чтобы задать их доктору.

Вы должны посетить врача раньше срока в том случае, если у вас появится хотя бы один из симптомов:

• сильное кровотечение;

• боль и жжение во время мочеиспускания;

• возвращение ярко-красного кровотечения после того, как выделения стали коричневатыми;

• боли внизу живота;

• температура выше 38 °C;

• боль во влагалище и заднем проходе;

• боль в груди;

• тошнота и рвота.

Если беременность и роды были сложными, помимо посещения гинеколога следует показаться терапевту.

Случаи, когда необходимо срочно обращаться к врачу

После того как женщину выписывают домой, она сама должна контролировать свое состояние и при необходимости сразу обратиться к врачу. Характер и количество выделений могут говорить о многом, поэтому важно вовремя заметить тревожные симптомы.

✓ Если женщине было проведено кесарево сечение, то повышение температуры тела может свидетельствовать о воспалительном осложнении в области послеоперационного шва, а также других осложнениях воспалительного характера.

✓ Появились боли, рези внизу живота. Эти признаки могут говорить о воспалительном процессе в матке.

✓ Произошли изменения в области послеоперационного шва (как после кесарева сечения, так и после зашивания промежности). Нагрубание, уплотнение или покраснение, болезненность при прикосновении, а также появление отделяемого из шва говорят о присоединении инфекции.

✓ Появились гнойные выделения с неприятным, резким запахом, которые могут свидетельствовать о развитии инфекционного процесса в матке – эндометрита (воспаление слизистой оболочки матки). Чаще всего он сопровождается также болями внизу живота и повышением температуры.

Послеродовой эндометрит является одним из факторов риска развития бесплодия, поэтому очень важна его ранняя диагностика.

✓ Появились обильные кровяные выделения после того, как их количество уже стало уменьшаться, или кровяные выделения долго не прекращаются. Это может произойти из-за того, что в матке остались неудаленные части последа, которые мешают ее нормальному сокращению.

✓ Появились творожистые выделения. Это свидетельствует о развитии молочницы. При этом может появиться также зуд во влагалище. Риск этого осложнения повышается при приеме антибиотиков.

✓ Если у вас сильное кровотечение (требуется несколько прокладок в течение часа), то необходимо срочно вызвать «скорую помощь», а не идти к врачу самостоятельно.

✓ В течение 40 дней после родов при возникновении осложнений женщина может обратиться не только в женскую консультацию, но и (в любое время суток) в родильный дом, где проходили роды.

Выполнение домашних дел

Скорее всего, сразу по возвращении домой вам придется вернуться к обычным бытовым делам.

Основная часть работы по дому должна лечь на плечи близких. Главная забота молодой мамы – новорожденный. Сразу после выписки из роддома допускается только легкая работа, например глажка пеленок, распашонок и чепчиков. Другую работу по дому можно начинать делать потихоньку по истечении 2–3 недель.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Инфузионная терапия – капельное внутривенное введение больших количеств жидкости (физиологического раствора, кровезаменителей, глюкозы и др.), часто с добавлением лекарственных веществ. – Ред.

2

Эндометрий – слизистая оболочка матки. – Ред.

3

Атония матки – полная потеря тонуса и сократительной способности мышц матки. – Ред.

4

Гипотония матки – уменьшение тонуса и сократительной способности мышц матки. – Ред.

5

Кетгут (англ. catgut, буквально – струна) – саморассасывающийся хирургический шовный материал. – Ред.

6

Флебит – воспаление стенок вены; обычно развивается в венах нижних конечностей как осложнение варикозного расширения вен. – Ред.

7

Легочная эмболия – закупорка легочной артерии или одной из ее ветвей эмболом (обычно сгустком крови, попавшим в легкие из вен нижних конечностей при наличии у больного флеботромбоза этих вен). Может привести к развитию острой сердечной недостаточности или даже к внезапной смерти. – Ред.

8

Субинволюция матки – нарушение сокращения матки после родов; может рассматриваться как предстадия послеродового эндометрита. – Ред.

9

Инфильтрат – это участок ткани, характеризующийся скоплением обычно не свойственных ему клеточных элементов, увеличенным объемом и повышенной плотностью. – Ред.

10

Меконий – первородный кал плода и новорожденного. – Ред.