Александр Кичаев - Как сохранить семью, или Когда лучше развестись

• Название: Как сохранить семью, или Когда лучше развестись
• Автор: Александр Кичаев
• Жанр: Психология, социальное
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-9573-2549-9

Когда дело касается таких судьбоносных решений, как сохранение семьи или развод, нет смысла замалчивать о том, что не устраивает в отношениях и в партнере по браку. Вместе с тем, это и подходящий повод реально оценить собственные достоинства и недостатки, чтобы начать сознательно создавать атмосферу уюта и любви в семье.

В своей книге «Как сохранить семью» известный российский психолог-консультант Александр Кичаев предлагает взглянуть на современную семью свежим взглядом, основательно разобрать наиболее типичные семейные проблемы и определить дальнейшую стратегию действий в каждом конкретном случае.

Огромный опыт автора в работе с семейными парами, его позитивный настрой и чувство юмора помогут вам преодолеть любую кризисную ситуацию и наладить гармонию в супружеских отношениях.

Практическое руководство по спасению семейного счастья адресовано широкому кругу читателей.

---

Не спорить с ним. Вредно и бесполезно.

Не пытаться поймать на незнании (даже если это вам очевидно!) – это болезненно воспримется.

Предоставить максимум самостоятельности в выборе стратегических семейных решений, изложив все альтернативные варианты. Отвести себе скромную роль. «Ты сам сможешь по достоинству оценить… А я только проинформирую о том, что знаю».

Если уверены в своей правоте, деликатно переходить к роли эксперта, не забывая регулярно советоваться, делиться дополнительной информацией.

Ретроград. Уверен, что все должно делаться так, как делается. Боится любых изменений. Ценит стабильность, надежность. Консервативен. Придерживается проверенных связей, друзей, ритуалов. Есть любимые блюда, которые не надоедают десятилетиями, есть любимые артисты, певцы, которых готов смотреть хоть сто раз. Есть привычки, которые для него – святы.

Как реагировать в ответ:

Понимать, что все новое его пугает и стараться избегать кардинальных или, того пуще, внезапных перемен в быту, в отношениях.

Если все же нужно что-то изменить, тщательно готовить его к этому. Актуализировать в его памяти те моменты, когда он что-то менял и это приносило ему пользу. Объяснить, что он может потерять, обостряя альтернативу: изменение – это прогресс, сохранение – регресс.

Если нужно укоренить его мнение в том, что, например, с вами ему хорошо и лучше вас он не найдет, тогда использовать обратные аргументы.

Во всех случаях, ссылаться на мнения авторитетных фигур, которым он доверяет или воспринимает всерьез. Предварительно нужно знать, кто и в чем для него авторитет.

Позитивный. Деловой, прагматичный, конструктивный, собранный, аккуратный.

Как реагировать в ответ:

Быть искренней, душевной, говорить по существу.

Проявлять компетентность.

Позволять себе регулярно спонтанность и непредсказуемость, что будет с пониманием и радостью им воспринято.

Задание

Какой темперамент и коммуникационный тип у вашего мужчины?

По каким признакам вы это определили?

Какой темперамент и коммуникационный тип у вас?

По каким признакам вы это определили?

Как позиционировать себя в семье?

А теперь основательно займемся вами. Знаете ли вы, какой сценарий используете в своей семейной жизни и в какой роли предстаете перед мужем? Хочу предложить способ создания нужного образа по ведущим архетипам, которые можно обнаружить в вашем сценарии, в том, как вы себя ведете с окружающими.

Архетип (от греч. arche – начало и typos – образ) – категория первообраза. Согласно теории коллективного подсознания психолога Карла Густава Юнга, ученика Зигмунда Фрейда, самые глубокие уровни человеческого подсознания содержат унаследованные образы «коллективного бессознательного», или архетипы – древнейшие общечеловеческие идеи и символы, для всех культур ставшие основой мифов, народного и традиционного искусства.

Какие бывают архетипы?

Есть немало систем, в которых обобщены основные типы. Это и Святая троица (Отец, Сын и Святой дух). И близкая к этому НЛПерская троица (Мечтатель, Реалист, Критик). (Примечание: в НЛП – нейролингвистическом программировании – применяются эти три состояния человека, подробнее – в моей книге «Как управлять репутацией и сценариями своей жизни».) Это и шестнадцать идентификационных типов MBTI – типологический тест Майерс – Бриггс (Myers-Briggs Type Indicator, в России более распространен аналог – соционика).

Я обычно пользуюсь для типизации и определения стержневой идеи личности всеми известными мне системами, и все же милее мне число 12 (как у «правильных» апостолов). Может быть, конечно, и 13, но пусть им будет наш неудачный и неэффективный архетип, от которого вы уже начали избавляться…

Итак, назову эти архетипы: Героиня, Бунтарка, Правительница, Простодушная, Заботливая, Мудрая, Славная милашка, Шут, Искательница, Волшебница, Любовница, Творческая личность.

Названия, как видите, говорят сами за себя. А теперь детальнее, по группам.

1. Архетипы, способствующие чувству удовлетворения, личностному росту и обучению.

Простодушная отличается работоспособностью, лояльностью, не станет раскачивать семейную лодку. Но она не особо изобретательна, хороший исполнитель, как жена и родитель любит контролировать своих близких.

Искательница умеет и любит действовать автономно, ценит свободу и независимость, любит эксперименты, хочет быть первопроходцем. Но плохо координирует свои действия с другими, иногда поощряет авантюрность и даже асоциальное поведение у себя и близких.

Мудрая ценит постоянную тягу к знаниям, обучение, образование, любит все планировать и анализировать. При обсуждении семейных проблем старается использовать коллегиальный стиль. Но нередко она тормозит там, где требуются решительность и мобильность. Часто бывает наивной, переходя от книжных представлений о мире к реалиям. И если есть явная нестыковка, может стать догматически упрямой в своих взглядах.

2. Архетипы, делающие акцент на риске, мастерстве и успехе.

Героиня, конечно же, храбрая и целеустремленная, с яркой харизмой. Воспитывая мужа и детей, любит поучать и наставлять. Нередко страдает высокомерием и жесткостью реагирования на непослушных и несогласных.

Бунтарка ценит все необычное и нетрадиционное, любит эпатировать и протестовать. Не умеет идти на компромиссы, подчиняться, может затевать авантюры, вовлекая в них своих близких.

Волшебница обладает хорошей интуицией и проницательностью, может предвидеть, как развернется то или иное событие, как поступит тот или иной человек. Обладает харизмой, но, в отличие от Героини, притягивает таинственностью. Любит манипулировать окружающими.

3. Архетипы, делающие акцент на чувствах принадлежности, удовольствия и общности.

Славная милашка умеет выживать в трудных ситуациях, при этом оставаясь наивной и милой. Подкупает своей непосредственностью, но, увы, часто довольно заурядна. Ценит справедливость, равенство, не старается выделиться. Однако когда доводится заниматься воспитанием, то предпочитает авторитарный, а иногда и довольно жесткий стиль.

Любовница ценит близость и общность в отношениях. Старается избегать конфликтов, не может отказать себе и другим, если чего-то очень хочется. Не любит никого воспитывать, предпочитая называть это помощью.

Шут (Шутиха) любит веселиться, игрива, остроумна. Но при долгом общении становится предсказуемой для окружающих, которые так и ждут какой-нибудь колкости. Не хочет быть скучной, не пренебрегает искусным обманом и манипуляцией. Воспитывая, избегает нравоучений, подшучивая над сложностями и недостатками, что нередко вызывает раздражение.

4. Архетипы, делающие акцент на стабильности, контроле, постоянстве.

Заботливая любит всем оказывать услуги. Ценит душевную компанию, старается примирять всех членов семьи и знакомых. В конфликтах выбирает компромисс. Но подчас ее забота напоминает удушающие объятия, и семья часто страдает от «переедания» душевности и услужливости, как в истории про Демьянову уху. В итоге она обижается и требует объяснений, почему ее не ценят близкие.

Творческая личность ценит самореализацию и целостность. Обладает инновационным мышлением, не любит рутину и застой в отношениях и собственном развитии. Часто предается мечтаниям, не умеет критически воспринимать себя. Не терпит в близком окружении посредственностей, но если они проявляют почитание, готова воспринимать их как поклонников или свиту. Стремление к совершенству – часто гипертрофировано.

Правительница умеет структурировать жизнь семьи и свою собственную, ценит власть, не терпит безответственности. Хороший политик в отношениях. Умело пользуется кнутом и пряником. Но при длительных конфликтах всему предпочитает кнут.

Возьмем для примера архетипы образа актрисы Ольги Дроздовой. Если проанализировать ее позиционирование в формате семьи (известной широкой публике), то может получиться следующий набор:

Заботливая – по жизни (животные, дети): «Мне жаль птиц в клетках, собак на цепи… Слонов из зоопарка хочется отвезти в Африку. Я и мух не убиваю, а вылавливаю и отпускаю на волю, осторожно, чтобы крылышки не повредить».

Но, предоставляя мужу заботиться о себе, действует с ним, скорее, по сценарию Простодушной: «Меня не просто привлекло, а потрясло его колоссальное терпение… Дима так терпеливо меня добивался, так обо мне заботился… Например, мы вместе снимались… Я вечно просыпала, а он вставал, варил кашу. Бегал за мной с ложкой этой каши, не отпускал на съемку, пока не поем». «Льстить мужу? Зачем? Это делают другие».