» » » Валентина Торшина - Спорт! – И вся жизнь!


Авторские права

Валентина Торшина - Спорт! – И вся жизнь!

Здесь можно купить и скачать "Валентина Торшина - Спорт! – И вся жизнь!" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Русское современное, издательство ЛитагентСупер-издательство8f90ce9f-4cec-11e6-9c02-0cc47a5203ba, год 2016. Так же Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Валентина Торшина - Спорт! – И вся жизнь!
Рейтинг:
Название:
Спорт! – И вся жизнь!
Издательство:
неизвестно
Год:
2016
ISBN:
978-5-9909182-6-9
Вы автор?
Книга распространяется на условиях партнёрской программы.
Все авторские права соблюдены. Напишите нам, если Вы не согласны.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Спорт! – И вся жизнь!"

Описание и краткое содержание "Спорт! – И вся жизнь!" читать бесплатно онлайн.



Книга о спортивной жизни молодой девушки, начинающей постигать успехи в лёгкой атлетике с юного возраста и достигшей мировых вершин в лёгкой атлетике. В произведении отражены не только эмоциональные переживания героини удач и неудач в соревнованиях различного масштаба (начиная с юношеского возраста и до окончания карьеры Олимпийскими играми), но и показана её личная жизнь: моменты дружбы, любви, забота о родителях.






Потом убедила себя в том, что если Настя не бежит сегодня со мной, это не значит, что нужно расслабляться.

– Я должна настроить себя на хороший бег. Соперниц у меня и без Насти предостаточно, тем боле, что я вообще их не знаю.

Подошёл Василий Иванович. Я спросила его:

– Вы знали, что Настя не бежит в финале?

– Нет, Оля, узнал, когда увидел её на дорожке. Тоже был удивлён. Ты догадываешься, зачем я к тебе подошёл, хоть это не в моих правилах? – спросил Василий Иванович.

– Наверно, что-то подсказать, угадала?

– Да, угадала. Ты впервые бежишь эту дистанцию с сильными соперниками, поэтому хочу предостеречь тебя от вчерашней ошибки. Оля, думай, пожалуйста. Меньше поддавайся эмоциям, оценивай ситуацию, соизмеряй свои силы. Старайся бежать ближе к основной группе.

– Хорошо, я всё поняла. Но если меня не устроит темп их бега?

– Смотри по ситуации. Главное, не отпускай лидирующую группу. Быть нужно всегда в головке. Выходи вперёд, если только почувствуешь, что сможешь бежать оставшуюся часть дистанции в высоком темпе. И ещё, Оля, если уж обгоняешь, никогда не снижай скорости. Только стремительно вперёд! Поняла?

– Да, Василий Иванович, спасибо. Я пошла разминаться.

– Удачи, Оля. Я буду за вторым поворотом. Подскажу промежуточное время.

Тренер ушёл, а я начала разминку. Время тянулось. Пока пробежали участницы первого забега, потом второго, я устала ждать. Сделав дополнительно несколько коротких пробежек, подготовилась к старту.

Восемь самых сильных спортсменок региона стояли за линией старта в ожидании команды. Старт общий. Предстояла борьба за бровку, чтобы бежать по первой дорожке. Так немного короче, и удобнее держаться в группе. Первая моя задача заключалась в том, чтобы не затолкали. Второе – чтобы не оказаться в так называемой «коробочке», из которой сложно выбраться, если нужно сделать рывок и выйти вперёд.

Дан старт. Нам предстоит пробежать четыре круга. Я пристроилась второй, так, чтобы никто не вытолкнул меня на вторую дорожку. Два круга пройдены. Лидеры не сменились. Первая бежит Галина Невзорова, вторая – я.

Бег мой свободный. Когда оставалось триста метров до финиша, я услышала голос Василия Ивановича.

– Оля, пора!

Только два слова сказал тренер и я «понеслась». Сделав неожиданно резкий рывок, я без усилия выхожу вперёд и, вспомнив, наставления тренера, о том, что если решила ускориться, то нужно бежать на высокой скорости до конца, сделала именно это.

Девочки моего забега меня тоже не знали и контролировали Невзорову, а я была, как бы, не в счёт.

Моего дерзкого рывка было достаточно, чтобы войти первой в поворот и затем, начать делать финишное ускорение.

Я финишировала в гордом одиночестве, увеличив разрыв до пяти метров, гнавшихся за мной Галины и ещё двух спортсменок.

После финиша, ожидая объявления результатов, отдыхаю и анализирую свой бег:

– Зря долго плелась за известной всем Галиной Невзоровой. Наверно, результат будет слабый. Надо было начинать финиширование, сразу, как только выбежала с предпоследнего виража.

Мой результат оказался достаточно высоким – 2.12,08. Я сбросила целую секунду. Настроение поднялось, и мне казалось, что вокруг всё празднично и необычно. Меня переполняло счастье!

Вечером у нас, если так можно сказать, был праздник. Василий Иванович вместе с нами радовался успехам команды. А начал собрание он так:

– Сегодня хочу всем сказать большое спасибо за вашу силу воли к победе. Просто, молодцы! Поздравляю.

На следующий день, шестнадцати спортсменам от нашей дружной команды предстоял ещё один соревновательный день, все остальные должны выступать лишь в роли болельщиков.

Четвёртый, последний день соревнований

Программа последнего дня соревнований была короткой. День эстафетного бега. На балконе собралось много народу. Борьба между командами предстояла быть интересной и острой.

Начинали борьбу «эстафетчики» четыре этапа по четыреста метров.

Первыми соревновались взрослые. По этой группе мы не выставляли команду. Затем на старт вышли юниорки, они заняли третье место.

Следующими, в первом забеге, бежим мы, старшие девушки.

Дали старт. Юля Королёва передала эстафету второй, Валя Неверова прибежала тоже второй. На третьем этапе стартовала Вика Котова. Сразу скажу, что этот этап является нашим самым слабым местом. Вика старалась, как могла. Набегая на финиш, она, уставшая, только и успела сунуть мне эстафетную палочку и упала.

Участницы прибежали почти кучей, я выбежала четвёртой, хотя и с небольшим отставанием от лидирующих спортсменок.

Первые двести метров мне даются легко, я даже сократила разрыв и переместилась на третью позицию. Я понимаю, что моя основная задача – сохранить третье медальное место. Пытаюсь сделать своё коронное ускорение. Помогло, но ненадолго. Я уже начала было приближаться к спортсменке, занимающей вторую позицию, как вдруг, почувствовала предательскую тяжесть в ногах. Меня охватила паника.

– Так, не терять самообладание, нужно терпеть! – умоляю себя, пытаясь бежать быстрее.

Я вновь вспоминаю наставления тренера «если решила ускоряться, то до конца». Перед выходом на финишные сто метров, я услышала, как мне прокричал мой тренер и опять всего несколько слов:

– Оля, ты можешь! Поработай!

Меня, как будто бы подтолкнули. Я устремляюсь вперёд, и только за два метра до линии финиша, мне удаётся переместиться на второе место.

Я очень устала. Я понимаю, что сделала невозможное.

Четыре дня напряжённых стартов давали о себе знать. Я сижу на дорожке, и, уткнувшись лицом в ладони, чтобы никто не увидел моих слёз, плачу.

Да, я плакала, скорее всего, от усталости и от осознания того, что я выдержала свой первый экзамен. Я не подвела моего тренера, не подвела команду. Мои старания и упорные тренировки не прошли даром.

Немного позже, спустя пару часов, я поняла, что, несмотря на сильное утомление, эти соревнования доставили мне большое удовлетворение.

Часть 4. Эти суетные дни

Как обычно в семь часов зазвенел будильник. Я уже привыкла к этому времени и не чувствовала себя не выспавшейся. Всё делала на автомате: принимала душ, одевалась, завтракала и шла в школу, разглядывая меняющуюся обстановку на улице. Снег лежал толстым слоем, а вычищенная до асфальта дорожка напоминала недавнюю осень. Деревья, запорошённые снегом, прикрывали ярко-алые гроздья рябин. Птицы, так и вились вокруг таких деревьев, создавая птичий гомон.

Уроки в школе проходили в привычном режиме. Несмотря на то, что я пропустила несколько дней, отставания от пройденного материала, я не ощутила. Досрочные зачёты перед поездкой на зональные соревнования полностью оправдывали хорошие оценки теперь. Первым в этот день был урок физики.

Учитель, как только вошёл в класс, поздравил нас с Андреем с хорошим выступлением на Зональном первенстве. Я удивлённо спросила у него:

– Алексей Иванович, откуда вы знаете про наши успехи!

– Оля, я должен всё знать о своих учениках, не правда ли? – и, не отвлекаясь, начал писать на доске задание.

Мы с Андреем переглянулись и довольные приступили к записи задания.

– Все успели записать? – спросил учитель, взглянув на класс. Затем продолжил:

– Внимание для тех, кто сидит за партой с правой стороны. Вы выполняете задание «А», а те, кто сидят слева – выполняют задание «Б». На всё про всё у вас пятнадцать минут, затем сдаёте мне тетради на стол. Время пошло.

В классе воцарилась тишина. Мы спешили выполнить задание, чтобы уложиться в обозначенное время.

Задачи, на мой взгляд, были не сложными. Мы с Андреем изучали эту тему досконально ещё до отъезда, поэтому быстро решили задачи и сдали тетради.

– Молодцы! – похвалил нас учитель. – Первые должны быть первыми во всём! Сейчас посмотрю, что вы тут мне сочинили.

Пока остальные ученики заканчивали решение, он просматривал наши работы, периодически удовлетворительно кивая головой. Он ни слова не произнёс за это время, но мы уже догадались, что он доволен тем, как мы справились с заданием.


Последнее полугодие. Нам оставалось учиться совсем немного. Мы, понимали, что предстоят сложные времена, поэтому старались не пропускать уроки, особенно когда начались подготовительные занятия к выпускным экзаменам. Наш класс всегда был примерным, но сейчас, учителя удивлялись нашим способностям. На уроках активно работали все без исключения, стараясь понять и закрепить полученные знания.


После школы мы с Андреем торопились на тренировку. Мы всегда ходим всюду вместе, поэтому многие ученики считают, что мы влюблены друг в друга.

Андрей мне несколько раз намекал на то, что он очень скучает, когда мы долго не видимся. Мне и самой Андрей стал очень дорог, порой так и хотелось прижаться к нему. Андрей же, зная мой строгий характер, не позволял себе вольностей, боясь потерять меня.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Спорт! – И вся жизнь!"

Книги похожие на "Спорт! – И вся жизнь!" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Валентина Торшина

Валентина Торшина - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Валентина Торшина - Спорт! – И вся жизнь!"

Отзывы читателей о книге "Спорт! – И вся жизнь!", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.