Сергей и Дина Волсини - Дольче Вита для двоих. Идем дальше

• Название: Дольче Вита для двоих. Идем дальше
• Автор: Сергей и Дина Волсини
• Жанр: Семейная психология
• Год: 2013
• ISBN: 978-5-9902212-4-6

Книга для тех, кто хочет идти дальше и применять знания в жизни.

На этот раз авторы дарят широкому кругу читателей бесценную возможность окунуться в атмосферу своих семинаров, где они разбирают проблемы, в которых может оказаться каждый, и дают шаги для их преодоления, основываясь на собственной уникальной методике управления чувствами. Семь недель работы с конкретными людьми: живые беседы, ответы на вопросы, практические упражнения, открытые консультации.

---

«Да, на войне погибли два брата моей мамы. И мамино чувство село в виде страха за жизнь на этом копчике. Это страх лишиться близкого, лишиться жизни»

«У меня страх поверить в себя. Глобальное неверие в себя, свои чувства, в свою ценность как человека. Это неверие основано на прошлом. Что-то не получилось и осталось такое чувство. Это связано с какими-то личными отношениями, с партнером. Мой страх перекрывает все у партнера. У меня неуверенность и обида, и через эти чувства он становится рядом со мной неуверенным и ничего не делает, и поэтому отбегает от меня и начинает бегать где-то рядом со мной»

Задаем противоположный вариант. И себя, и его представляем в лучшем свете.

«На копчике цепочка и резиновая затычка для ванны на конце цепочки. Цепочка – чувство вины, затычка – страх. Чувство вины, что я такая хорошая. И в отношениях с мужчиной это чувство становится колоссальной нагрузкой для мужчины. Через это ощущение, через то, что я такая хорошая, я переношу какие-то проблемы на него. И сразу у меня возникает чувство вины перед ним. То есть я хорошая, сразу тяжесть какая-то идет на него, нагрузка, и затем чувство вины перед ним. И это чувство вины я потом передаю ему же. И проигрывает его он. Мой страх – страх перед наказанием»

Представляешь, что создаешь не нагрузку для партнера, а наоборот помогаешь ему решать его проблему. С тобой ему легче жить и легче реализовываться.

«Мне сразу пришла мысль о погибших родственниках. У бабушки по маминой линии погибли родители, и тут же у меня связалось, что желание создать интернат для детей идет от бабушки, которая попала в такие же условия. Идея про интернат не моя, а бабушкина. Теперь поняла, что все, что видела раньше, можно смело вычеркивать. Это относится к бабушкиным представлениям и чувствам, а мне нужно искать свое. При вопросе о страхе я увидела себя старенькой, пересчитывающей золотые монетки. И я увидела, что это образ одинокой бабушки утяжеляет состояние моего партнера. У него действительно сейчас большие проблемы с финансами, и мой страх добавляется туда же, и все становится еще сложнее»

«Увидела на себе пояс – как пояс верности. И дальше увидела, что за всем этим я боюсь беременности. И потери мужчины сразу после этого. Как будто любовь к партнеру как бы уходит при рождении ребенка, а я не хочу этого и не иду туда. И получается, что ребенок не рождается, и я остаюсь без своего результата»

Нужно четко задавать противоположную модель, когда в момент рождения ребенка, сына в данном случае, он не становится партнером, не встает на место мужа. И чувство любви к мужчине сохраняется.

«Я увидела, что больше всего меня тормозит – это моя мама, которая у меня в ногах лежит. Она лежит и передает мне чувство долга. И у меня страх, что она будет крайне недовольна, если я пойду своим путем. Этот страх блокирует мою женственность, все женское во мне. Я увидела, что рядом со мной, где должен стоять партнер, находится черная масса, тяжелая такая. Эта энергия – страх и зависть. Я вдруг поняла, что это страх мамы. Ее переживания перекрывают приход партнера в мою жизнь»

Немного поговорим о том, как действует энергия страха. На пути движения человека страх останавливает его на следующих этапах:

• В самом начале, и это значит, что человек испугался и не пошел, куда собирался, даже не начал двигаться, не попробовал. Может, он задумал пойти что-то сделать, а его остановил кто-то другой. А может, он сам себя остановил, потому что испугался, что кто-то будет им недоволен, и сам отказался от результата. Обычно случается второе. Причем человек объясняет себе, что ему не надо туда идти или что-то начинать делать, каким-нибудь благовидным предлогом. В действительности его останавливает страх.

• В середине процесса, когда человек взялся за дело, но до конца довести не сумел. Поменялись обстоятельства, пропало желание, или кто-то прервал процесс. Словом, произошло что-то, что не позволило дойти до результата. Эта модель закладывается в детстве, когда ребенку не дают завершить свое дело, прерывают его, заставляют бросить все и идти, куда надо родителю. Прерванность позднее будет проигрываться во взрослой жизни. Например, в личных отношениях, когда человеку трудно построить мало-мальски длительные отношения с партнером. Или в работе, и тогда человеку сложно заняться чем-то одним, глубоко и основательно, он постоянно срывается и бежит дальше, не доделав ничего из того, за что брался.

• На этапе получения результата, в самый последний момент. Это значит, что человек взялся за дело, довел его до конца, дошел до финальной точки, но чувство при этом испытывает тяжелое. Вместо того чтобы радоваться, праздновать и пить шампанское, человек не знает куда себя деть и чувствует себя отвратительно. Умом понимает, что надо радоваться, но радоваться не может. По сути, речь идет об обесценивании человека и его достижений при помощи запрета на радость. Раньше, вероятно, так поступал родитель. Скажем, ребенок постарался, сделал что-то новое для себя, необычное, радуется успеху, а родитель сморит и говорит, мол, что за ерунда, нашел чему радоваться. Во взрослой жизни человек сам поступает так по отношению к себе, лишает себя награды, запрещает радоваться и испытывать триумф своей победы. К примеру, человека старался-старался, добился успеха в каком-то деле, а потом его успех присвоил себе кто-то другой. Или поменялись обстоятельства, и его результат оказался никому не нужным. Или он все-таки получил свое вознаграждение, но тут же потерял – неудачно вложил, деньги понадобились кому-то из близких, и так далее. Ну и крайний вариант, это когда успех есть, результаты признаны и по достоинству оценены, а человек к тому моменту уже ушел из жизни.

Эта же модель проигрывается в мини-варианте в повседневной жизни и выражается в том, что человек плохо себя чувствует по вечерам. Вечер – это окончание дня, время подведения итогов. Проверьте себя, в каком настроении вы обычно завершаете день. Очень часто люди стараются занять себя чем-то по вечерам, но не потому, что у них так много дел, а из-за того, что их гложет неприятное чувство, и они не хотят оставаться наедине с этим ощущением.

Сколько бы дел они ни переделали за день, они все равно собой недовольны. Чувство радости и удовлетворенности так и не приходит.

Еще одно проявление этой модели – окончание жизни. Чувство, с каким человек покидает эту землю, и есть итоговое чувство его жизни.

Д/3 на воскресенье:

• Вспомнить из детства и юности яркие примеры потери результата по любой причине. Не менее трех примеров. Где, на ваш взгляд, происходила остановка в достижении результата? Где больше всего вас прерывали, на каком этапе? В начале деятельности, в процессе, в завершении? Или ругали за полученный результат, обесценивали его? Или вы отдавали кому-то свой результат? Какова была тенденция?

• Вспомнить три примера, когда, наоборот, вам удалось достичь результата. Удалось воспользоваться, насладиться, доделать, реализовать, победить.

День 2. Часть 1

Итак, мы выяснили вчера, что основной проблемой, блокирующей движение материальности в нашей жизни, является чувство страха. Дома вы подумали об этом, повспоминали примеры из детства, юности. Давайте обсудим, у кого что получилось. Начнем с первой части домашнего задания.

Только озвучивать сами примеры сейчас не будем, а поговорим об общей тенденции.

Обсуждение домашнего задания

«Меня прерывали в самом начале. Не ходи, не делай, ты не сможешь, не справишься»

«У меня тенденция получается такая, что вначале меня оставляли без результата, а дальше я стала останавливать себя все ближе к началу процесса. У меня был яркий случай, выступление в школе в первом классе. Это было концертный номер. И накануне выступления все отменяется, потому что мама не купила костюм. Это был случай, когда не дали получить свой результат. А все остальные случаи были уже в более взрослой жизни, когда я сама себя останавливала. Брала и разворачивала себя назад. Или накануне какого-то события или в начале пути»

«Чаще всего мое окружение блокировало мои действия. Во всех ситуациях, касающихся моих ровесников, в моем детстве, где-то в середине процесса. Вот я делаю, делаю, и постепенно ситуация начинает меняться, и где-то в середине меня останавливают. А родители всегда считали, что мои результаты – это что-то обычное, само собой разумеющееся, ничего героического или значимого в них нет. С родителями размывание идет в конце. То есть я понимаю, что и родители, и ровесники перестают ценить мои результаты, как бы постепенно размывая их, обесценивая их… Например, я иду вперед и так рада. И кто-то говорит, слушай, что ты радуешься, и так было понятно, что ты это сделаешь. И мое настроение уже другое, что-то меняется»