Анна Неги - Патология души. Люди, с которыми невыносимо

• Название: Патология души. Люди, с которыми невыносимо
• Автор: Анна Неги
• Жанр: Психология

Как часто мы испытываем страх или гнев в присутствии определенных людей. Людей, с которыми невыносимо. Зачастую сами они не боятся, но внушают нам страх. В чем заключаются практические «стратегии по выживанию»? Как вести себя с мужем-тираном, демонстративной, использующей ваши слабости подругой, начальником-параноиком или нарциссом? Эта книга будет интересна как профессионалам, так и обычному читателю, так как она основана на многолетнем опыте работы автора в качестве практикующего психолога.

---

Факт, что с необходимостью правил соглашались все. Все? Кроме наших антисоциальных психопатов. Прежде был в ходу термин «социопат», и еще сто лет назад считалось, что такой тип личности характерен только для преступников.

Сразу вспоминаются характерные фильмы на эту тему: «Молчание ягнят», «Семь», а также сериалы «Ганнибал» и «Декстер».

Действительно, противозаконные действия часто совершают именно антисоциалы. Однако это лишь небольшой фрагмент их возможной палитры действий. Маньяки – это лишь одна сторона этого континуума, которая, к слову, прекрасно описана в книгах «Психопат-тест» Джона Ронсона11 и «Лишенные совести» Роберта Д. Хаэра, профессора из Ванкувера, много лет изучающего социопатов в местах заключения.

Однако на противоположном конце диагностической шкалы мы с вами встречаем обаятельнейших, любящих приключение и риск людей, похожих на подростков, которых, по меткому выражению доктора Бернстайна, по-прежнему интересует только секс, наркотики и рок-н-ролл.

Антисоциал – это не тот, кто избегает социума. Отнюдь, он этим социумом пользуется. В смысле, что использует вчистую, как вещь, иногда как половую тряпку. Психопаты этого типа обожают шумные сборища, тусовки, места, где они могут подпитаться людским вниманием, сорвать куш своих психологических выгод.

При этом это одиночество среди людей. Они практически никому не доверяют, все их многочисленные контакты неглубоки или нестабильны. Люди, даже влюбившись в них, часто не выдерживают такого интенсивного взаимодействия «на краю пропасти».

Почему же они настолько привлекательны и мы попадаемся в их сети?

Да потому что правда яркие. Особенно если с высоким интеллектом. Вы когда-нибудь ощущали себя королем мира (как в фильме «Титаник», стоя раскинув руки на краю кормы), человеком, для которого нет преград, который получает от жизни все, что захочет? Наверно, ситуативно эти моменты торжества происходят в жизни каждого.

А теперь представьте человека, который живет с таким ощущением постоянно, и при этом у него отсутствуют два важных компонента: совесть и страх. Это люди испытывают постоянное эмоциональное возбуждение, и это для них «нереально» круто.

Но беда в том, что, как только возбуждение заканчивается, должно быть немедленно предпринято нечто, что снова поднимет его уровень. Это как наркотик. Скука и рутина – самые страшные враги людей подобного типа, они реально начинают болеть.

Ну и кто тогда поднимет уровень адреналина такому персонажу? Да тот, кто подвернется под руку. Жертва человека с асоциальным расстройством личности необходима ему, чтобы получить желаемое. Чаще всего жертвами оказывается ближний круг: жены, дети, родители.

Однако, как я уже замечала, все подвиги на свете совершают тоже они. У них есть завидное свойство (я завидую) – отсутствие тревоги и беспокойства. Прорывы в научной мысли, искусстве, сложные действия во времена чрезвычайных природных катаклизмов, хитросплетения разведывательных операций сопряжены с риском. Человек обычный (осторожный, сомневающийся, рефлексирующий, взвешивающий все по нескольку раз) вряд ли выберет такого рода деятельность своей профессией. Большинство людей, совершающих экстраординарные действия, порой служащие на благо общества – как ни странно, принадлежат к типажам с антисоциальным расстройством личности. Мы часто восхищаемся ими и ставим памятниками. Но мы не можем жить с ними под одной крышей.

Для этих людей все, что составляет рутину нашей повседневности – это тюрьма, из которой необходимо совершить побег (из реальных тюрем побеги совершают именно они, не ведающие страха и стыда). Они просто стремятся к свободе. Любой ценой. И если вы стоите на пути к этой свободе, вас используют не задумываясь. Ничего личного. Просто потребность в перманентном возбуждении центральной нервной системы. Если они получают желаемое, то они счастливы. Если не получают – приходят в бешенство. Причем виноватыми в том, что они чего-то не получили, будут окружающие. Ответственность за свои действия и выбор практически отсутствует у этих обаятельных людей.

А если вокруг никого нет, то они будут прибегать к психоактивным веществам – алкоголю или наркотикам. И это еще одна существенная проблема. При этом они не будут выпивать тихо перед телевизором, их обычно тянет «на подвиги». И тут на помощь приходят, как правило, их жены: они вытаскивают из всех тяжких, спасают из подворотен и криминальных компаний, оплачивают карточные долги, терпят постоянные «вылеты с работы», измены, искренне веря, что их любовь и забота рано или поздно исправят любимого человека.

Многие психотерапевты искренне советуют немедленно уходить от таких людей, так как социопата практически невозможно исправить. Но всегда ли жертва в состоянии осуществить такой совет практически? У вас могут быть совместные дети, вы можете быть финансово несамостоятельной. В конце концов, вы можете просто любить вашего «очаровательного негодяя». Тут каждый решает для себя. Важно, чтобы ваш выбор был осознанным. И если вы решили остаться (а кто сказал, что этот выбор однозначно ошибочный?), то получите удовольствие от тех моментов совместного общения, которые действительно ярки и праздничны. Кататься на американских горках – это реально захватывающий, притягательный опыт. Только не ожидайте, что, когда аттракцион остановится, ваш возлюбленный станет способен к ответственности, рассудительности, покою. Просто не ожидайте этого.

Если вы решили связать жизнь с таким человеком и лишены иллюзий, то имеет смысл соблюдать ряд практических рекомендаций по выживанию.

Используйте их сильные стороны. Они непревзойденные воины. Поэтому их всегда используют в качестве профессиональных наемников12. Однако там действует система: приказы и определенные правила.

Ну так введите систему правил в вашу повседневную жизнь: правила в отношении безопасности детей, жилища, четкое распределение семейных обязанностей, финансовые обязательства. В случае неисполнения которых должно наступить не наказание, а естественные последствия (лишение ужина, секса, денег, общения). То, что в нормальных отношениях является отвратительной манипуляцией, здесь работает в терапевтических позитивных целях. Это не шантаж, а правила игры. Последствия должны наступать неотвратимо. Сохрани вас бог погрозить чем-то, а потом смягчиться, пойти на попятный. Вы рушите всю воспитательную колоду.

Вы знаете, что среди детей, выросших в тяжелейших деструктивных семьях, а затем попавших в систему интернатов, часто попадаются подростки с развивающимся психопатоподобным поведением. К сожалению, приемные родители часто не понимают, что происходит с ребенком, и сдают его обратно в детдом. Поведенческие проблемы асоциального типа часто являются причиной вторичных возвратов. Чтобы избежать повторной травмы ребенка, приемным родителям рекомендуется обязательное наличие правил семейного общежития и наступление естественных последствий, как положительных, так и отрицательных.

– «Отличная работа, молодец, сынок!» – отеческое, с любовью похлопывание по плечу в ответ на хорошо сделанное поручение (только без охов и ахов восторга – они воспринимаются такими детками как ваша слабость);

– недельная забота в «роли сиделки» у постели младшего брата, избитого вашим приемным подопечным – столкновение ребенка с последствиями его «неправильного поведенческого выбора».

Поведение взрослого асоциала сродни подростковому, поэтому все эти рекомендации также актуальны.

Беспокоиться о безопасности семьи придется вам. Ваш безрассудный супруг/супруга вряд ли в этом эффективны. Они часто обманывают, но не пытайтесь вывести на чистую воду. Вас убедят, как умеют убеждать профессиональные продавцы-ретейлеры. «Дорогая, это же легкий флирт, ты знаешь, что я люблю только тебя» (после вечеринки, на которой ваш муж был обнаружен страстно целующимся с одной из гостей в соседней комнате).

Если антисоциальным расстройством личности страдает ваш ребенок, то не проводите расследования. Просто столкните с наступлением естественных последствий.

– Маша, на столе разлит чай и разбита чашка. Убери, пожалуйста, – вы точно знаете, что это сделала ваша дочь пять минут назад.

– Это не я, это Аня. Почему всегда я должна убирать? – кивая на сестру.

Плохой вариант: «Нет, я же видела. Это ты. Как тебе не стыдно. Ты все время врешь».

Правильный вариант: «Маш, мне неинтересно, кто это сделал. Мне просто нужна твоя помощь. Ты вытрешь сейчас или когда закончишь подметать пол?» (техника: выбор без выбора).