» » » Ефим Шабшай - Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». Стратегии гениальности


Авторские права

Ефим Шабшай - Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». Стратегии гениальности

Здесь можно купить и скачать "Ефим Шабшай - Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». Стратегии гениальности" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Психология, личное, издательство ЛитагентВесь3b5142ba-4ef8-11e4-b715-002590591ed2, год 2017. Так же Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Ефим Шабшай - Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». Стратегии гениальности
Рейтинг:
Название:
Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». Стратегии гениальности
Автор:
Издательство:
неизвестно
Год:
2017
ISBN:
978-5-9573-3133-9
Вы автор?
Книга распространяется на условиях партнёрской программы.
Все авторские права соблюдены. Напишите нам, если Вы не согласны.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». Стратегии гениальности"

Описание и краткое содержание "Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». Стратегии гениальности" читать бесплатно онлайн.



Все люди разные. Однако можно заметить, что высокие и стройные люди преимущественно стратеги – вспомните Петра Первого, Авраама Линкольна. Маленькие и крепкие – воины по натуре, революционеры – Иосиф Сталин, Майк Тайсон. Почти все длинноногие красавицы с осиной талией превосходно разбираются в моде и имеют чувство стиля – Анджелина Джоли, Наоми Кэмпбелл. Солнечные, яркие личности создают уникальные произведения искусства и культуры – Ван Гог, Милен Фармер. Почему? Это не просто совпадение. В каждом типе тела есть определяющие гормоны, которые влияют на наши реакции, способ принятия решений, восприятие мира и своего места в нем.

На первый взгляд может показаться, что жизнь каждого человека предопределена: низким людям никогда не стать дальновидными стратегами, а высоким не суждено быть отважными воинами, способными достигать любой цели. Однако это не так! Если вы будете работать над собой, исследовать свою природу, знать сильные и слабые стороны, особенности реагирования в различных ситуациях, то сможете достичь уровня… гения, который может всё!

В этой книге описаны десять типов личности, даны их подробные характеристики (внешность, поведение, тип мышления, способы взаимодействия с другими типами). Каждому типу присущ определенный тип мышления: критическое, вариативное, образное, креативное, аналитическое, логическое, панорамное, стратегическое, абстрактное, экзистенциальное. Авторы дают практические упражнения для развития мышления в рамках своего типа и выхода со стандартного уровня «обычного человека» до гениального уровня. Это настоящий «апгрейд» личности!

Книга проиллюстрирована юмористическими цветными и графическими рисунками, чтобы читателям было легче разобраться во всем многообразии типов людей.






Человек первого эннеатипа действительно отталкивается от среды, судя, обижаясь и сопротивляясь всему происходящему вокруг. Это единственный доступный «Луне» способ осознать себя сильной. Но упрямство в этом случае дает только видимость силы, а на самом деле является слабостью.

Упрямая овца – волку корысть.

Пословица

Конечно же, разумнее ту же энергию использовать для повышения уровня личной эффективности и перейти на индивидуальный уровень мышления.

Как это сделать?

Апгрейд для «Луны» со стандартным уровнем мышления

Ты никогда не решишь проблему, находясь на том же уровне сознания, на котором она была создана.

Альберт Эйнштейн

На более высоком индивидуальном уровне склонность судить, морализм и своеволие отбрасываются. На их месте начинает проявляться критическое мышление как питательная среда для расцвета проницательности. Критический способ мышления становится более конструктивным, полезным и выгодным для его обладателя.

Основной камень преткновения в процессе перехода от стандартного к индивидуальному мышлению – склонность к суждению. Ее как явление невозможно исправить или модифицировать. Она должна быть просто отброшена.

В этом состоит апгрейд IQ для человека со стандартным критическим мышлением. Он должен осознать, что суждение не всегда истинно – даже если его аргументы кажутся бесспорными.

Отбрасывая суждения, «Луна» постепенно начинает жертвовать собственным негативизмом – стремлением видеть лишь негативное во всех явлениях (в том числе в себе). Представитель первого эннеатипа может внезапно обнаружить, что окружающие и он сам не так ужасны и безнадежны. Это дает «Луне» новое качество жизни и возможность расти.

Не пытайся судить, кто святой, кто злодей.
Ошибаемся часто в оценке людей…
Благородная лань иногда убивает,
И спасает нас яд, что получен от змей.

Омар Хайям

Эта книга во многом посвящена методам повышения уровня мышления. Упражнения, которые мы вам предлагаем, помогут освободить интеллектуальную сферу от привычных реакций.

Практические упражнения

Возможно, вы предполагаете, что ваш тип мышления критический на стандартном уровне развития. Если вы хотите перейти на более высокий уровень, поработайте с несколькими упражнениями.

Как мы выяснили, основным признаком стандартного мышления критичного человека является склонность к суждениям. Проверить это можно следующим способом.

Упражнение 1. Сядьте, закройте глаза и вспомните события вашего сегодняшнего дня. Если первые вспоминания будут наполнены негативной оценкой и обозначены короткой мыслью, выражающей недовольство собой и окружающими, то, скорее всего, вы попали в точку.

Прекрасно, тогда перейдем к следующему упражнению.

Упражнение 2. Сейчас мы будем знакомиться с вашей формой самоосуждения. Возьмите блокнот и ручку. Напишите на первой странице большую букву «Я». И дальше начните, не думая, писать все, что приходит вам в голову на свой счет. Когда закончите, прочитайте и еще немного допишите.

Отложите ручку и медленно, вслух прочитайте то, что написали. Теперь подойдите к зеркалу и прочитайте еще раз, медленно проговаривая вслух слова и поглядывая при этом на себя в зеркало. Повторите это несколько раз, пока не увидите в зеркале расплывающуюся улыбку на своем лице.

Поиграйте с интонацией и тембром голоса: громче – тише, ласково – нарочито грубо. Продолжайте делать это, пока не почувствуете, что хохочете вовсю, стоя перед зеркалом. Затем, когда смех утихнет, просто закройте глаза и мягко и глубоко подышите. Вы почувствуете необыкновенную легкость.

Это первый опыт радостного отделения от суждения.

Делайте это упражнение каждое утро и вечер по десять-пятнадцать минут.

Упражнение 3. Теперь коснемся суждений о других. Возьмите тот же блокнот и на каждой чистой странице опишите словесно портрет того человека, который вызывает у вас негативную оценку.

Теперь представьте, что этот человек сейчас находится вместе с вами в комнате. Закройте глаза, почувствуйте, в каком именно месте комнаты он находится. Повернитесь к нему лицом. Начните проговаривать вслух то, что думаете о нем (можно смотреть в блокнот). Теперь повторите громче. И в третий раз начните говорить нараспев в стиле оперной арии или народной песни.

Делайте это до тех пор, пока не появится улыбка или смех. Затем переходите к другому герою в вашем блокноте и действуйте по тому же сценарию.

Эти простые и веселые упражнения можно выполнять в произвольной форме и последовательности. Уже через две-три недели почувствуете, что внутри вас начинает просыпаться ресурс мышления совершенно другого уровня.

Это и есть индивидуальное мышление. В отличие от стандартного оно созидательно, конструктивно и несет приятное самочувствие и хорошее настроение.

Индивидуальный уровень

Работа над произведением искусства никогда не может быть закончена, она может быть только заброшена.

Леонардо да Винчи

Как и любой человек с индивидуальным мышлением, «Луна» применяет его для собственной реализации в выбранном направлении.

Бизнесмен будет видеть новые возможности и стремиться идеально их использовать. Музыкант будет писать более совершенную музыку, имеющую ярко выраженную самобытность.

Результат применения индивидуального критического мышления – это завоевание человеком своего места под солнцем. Это профессиональная или любая другая реализация. Это формирование человека, который осознает свою ценность и непохожесть на других.

Индивидуальное критическое мышление позволяет четко видеть достоинства и недостатки людей, явлений и ситуаций. «Луна» на этом уровне способна использовать свое видение для достижения результата. «Приступы суждений» периодически могут возникать, но в целом внутреннее мировосприятие человека меняется кардинально.

Выход на индивидуальный уровень мышления – это настоящая революция для «Луны». Вместо жизненной позиции «Нет ничего идеального» возникает «Есть к чему стремиться».

Такой человек способен долгие годы идти к желаемой вершине и при этом чувствовать себя замечательно. Все в меньшей степени он будет рабом системы, которая буквально владеет мыслями любого человека со стандартным мышлением.

Мы выделили три доминанты индивидуального уровня мышления человека первого эннеатипа:

• новаторство;

• милосердие, сострадание;

• рациональность и упорство.

Новаторство

Настоящие возможности лежат там, где их никто не видит.

Джек Ма

В этой главе мы будем часто цитировать Джека Ма. На наш взгляд, это достойный пример человека первого эннеатипа на индивидуальном уровне мышления. Джек Ма был обычным учителем английского языка, а сейчас он один из самых успешных предпринимателей в мире и самый богатый человек в Китае.

Итак, одно из качеств характера первого эннеатипа – новаторство.

Новатор – это человек, который вносит новые прогрессивные идеи в бизнес, семью, творчество, личные отношения и любую другую область деятельности.

На этом уровне мышления «Луна» способна буквально видеть новые способы достижения своей цели. А если появляются препятствия, она находит возможность их преодолеть. В этом случае от человека первого эннеатипа можно услышать совершенно нестандартные, в прямом смысле новаторские предложения. Часто такие предложения действительно спасают в сложной ситуации.

Если ваши решения будут отличаться от решений ваших сверстников, то и ваша жизнь будет отличаться в ту или иную сторону.

Джек Ма

Новаторство затягивает человека с критическим мышлением. Он очень любит применять это качество для любых конструктивных процессов. «Луне» важно осознавать себя частью целого и своими действиями или предложениями вносить существенный вклад в большое дело. Это дает первому эннеатипу ощущение полезности и осознание смысла своего существования. Внеся новаторское предложение, такой человек с удовольствием будет участвовать в его реализации. Он готов работать на износ ради идеального результата.

Этот человек, бесспорно, полезен в ситуациях, когда у вас творческий кризис. Он практически незаменим в ситуации идейного голода. Поэтому можете смело обращаться к нему за советом.

Он очень любит давать оценку со стороны и за словом в карман не полезет. Советы будут лаконичными и точными. Они могут содержать нотки критики некоторых ваших действий, но эта критика будет конструктивной и полезной. К ней стоит прислушиваться и использовать для усовершенствования процесса в целом.

Милосердие, сострадание

Сострадание – это не чувство; скорее, это благородное расположение души, готовое к тому, чтобы воспринять любовь, милость и другие добродетельные чувства.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». Стратегии гениальности"

Книги похожие на "Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». Стратегии гениальности" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Ефим Шабшай

Ефим Шабшай - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Ефим Шабшай - Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». Стратегии гениальности"

Отзывы читателей о книге "Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». Стратегии гениальности", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.