Жанна Сио-Фашен - Сверходаренный – поэтому несчастный :( Как использовать свой потенциал

• Название: Сверходаренный – поэтому несчастный :( Как использовать свой потенциал
• Автор: Жанна Сио-Фашен
• Жанр: Психология
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-17-103780-2

Вы чувствуете себя слишком ранимым, вас легко обидеть? Вам кажется, что друзья и родные вас не понимают, а может даже считают «странным»? Вам сложно выстроить отношения, и вы часто впадаете в депрессию? У вас масса идей, но вы не можете их реализовать? Работать вам скучно, потому что вы не можете реализовать весь свой потенциал?

Вас ждет открытие: вы – сверходаренный человек! В своей книге практикующий психолог, автор бестселлеров, которыми зачитывается Франция, Жанна Сио-Фашен утверждает, что большинство ваших проблем – это результат вашей сверходаренности! Никто никогда не говорил вам об этом, и вы не знаете, как использовать свой высокий потенциал. Вы страдаете, а ведь могли бы добиться невероятного успеха! Эта книга научит вас управлять своей сверходаренностью. Читайте, и вы поймете, как избавиться от боли и страданий и полностью реализовать таланты, которыми наградила вас природа.

Книга будет полезна всем сверходаренным людям от 3 до 99 лет! А также их родителям, учителям и друзьям.

---

Думающие сердцем

Особенности психики сверходаренных людей напрямую связаны не только с их активной умственной деятельностью, но и с их необыкновенным сенсорным восприятием. Мы в дальнейшем увидим, что такая чрезмерная эмоциональность сильно влияет на поведение сверходаренных людей и их особенное отношение к окружающему миру. Сверходаренные люди сперва думают сердцем. Это, пожалуй, наиболее распространенная психическая особенность сверходаренных людей, сильно влияющая на их поведение. Несмотря на то что обычно при составлении их портрета основная роль отводится интеллекту, на самом деле их особенный характер проявляется гораздо сильнее как раз с эмоциональной стороны. В некотором роде, можно даже сказать, что сверходаренные люди сперва думают сердцем, а только потом – головой. Именно здесь таится корень не только их взаимного непонимания с окружающими, но и их личных переживаний, с которыми тяжело смириться, а еще сложнее – поделиться с близкими.

Эмоциональная гиперчувствительность играет очень важную роль в характере сверходаренного человека. Он впитывает, как губка, малейшие изменения эмоционального фона вокруг себя. Это касается и настроения окружающих, которое он также способен чутко улавливать. Такую эмоциональную восприимчивость обычно называют эмпатией. Данный процесс у таких людей не прекращается, в итоге мешая их нормальным отношениям с окружающими. У сверходаренного человека не получается просто принимать чужие эмоции как данность, он должен постоянно переживать их как свои собственные. Такая самоотдача отнимает очень много сил и способна привести к психической нестабильности. Кроме того, как остаться равнодушным, когда принимаешь чужие проблемы так близко к сердцу? Как не вмешаться во все эти несправедливые ситуации? Как абстрагироваться от этого эмоционального хаоса, когда сигналы от всех органов чувств поступают к тебе постоянно?

Обостренные чувства

Для сверходаренных людей характерна повышенная чувствительность или более активная работа всех органов чувств. Повышенная чувствительность – это гиперактивная работа всех органов чувств. Зрение, слух, обоняние, осязание и вкус развиты у сверходаренного человека гораздо сильнее, чем у обычных людей.

Более острое зрение

Такие люди обычно видят контуры более четкими, а контрасты – более выраженными. Находится ли нужный предмет на свету или скрыт в тени – ничто не укроется от их проницательного взгляда. Самые незначительные детали, порой совершенно незаметные для окружающих, скрупулезно отмечаются и анализируются ими. Сверходаренные люди обладают поистине орлиным зрением. Их взгляд часто кажется излишне пристальным. Опыты, проводившиеся с такими людьми, показали, что они способны в короткий срок увидеть на изобилующей деталями картине или фотографии гораздо больше мелких элементов, чем обычные люди.

Более чуткий слух

Сверходаренные люди способны одновременно обрабатывать звуковую информацию, исходящую из различных источников, как если бы у них в голове работала целая студия звукозаписи. Вся поступающая аудиоинформация воспринимается ими «в реальном времени», таким образом они в любой момент могут отреагировать на каждый из принимаемых ими сигналов. Окружающие напрасно считают, что невозможно сосредоточиться на чем-то одном, сидя с наушниками на голове и со включенным телевизором, при этом разговаривая по телефону и слыша громкий гул улицы за окном. Сверходаренный человек не только прекрасно слышит все эти звуки, но и прекрасно запоминает их. Попытайтесь незаметно провести небольшой эксперимент, и вы увидите, что он в любой момент ответит вам на вопрос: что я только что рассказывал тебе? Более того, такой выдающийся слух позволяет этим людям слышать шумы, находящиеся в самом низком частотном диапазоне: шепот, шорох и еле слышное эхо воспринимаются ими так же хорошо, как и более громкие звуки.

Более развитое обоняние

В настоящий момент обоняние уже не играет такой важной роли в нашей жизни, уступив в процессе эволюции место зрению и слуху. Мы больше не используем его, чтобы оценить окружающую обстановку, как это делают звери.

Тем не менее сверходаренные люди до сих пор сохранили эту удивительную способность пользоваться обонянием, чтобы получать информацию об окружающих людях и предметах. Они редко распространяются об этом своем умении, так как не догадываются, что оно отсутствует у остальных, а когда наконец осознают это, то начинают считать, что их чрезмерно развитое обоняние, наоборот, является досадным недостатком. Поэтому они не особенно любят афишировать его. Тем не менее, используя свой развитый «нюх», сверходаренные люди еще более расширяют свои возможности познания окружающей действительности и увеличивают объем информации от органов чувств, обрабатываемой мозгом. Обладая такими способностями, они понимают многое из того, что недоступно другим, и делают для себя важные выводы, питая и без того развитый ум.

Вкус и осязание

Эти чувства являются менее изученными, чем остальные, но научные исследования свидетельствуют о большом количестве гурманов среди сверходаренных людей, а также об особенном значении, которое они придают осязанию. Будучи очень чувствительными к прикосновению других людей и тонко различая текстуру различных материалов, они иногда должны потрогать что-то, чтобы лучше это понять. Таким образом они убеждаются, что правильно усвоили форму и структуру предмета целиком и всех его деталей в частности. Было также отмечено, что многие сверходаренные люди не терпят контакта с тем или иным материалом: шерстью, синтетикой, газетной бумагой и т. д. Придавая такое значение осязанию, они часто подвержены различным аллергическим реакциям.

Более развитые органы чувств объясняют повышенную психическую уязвимость сверходаренных людей и важную роль эмоций в их жизни. Такое постоянное эмоциональное напряжение, когда процесс обработки внешней информации не прекращается ни на минуту, наполняет их картину мира новыми красками. Повышенная возбудимость таких людей, то есть излишне бурная реакция на внешние раздражители, напрямую связана с этой сверхчувствительностью.

Мозг и эмоции: таинственный выключатель

В нашем мозге есть зона, напрямую отвечающая за наши эмоции, – миндалевидное тело мозжечка. Недавние исследования отметили повышенную чувствительность этого органа у сверходаренных людей. Это объясняет важную роль чувств в их жизни. Миндалевидное тело сначала обрабатывает образы, звуки, запахи – все ощущения, идущие извне, – а затем автоматически, без какого-то специального анализа, «включает» эмоциональные реакции, вызванные этими ощущениями. Чем оно более развито, тем шире и разнообразнее будут наши чувства и эмоции. Миндалевидное тело – это настоящий часовой нашего организма, улавливающий малейшие сигналы вокруг нас и моментально реагирующий на них. Такая буря эмоций быстро нарушает работу другого важного органа – переднелобной коры головного мозга. Эта зона, расположенная спереди, на уровне лба, отвечает за контроль над нашими эмоциями и организует нашу умственную деятельность. Именно отсюда происходит управление нашими исполнительными функциями. Это так называемый «диспетчерский пункт», откуда наше поведение получает нужные команды, эмоции направляются в правильное русло, а жизненно важные вопросы находят свои ответы. Именно в этой зоне мозга происходит анализ проблем и принимаются «разумные решения».

При сильной нагрузке эта система выключается. В итоге неуправляемые эмоции приобретают полный контроль над ситуацией, ведь теперь они, не получая никаких команд «сверху», предоставлены сами себе. А под влиянием эмоций может произойти все, что угодно. Мозг выключается, и сверходаренный человек уплывает вслед за своими чувствами, со всеми вытекающими последствиями. Таким образом, если «стандартный набор» эмоций необходим для нормального поведения и принятия правильных решений, то их «излишек», наоборот, ослабляет способности к трезвому анализу.

Чрезмерная возбудимость, присущая особенным людям, – прямое следствие их сверхчувствительности, которую они не в силах сдержать.

Буря чувств

Какое-то время сдерживаться, а потом взрываться… Тогда все выходит из-под контроля. Эмоции бьют через край, чувства зашкаливают. Сила этой эмоциональной бури настолько велика, что ее реальная причина в итоге может показаться совсем незначительной.

Эмоциональный предел достигается в тот момент, когда чувства уже невозможно контролировать или направлять в нужное русло. Такая эмоциональная гиперреактивность объясняется куда более низким эмоциональным порогом сверходаренных людей, не способных нормально управлять своим поведением.