Роман Савин - СДВГ Лайф или Записки из непоседского дома

• Название: СДВГ Лайф или Записки из непоседского дома
• Автор: Роман Савин
• Жанр: Психология

Книга «СДВГ ЛАЙФ или Записки из непоседского дома» – это рассказ о том, как живётся ребёнку и взрослому с СДВГ, что такое СДВГ и как нам выбраться из этой норы. Миссия проекта – повысить осознанность о СДВГ в обществе и спасти как можно больше Непосед и их родителей, супругов, детей. Аудитория: родители/супруги Непосед, Непоседы, учителя, социальные работники, все интересующиеся СДВГ.

---

Представьте, что есть два разгильдяя: Дима и Митя. Им обоим по 10 лет и они учатся в одном классе.

У них примерно одинаковый IQ и родители одного социального слоя, темперамента и внутренней культуры. И Дима, и Митя не любят учиться, а любят играть в футбол и видеоигры.

В общем, однажды они доигрались и классный руководитель пригласил родителей на лекцию об образовании. А вернее о том, что без образования их дети настолько отупеют, что будут считать, что Каспийское море впадает в Волгу, которая была вырыта древлянами с целью перевоза золотого руна от друидов в Атлантиду.

Родители все поняли, устроили засранцам головомойку и те уселись за уроки.

***

Вот, что произошло с Димой: он испугался и, хотя уроки – это дело скучное, он смог собраться и сделать их. На следующий день его мотивация (страх) осталась и он снова сделал уроки. И так далее.

Папа ему, конечно, устраивает нагоняй время от времени, но вектор изменений по отношению к учебе налицо.

В итоге, качественное решение домашней работы вошло в привычку, которая осталась с Димой навсегда.

***

Вот, что произошло с Митей: он испугался и решил, что будет учиться на совесть.

Страх, т.е. стресс, принес ему некий драйв и учеба пошла! Так продолжалось около двух недель… Никто не мог на него нарадоваться – наконец-то, он взялся за ум!

И тут медленно, но верно Митя снова стал скатываться к прежней лени.

Его мотивация прошла и он с превеликим трудом заставлял себя снова сесть за уроки, но как только он садился, его что-то отвлекало, а когда он пытался сосредоточиться, то мозг его словно выключался. Тогда он брал книгу Карла Мая и с запоем читал об индейцах.

Когда вечером мама возвращалась домой и уроки были не сделаны, Митя получал нагоняй, они садились с мамой за учебники и полусонный Митя пытался хоть как-то решить свои задачки. В общем, не вышло у Мити встать на путь исправления.

Я не врач, чтобы ставить диагноз. И даже врач не всегда может со 100% уверенностью сказать, почему ребенок не может нормально учиться. Но, с большой вероятностью, можно сказать, что шаблон поведения Мити укладывается в некие рамки, характерные для людей с СДВГ.

СДВ (Г), как много в этом слове для сердца русского слилось

Есть 2 «чистых» Типа СДВГ:

Тип 1. Хронически невнимательный

Тип 2. Хронически гиперактивный и импульсивный

В английской терминологии различают:

ADD (attention deficit disorder) для обозначения первого типа и

ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) для второго и смешанного типов.

Кстати,

смешанный тип – это комбинация из невнимательности, гиперактивности и импульсивности.

Разница в поведении между невнимательными и гиперактивно-импульсивными Непоседами может быть значительна.

Например:

витающий в облаках, Рассеянный с улицы Бассейной своим поведением совершенно не похож на гиперактивного оторву Буратино.

***

Через минуту мы рассмотрим оба Типа в подробностях, а пока я приведу статистику и ряд фактов для ускоренного погружения в суть дела.

Винегрет

– На сегодняшний день единственная методика диагностики Синдрома – это вопрос/ответ. 100% надежных тестов, например, по анализу крови или снимку мозга – пока не существует.

– Причина Синдрома лежит в сфере биологических особенностей мозга, а не в сфере желаний или воли Непоседы. Хотя, как правило, с возрастом Непоседа все-таки лучше контролирует себя.

– Непоседа может родиться у абсолютно здоровых, любящих, интеллектуальных, спокойных, рассудительных, благополучных родителей.

– Почему-то мальчиков-Непосед рождается в три раза больше, чем девочек-Непосед.

– 75% Непосед имеют родителя-Непоседу.

– Родные братья/сестры ребенка-Непоседы имеют в 3—4 раза большую вероятность получить Синдром по сравнению с родными братьями/сестрами ребенка-Ботаника.

– Гиперактивность детей-Непосед, например, дерганье ногой, переходит у подростков-Непосед и взрослых-Непосед во внутреннее беспокойство.

– От 30 до 50% детей-Непосед, становятся взрослыми-Непоседами. Да, да, у кого-то Синдром проходит с возрастом.

– В зависимости от метода диагностики Непоседами являются от 1 до 7% детей и от 2 до 5% взрослых.

– Непоседы, как правило, испытывают трудности в социальном плане, например, в общении и поддержании/развитии дружеских и профессиональных связей, а также в интерпретации социальных сигналов, устной речи и языка жестов.

– Доходит до того, что около половины детей и подростков-Непосед испытывают социальное отторжение (среди Ботаников отторжение встречается в 10—15% случаев).

– У Непосед часто бывают проблемы памятью. В том числе с кратковременной. «Мама, ты не видела мои ключи?».

– Черты Непосед могут проявляться из-за усталости, стресса, отравления, психических проблем, схожих симптомами с Синдромом, проблем с полноценным питанием или сном, условий жизни.

– Были случаи, когда официально продиагностированный и посаженный на психостимуляторы Непоседа, вдруг полностью выздоравливал после устранения проблем со сном или смены диеты.

Кстати,

давайте называть Непоседами всех, у кого есть симптомы Синдрома, вне зависимости от причины, по которой эти симптомы появились: по наследству или из-за:

– отравления

– травмы головы

– проблем со сном и/или питанием

– прочих вещей.

Ты сегодня мне принес не букет из пышных роз

Надежной статистики нет, но врачи говорят, что в 2 из 3 случаев СДВГ идет в букете с прочими подарками судьбы.

Вот примеры сих «подарочков»:

+ Когнитивные расстройства (напр, дислексия)

+ Синдром Туаретта

+ Склонность к злоупотреблению веществами (напр, алкоголь, марихуана)

+ Расстройства эмоционального состояния (напр, депрессия, биполярность)

+ Расстройства, связанные с беспокойством (напр., фобии, панические атаки)

+ Синдром беспокойной ноги

+ Различные нарушения сна

+ Обсессивно-компульсивное расстройство

+ Замедление в развитии речи

+ Кондуктивное расстройство (агрессия, антисоциальное поведение)

+ Диспраксия (т.е. проблемы с моторикой).

Как спел бы Джонни Кэш:

Life ain’t easy for a boy named Sue.

Два типа Непосед плюс варианты

Если ты идешь через ад – не останавливайся.

– Уинстон Черчиль

Итак, встречайте:

Тип 1. Непоседа Невнимательный

Тип 2. Непоседа Гиперактивно-Импульсивный

Скорее всего, у большинства Непосед есть индивидуальная комбинация Типа 1 и Типа 2.

Иными словами, более вероятен некий дикий замес из Типа 1 и Типа 2, чем один из них в чистом виде. Перефразируя Толстого, каждый Непоседа непоседлив по-своему.

Тип 1. Непоседа Невнимательный

Основные черты этого типа – проблемы с вниманием, прокрастинацией, следованием инструкциям, доведением дела до конца, скорым угасанием мотивации и СКУКОЙ, неорганизованностью и трудностями в обучении. Характерными являются витание в облаках, забывчивость и социальная неуклюжесть.

***

Это типичный тихий троечник и Маша-Растеряша в одном флаконе. Любой звук с улицы может отвлечь его от урока и ему трудно снова войти в колею. Хотя будем откровенны, как правило, он находится не в колее, а в своем мире.

Кстати,

эта отвлекаемость связана с тем, что у Непоседы развита сверхчувствительность к окружающей среде: это касается и звуков, и вкуса пищи, и прикосновений, и запахов, и визуальных вещей.

Мамы Непосед, зачастую, отрезают внутренние бирки с рубашек и футболок Непосед, так как эти бирки своим контактом с телом не дают Непоседам покоя.

***

Когда мама просит его сходить за черным хлебом, он забывает о ее просьбе, увлекшись видео игрой. Когда же мама напоминает ему в десятый раз, он идет и покупает белый хлеб, а, заодно, зачем-то и кильку в томатном соусе.

Получив головомойку и съев бутерброд с килькой, он исполняется решимости и садится за домашнюю работу. И он сделает ее, так как стресс, вызванный головомойкой, а также желание загладить вину дадут ему мотивацию на сегодня.