Ф. Суслов - Спорт высших достижений: теория и методика. Учебное пособие

• Название: Спорт высших достижений: теория и методика. Учебное пособие
• Автор: Ф. Суслов
• Жанр: Детская образовательная литература
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-9500178-0-3

Учебное пособие представляет собой системное изложение научно-методического и практического материала по актуальным проблемам спортивной подготовки квалифицированных и высококвалифицированных спортсменов, необходимого студентам физкультурных и педагогических вузов для освоения профессий тренера-преподавателя по виду спорта.

Учебное пособие адресовано студентам, аспирантам, тренерам, преподавателям физического воспитания.

---

Возможность выполнения прыжков максимальной сложности обеспечивается высоким уровнем прыгучести, что позволяет увеличить высоту траектории и время пребывания спортсмена в полете.

Поэтому, для того чтобы выполнять прыжки максимальной сложности, необходимо акцентировать внимание тренеров и спортсменов на высокий уровень акробатической, батутной, а также высокие показатели скоростно-силовой подготовки.

Особое внимание – на базовую подготовку на воде, которая включает в себя все основные компоненты прыжка (отталкивание, вращение, раскрытие, вход в воду головой без брызг).

Основные тенденции развития синхронного плавания:

– дальнейший рост сложности и оригинальности композиций с включением рискованных акробатических элементов;

– основной акцент произвольных композиций делается на скорость передвижения по бассейну и выполнения большого количества технических элементов в программе;

– включение мужчин в официальные соревнования;

– возрастает интерес к комбинированной программе и к использованию различных предметов, повышающих зрелищность композиций.

Основными мировыми тенденциями развития пулевой и стендовой стрельбы можно считать:

– увеличение количества стран, развивающих стендовую стрельбу (Катар, Кувейт, Индия, Египет и др.), вследствие чего выросло число стран, завоевывающих медали на чемпионатах Европы, мира и на Олимпийских играх (ОИ-2008–10 стран, ОИ-2012–12 стран);

– рост количества стартов, в которых спортсмены-конкуренты принимают участие в течение года; объем соревновательной нагрузки выше примерно на 50 % по сравнению с российскими спортсменами (зарубежные – 30–35 соревнований в год, российские – около 20);

– увеличение объемов тренировочной стрелковой нагрузки (количество выстрелов в час, в тренировке, в тренировочный день);

– индивидуальная программа тренировок у большинства спортсменов-лидеров;

– равный доступ большинства стран, развивающих пулевую и стендовую стрельбу, к высококлассному оружию, патронам, мишенному оборудованию и т. д., что исключает возможность преимущества какой-либо одной страны в технической оснащенности;

– кардинальные изменения правил соревнований увеличивают психологическую нагрузку на спортсменов, приводят к повышению значимости финальных серий.

Основными тенденциями развития пулевой и стендовой стрельбы в России можно считать:

– увеличение количества выездов на централизованные тренировочные мероприятия и международные соревнования как у основного состава, так и у молодежного;

– в межсезонный период до 60 дней увеличилась стрелковая подготовка в благоприятных климатических зонах за рубежом;

– положительная динамика финансирования потребностей по специальной экипировке высококвалифицированным спортсменам и материально-техническое обеспечение по пулевой стрельбе;

– отсутствие внутренней конкуренции среди спортсменов – образовалась достаточно малочисленная группа лидеров во всех упражнениях. В результате разрыв с остальными спортсменами достаточный, чтобы выигрывать чемпионаты и кубки России, но при этом уровень психологической и эмоциональной нагрузки незначителен;

– недостаточная соревновательная практика при возросшем количестве мероприятий централизованной подготовки (что несвойственно всем нашим конкурентам), на фоне значительно возросшей конкуренции на международном уровне;

– отсутствие конкуренции среди тренерского состава. Большинство тренеров работает со сборными командами в течение двух и даже трех олимпийских циклов, но за это время практически не появилось ни одного нового тренера, а работающие долгое время не повышали свой профессиональный уровень; отсутствие знаний иностранных языков.

Вопросы и задания для самопроверки

1. Охарактеризуйте тенденции развития видов спорта.

2. Почему происходят изменения правил в некоторых игровых видах спорта?

3. Как повлияли мировые тенденции развития легкой атлетики на выступления российских спортсменов?

4. За счет каких факторов произошло усиление конкуренции наших соперников в спортивных единоборствах?

5. Почему в некоторых циклических видах спорта снизилась конкуренция среди спортсменов, способных успешно выступать на международной арене?

6. Почему происходит рост трудности соревновательных программ в летних сложно-координационных видах спорта?

7. В чем заключается зрелищность синхронного плавания?

8. Почему происходит увеличение объемов тренировочной стрелковой нагрузки в пулевой и стендовой стрельбе?

Глава III. Система спортивных соревнований и соревновательная деятельность

3.1. Соревнования – основа существования спорта

Общие положения. Система спортивных соревнований является главным системообразующим и интегрирующим фактором, наиболее существенно влияющим на все остальные элементы спорта. В основополагающих трудах ведущих теоретиков спорта соревнования трактуются как цель, средство, метод и модель подготовки, как мощный рычаг управления видом спорта.

Специально организованные спортивные соревнования направлены на максимальную реализацию духовных и физических возможностей человека, группы людей, команды, демонстрацию и сопоставление уровня подготовленности, достижение высших результатов или победы в регламентированных специальными правилами соревнованиях в условиях неантагонистического соперничества, специфического для вида спорта (Л. П. Матвеев, 1977).

Спортивные соревнования, являясь сущностью спорта, определяют цели и направленность развития и воспитания спортсмена для результативной деятельности.

Спортивные соревнования являются своеобразной моделью человеческих отношений, реально существующих в обществе: борьбы, победы, поражения, взаимовыручки, направленности к постоянному совершенствованию и достижению высшего результата в деятельности, удовлетворения творческих и престижных целей и др. Соревнования в спорте опираются в своей основе на нравственные правила общества, поэтому социальная среда, общественный строй зачастую оказывают определяющее влияние на характер соревновательных ориентаций и установок спортсменов (В. С. Келлер, 1995).

Вся система спорта как социального и педагогического явления реализуется под знаком состязательности. Это проявляется в соперничестве сильнейших спортивных стран мира, ведущих спортивных организаций за приоритет в эффективности средств и методов подготовки спортсмена, материально-технического обеспечения, организации и управления, отбора для занятий спортом, подготовки кадров тренеров, научно-методического и медицинского обеспечения.

Соревнования в современном спорте являются не только способом выявления победителя, но и важнейшим средством подготовки спортсмена, совершенствования спортивного мастерства, контроля за уровнем подготовленности и т. д. Это объясняется тем особым эмоциональным и физиологическим фоном, который «усиливает воздействие физических упражнений и может способствовать максимальному проявлению функциональных возможностей организма» (Л. П. Матвеев, 1991).

Система соревнований в своем развитии связана с непрерывной коммерциализацией спорта, что привело к значительному расширению общего (официального) календаря международных соревнований. Эта тенденция наиболее ярко проявляется в проведении серийных соревнований на Кубки мира, Гран-при и коммерческих стартов в различных видах спорта. В связи с этим возникло определенное противоречие, т. к. достижение высших результатов на главных соревнованиях связано с определенным, наиболее рациональным для индивидуума, общим числом стартов и их количеством с максимальной мобилизацией возможностей организма и соответствующей подводкой к главным из них.

Количество соревнований в индивидуальном календаре во многом зависит от особенностей вида спорта, квалификации, возраста, спортивного стажа и личностных характеристик спортсмена. Однако бесконечное увеличение количества соревнований все же нецелесообразно. Поэтому возникает проблема определения оптимальной плотности соревнований, которая характеризуется величиной интервалов между отдельными стартами, заполняемых тренировкой.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.