Людмила Вольная - Тайны самооздоровления

• Название: Тайны самооздоровления
• Автор: Людмила Вольная
• Жанр: Здоровье
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-9909512-4-2

Автор книги – врач, психолог психотерапевт. Задача этой книги показать, как устроен человек с точки зрения биохимии и протекающих в его организме процессов. Ознакомить его с важной ролью воды, природных средств, аппаратуры, различных методик, которые можно использовать для самооздоровления. Автор подчеркивает важность внутреннего состояния человека для его физического здоровья. Главные лекарства есть внутри самого человека.

---

Анис. Плоды содержат эфирное масло, анисовый альдегид, анисовую кислоту. Препараты аниса обладают противовоспалительным, ветрогонным, спазмолитическим, анестезирующим, отхаркивающим, мочегонным, антисептическим свойствами, расслабляют гладкую мускулатуру внутренних органов. Применяется при бронхитах, воспалении легких, кашле с трудно отделяемой мокротой, при нарушениях пищеварения, воспалении тонкой и толстой кишки, снимает вздутие живота. Плоды аниса возбуждают аппетит, оказывают стимулирующее действие на моторную и секреторную функции пищеварительного аппарата, применяются при коклюше, бронхите, трахеитах, ларингитах, запорах, гастритах, метеоризме, кожных болезнях. Смесью плодов аниса с яичным белком лечат ожоги. Анисовое масло – хорошее средство от цинги. Раствор масла аниса в спирте убивает клещей у птиц.

Арника горная. Содержит органические кислоты, инулин, фитостерины, эфирное масло. Препараты арники снижают артериальное давление, улучшают состояние при стенокардии, усиливают отделение желчи. Наружно арнику применяют при ушибах, ссадинах, мелких ранах, фурункулах, трофических язвах, ожогах, обморожениях. Настой и настойка арники регулируют тонус центральной нервной системы, обладают успокаивающим и противосудорожным действием. Настой арники: 1ст.л. цветков залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 3–5 минут, помешивая, затем процеживают. Принимают по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды. Применяется при бронхиальной астме, гриппе, подагре, судорогах, эпилепсии, сотрясении мозга, как мочегонное и при болезнях сердца. Отвары из корней арники улучшают питание мышцы сердца, расширяют коронарные сосуды, ускоряют ритм сердца и увеличивают амплитуду сердечных сокращений.

Багульник болотный. Содержит эфирное масло с бальзамическим запахом, флаваноиды, органические кислоты, витамины, дубильные вещества, гликозид арбутин. Настой травы применяется как отхаркивающее, противокашлевое, бактерицидное средство при остром и хроническом бронхите, ларингите, коклюше, пневмонии, при бронхиальной астме. При проявлении явлений раздражительности или головокружения прием багульника отменяют.

Барбарис. Корни содержат алкалоиды – берберин, пальмитин, эфирное масло, каротин, витамины «С», «Е». В ягодах содержится большое количество витамина «С», органические кислоты, пектины, каратиноиды. Обладает противовоспалительным, мочегонным, желчегонным, противомикробным, вяжущим, кровоостанавливающим, антиспастическим действием. Препараты барбариса применяются при хронических заболеваниях печени, желчного пузыря, язвенной болезни желудка и 12п. кишки, воспалении верхних дыхательных путей, туберкулезе, маточных кровотечениях, используются в комплексном лечении опухолей.

Береза. Лекарственным сырьем служат почки, листья, сок. В коре березы содержатся – бетулин, фитостерин, гликозиды, сапонины, танин, эфирное масло; в почках, помимо этого, содержится витамин «С» и виноградный сахар; в листьях – еще содержится никотиновая кислота, тритерпеновые спирты, инозит. Настой листьев березы используют при воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря, как мочегонное средство, уменьшающее образование мочевых камней, способствующее выведению мочевой кислоты из организма. Применяется при мочекислом диатезе, подагрических болях. Настой листьев обладает выраженным желчегонным действием. Хорошо размятые и пропаренные листья березы применяют для уменьшения болей в суставах, пораженных ревматическим процессом. Их кладут на больное место на 2–4 часа, делают тканевую повязку и покрывают пленкой. Спиртовая настойка из березовых почек обладает хорошим ранозаживляющим средством, применяется при гнойничковых заболеваниях, ссадинах, пролежнях, при экземе. Березовый сок обладает общеукрепляющим действием, облегчает подагрические боли. При мытье соком лица и головы улучшается тургор кожи, устраняется перхоть, улучшается рост волос. Березовые почки в виде настоя 1:10 используется как мочегонное средство при отеках почечного и сердечного происхождения. Березовый деготь применяется для лечения кожных заболеваний – экземы, чешуйчатого лишая, чесотки, входит в состав мази Вишневского.

Бессмертник (Цмин песчаный). Соцветия содержат эфирные масла, скополетин, ситостерин, органические кислоты, флаваноиды, каратиноиды, витамины, инозид, стероидные соединения, жирные кислоты, микроэлементы – калий, кальций, железо, марганец. Препараты бессмертника улучшают желчеотделение, повышают тонус желчного пузыря, активизируют деятельность поджелудочной железы, увеличивают мочеотделение, способствуют изгнанию песка и небольших камней, обладают дезинфицирующим, кровоостанавливающим и вяжущим свойством, изгоняют аскарид. В аптечной сети – бессмертник входит в состав желчегонного сбора, препарата «Фламин».

Босвеллия тропическая (ладанное дерево). Содержит большое количество босвеллиновых кислот, которые обладают противовоспалительным, обезболивающим эффектом, восстанавливают структуру сосудов, поврежденных в результате воспаления, улучшают кровообращение и питание пораженных тканей. Эффект воздействия экстракта босвеллии – босвеллина заключается в уменьшении боли, отека, тугоподвижности суставов по утрам, в увеличении объема движений в суставе. Он снижает уровень липидов в крови, защищает печень от эндотоксинов. Босвеллин эффективен при остром и хроническом воспалении мышц и сухожилий, подавляет разрушение соединительных тканей. Боссвелловые кислоты эффективны при артритах, остеоартрозах. Эффект действия босвеллина проявляется в течение 5 дней. Препараты босвеллии в виде капсул, таблеток, мазей продаются в аптеках и в Аюрведе.

Боярышник. Плоды боярышника содержат сахара, яблочную, лимонную, аскорбиновую и другие кислоты, фитостерины, сапонины, гликозиды и каротин. В цветках его содержатся – кофейная кислота, кверцетин, ацетил-холин, холин; в коре – гликозид эскулин. Препараты боярышника используют при заболеваниях сердца, особенно при утомлении сердечной мышцы. Они расширяют коронарные сосуды, сосуды головного мозга, понижают возбудимость нервной системы, усиливают снабжение сердца и мозга кислородом, нормализуют сон и общее состояние, способствуют снижению уровня холестерина в крови и артериального давления Боярышник – универсальное сердечное средство, которое оказывает комплексное воздействие на сердечно-сосудистую систему: питает и укрепляет сердечную мышцу, усиливает процесс кровообращения в сосудах сердца, нормализует ритм сердечной деятельности.

Бузина черная. Используют цветы, ягоды и кору. В цветах содержится – рутин, холин, аскорбиновая, яблочная, валериановая и другие кислоты; в ягодах – аскорбиновая кислота, аминокислоты, каротин, дубильные вещества. Различные части бузины используют как мочегонное при заболеваниях почек с отеками, потогонное, вяжущее, легкое слабительное, противовоспалительное, жаропонижающее, желчегонное, дезинфицирующее средство. Настой цветков бузины используется при ревматизме и подагре. Распаренные листья используют наружно при фурункулах, ожогах, опрелостях, воспалении геморроидальных узлов.

Валериана. В корнях валерианы содержится эфирное масло, изовалериановая кислота, гликозиды, сапонины, органические кислоты – масляная, муравьиная, уксусная, яблочная, пальмитиновая. Валериана усиливает тормозные процессы, расслабляет спазм гладких мышц, применяется при бессоннице, нервном возбуждении, неврозах, эпилепсии, при спазмах коронарных сосудов, мигрени. Она снимает спазмы желудка и кишечника. Обладает успокаиваюшим действием, снимает нервное напряжение и помогает работе сердца, улучшая коронарное кровообращение. Аптечных вариантов много, один из них – от Эвалар «Релаксозан» (в состав таблеток входит экстракт валерианы, усиленный экстрактами мяты и мелиссы).

Василек синий. В цветках содержатся антоцианы и кумарины. Водный настой василька применяется как мочегонное при отеках почечного и сердечного происхождения, как потогонное, желчегонное, противовоспалительное, противомикробное, жаропонижающее средство. Василек эффективен при куриной слепоте (нарушении сумеречного зрения).

Вереск обыкновенный. Содержит органические кислоты (лимонную, фумаровую), алкалоиды, фенолы, флаваноиды, фенолкарболовые кислоты, кумарины, катехины, сапонины, тритерпеноиды. Препараты вереска обладают успокаивающим, мочегонным средством, способствуют отделению мокроты. Применяются при ревматизме, воспалении мочевого пузыря, гнойных процессах в мочевыводящих путях, высокой температуре, кожных заболеваниях, диабете, атеросклерозе, туберкулезе легких, нарушениях функции нервной системы, гастритах с повышенной кислотностью, колитах, энтероколитах, кожных заболеваниях. Свежий сок показан при подагре, ревматизме, воспалениях глаз. Порошком из листьев и цветков вереска присыпают гноящиеся раны, вялотекущие язвы и ожоги.