Людмила Вольная - Тайны самооздоровления

• Название: Тайны самооздоровления
• Автор: Людмила Вольная
• Жанр: Здоровье
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-9909512-4-2

Автор книги – врач, психолог психотерапевт. Задача этой книги показать, как устроен человек с точки зрения биохимии и протекающих в его организме процессов. Ознакомить его с важной ролью воды, природных средств, аппаратуры, различных методик, которые можно использовать для самооздоровления. Автор подчеркивает важность внутреннего состояния человека для его физического здоровья. Главные лекарства есть внутри самого человека.

---

Кипрей (Иван-чай). Листья содержат витамин «С», каротин, слизь, кумарины, флаваноиды и алкалоиды. Все части растения содержат много железа, марганца и других микроэлементов. Настой кипрея обладает противовоспалительным, обволакивающим, болеутоляющим, успокаивающим и противосудорожным действием. Он полезен при язвенной болезни желудка и 12п. кишки. «Копорский чай» из кипрея полезен при бессоннице, головных болях, нормализует деятельность кишечника.

Крапива. Содержит много витамина «С» и «К». Повышает содержание гемоглобина в крови, стимулирует углеводный и белковый обмен, повышает тонус сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышает свертываемость крови, улучшает пищеварение, отделение желчи, оказывает противовоспалительное действие при заболеваниях кишечника, снимает воспаление в полости рта, улучшает состояние волос. Жгучие свойства крапивы обусловлены содержанием в ней муравьиной кислоты, которая полезна при артрозах, остеохондрозах, радикулитах поясничного отдела позвоночника. Листья крапивы, помещенные в молоко, предохраняют его от скисания. Свежие мясо и рыба, обложенные крапивой, дольше сохраняются. Настой крапивы употребляют как желудочный, слабительный и поливитаминный чай, для профилактики подагры и образования камней.

Красный клевер. Это витаминосодержащее растение, иммуностимулятор, очиститель крови и кожи. Красный клевер обладает антибактериальным, противовоспалительным, иммуностимулирующим, антиаллергическим, ранозаживляющим, желчегонным, спазмолитическим действием. Применяется при кожных заболеваниях (юношеских угрях, гнойничковой сыпи, псориазе), туберкулезе, заболеваниях печени, трофических язвах, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, для стимуляции выработки женских гормонов (эстрогенов). Снижает уровень холестерина в крови, препятствует образованию холестериновых бляшек. В аптечной сети: от Эвалар «Атероклефит» (состав: экстракт красного клевера, цветки боярышника, витамины «С», «РР»).

Кошачий коготь (Уна да Гата). Лиана с шипами из Перу. Укрепляет иммунную систему, является антиоксидантом, обладает антибактериальным, противовирусным, противоопухолевым действием, способствует рубцеванию язв желудочно-кишечного тракта, ослабляет действие радиации и токсических веществ. Применяется при заболеваниях желудка и 12-перстной кишки, колитах, геморрое, трофических язвах, опухолевых процессах, аллергиях, артритах, бурситах, остеомиелитах, рожистом воспалении, ревматизме, герпесе, системной красной волчанке, туберкулезе, синдроме хронической усталости, бронхиальной астме. Аптечный вариант для защиты от простуды и гриппа от Эвалар «НатурГриппин» (состав: экстракт коры кошачьего когтя, экстракт листьев облепихи, корня солодки, коры ивы сухой, эфирное масло шалфея, мяты, фруктоза, витамин «С»), «Стиммунал» (состав: экстракт коры кошачьего когтя, эхинацеи, шалфея, витамина «В6»). Эти препараты способствуют быстрому устранению симптомов гриппа и простуды, укрепляют иммунитет.

Лебеда раскидистая. Применяется при болезнях желудочно-кишечного тракта, запорах, рахите. Чай из листьев лебеды можно употреблять при кашле, ларингите, густой мокроте. В виде настоя применяется при геморрое, подагре. Свежая истолченная трава вытягивает занозы, лечит загноившееся ногтевое ложе (паранихий).

Лещина (орешник). Используют орехи, кору, листья. Содержит дубильные вещества, эфирное масло, флавоноиды, алкалоиды, органические кислоты, каротин, витамин «С». Биофлавоноиды оказывают тонизирующее влияние на вены, нормализуют венозный отток и циркуляцию крови в нижних конечностях. Обладает сосудосуживающим, противовоспалительным, антисклеротическим и обезболивающим действием. Уменьшает отеки в области голеней, судороги, восстанавливает цвет кожи пораженной конечности, исчезают варикозные узлы, сосудистые сеточки и звездочки. Используют лещину при варикозном расширении вен, тромбофлебите, геморрое, особенно осложненном геморроидальным кровотечением. В аптечной сети – капли «Эсковиш Д». Орехи в натуральном виде также употребляются при болезнях вен и геморрое.

Лимонник китайский. Все части растении содержат цинк, железо, марганец, медь, калий, селен, флаваноиды, катехины, схизандрин, лигнаны. Лимонник повышает тонус организма и работоспособность. Усиливает обменные процессы, насыщает клетки организма кислородом, улучшает остроту зрения, слуха, повышает активность эндокринных желез, снижает уровень сахара в крови. Лечит малокровие, гипотонию, астенический, депрессивный синдром. Регулирует кислотность желудочного сока. Оказывает бактериостатическое действие на кишечную палочку, дизентерийную амебу, пневмококки. Не назначают при перевозбуждении, бессоннице, гипертонии. Продается в виде настойки, заготавливается в домашних условиях.

Липа. Цветы содержат эфирное масло, флавоновый гликозид, гесперидин, сапонины, каротин, аскорбиновую кислоту, дубильные вещества, фитонциды. Настой цветков успокаивает нервную систему, уменьшает вязкость крови, усиливает отделение мочи, желчи, обладает потогонным, отхаркивающим, противомикробным действием. Лечит ОРЗ, грипп, бронхиты, заболевания почек, детские инфекции.

Лопух большой. Уникальная трава, обладающая мягким и эффективным действием. Во-первых, это растение наше природное, поэтому его энергетика близка энергетике людей, проживающих на той же территории. Во-вторых, лопух не имеет побочных эффектов и хорошо переносится взрослыми и детьми. В-третьих, лопух оказывает регулирующее влияние на многие системы организма.

• Эндокринная система – лопух регулирует сахар крови, стимулирует секрецию и образование инсулина и улучшает работу поджелудочной железы (профилактика сахарного диабета).

• Желудочно-кишечный тракт – лопух регулирует работу желудка, кишечника. Он обладает желчегонным действием, улучшает выработку ферментов, способствует выведению токсинов из организма. Используется при гастритах, язвенной болезни желудка и 12п. кишки, колитах, хроническом панкреатите.

• Опорно-двигательный аппарат – лопух освобождает суставы от солей, снимает отеки, боли, воспаление и способствует выработке внутрисуставной синовиальной жидкости, укрепляет костную и мышечную ткань, лечит переломы костей. Лопух и цикорий содержат полифруктозу и ферменты, которые помогают синтезу аминофруктозы и ее соединению с кальцием, кремнием и фосфором. Так формируется костная ткань и суставная жидкость, увеличивается усвоение потребляемого кальция в кишечнике. Поступающий в организм кальций при этом откладывается в костях, а не в почках и сосудах. Лопух используется при артрозе, артритах, бурситах, подагре, ревматизме, остеохондрозе.

• Дыхательная система – лопух оказывает лечебный эффект за счет потогонного, противовоспалительного и противоаллергического действия.

• Выделительная система – оказывает лечебное действие при хроническом уретрите и мочекаменной болезни.

• Очищает кожу и кровь – используется при кожных сыпях, угрях, фурункулезе, выпадении волос.

• Кроме того, лопух способствует нормализации уровня холестерина в крови, восстановлению тканей. Обладает ранозаживляющим, антитоксическим, противоонкологическим действием. Сок лопуха используется для выведения бородавок. Отвар корней лопуха используют при тяжелой работе и переутомлении, им полощут рот и глотку при воспалительных заболеваниях. Люцерна (Альфальфа). Поливитаминное растение. Содержит протеин, витамины «С», «А», «Е», «К», «Д», «В1», «В2», «В12», кальций, магний, железо, фтор, калий, фосфор, кремний, хлор. Снижает уровень холестерина, сахара, очищает кровь, оказывает противовоспалительное, антибактериальное, противоаллергическое действие. Нормализует обмен веществ, повышает эластичность артерий, улучшает кровоснабжение сердечной мышцы и головного мозга. Применяется ослабленным людям при атеросклерозе, авитаминозе, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, болезнях зубов, при артрите, ревматизме, подагре – способствует выведению солей из суставов. В аптечной сети есть препарат «Эрамин», экстракт люцерны «Эраконд», «Корал люцерна» и трава люцерны, из которой можно приготовить настойку. При диабете – 1ст.л. сухой травы залить 1стаканом кипяченой воды, настаивать 30–40 минут, процедить и пить по 1/4 стакана трижды в день.

Мать-и-мачеха. В листьях содержится гликозид гуссилягин, сапонины, каратиноиды, яблочная, винная, аскорбиновые кислоты, ситостерин, инулин, декстраны, дубильные вещества. Обладает противовоспалительным действием, способствует разжижению мокроты и ее лучшему отхаркиванию. Используется при заболеваниях легких, бронхов, гортани, горла, желудочно-кишечного тракта, воспалении мочевого пузыря, головной боли, отеках, миозите. Используется при лечении фурункулов, ран, язв.