Юлия Дурыманова - Я и психология. Сборник статей и наблюдений

• Название: Я и психология. Сборник статей и наблюдений
• Автор: Юлия Дурыманова
• Жанр: Психология

Наблюдения и исследования в области психологии и психологического консультирования, примеры из практики. В издании широко представлен метод ЭОТ (эмоционально-образной терапии), автором которого является к. п. н. Н. Д. Линде (г. Москва), а также один из методов к. п. н. С. В. Петрушина (г. Казань). Книга рекомендована всем практикующим специалистам в области психологии и психотерапии, социологии и философии, а также всем интересующимся и жаждущим знаний.

---

На этом сессия была закончена. Работа длилась 1,5 часа.

Первичная гипотеза была следующая: образ клеща – образ несчастного «внутреннего ребенка», которого отвергали, не признавали. А он всеми силами цеплялся за жизнь и таким образом (с помощью боли) заявлял о себе. Впоследствии образ переродился в нечто совершенно новое – легкое и воздушное. Это мы интерпретируем как зародыш, который заново вырос и превратился в крепкое «дерево». Образ дерева, кстати, соответствует здоровому позвоночнику человека и уверенности в своем праве жить. Т.е. человек пережил заново свое рождение и осознал факт своего рождения.

Забегая вперед, следует сказать, что через несколько дней этот же Клиент попросил снова о встрече. Выяснилось следующее: Клиент рассказал историю своего рождения и некоторые моменты из детства. Он был третьим ребенком в семье, которого мать даже не хотела рожать. Мало того, она действительно предприняла попытку аборта в больнице, его даже выскабливали, но что-то пошло не так, и Клиент все равно появился на свет. Теперь можно представить, через какой ад он прошел еще в утробе матери. И становится понятным, откуда взялось то кровавое месиво (из образа лопнувшего паука). Клиент увидел картину изнутри, как бы находясь в утробе матери, переживая заново попытку аборта. И после позволил себе заново родиться.

Таким образом, можно предположить, что Клиентом была получена в детстве (от матери) одна из самых страшных установок – «НЕ ЖИВИ», что он и «успешно» отрабатывал и доказывал всю жизнь. В школьные годы уже начинались проблемы со спиной, неправильная осанка, потом травма (как закрепление установки и возможность уйти из спорта под «благовидным» предлогом). То есть – неразрешение себе развиваться, лишение себя всех возможностей самореализации, что так важно для мужчины. Травма и психологическая реакция на нее были реализацией предписания «не живи». Он отвергал самого себя как клеща, и в то же время сам цеплялся за жизнь.

В дальнейшем Клиенту было рекомендовано, при любой удобной возможности, ежедневно применять прием «Выращивание» личности (или энергитизации). Было также досконально разъяснено Клиенту, что теперь он сам, и только он, может взрастить себя именно так, как он пожелает – дать себе то, чего ему так не хватало на протяжении всей жизни, взрастить себя в любви, заботе и внимании. Придать себе те качества личности, в которых, как ему кажется, он нуждается: уважение, мужественность и т. п. Клиент ушел воодушевленным и довольным, с осознанием, что предстоит огромная работа впереди, но сейчас это его нисколько не тяготит.

Мы считаем, что первичная гипотеза подтвердилась.

Дальнейшее состояние и жизнь Клиента изменились следующим образом:

– боли в спине полностью исчезли;

– первую неделю после сессии Клиент много спал и ел и вся энергия уходила только на это (вследствие чего возникли дополнительные вопросы к обсуждению для следующей консультации. Обоюдно нами было решено – что это типичное поведение для младенца, учитывая его перерождение. Поскольку, что делает младенец в первые дни своей жизни? Удовлетворяет свои основные потребности – в еде, сне и безопасности.)

– повышенное настроение, легкость (родственники даже отметили такую деталь, что Клиент напевал постоянно по утрам, что ранее никогда не наблюдалось.). Мы считаем, что это очень замечательная и показательная деталь. Когда человек может петь? Когда наша душа поет непроизвольно? Только когда человеку действительно хорошо! (Прим. автора).

– по прошествии недели постепенно повысилась активность Клиента, появилось желание действовать и предпринимать что-то. Результат – все, что было не доделано дома (мебель, ремонт) – все было сделано.

– изменилось также психоэмоциональное состояние Клиента. Нет резких смен настроения, эмоциональных спадов. Появилась стойкость и твердость в преодолении сложных жизненных ситуаций (со слов самого Клиента). Появилось желание заниматься аквариумными рыбками и другие интересы.

– Спустя две недели Клиент устроился на работу по специальности, в строительную организацию, недалеко от дома и с хорошим графиком. На момент написания статьи даже успел получить первую зарплату.

В завершение хотелось бы дословно цитировать Клиента: «Сейчас в моей жизни не проходит и дня, чтобы я не вспоминал эти образы и проделанную работу. Я живу и до сих пор не верю, что боли нет. Мне кажется, я только начал обретать самого себя. Себя – НАСТОЯЩЕГО. Спасибо!».

Статья 2 «Благими намерениями…» (Работа со снами методом ЭОТ профессора Линде Н. Д. Случай из практики)

Обратилась женщина, 51 год. Это была не первая ее консультация, но прежде работа велась по проблеме созависимости. В этот раз Клиентка изъявила желание – поработать со своим сном. Объяснила это тем, что сон постоянно находится в памяти, она часто возвращается к нему и испытывает при этом беспокойство и страх. Сон приснился недавно. Попросила – поработать с этим.

Нами было принято решение – работать со сном методом ЭОТ (Эмоционально-образная терапия) профессора Линде Н. Д.

Описание сна (со слов Клиентки):

«Я нахожусь внутри высотного здания. Мне нужно выйти из него. И я чувствую, что чьи-то руки (по ощущениям мужские) хотят прикоснуться ко мне. Человек (мужчина) идет за мной, пытается догнать меня. Я выхожу на улицу, но он догоняет меня и тянет свои руки ко мне. Мне очень неприятно это и даже страшно. Я сопротивляюсь этим рукам, но самого человека не вижу. Мне удается справиться с этим, – мужчина отстает и исчезает совсем… И я иду дальше. И тут вокруг меня появляется много других рук, они все тянутся ко мне, – вокруг одни руки. Уже не мужские, а просто разные руки. Я останавливаюсь. И просыпаюсь…»

Терапевт (далее Т). – Я попрошу Вас вернуться в тот момент сна, где появляется множество рук. Представьте этот момент и свои ощущения при этом…

Клиентка (далее К). – Да-да, я ясно вижу это сейчас перед собой.

Т. – Что Вы ощущаете по отношению к этим рукам? Что чувствуете? (Решено было начать работу именно с этого момента, т.к. с первыми (мужскими) руками Клиентка справилась самостоятельно. Первые, явно мужские руки, вызывающие страх и отвращение, имеют, скорее всего, явный сексуальный подтекст, с которым Клиентка на данный момент наотрез отказалась работать, пообещав вернуться к этой теме позднее и поговорить об этом. Прим. автора).

К. – Вот сейчас я понимаю, что страха нет (как в начале сна). Недоумение, может быть, замешательство…

Т. – Я предлагаю сделать следующее: «Скажите этим рукам, что разрешаете им быть самостоятельными и свободными (пока не объясняя Клиентке гипотезу и суть всего происходящего. Прим. автора).

К. – Да, говорю.

Т. – Скажите также, что разрешаете им (рукам) жить своей, – самостоятельной и взрослой, – жизнью. Самим решать возникающие проблемы, принимать решения и т. п. Иными словами, я предлагаю Вам сказать всем этим рукам, что наконец-то разрешаете им обрести каждым свое собственное тело. Которое и должно быть. Так, по-моему, естественно и гармонично, Вам не кажется? Как Вы считаете?

К. (обрадовано) – Да, да. Вы говорите и я слово в слово за Вами повторяю. И Вы знаете, это «ложится», это складывается, как будто так и должно быть! Руки перестают тянуться ко мне.

Т. – Как Вы уже догадались, ключевая фраза здесь – про обретение тела (для рук). Повторяйте ее снова и снова, пожалуйста. Что тогда происходит?

К. (мысленно работая, почему-то стала смеяться).

Т. – Чему вы улыбаетесь? Смеетесь? Поделитесь?

К. – Вы не поверите! Руки, взявшись между собой, обрадовано поскакали прочь от меня, да еще и вприпрыжку!!! Им весело и такое впечатление – это то, чего они всегда хотели.

Т. – А как Вам от этого? Что Вы при этом чувствуете?

К. – Мне тоже очень хорошо и весело. Какое-то игривое настроение. Даже хочется танцевать!

Т. – Я вижу, что-то изменилось и в Вашем облике. Замечаете что-нибудь?

К. – Вы знаете, у меня, кажется, плечи расправились и стало легко. Как будто ничего больше не давит.

Т. – Продолжайте… (давая при этом возможность самому Клиенту/Клиентке дойти до смысла происходящего путем описания и созерцания своего состояния, не дожидаясь интерпретаций и объяснений Терапевта, т.е. доработать самостоятельно. Мы считаем, что в этом случае (когда Клиент самостоятельно доходит до разгадки, переживает инсайт, – результат терапии более эффективен и сохраняется в течение более длительного времени. Прим. автора.)

К. – Спина распрямилась и стало очень легко и свободно дышать… И вот еще что – как будто груз какой-то с плеч свалился… да-да, именно так. Груз свалился.