Анна Сметанникова - Счастливая и свободная

• Название: Счастливая и свободная
• Автор: Анна Сметанникова
• Жанр: Прочая научная литература
• Год: 2019
• ISBN: 978-5-17-113147-0

Несчастных людей очень много – верно ли это утверждение? Скорее нет, чем да, ведь несчастный человек – это тот, кто не умеет осознавать свое счастье. Не знает, что с ним делать и заталкивает в самый дальний ящик как старую игрушку, а потом не может вспомнить, куда он ее положил. Анна Сметанникова – клинический психолог, эриксоновский гипнотерапевт, НЛП-тренер международного уровня – в своей книге «Счастливая и свободная» поделится личным опытом работы с травмами. Именно травмы мешают увидеть счастье и обрести внутреннюю свободу, зацикливание на них приводит лишь к еще большей боли и переживаниям, которые будут тянуть вас на дно.

---

Итак, вернемся к моему опыту: изначально деньги пришли ко мне через мужчину, как и свойственно женской природе. Я ему любовь, вдохновение и радость, а он – материальный мир к моим ногам. Этот баланс длился достаточно долго до тех пор, пока я не захотела самореализации.

Затем я начала активно работать, затем зарабатывать, а теперь привлекать деньги в свое пространство. Потому что зарабатывают мужчины, а женщины привлекают, но так как мальчики и девочки в нашей стране воспитываются вместе, в наших головах твердо сидит убеждение: деньги нужно зарабатывать, в некоторых случаях – тяжелым трудом. А еще – «деньги не приходят просто так, и за все нужно платить», в том числе и за подарки. Все эти программы, как и многие другие, сидят в головушках прекрасной половины человечества. Что делать?

1. Осознать ограничивающие программы.

2. Выйти из них, загрузить новые программы.

3. Простроить намерение, четкое и ясное.

4. Быть в состоянии доверия себя и потока.

5. Выполнять набор действий на пути к цели.

6. Тренировать волю и осознанность.

7. Верить в себя!

Успех и везение

ДЕРЕВНЯ М: РАЙ ДЛЯ УСПЕШНЫХ И БОГАТЫХ ИЛИ ССЫЛКА ДЛЯ ОДИНОКИХ И РАЗВЕДЕННЫХ

Не секрет, как любят у нас подсматривать и подглядывать, даже не страдая психическими отклонениями. Один «Дом-2» чего стоит. Нравится людям жить чужой жизнью, а потом эту же жизнь обсуждать, осуждать или же восхвалять. Хотя последнее встречается гораздо реже.

Долго меня уговаривали начать писать о роскошной жизни, о богатых людях, об интересах тех, чей день начинается с маникюра на Рублевке, а заканчивается ужином в Ницце. Я отчаянно сопротивлялась, но не потому, что написать нечего, а просто не лежала душа. Она и сейчас не хочет ковыряться в грязном белье, но уж больно показательна вся эта история для понимания того, о чем мы здесь говорим.

Вся правда о том, как живется упакованным дамам и их мужьям в деревне класса люкс. Хотя правда, конечно, не вся. Но приоткрыть шторки и подсмотреть вполне удастся.

Почти 13 лет назад я впервые оказалась в деревне М на юге Испании. Надо сказать, в «Мерседесе» я не родилась, и золотой соски у меня не было. Мое детство прошло на Урале в обычной семье, где родители пытались изо всех сил дать самое лучшее. После школы я переехала в Москву и поступила учиться в институт. В 20 лет я встретила мужчину, который перевернул всю мою жизнь, но сейчас не обо мне.

Шикарные тачки, самые дорогие в мире, роскошные виллы, бомонд из богатых и знаменитых – все это можно встретить в деревне М. И это прекрасно, я искренне радуюсь людям, у которых открыты возможности иметь все, что хочется. Неважно, муж, папа или кто-то еще тебе это дает. За исключением одного – когда это превращается в продажность, распущенность и убогость в целом.

Когда подруги спят с мужьями друг друга, когда разведенные дамы ищут молодых или уж каких-нибудь любовников для секса, когда нет ничего святого при виде обеспеченного кошелька (именно кошелька, а не мужика). Когда женщины просто набрасываются силиконовыми грудями на объект, буквально отодвигая руками пришедшую с ним барышню. Мне неприятно об этом писать не потому, что я такая или не такая, а потому что женщина забывает себя, свою истинную природу. Такие женщины никогда не будут выглядеть сытыми, даже имея миллионы на счету и богатого мужа, потому что страх потерять псевдоценность и псевдолюбовь гораздо выше, чем понимание, что все в твоих руках. Именно руках, а не в промежности между ногами, заметьте. Там как раз все одинаково. И настоящее богатство приходит к той, которая уверена в себе, которая ценит и любит себя саму, а не за сумму, за которую ей купили очередное кольцо. Пишу сейчас эти слова и понимаю, как трудно удержаться от соблазна и быть осознанной в этом вопросе. Ведь нас не учат, как себя ценить, а учат, как быть хорошей девочкой, чтобы замуж взяли. Или же не плакать и быть сильной, или же терпеть пьющего или бьющего. Главное, чтобы соседи не узнали.

Вот будут читать статью молодые девушки, которые хотят и сумку красивую, и отдых в Дубае, и модные клубы. Наверное, есть даже такие, кто хочет любви и секса. Слишком избалованны мы соцсетями, СМИ и демонстрацией успешной жизни. Запомните одну вещь: в «Мерседесе» вы будете плакать или в метро – неважно, у всего есть обратная сторона медали. И чтобы рядом с вами был умный, честный, достойный, вы сами должны оставаться такими. Не предавать себя за бутерброд с черной икрой, не пересаживаться с одного члена на другой, дабы поиметь очередной отпуск в Сен-Тропе. Мне легко писать, я как раз отношусь к категории «сытых». Но писать легко становится тогда, когда пройден далеко не легкий путь внутреннего преображения и построения отношений. В первую очередь отношений с самой собой. Привыкать к деньгам быстро и легко, а вот рассчитывать на себя – гораздо сложнее. Здесь необходимы внутренняя сила и глубина. Сила признаться себе: какая же я на самом деле. Что со мной не так, если мой муж заводит любовницу, а меня ссылает в европейскую ссылку. Дело ведь не в возрасте и морщинах, а во внутренней наполненности и балансе. Когда женщина интересна сама себе, она притягательна и хороша и в 60. Когда же женщина пуста и растрачена, и в 20 она будет холодной куклой, стервой или акулой. Желание секса и денег – это об одном. Если вы ищете, с кем бы трахнуться, в ваших глазах и маячат купюры. Потому что энергия денег и страсти имеет один источник. Этот источник рождается в женщине, но мир настолько изменился, что все встало с ног на голову. Именно женщина своими «хочу» двигает своего мужчину, у нее всегда есть желания, а самое важное – она точно знает, чего хочет. Именно она хочет, а не общество от нее и не бабушка с мамой на пару.

Вернемся к деревне. Сезон летней дачи давно прошел, и в ссылке сейчас те, кто сослан на ПМЖ. Я лечу после недельного отдыха, и многое становится на свои места. За многие годы я не знала этой обратной стороны, да, я видела разные пары, видела улыбки, белые зубы, красивые слова. А мой муж постоянно мне говорил – ты точно мне не изменяешь? Для меня это было так удивительно, чтобы изменить, не нужно лететь 5 часов в другую страну. Я сваливала его эти слова на ревность, которая была все эти годы, и на разницу в возрасте, но лишь сейчас я понимаю, что с высоты своего возраста и опыта он боялся, что я стану такой же. Я не знаю, почему я не стала такой. Наверное, была совокупность причин. Но то, что должно быть обязательным – это любовь. Она бывает разной, и со временем она трансформируется, но если ее не было изначально – удачи не будет. Вы будете просто разрушать себя.

Я никого не осуждаю. Каждый сходит с ума по-своему. Я лишь хочу сказать женщинам, чтобы они вспомнили, как быть женщинами. Все это записано у нас в подсознании и передано из поколения в поколение. И то, что сейчас происходит искажение, это печально, но в силах каждой из нас сделать маленький шаг навстречу себе. Выращивать в себе достоинство, уверенность, женственность, учить дочерей, как быть женами, учить сыновей, как любить женщину. Опираться на себя и свою интуицию, а не гнаться за модой.

А что же делать деревне М? На самом деле в каждом городе есть такая своя деревня. Она будет существовать всегда, будут меняться персонажи и фасад, а начинка будет прежней. Пока будут те, кто продается, всегда будут те, кто захочет купить. Единицы будут вырываться из порочного круга либо на тот свет, либо назад в свою глубинку, из которой их подобрали. Испытание деньгами может пережить не каждый, период звездной болезни проходят практически все, кто имеет доступ к большим финансам. Другой вопрос – как вы его проходите и с чем остаётесь в конце.

Так что же означает быть успешным?

Только то дело, в которое вы верите и в котором вы конгруэнтны, будет приносить успех.

Что такое быть успешным? Это про то, как успевать все, что намечено, и все, чего хочется. Успех – это быть в состоянии потока. Состояние потока возможно при нескольких условиях, одно из которых: я ХОЧУ быть там, где я есть. Еще один критерий потока: вы кайфуете от того, чем занимаетесь, тут как раз проявляется конгруэнтность. Посмотрев на вас, человек скажет: «да, ты точно это имеешь, хочу быть таким же или иметь то же».

Другой немаловажный критерий – доверие себе. Оно возможно, когда вы в контакте со своей душой. Вы точно знаете, что бы вы ни делали, это верно, потому что вы честны и искренне с собой.

Я невероятно счастливая женщина, потому что имею возможность слышать свою душу и следовать своему пути, именно поэтому все, к чему я прикасаюсь, начинает развиваться и расцветать. Я обожаю вести свои группы, ловлю кайф от женского потока и развития. Моя душа радуется, когда радуются те, кто в моем пространстве. Я счастливый человек, потому что делаю то, что хочу, и не делаю того, чего не хочу. Мой блог и мой девиз «Счастливая и свободная» невероятно меня вдохновляет, в свой сайт я вкладываюсь максимально честно и открыто. Мне хочется видеть больше счастливых, радостных, креативных, красивых людей. Я практик, пробую и тестирую все на себе. Если нравится результат «теста», внедряю в массы: пишу, веду группы, тренинги, семинары, вебинары. Не могу держать информацию долго внутри, сразу отдаю, чтобы снова брать. «Получить, чтобы дать» – еще один из моих принципов по жизни и в профессии.