Александр Будников - Влюби в себя аудиторию. Ораторское искусство для всех

• Название: Влюби в себя аудиторию. Ораторское искусство для всех
• Автор: Александр Будников
• Жанр: Саморазвитие, личностный рост
• Год: 2020
• ISBN: 978-5-00144-055-0

Владение даром убеждения выходит на первое место в списке навыков, необходимых для достижения успеха в бизнесе, отношениях и в остальных важных сферах жизни. Зачастую предоставляемые судьбой шансы выступить на конференции, провести переговоры, а то и просто познакомиться с потенциальными партнерами мы упускаем из-за боязни выступать публично. Эта книга поможет преодолеть страхи и барьеры как новичкам, так и опытным ораторам. На конкретных примерах научит убеждать людей и получать удовольствие от общения и выступлений. Даже если прежде не выступали со сцены или это не получалось, после выполнения упражнений вы станете уверенным оратором, начнете зарабатывать больше, строить гармоничные отношения с аудиторией на основе взаимной любви. Книга будет полезна руководителям и собственникам бизнеса, переговорщикам, менеджерам по продажам, политикам, преподавателям, блогерам, инфобизнесменам и тем, у кого работа так или иначе связана с общением и необходимостью дискутировать, достигать соглашений и договариваться с людьми.

---

Уверенность в себе – это внутренняя убежденность и глубокая вера под названием «Я могу и смогу!» Ключевым в уверенности является слово «вера» – это антипод страха, который дает человеку то, о чем он просит и к чему стремится. Главный секрет успеха кроется в абсолютной свободе от страхов.

На наших обучающих мероприятиях и консультациях ученики описывали уверенного в себе человека так: заявляет о себе присутствием, у него раскованные движения, плечи расправлены, прямая осанка, легкость в теле, открытые жесты, прямой взгляд, сильный и четкий голос. Он умеет контролировать эмоциональное состояние и ситуацию. Постоянный энтузиазм в душе и открытое сердце, внутренняя свобода. Активно мыслит, порядок в голове, обладает позитивным восприятием действительности, щедро делится, свободен от страхов. Не нуждается в помощи, самостоятельно решает проблемы, но при этом готов помогать другим. Для него мир огромный и добрый, жизнь воспринимает великим подарком, кругом видит возможности, прекрасных людей, любит говорить добрые слова, вдохновлять на подвиги окружающих и смотрит любящими глазами на все вокруг.

Какими отличительными особенностями и характером поведения обладает уверенный в себе человек?

Уверенный человек не стесняется участвовать в торге. Богатые люди стали богатыми, потому что увеличивают доходы, сокращают расходы, инвестируют средства и формируют капитал. Навык торга как раз необходим для сокращения расходов.

Уверенный в себе человек может презентовать себя, не стесняется рассказывать о достижениях. При этом делает все настолько элегантно, ощущает грань, чтобы это не перетекало в самовосхваление. Так как хвастовство никакого отношения не имеет к уверенности в себе.

Уверенный человек может вежливо отказываться, если усомнится в целесообразности того или иного действия, если это не входит в сферу его приоритетов.

Уверенный человек отдает долги и умеет их забирать. Если по какой-либо причине человек взял в долг, то обязательно возвращает, будь то банку, партнерам, друзьям. Также, если кто-то не возвращает долг, понимает, что это отнимает у него уверенность, поэтому умеет убедить других в возврате.

Уверенный человек спокойно может с просьбой обратиться к кому-либо, если в этом есть веская необходимость. Первым подходит знакомиться с людьми. Уважительно относится к любому человеку вне зависимости от социального статуса. Устанавливает и налаживает связи. Когда все молчат, находит нужные слова для поддержания беседы.

Рассказывает Анастасия Будникова (@budnikoval):

«Уважать следует любого человека, его взгляды и труд», – так с самого детства говорит мой чудесный папа – Владимиров Михаил Зинонович.

Если уборщица в каком-либо помещении только что убралась, я обхожу это место, потому что испытываю невероятное уважение к этому человеку, к его стараниям. Она мастерица чистоты и порядка. Мне несложно поздороваться и сказать комплимент по поводу аккуратной работы. Ведь каждому приятно услышать добрые слова. Любой может оказаться для кого-то вдохновителем! Почему бы им не быть мне? Или вам? Нам всем?

Мы с мужем всегда стараемся относиться к окружающим так, как хотели бы, чтобы относились к нам. Когда гуляем по городу, культивируется столько теплоты в сердце от благодарности за то, что кто-то спроектировал и построил такие чудесные здания, что едем за рулем качественной машины, которую кто-то произвел, читаем книгу, которую кто-то написал с любовью, заходим посмотреть волшебную кинокартину, которую кто-то страстно создавал.

Все, что окружает нас, в основном создано людьми, их руками, умом, идеями, постоянными действиями и усилиями. Они когда-то приняли смелое решение не сдаваться.

Когда начинаем всей душой ценить любой чужой труд, люди начинают ценить наш. И да, происходит магия – они даже платят за это деньги.

Каждое качество в человеке можно натренировать, словно мышцы в спортзале. И уверенность тренируема.

Приемы для повышения состояния уверенности в себе

❒ Вспомните похожее состояние в прошлом

Наверняка в прошлом у вас были моменты, когда чувствовали, что в какой-либо сфере жизни совершили прорыв: встретили вторую половинку, избавились от вредной привычки, окончили очередное обучение, появились первые результаты на работе, не поддались на уговоры родственников и открыли бизнес, поступила первая оплата от клиентов за выполненную работу, посетили ту страну, о которой мечтали. Ведь это повышало уверенность в вас самих. Вы когда-то чего-то очень хотели и действовали, а теперь это получили.

Вспомнили это приятное чувство? Чаще вспоминайте о таких моментах в жизни, а лучше отмечайте их регулярно в ежедневнике.

Мы давно уже ведем дневник наших успехов и радостей, это вдохновляет на новые свершения и является неиссякаемым источником энергии. На чем держим фокус, то и случается в жизни.

Вы обладаете уже опытом прорывов. Если у вас уже получалось это сделать в разных сферах жизни, то получится и в других: собирать большие залы, с блеском проводить совещания, продавать на большие чеки на выступлениях.

Для устойчивых результатов выбранные установки проговаривайте ежедневно и помногу раз.

❒ Используйте самовнушение

Это когда человек настраивается на достижение цели. Эффективно, когда позитивные установки записываются на подсознательном уровне. Для этого необходимо полностью расслабиться. Мы каждое утро, перед тем как встать с постели, с закрытыми глазами проводим сеанс благодарности. Мысленно перечисляем имена людей, события, за которые благодарны, и проговариваем аффирмации. После этого конструируем положительные результаты в делах и начинаниях. Процесс самовнушения можно проводить в любом месте, даже лежа в ванне. Кстати, именно в ванне приходят самые потрясающие идеи. Все великие ученые мира согласятся, что ванна – генератор открытий. Помните Архимеда еще со школы? Это тот, кто сказал: «Эврика!» – после того как погрузился в ванну и заметил, что уровень воды поднялся. Это привело его к открытию: объем вытесненной воды равен объему погружаемого предмета.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.