Йаэль Адлер - Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств

• Название: Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств
• Автор: Йаэль Адлер
• Жанр: Медицина
• ISBN: 978-5-04-099851-7

«Ой, фу!» Табу в нашем мире живут столько же, сколько существует общество. Все мы стремимся быть ухоженными, хорошо пахнуть, но стоит нам остаться наедине с самим собой, как наше тело начинает жить собственной жизнью: палец сам тянется к ноздре – избавиться от накопившегося содержимого, нос – понюхать собственную кожу на предмет чужеродных запахов, а живот… Живот спешит скорее «выдохнуть» все, что копил в себе целый день. Все это – естественно, но мы упорно продолжаем этого стесняться. А стеснение нередко приводит к неприятным казусам в повседневности, личной жизни и даже к проблемам со здоровьем. В новой книге Йаэль Адлер, автор бестселлера «Что скрывает кожа», ответит почти на все вопросы, которые вы стесняетесь задать, и расскажет о том, на что крайне важно вовремя обратить внимание, чтобы оставаться здоровым. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

---

Слово «сыр» – мужского рода, и наверняка это не просто так. Дело в том, что чем крупнее человек, тем больше пота он вырабатывает. Крупный мужчина потеет больше, чем маленькая женщина. Но и наоборот тоже. Количество пота у обоих полов увеличивается летом, организм таким образом обеспечивает охлаждение перегретого тела. Принцип действия потовых желез – как у кондиционера: при испарении происходит понижение температуры.

Если вы не хотите, чтобы ступни сильно пахли, отдавайте предпочтение просторной обуви из натуральной кожи.

То, что у нас периодически потеют ноги, – это пережиток, доставшийся нам из тех времен, когда наши предки еще не носили высоких каблуков и будапештеров[14]. Вообще-то чуть влажная нога – это противоскользящее покрытие для босоногого, когда он спасается бегством. В каменном веке это было важно, а нынче влажная пленка, так же как и ороговевшая кожа на ступне, – излюбленное место сборищ всяческих источников запаха.

Изовалерьяновая кислота – одна из нескольких сильно пахнущих короткоцепочечных жирных кислот, возникающая, когда Staphylococcus epidermidis, обычный обитатель нашей кожи, расщепляет аминокислоту Leucin. Пахнет она сыром. Мужчины выделяют гораздо больше этой кислоты, чем женщины. Но и это еще не все: гнилой, кисловатый вкусовой оттенок добавляют и другие бактерии. Более того, при сильно пахнущих ногах периодически обнаруживается Bacillus subtilis (хотя по тому, как он воняет, его никак не назовешь субтильным).

С обувью нашей цивилизации дело обстоит примерно так же, как с современной одеждой: эволюция изначально не предусматривала кроссовок, ведь в них ноги недостаточно проветриваются. Но и элегантные кожаные туфли тоже могут скверно пахнуть. Здесь дело не в материале, а в форме обуви. Если обувь настолько узка, что пальцы ног спрессованы, ножной пот собирается в межпальцевых промежутках. В этих темных, влажных и соленых расщелинах охотно селятся бактерии – например, из рода Brevibacterium epidermidis, чей близкий родственник Brevibacterium linens находит свое применение при производстве лимбургского сыра и чей характерный запах, к слову сказать, магическим образом притягивает малярийных комаров.

У Эци[15], нашего предка из каменного века, ноги наверняка не воняли сыром. В его ботинках с подошвой из кожи медведя пальцам было просторно; благодаря прокладке из сена и волокон липы «ботинки» в то же время были дышащими и сохраняли тепло, то есть создавали для ног оптимальные условия. Кстати, для тех, кто сегодня носит кожаные сандалии, риск «сырных ног» очень невысок. Много воздуха и места, есть возможность для испарения и нет носков, в которых содержатся препятствующие отводу влаги волокна; носки, по сути, вообще очень благоволят бактериям.

Какие уроки мы можем извлечь из всего этого? Свободу ногам, дайте им доступ воздуха и, пожалуйста, не носите с сандалиями носки… Ну хотя бы по эстетическим соображениям!

Что еще можно предпринять против запаха ног

* В Германии его даже оплатит страховая больничная касса, если прибор приобретен по предписанию врача. – Прим. пер.

Кстати, про контакты. Если у вашего партнера или партнерши благоухающие ноги, соприкасайтесь почаще друг с другом ногами. Это приятный и очень дешевый способ подцепить немного микробиома от партнера. И начать борьбу добра со злом. Да пребудет с вами сила, и да пребудет сыр в холодильнике, где ему и место.

Все ли в порядке в паху?

Кое-что нам наглядно продемонстрировал тренер немецкой сборной по футболу. Прямо перед включенными фотокамерами. Во время одного важного матча тренер национальной сборной, забывшись, засунул пальцы себе в брюки. А вынув, основательно их понюхал. Снимки попали в социальные сети. Некоторые футболисты оказались в затруднительном положении, когда им пришлось давать оценку этому казусу, и все потешались. При этом самого тренера это действо – полностью погрузиться в себя в момент стресса, когда на поле напряженная ситуация, – очевидно, успокаивало. Кажется, ему понравилось, что его пальцы там нащупали, да и проба на запах, по всей видимости, удовлетворила: чистый тестостерон.

Этот самопроизвольный жест тренера попал под прицел средств массовой информации случайно, но главное – сам-то жест по-человечески понятный. Ну с кем из нас не бывало такого – засунуть себе палец куда-нибудь в естественное отверстие или в складку на теле, а затем понюхать? Иногда удовлетвориться запахом, а иногда не очень: фу-у… Особенно если это была область ниже пупка. И тогда у человека сразу возникает вопрос: «Как-то там внизу не очень хорошо пахнет, что бы это могло значить?»

Причины могут быть самые разные. Правда, иногда это лишь личное, индивидуальное восприятие. Так, многие женщины сомневаются, хорошо ли пахнет у них из влагалища, хотя у здорового влагалища никогда не бывает неприятного запаха. Большинство мужчин скорее всего даже скажут – оно пахнет маняще. Так что в качестве контрольной инстанции привлеките тех, с кем делите постель, и спросите их.

Пахучие железы и половые гормоны

Характерный запах интимной области развивается в подростковом возрасте, когда половые гормоны сигнализируют через пахучие железы: «Привет, настало мое время – вот он я, потенциальный половой партнер!» Природа придумала гениальный сигнал, возвещающий о таком радостном событии: особенность нашего эротического ароматного маркетинга в том, что он привлекает, как уже упоминалось, только тех, кто может подойти, у кого многообещающее генетическое оснащение и у кого лучше всего со здоровьем.

 Когда людям взаимно нравятся запахи друг друга, в том числе в интимной области, это значит, что у этих двоих может получиться с любовью, но первое и главное – со здоровым и выносливым потомством.

Волосяной покров в интимной зоне играет при этом роль эффективного усилителя запаха, поскольку он принимает в себя наш телесный парфюм и распыляет его. Что каждому из нас лично важнее – сексуальное восприятие приносимого запахом месседжа или эпилированная в соответствии с модой зона гениталий, – каждый решает сам для себя. Но: лобковые волосы – это не просто заброшенные заросли, помимо распространения запахов у них есть и другие важные функции. Они заботятся о сухости в телесных складках, помогают их вентилировать, иначе они быстро могут стать потными и спертыми. Можно сказать, интимный волосяной покров – это некоего рода естественные хлопковые трусики, которые пропускают воздух к интимным местам и не позволяют чувствительной в тех местах коже размякнуть от скопления пота.

Но что же там все-таки может неприятно пахнуть? Как мы знаем, на нашей коже комфортно обосновались миллиарды бактерий. Этот маленький бактериальный зоопарк чувствует себя оптимально защищенным и ухоженным при кислом значении рН. Но пахучие железы немного понижают кислотность в интимной области, то есть среда в ней более щелочная. Там, в темной и знойной зоне, собираются иные бактерии, чем, например, на хорошо освещенной и сухой внешней стороне ладони.

Эти душистые аналоги отпечатков пальцев романтики называют ароматом любви. Но, занимаясь утренним туалетом, большинство почему-то о романтике забывает. Мы трем там и намыливаем, чтобы ничем не пахло. Напрасный труд! После каждой помывки «старый» аромат вскоре возвращается, поскольку пахучие железы и наша бактериальная флора постоянно обеспечивают пополнение, и популяция, понесшая потери в результате мыльной атаки, обретает прежнюю силу.

Не стоит слишком сильно намыливать интимные области – они начнут пахнуть сильнее.

Когда наша флора находится в равновесии – то есть когда мы не атакуем ее снаружи сверх всякой меры, – ничем неприятным там не пахнет. Неприятности начинаются лишь когда мы, вооружившись щелочным мылом, решительно беремся за запах в паху и разрушаем жизненное пространство благоуханным бактериям.

Потому и в интимной области то же правило: воняет тот, кто усердствует с мылом! Похожий эффект производят, кстати, легко пропотевающие прокладки и нижнее белье из синтетики; они действуют как инкубатор. Поэтому лучше носить классические трусы из хлопка в тонкий рубчик, а для области промежности использовать умеренно кислые моющие вещества (синтетические тензиды[16] без ароматизаторов).

Специфическая среда

Свой запах имеет не только внешняя область гениталий, пахнут также слизистые оболочки, и от природы это довольно деликатный запах. Однако если вдруг там запахло непривычно, то это может свидетельствовать о серьезной проблеме, причем она не обязательно будет связана с недостаточной гигиеной. Тут могут скрываться болезни, передающиеся половым путем, которые не всегда сопровождаются явными симптомами, такими как выделения или жжение. Поэтому такие инфекции могут оставаться незамеченными и ненароком передаваться и дальше при половом акте. Диагноз покажут анализы мазка, мочи, а у мужчин еще и анализ спермы.