Сюзанна Стабил - Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом

• Название: Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом
• Автор: Сюзанна Стабил
• Жанр: Зарубежная психология
• ISBN: 978-5-04-102723-0

Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый. В формате a4-pdf сохранен издательский макет книги.

---

Суть в том, что наш способ восприятия определяет, что мы упустим. Уверена, Восьмерки не знают, как их нежелание позволить себе быть уязвимым влияет на других людей. Не знают, что их агрессивность при распределении ответственности заставляет остальных чувствовать себя ненужными и неважными. Не понимают, что многие из нас думают, что за этой неприступностью скрыто недоверие, что нам не показывается истинное лицо. Долгосрочные отношения строятся, в частности, если идти рядом с партнером, а не впереди или за ним – и в радости, и в печали.

Восьмерки обычно отвечают за все, не важно, где они и с кем. Им нужно помнить, что отношения строятся на взаимности, кооперации – если все время лидировать, ни того, ни другого не получится. Я восхищаюсь писателем и пастором Надей Больц-Вебер. Она однажды рассказала, как пришла к пониманию, что может сделать ее мнение с церковным собранием в House for All Sinners and Saints[3]:

«Церковь управляется особым образом, у нас нет комитетов… Здесь все добровольно, как мне кажется. Кто пойдет на службу в пепельную среду?[4] Или в воскресенье, да еще и в пост? Разве что тот, кто эту службу ведет. Чтобы все прошло хорошо, я должна избавиться от двух вещей: стремления к контролю и предсказуемости. Никогда не знаешь, кто придет, придет ли кто-то вообще. Приходится отказаться от контроля в том смысле, что я позволяю людям участвовать. Это особенный вид лидерства. Не в духе «ладно, и так сойдет» – я здесь главная, сохраняю за собой все права. Но если у кого-то возникает идея, оцениваю ее сначала сама, потом спрашиваю мнение других. И должна делать это честно. И быстро… Я отвечаю за вес собственного мнения. Это требует некоторой осознанности, не всегда справляюсь, но мне помогают служащие. Если выполняешь свои обязанности как должно, все получится. Нельзя ни во что не ставить других».

Думаю, Восьмеркам кажется, будто они защищают себя, принимая ответственность. Но в отношениях нельзя быть вечным лидером, тем, кто принимает решения и проверяет, – это ведет к изоляции. Такая позиция не позволяет научиться, как справляться с неожиданностями, которые жизнь не замедлит преподнести. Важно помнить, что все мы защищаем себя каким-то образом (например, Девятки защищаются от конфликтов, Семерки – от боли, а Четверки хотят получить гарантии, что их не бросят). Восьмерки защищаются от неожиданных эмоций, но, как учит нас история Нади, им нужно научиться считаться с другими.

ВМЕСТЕ НА ПУТИ

Представители восьмого типа всегда явно демонстрируют свое отношение к окружающим. Если за ними понаблюдать, становится ясно, кому позволено видеть более мягкую сторону их жизни, а кому – нет. Моя дочь Джоэй и я как-то проводили занятие. Она предложила группе четкое определение того, как Восьмерки относятся к отношениям на работе.

Джоэй сложила ладони лодочкой и сказала: «Вот столько у меня внутри тепла и пушистости. Абсолютно верно. Именно столько. Всегда. И большая часть этого добра достается моему мужу и сыновьям. Все, что осталось, идет на построение отношений с клиентами. Я не лезу в личную жизнь коллег, не делюсь подробностями из своей. Я каждый день прихожу на работу, выполняю свои обязанности, отношусь к ним ответственно. Если коллеги тоже вложатся в работу, буду рада разделить с ними усилия. Если нет – то и смысла с ними кооперироваться тоже нет. У меня есть друзья. На работу я прихожу не за дружбой».

Возможно, для них это прозвучит парадоксально, но Восьмеркам важно понять, что приводя в равновесие собственные чувства при общении с другими, даже в конфликтной ситуации, они принесут пользу и себе, и окружающим.

Дорогие Восьмерки, поскольку вы редко используете чувства, они – одна из чистейших ваших составляющих. Позвольте себе остановиться и понять, что вы чувствуете в данной ситуации, примите это во внимание, прежде чем действовать – этот метод сослужит вам хорошую службу на пути по эннеаграмме.

ОТНОШЕНИЯ для ВОСЬМЕРОК

В завершении…

Один из главных плюсов эннеаграммы – возможность увидеть, что нам доступно, а что – нет, что следует принять, а с чем можно бороться. Например, Восьмерки могут уяснить, что не все окружающие будут такими же сильными, как они. А еще им следует знать следующее.

Вы можете…

• быть лидером, если найдете последователей – но нужно учитывать их ви́дение мира;

• осознать, что способны вести за собой людей и строить планы, но не можете гарантировать исход;

• нанимая агрессивных сотрудников, помнить, что работать придется с теми, кто агрессии не проявляет;

• понять ценность умеренности, сотрудничества и терпения – воспитывать осознанность на практике;

• защищаться, но помнить, что нельзя избежать эмоциональной уязвимости.

Но вы не можете…

• быть услышаны по-настоящему, если не учтете восемь других способов получения информации;

• избежать уязвимости и сохранить здоровые отношения;

• быть лидером всегда – научитесь следовать за другими, не теряя достоинства;

• повлиять на мир, не позволяя ему влиять на себя;

• решить все проблемы активными действиями и силой;

• разделить чувства, которые сами себе испытывать не позволяете.

Поэтому смиритесь с тем, что…

• вы не можете быть правы всегда;

• вы не можете гарантировать, что все произойдет именно так, как должно, по вашему мнению;

• вам нравится стресс, но всем остальным – нет;

• есть вещи достойные того, чтобы сосредоточиться на них серьезнее.

ОТНОШЕНИЯ с ВОСЬМЕРКАМИ

В отношениях с людьми этого типа следует помнить, что их агрессия не направлена лично на вас. Они не хотят вреда, не обманывайтесь их напором и жесткостью. С Восьмерками можно построить здоровые отношения:

• они сильные, но не забывайте – им тоже нужна забота;

• они не сочтут вас правдивым, если вы не отстаиваете свою позицию, не выражаете свое мнение, не говорите прямо. Если вы не откровенны – вас перестанут замечать;

• не растекайтесь мыслью по древу – они предпочитают общаться кратко, четко, правдиво;

• позвольте им занимать лидерскую позицию в отношениях, они не переносят, когда ими командуют;

• что бы вы ни делали – выкладывайтесь по полной. Держите слово, дайте им понять, что делаете все возможное или что не собираетесь действовать вовсе;

• они не понимают и не любят сплетен. Будьте уверены, при первой возможности вас спросят: «Почему ты с кем-то меня обсуждал? Поделись, я переживу»;

• если им с вами плохо, они об этом скажут. Если не говорят, но кажутся немного отстраненными – дело, скорее всего, не в вас;

• признавайте их вклад, но не льстите им – лести они не поверят и не нуждаются в ней;

• поощряйте их регулярно заниматься спортом. Правильно составленная программа тренировок поможет потратить лишнюю энергию;

• иногда они принимают мягкость за манипуляцию;

• энергичность и силу Восьмерки всегда уважают. Будьте сильными и вы, держитесь своих убеждений;

• помните, они не всегда понимают, какое влияние оказывают на других.

9 тип Связь на грани конфликта

Энди Галлахорн, представитель девятого типа, очень одаренный музыкант, вспоминает свой первый опыт «настоящей работы» в Остине, штат Техас.

«Когда мне было 16–17 лет, в моей карьере происходили самые значимые события. В старшей школе я начал играть на гитаре, учился быстро, до этого уже давно освоил фортепиано. Но гитара мне понравилась больше. Коллега моего отца по юридической фирме возглавляла группу, исполнявшую каверы в стиле кантри. Она пригласила меня сыграть на ритм-гитаре, мероприятие проходило за пределами Остина. Мне было почти все равно, с кем играть и где, конечно, я согласился.

Прикол был в том, что выступать нужно было в пожарном депо в Педернейлс (штат Техас). Мне нравилось, народ нам подпевал, танцевал на подъездной дорожке. Сыграли четыре-пять песен, все шло хорошо. И тут смотрю – к нам идет Вилли Нельсон. У него был день рождения. Оказалось, пожарное депо располагалось по соседству с его фермой. Он был знаком с вокалисткой, они о чем-то поговорили, а потом она попросила его сыграть.

«Да, конечно», – ответил Вилли, поднялся к нам на сцену, и мы сыграли пару песен. Я был так рад, что могу подыграть ему, могу выдать гармонию в любом выбранном им ключе. Все его песни я знал, проблем с этим не было. Нам понравилось играть вместе. Я думал: это мое первое значимое достижение, я помогаю самому Вилли Нельсону!

Больше мы с ним не виделись. После выступления друг друга поблагодарили и разошлись – вот так вот».

Если вам 16 лет, вы музыкант, живете в Техасе – и вдруг выступаете на мероприятии вместе с Вилли Нельсоном – это очень большое достижение. Конечно, если вы похожи на Энди-Девятку, то вы эмоционально отстранитесь от выступления на одной сцене с легендой кантри. Нам нужно понять свои реакции при взаимодействии с незнакомыми людьми, чтобы определить отношение к тем, кого мы видим ежедневно.