Эшли Пайпер - Грязная правда. Уберись на планете или убирайся с нее

• Название: Грязная правда. Уберись на планете или убирайся с нее
• Автор: Эшли Пайпер
• Жанр: Биология
• ISBN: 978-5-04-106034-3

Это первое руководство по переходу к более доброй, здоровой, сознательной и устойчивой жизни без купюр. Эшли Пайпер, популярный журналист, эксперт по экологичному образу жизни, проведет вас через простые, но впечатляющие изменения в образе жизни. Каждый может жить и становиться лучше день за днем, в доме (на кухне, в гардеробе, в уходе за собой) и снаружи (в общественной жизни, на работе, за границей). Пришло время меняться. На этот раз точно!

---

→ Поддерживай водонагреватель в хорошем состоянии. Водонагреватель – это один из крупнейших потребителей энергии в доме (2400 кВт·ч в год на двух человек). Бережно ухаживай за ним, раз в год сливая воду. А если водонагревателю уже более семи лет, то лучше укутать его в теплоизоляционный материал как гигантского малыша, что сэкономит примерно 453,6 кг углекислого газа в год, а стоит это всего от 20 до 30 долларов в магазине стройматериалов (просто проверь, чтобы комплект подходил к твоему водонагревателю).[39]

→ Ручная стирка. По возможности стирай деликатные вещи и небольшие объемы белья вручную.

→ Полная загрузка. Если ты пользуешься посудомоечными и стиральными машинами, то всегда загружай их по полной. Я уверена, что те восемь белых носков или две тарелки бесконечно дороги для тебя, но и они не стоят полного цикла стирки только для них любимых.

→ Сбор дождевой воды. Несомненно, это похоже на то, что делают сказочные феи, но обычного ведра вполне достаточно, чтобы собирать дождевую воду и поливать ей уличные растения. Закрывай его крышкой, когда нет дождя, чтобы не создать рай для комаров.

→ Регулируй полив. Ежегодно американцы тратят около 68 миллиардов литров воды (этого хватит, чтобы заполнить Большое Соленое озеро дважды) на полив уличных растений. Система автоматического полива с таймером включения на первый взгляд кажется неплохим вариантом, но по факту расходует на 50 % больше воды, чем старый добрый шланг в надежных руках. Сделай выбор в пользу ручного полива, например, с помощью шланга и лейки. Да, это полив по старинке, но зато твои соседи не будут проклинать тебя каждый раз, когда им приходится ловко маневрировать, уворачиваясь от брызг распылителя.[40]

→ Используй недопитую воду. Осталось немного H2O в стакане на прикроватной тумбочке? Используй эту воду во благо, полей цветочки.

Отопление и охлаждение

Большая часть потребления энергии в домах приходится на регулирование состояния воздуха помещений – до 18 % на охлаждение и 7 % на отопление.[41] Это значение может варьироваться в зависимости от местного климата. Но если заранее принять меры предосторожности, чтобы дом был утеплен и энергоэффективен, то это отличный способ сэкономить деньги и предотвратить утечку ресурсов (если после этих строк тебе захочется включить песню «Температура» Шона Пола, то я лишь одобрительно кивну «Вперед!»).

→ Запечатай щели. Сквозняк – вот настоящий враг регулирования температуры воздуха в домах. Создай тепловой контур, как говорят профессионалы, определив причины сквозняка и устранив их. Надо:

• Инвестировать в качественную экологичную изоляцию.

• Законопатить щели на окнах и дверях.

• Поставить уплотнители на розетки и выключатели.

• Купить или сделать самостоятельно подушки-валики от сквозняков, которые обычно подкладывают под входные и межкомнатные двери и окна.

• Если в доме есть чердак или мансарда, то их тоже нужно утеплить, даже если ты живешь в теплом климате. Летом, например, температура воздуха на чердаке может достигать 65 °C, и вся эта жара спускается на нижние этажи дома, превращая его в духовку.[42]

→ Не забывай про окна. Если ты – собственник жилья и собираешься поменять окна, то обрати внимание на двойные стеклопакеты (между стеклами есть воздушная прослойка, которая сглаживает разницу температур внутри и снаружи помещения) или на окна с низким коэффициентом теплопритока от солнечной радиации. А если ты не планируешь в ближайшее время замену окон, то присмотрись к теплоотражающим покрытиям. Они микроскопически тонкие (даже тоньше, чем человеческий волос), к тому же минимизируют количество ультрафиолетового и инфракрасного излучения, которое проникает через стекло, без ущерба для видимого света.

→ Зашторь окна. Шторы и жалюзи рассеивают свет в теплое время года, сдерживают сквозняки в прохладное время года, а еще прекрасно обламывают любителей подглядывать в чужие окна.

→ Создавай циркуляцию воздуха. Потолочные вентиляторы не охлаждают температуру в помещении, а просто перемещают воздух естественным образом по всему пространству. Только не забудь выключить их, когда они не нужны.

→ Установи систему вентиляции по всему дому. Эта шалунишка потребляет до 90 % меньше энергии, чем кондиционеры, обеспечивает приток свежего прохладного воздуха по ночам и удаляет отработанный воздух через вентиляционные отверстия.[43]

→ Пассивное охлаждение. Разузнай про пассивные системы охлаждения, например, скважины, солнечные дымоходы и светоотражающие крыши. Звучит круто, потому что так оно и есть, и это реально работает.

→ Солнечное отопление. Использование солнечной энергии для отопления жилища стоит немало, но если денег достаточно, то системы отопления на основе солнечной энергии отлично подойдут для многолетнего использования и экономии электричества.

→ Установи умный термостат. Если в твоем доме установлена централизованная энергосистема климат-контроля, поменяй обычный термостат на смарт-термостат с программируемыми параметрами. Это позволит уменьшить потребление энергии дистанционно через Wi-Fi и использовать климат-контроль, только когда ты находишься дома. Или когда тебе это необходимо. Ты на шажок приблизишься к тому, чтобы стать похожим на моего отца, Боба, который показывает каждому гостю, как он контролирует весь свой дом через iPad.

→ Проветривай. При любой возможности (конечно, если погода и ситуация с безопасностью в твоем районе это позволяют) выключи приборы, распахни окна и Мать-Природа сама проветрит твой дом.

→ Фильтр. Ежемесячно меняй фильтры в энергосистеме, а один раз в два месяца прочисти или замени фильтры на оконной вентиляции. Или переходи на фильтры с возможностью повторного использования. Пусть они и дороже, но окупят все затраты уже через несколько лет. И не закончат свои дни на свалке, как традиционные воздушные фильтры, которые, увы, невозможно переработать вторично.

→ Погаси свет. Если тебе хоть раз приходилось менять лампочку накаливания, то ты знаешь, что эти штуковины пипец как нагреваются, что перечеркивает на корню все усилия по охлаждению дома. Более того, включенный свет, когда в нем нет никакой нужды, добавляет периферийное тепло, из-за чего системам охлаждения приходится работать на пределе.

→ Купи кондиционер получше. В идеальном мире мы все охлаждались бы только с помощью вееров и мохито. Увы, иногда оконный кондиционер – это оправданная необходимость. В поисках кондиционера рассмотри возможность покупки подержанного отремонтированного прибора и/или энергосберегающий вариант с экорежимами (которые останавливаются всякий раз, когда достигается желаемая температура). Только покупай правильный размер с требуемым количеством БТЕ (британская тепловая единица – прим. ред.) и законопать все щели или зазоры вокруг блока, иначе прохладный воздух будет просачиваться наружу.

→ Переходи на сыроедение. В теплое время года хотя бы на одну ночь дай плите выходной, а кондиционеру – шанс на победу. И приготовь сыроедческие блюда (эй! Загляни на страницу 155, там есть очень вкусный рецепт).

→ Укутайся или разденься. Полагаться только на систему климат-контроля и ожидать, что она сделает всю самую сложную работу за тебя, – чертовски расточительно. Если в доме холодно, надень кофту и тапочки. Если жарко – то раздевайся.

Растения

Знаешь такое высказывание, что не стоит ходить на свидания с теми, у кого нет книг? Нет? Только я? Та же философия применима и к дому, в котором нет растений. Это не про то, что тебе нужно назначать свидания с домами, но… ладно, начнем сначала. Логично, что для того, чтобы более серьезно относиться к природе, нужно впустить ее в свой дом и в пространство вокруг него. Растения – это экономичный способ украсить, озеленить место обитания, а также очистить воздух. Они могут стать источником вдохновения (а иногда и пищи) и даже сэкономить на счетах за электроэнергию. Поэтому, читая эту главу, подумай над тем, чтобы поставить настоящие, живые растения (а не пластиковый кусок дерьма) в каждой комнате. НАСА провело исследования о благотворном влиянии комнатных растений на состояние воздуха и на их основе вывело рекомендации для оптимальной его очистки – одно горшечное растение на 9 м² пространства. Так что тебе и карты в руки – вперед. А если кто-то назовет тебя «чокнутым цветочником», то прими это как комплимент.[44]

«Комнатные растения», хокку:

О, цветок на окне,
ты буквально вдыхаешь
жизнь в мое жилище.

Это поэзия, друзья. А еще это правда. Многие из нас проводят от 80 до 90 % дня в помещении. И плохое качество воздуха может привести к множеству проблем со здоровьем (например, астма, болезни сердца и даже рак).[45] Правильная растительность не только заменяет CO2 на жизненно важный кислород, но также значительно уменьшает токсины, которые, как правило, выделяются в новых зданиях и сооружениях. А еще они попадают в воздух из аэрозолей и чистящих средств (например: бензол, формальдегид, аммиак, ксилол, толуол и трихлорэтилен).